حققت جزيرة ياس، الوجهة العالمية الرائدة للترفيه والاستجمام في أبوظبي، مجموعة من الإنجازات المتميزة خلال العام الجاري. من بينها الفوز بخمسين جائزة مرموقة في مختلف المجالات، والتي تستعد من خلالها لاستقبال العام المقبل بمزيد من النجاحات. أكثر الوجهات السياحية شهرة بالمنطقة وتمكنت جزيرة ياس من خلال محفظتها الواسعة من مشاريع التطوير العقاري، ووجهات الجذب العالمية، والإبداعات التقنية المتطورة، إلى جانب التجارب المتنوعة والفنادق والمطاعم الاستثنائية مع خدمة العملاء عالية المستوى، أن تتجاوز بهذا الإنجاز جميع الأرقام القياسية. جزيرة ياس تستقبل موسم الصيف بعروض استثنائية. ويعزز هذا النجاح مكانة جزيرة ياس على قائمة أفضل الوجهات السياحية والترفيهية في العالم لتصبح أكثرها شهرةً في المنطقة، من خلال ما تحتضنه من مدن ترفيهية، ووجهات وتجارب استثنائية بما فيها عالم فيراري أبوظبي، وياس ووتروورلد أبوظبي، وعالم وارنر براذرز أبوظبي، وكلايم أبوظبي. الإمارات.. رحلة صعود "ملهمة" في صناعة السياحة العالمية وتعليقاً على هذا النجاح، قال محمد خليفة المبارك رئيس دائرة الثقافة والسياحة، رئيس مجلس إدارة شركة ميرال: يشرفنا أن نحصد أكثر من 50 جائزة ووسام وأن نشهد عاماً آخراً من التكريمات الدولية من مختلف الهيئات الرائدة في هذا القطاع، الأمر الذي يعكس التزامنا المستمر بتوفير أرقى مستويات التميز.
وتُعد جزيرة ياس وجهة مثالية للزوار لما تتضمنه من خيارات متنوعة لقضاء عطلة استثنائية، بما في ذلك المدن الترفيهية العالمية المستوى مثل عالم فيراري أبو ظبي، وياس ووتروورلد أبو ظبي، وعالم وارنر براذرز أبو ظبي، وأكبر نفق هوائي للقفز الحر في العالم في "كلايم أبو ظبي" وجهة المغامرات الداخلية الأبرز في العالم. وتعطي الحملة للزوار لمحة عن العطلة الاستثنائية التي تعدهم بها الوجهة، التي تتضمن كل ما يتطلع إليه محبو قضاء العطلات، بدءاً من المدن الترفيهية التي حطمت الأرقام القياسية، وسباقات السيارات، وتجارب التسلق والقفز الحر الداخلي، والعديد من التجارب العالمية المستوى بما فيها تجارب التسوق وتناول الطعام، ولعب الغولف، والإقامات الفندقية الفاخرة، التي تجتمع في جزيرة ياس التي تبلغ مساحتها 25 كيلومتر مربع. وتحتفي الأغنية المستوحاة من حقبة السبعينات بالأثر الإيجابي للعطلات على الأفراد، وتذكّرهم بأهمية أخذ قسط من الراحة في رسالة مفعمة بالإيجابية والأمل، مع لمحة سريعة تبين الفرق بين العطلات في الماضي والحاضر والمستقبل. كما تسلط الحملة الضوء على إجراءات الصحة والسلامة المشددة المتبعة في الوجهة لضمان صحة وسلامة الزوار.
[1] اقرأ أيضًا: ما هي أكبر جزيرة في البحر المتوسط اين تقع جزيرة صير بني ياس إن جزيرة صير بني ياس تقع في إمارة أبو ظبي في الإمارات العربية المتحدة، على بعد 250 كليو متر جنوب غرب مدينة أبو ظبي ، تبعد جزيرة صير بني ياس عن جبل الظنة ما يقارب 9 كيلو متر ويتم التعامل معها بمثابة نقطة عبور إلى الجزر الإماراتية مثل جزيرة دلما، أما عن طولها فيبلغ طول جزيرة صير بني ياس 17. 5 كيلو متر وعرضها 9 كيلو متر. اقرأ أيضًا: أسباب ندرة المياه في شبه الجزيرة العربية الحياة البرية في الجزيرة تعتبر جزيرة صير بني ياس مسكنًا لكثير من أنواع الطيور والحيوانات حيث توفر الجزيرة بيئة مناسبة من أجل عيشها وتكاثرها كما يوجد فيها أنواع مختلفة من النباتات والأعشاب إضافة إلى وجود محمية طبيعية تحتوي على العديد من الحيوانات المهددة بالانقراض مثل الغزلان والزرافة وغيرها من الحيوانات المتنوعة ومن الطيور مثل النعام الإفريقي وطيور الحباري وطائر الفلامنجو وغيرها من أنواع الطيور المهاجرة والنادرة.
نرفع بعدها المقلاة من على النار، ثم نزيل الغطاء ونضع طبق مكانة، ثم نقلب محتويات المقلاة به. تحضير عشاء سريع - ووردز. ثم نضعها في المقلاة مرة أخرى لكن على الجهة الأخرى، بحيث نحصل على نفس اللون الذهبي من هذه الجهة أيضًا. بعد التأكد من نضج مكونات المقلاة جيداً، نرفعها من على النار ونضعها في طبق التقديم. نقطع بعد ذلك هذه الفطيرة ونقدمها ساخنة بعد ذلك وبالهناء والشفاء. إلى هنا تنتهي وصفة اليوم التي يمكن من خلالها الحصول على أفضل فكرة لنحضير عشاء خفيف وسريع ولا تحتاج الكثير من المكونات أو المقادير، نتمنى أن تنال إعجابكم هذه الوجبة بعد تجربتها.
Last updated مارس 10, 2018 وصفات عشاء خفيفه وسريعه لعشاء صحي و مغذي ، دائماً ينصح الاطباء بوجبات العشاء الخفيفة و الخالية من الدهون و النشويات و الامتناع عن اللحم وصفات عشاء خفيفه وسريعه وصفات عشاء خفيفه وسريعه لعشاء صحي و مغذي ، دائماً ينصح الاطباء بوجبات العشاء الخفيفة و الخالية من الدهون و النشويات و الامتناع عن اللحم الاحمر و البيض قبل النوم لذلك نقدم لكم مجموعة رائعة من الاطباق التي ينصح بتناولها على العشاء لأنها سريعة التحضير و مغذية كالاسماك و صدور الدجاج و البقوليات مثل الفول و الفاصولياء. طريقة عمل طماطم محشيه بالخضار طماطم محشيه بالخضار مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 1 ساعة الوقت الاجمالي: 1 ساعة 15 دقائق طماطم محشيه بالخضار ، وصفة الطماطم المحشية من المأكولات الشهية والمشهورة في المط… اقرأ المزيد طريقة عمل مسقعة الباذنجان بدون قلي مسقعة الباذنجان بدون قلي مسقعة الباذنجان بدون قلي ، طبق جانبي بسيط وشهي، مؤلف من الباذنجان المشوي بالمايكروويف أو بالفرن، مع الثوم والخل وعصير الليمون مع والبقدونس، ورشة من الفلفل الأحمر. ال… اقرأ المزيد طريقة عمل سلطة الفول بالخضار سلطة الفول بالخضار مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 15 دقائق سلطة الفول بالخضار الشهية مع مجموعة خضار غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة كالبصل، الكزبرة، الذ… اقرأ المزيد
مشروبات من الأعشاب الصحية المفيدة يمكنك شرب كوب من اليانسون أو الكراوية أو شاي النعناع المحلي مع العسل الطبيعي بجانب العشاء. وجبة عشاء صحية وسريعة وجبة بطاطس مشوية مع كوب حليب أو بطاطا مشوية مع كوب حليب. يمكنك تناول البطاطس المحمصة ،فهي غنية بالألياف الغذائية ،وتتميز البطاطس بقلة سعراتها الحرارية ،حيث إن تناول بطاطس محمصة متوسطة الحجم يبلغ حوالي 170 سعرة حرارية. يمكنك تناوله ولكن بدون أي إضافات مثل الزبدة أو السكر. شريحة خبز وشريحة جبن قليل الدسم. يمكنك تحضير عشاء خفيف ولذيذ ومرضي لجسمك. ضع قطعة من الجبن قليل الدسم على شريحة من الخبز الصحي. أضف شرائح الخضار مثل الخس والطماطم والخيار والجزر إلى السلطة. وجبة صدور الدجاج مع التوست الأسمر يتم تحضير صدر دجاج مشوي بدون إضافة دهون لتقليل كمية الدهون في الطبق خاصة أثناء الليل، ثم يتم تقطيع الصدر إلى شرائح وقطع ،وتوضع شرائح الطماطم والفلفل الأحمر والبقدونس المفروم فوقها. اتركيه على الموقد لمدة خمس دقائق ،ثم ضعيه على الخبز المحمص. تعرف علي وصفات عشاء صحي | صدي القاهرة. قدمي الجرجير أو الخس معها. وجبة حساء الدجاج بالخضار يمكن طهي الحساء من الدجاج مع إضافة بعض الخضار مثل الجزر والبصل والكرفس وقطع الدجاج الصغيرة، فإنها وجبة كاملة ومشبعة.
هل أنت إمرأة عاملة وتواجهين مشكلة في تحضير العشاء كلّما عدت إلى المنزل بعد يوم شاق في المكتب؟ هل تفضّلين شراء الطعام الجاهز أو إستبدال وجبة العشاء بوجبات غير صحية قد تؤثّر سلباً على صحتك؟ هل التعب يمنعك من تحضير وجبات لذيذة لأنّها تتطلّب وقتاً طويلاً لتجهز؟ نقدّم لك من أطيب طبخة 4 أفكار مثالية لعشاء لذيذ وسريع التحضير سيسهّل عملك المنزلي ويبعدك عن الـ"فاست فود" وطلبات التوصيل من المطاعم. 1- أطباق المعكرونة: عادةً ما تعتبر أطباق المعكرونة سهلة التحضير فكل ما أنت بحاجة إلى فعله هو سلق النوع الذي تفضّلينه ثمّ إضافة صلصة جاهزة أو محضّرة مسبقاً في المنزل. يمكنك طبعاً إضافة الخضار المعلّبة مثل الذرة أو الفطر، ورشّ الوجه بالجبنة المبشورة لنكهة ولا أشهى! يمكنك طبعاً إضافة الخضار المعلّبة مثل الذرة أو الفطر، ورشّ الوجه بالجبنة المبشورة لنكهة ولا أشهى! جرّبي مثلاً من موقعنا طبق المعكرونة السهلة بالكريمة والسلمون أو طبق المعكرونة السهلة بالجبن الأزرق. 2- وصفات بالبيض: يعتبر البيض من الأطعمة المغذّية جداً فعدا عن سلقه أو قليه يمكنك تحضيره بعدّة طرق وتحصلي في كل مرّة على نكهة مختلفة ولذيذة. فما رأيك بتحضير الأومليت للعشاء؟ 20 دقيقة فقط تفصلك عن تحضير أومليت البيض مع الفطر أو الأومليت الإسبانية.
نضيف إلى البصل قطع الفلفل الأحمر والأخرى ونعود لتقليب المكونات مع بعضها مرة أخرى إلى أن تذبل هذه المكونات وتأخذ لون خفيف. نضيف بعد ذلك التونة ونقلب المكونات معًا، ثم نغطي الوعاء ونتركه على النار عدة دقائق، وبعد أن تنضج هذه المكونات وتتجانس مع بعضها نرفعها من على النار ونضعها جانبًا. نحضر بعد ذلك مقلاة تيفال غير لاصقة، ثم ندهنها بالقليل من السمنة أو الزيت، ثم نرص بها شرائح البطاطس بحيث نضع نصف الكمية الموجودة لدينا. نحضر بعدها بيضة من البيضات ونضعها في وعاء، ثم نضيف إليها رشة من الملح والفلفل الأسود ونقوم بضربها باستخدام شوكة. ثم نضيف خليط البيض على البطاطس ونوزعه بشكل متساوي. نضيف على البيض خليط البصل والتونة ونوزعه أيضًا بالتساوي، ثم نضع فوقها طبقة من الجبنة الموزاريلا نصف الكمية أيضًا. نضع الطبقة الأخرى من شرائح البطاطس فوق الطبقات الأخرى، ثم نضع البيض المتبقي في وعاء ونضيف إليه رشة من الملح والفلفل الأسود. ثم نضربه عدة مرات ونضيفه فوق البطاطس ونحرص على أن يتم توزيعه بالتساوي على الوجه. بعد الانتهاء من تطبيق جميع المكونات السابقة، نضع المقلاة على نار هادئة، ثم نغطيها بإحكام ونتركها إلى أن تأخذ لون خفيف من الأسفل.