ضعها دائما قريبا منك لإرشادك عندما يقتضي الأمر ذلك, بالإضافة إلى ذلك فأنت مطالب بتجنيب طفلك لمسببات الربو. ماهي عوامل خطر الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة ؟ تظهر الأعراض الأولى للمرض على معظم الأطفال في سن الخامسة, رغم ذلك يمكن أن يبدأ الربو في عمر مبكر. تشمل الأشياء التي يمكن أن تجعل الطفل أكثر عرضة للإصابة بالربو ما يلي: حساسية الأنف ( حمى القش) أو الأكزيما ( طفح جلدي تحسسي) التاريخ العائلي لمرض الربو أو الحساسية الكثير من التهابات على مستوى المجاري الهوائية. انخفاض الوزن عند الولادة التعرض المرأة الحامل لدخان التبغ. نشأت الطفل في وسط كثير الرطوبة. ما هي أدوية الربو التي يمكن للأطفال تناولها ؟ يمكن للطبيب وصف معظم أدوية الربو التي تُعطى للبالغين والأطفال الأكبر سنًا بأمان للأطفال الصغار. يتم إعطاء هذه الأدوية التي تمت الموافقة عليها للأطفال بجرعات يتم تعديلها وفقًا لأعمارهم ووزنهم. اعراض الربو عند الاطفال. في حالة الأدوية المستنشقة ، قد تكون هناك حاجة إلى جهاز توصيل مختلف بناءً على عمر الطفل, لأن العديد من الأطفال لا يستطيعون التنسيق بين جهاز الإستنشاق و تنفسهم. ماهي أدوية الربو التي يمكن للطفل المصاب إستعمالها: أدوية السيطرة على الربو طويلة الأمد: وهي تمنع التهاب مجرى الهواء و تجعل الربو تحت السيطرة.
أظهر جميع الأطفال الذين تلقوا الدواء سيطرة أفضل على الربو مقارنة بـ 30 ٪ فقط من أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. تحسنت جودة الحياة بنسبة 60 في المائة في كل من المرضى وأسرهم مقارنة بـ 35 في المائة في أولئك الذين يتناولون الدواء الوهمي. منشور في مجلة نيو إنجلاند الطبية لدراسة الربو الحاد يؤكد البروفيسور أليساندرو فيوتشي ، رئيس قسم أمراض الحساسية والتليف الكيسي في مستشفى بامبينو جيسو للأطفال في روما. مرضى الأطفال الذين يعانون من الربو المتوسط إلى الحاد غير المنضبط يمثلون فئة سكانية معرضة بشكل خاص. دائمًا ما يتأثرون أيضًا بحساسية شديدة أخرى ، والتي تشكل معًا مرضًا منهكًا يؤثر بشدة على نوعية حياة المريض وعائلته. أسباب الربو عند الأطفال - Sudan. إن احتمالية العلاج الجديد الذي ثبتت فعاليته في الحد من العلامات والأعراض الرئيسية لهذا المرض مع ملف أمان ملائم أمر مهم بشكل خاص. اقرأ أيضا: الربو ، المرض الذي يبتعد عن الأنفاس الربو: من الأعراض إلى الاختبارات التشخيصية المصدر الطفل يسوع
– الضيق في التنفس أو سرعة التنفس. – شكاوى الطفل من الشعور بضيق الصدر. – نوبات متكررة من التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. إذا تم تشخيص طفلك بالربو، فإنّ وضع خطة للسيطرة على الأعراض يمكن أن يساعدك في مراقبة الحالة ومعرفة ما يجب فعله في حالة حدوث نوبة ربو. أما في حال رأيت طفلك يعاني من زيادة في ضربات القلب والتعرق وألم بالصدر، فاطلب رعاية الطوارئ فوراً.
تنتج مثبطات ألفا أميليز التي تعمل على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات، عن طريق تثبيط الإنزيمات المسؤولة عن تحلل النشويات إلى السكريات البسيطة. تساعد على الشعور بالشبع، لانها غنية بالألياف والنشويات الصحية، مما قد يمنع الإفراط في تناول الطعام، والمساعدة في فقدان الوزن> اقرا ايضاً: تنشيط الذاكرة و وظيفة الدماغ بالغذاء الصحي نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة اكثر من علاقة السن او الجينات الوراثية و كل ما تاكله يؤثر تاثيرا... اقرأ أكثر أضرار الإفراط في تناول الفاصوليا البيضاء على الرغم من فوائد الفاصوليا البيضاء المتعددة، والخواص الجيدة التي تمتلكها، ما زال هنالك بعض المخاوف من الإفراط في تناولها. بعض هذه الأضرار: تجنب أكل الفاصوليا البيضاء، للذين يعانون من حساسية البقوليات، لما قد تسببه من تفاعلات حساسية كالإحمرار، والحكة. حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي بما في ذلك: الغثيان والتقيؤ، و الانتفاخات، والغازات، والإسهال، وألم في المعدة.
فوائد الفاصوليا البيضاء للجسم تعد الفاصوليا البيضاء من السوبر فود بسب قيمتها الغذائية العالية فهي معبأة بحمض الفوليك والبروتين و الكربوهيدرات و الألياف وبالتالي فهي غذاء أساسي عند فقدان الوزن. الفاصوليا البيضاء وجبة سهلة التحضير ومن السهل طبخها. وقد سميت الفاصوليا البيضاء بهذا الإسم لأنها ذات شكل محدب مثل الكلي وهي من أفضل الأطعمة التي تساعدك علي فقدان الوزن وذلك لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف، وبالتالي تعطي شعور بالشبع لمدة أطول. وتحتوي الفاصوليا البيضاء أيضاً علي العديد من العناصر الغذائية مثل المعادن والفيتامينات و البروتينات. الفاصوليا البيضاء والتي تعرف أيضاً بإسم الفاصوليا البيضاء الداكنة تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية فهي تنتج الألفا أميليز الذي يساعد في تنظيم تخزين الدهون في الجسم. تمد الفاصوليا البيضاء الجسم بالمغنسيوم وهو معدن متعدد الفوائد. تعد أول دولة تزرع الفاصوليا البيضاء هي بيرو ثم ظهرت بعدها في أمريكا الجنوبية و أسبانيا حتي أصحبت الفاصوليا البيضاء وجبة شعبية ومعروفة للجميع في مناطق مختلفة وذلك نظراً لأن لها طعم رائع. وتعد الصين والهند وإندونيسيا و البرازيل والولايات المتحدة هم أكبر دول منتجة للفاصوليا في العالم.
تحظى الفاصوليا بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، لقيمتها الغذائية المرتفعة، والتي تجعلها من الأطعمة الرئيسية لأفراد المؤسسات العسكرية، ولكن هل يمكن استغلال فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم ، اكتشف الإجابة في المقال التالي. القيمة الغذائية للفاصوليا البيضاء نظرا لقيمتها الغذائية العالية ومحتواها من البروتين، فقد أصبحت الفاصوليا البيضاء من الأغذية الأساسية في العديد من الثقافات المختلفة، كما يمكن تخزينها لفترات طويلة من الوقت، أو تعليبها دون فقدان قيمتها الغذائية، على عكس العديد من الخضروات أو البقوليات الأخرى. فكوب من الفاصوليا البيضاء يحتوي على 209 سعرة حرارية، و 37. 3 جرام من الكربوهيدرات، بما في ذلك 12. 4 غرام من الألياف، أما كوب من الفاصوليا المطبوخة يحتوي على 14. 7 غرام من البروتين. تعتبر الفاصوليا البيضاء منخفضة في الدهون، فكوب واحد يحتوي فقط 0. 8 جرام من الدهون، كما أن الفاصوليا البيضاء أيضا لا تحتوي على الكوليسترول، كما تحتوي الفاصوليا على الكالسيوم، و المغنسيوم، والفوسفور، و البوتاسيوم، والصوديوم، والنحاس والمنغنيز، و الحديد. الفاصوليا البيضاء تحتوي على كميات كبيرة من فيتامينات B، مثل فيتامين B6، والثيامين وحمض الفوليك، وتمتلك الفاصوليا البيضاء بعض المكونات الكيميائية الفريدة من نوعها، مثل الفوسفاتيديلسيرين phosphatidylserine.
تحتوي الفاصوليا علي نسبة عالية من معدن الموليبدينوم وهو عنصر أساسي لإنتاج إنزيم أوكسيديز الكبريتيت والذي يعمل التخلص من السموم. ويجب أن يتجنب الأفراد الذين يعانوا من الصداع أو زيادة ضربات القلب تناول كميات كبيرة من الفاصوليا وذلك لأن للكبريتيت رد فعل عكسي علي أجسامهم. تقاوم الفاصوليا البيضاء تخزين الطاقة في صورة دهون: تعمل الفاصوليا البيضاء عموماً علي تقليل نسبة السكر في الدم وبالتالي تساعد في فقدان الوزن. فعند زيادة نسبة الكربوهيدرات تؤدي إلي زيادة السكر في الدم ويفرز البنكرياس هرمون الأنسولين ويعمل علي تحزين السكر علي شكل دهون. وتعمل الأطعمة التي تحتوي علي نسبة قليلة من السكر مثل الفاصوليا علي حدوث تأثير عكسي. بالإضافة إلي أن تمد الفاصوليا الجسم بالألفا أميليز والتي يبطئ من إمتصاص الكربوهيدرات وبالتالي يساعد في فقدان الوزن بصورة فعالة. تعمل المواد المضادة في الأكسدة التي توجد في الفاصوليا البيضاء علي تحسين صحة البشرة: تمد الفاصوليا البيضاء الجسم بالعديد من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في الحفاظ علي الصحة. وتحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة. حيث تعمل الجذور الحرة علي تشكيل الخلايا السرطانية أو الإصابة بالجلطة أو تصلب الشرايين أو إلتهابات في المفاصل و امراض القلب وإضطرابات الجهاز المناعي و الزهايمر.