سؤال من ذكر سنة الأمراض الجنسية 31 مارس 2016 24317 هل تؤدى العادة السريه الى التهابات فى المسالك البولية او حدوث الحاح ف التبول وللام بجانب السرة وهل التوقف عن تلك العادة يعالج الامر؟ 1 20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) نعم، حيث إن من اضرار العادة على المثانة أنها من الممكن أن تسبب التهابات وعدوى في المسالك البولية التي يمكن أن تسبب حدوث إلحاح في التبول، وتكون السيدات أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية أكثر من الرجال لأن لديهم مجرى البول أقصر. ويجب الرجوع إلى الطبيب لمعرفة سبب الألم خصوصا الألم الذي بجانب السرة وعلاجه، كما وجب التنبيه على أن التوقف عن العادة السرية يساعد في منع حدوث الالتهابات والآلام.
وأخيرا لا أرى داعيا للقلق أو التوتر، وعليك بتجنب العادة السرية، والحرص على الطاعة، والتزام غض البصر، والحرص على الصوم، والرياضة ومع الوقت ستكون الأمور بكل خير بفضل الله. ومرحبا بك للتواصل معنا لتوضيح أي تساؤلات. والله الموفق.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرى في سؤالك أنك تعاني من أزمة نفسية، وليست عضوية نتيجة ممارسة العادة السرية، فيجب الاستماع لصوت العلم، فأنت تقول أنك لا تصدق بعض الأمور عن العادة السرية، ولكني سأوضح لك الآتي: العادة السرية لا تؤثر على الإنجاب، ولا على السائل المنوي، لا على العدد، ولا على الحركة أو الأشكال الطبيعية، فالتأثير السلبي على السائل المنوي يكون من خلال الدوالي أو التهابات البروستاتا، أو التدخين، أو الخلل الوراثي؛ لذا لا داعي مطلقاً للقلق على الجانب الإنجابي، ولمزيد من الاطمئنان يمكنك عمل تحليل سائل منوي، وإرسال النتيجة لنا للاطمئنان عليها وغلق هذا الأمر. وعن سرعة القذف أيضاً هذا أمر لا يمكن تقييمه إلا بعد الزواج، وبعد انتظام العلاقة الجنسية، صحيح قد تزيد العادة السرية من احتمال الإصابة به، خاصة لو استمرت الممارسة إلى الزواج وإلى ما بعد الزواج، ولكن هناك عوامل أخرى تتحكم في سرعة القذف منها الجانب الوراثي المتمثل في طبيعة الشخص، ومدى تركيز السيروتونين في النهايات العصبية، وكذلك التهابات البروستاتا، والإجهاد وأمور أخرى كثيرة، والعادة السرية تؤثر من الجانب النفسي، ولكن مع التوقف عنها قبل الزواج بفترة مناسبة، ومع الحرص على الرياضة المنتظمة والتغذية الجيدة تعود الأمور لطبيعتها -بإذن الله-.
يركز النظام الغذائي المضاد للالتهابات على الفواكه والخضروات الطازجة، العديد من الأطعمة النباتية هي مصادر جيدة لمضادات الأكسدة ، ومع ذلك ، فإن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى تشكيل الجذور الحرة. تشمل الأمثلة الأطعمة التي يقليها الناس بزيت الطهي الذي يتم تسخينه بشكل متكرر. الجذور الحرة هي منتجات ثانوية طبيعية لبعض العمليات الجسدية، بما في ذلك التمثيل الغذائي، ومع ذلك، يمكن أن تؤدي العوامل الخارجية، مثل الإجهاد والتدخين، إلى زيادة عدد الجذور الحرة في الجسم. يمكن أن تؤدي الجذور الحرة إلى تلف الخلايا، يزيد هذا الضرر من خطر الالتهاب ويمكن أن يساهم في مجموعة من الأمراض. يفضل النظام الغذائي المضاد للالتهابات الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة على تلك التي تزيد من إنتاج الجذور الحرة. ملح البحر للجسم بكم. قد تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية ، الموجودة في الأسماك الزيتية ، في تقليل مستويات البروتينات الالتهابية في الجسم. يمكن أن يكون للألياف هذا التأثير أيضًا ، وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصل. أنواع النظام الغذائي المضاد للالتهابات تلتزم العديد من الأنظمة الغذائية الشعبية بالفعل بمبادئ مكافحة الالتهابات. على سبيل المثال ، يشتمل كل من نظام البحر الأبيض المتوسط ونظام DASH الغذائي على الفواكه والخضروات الطازجة والأسماك والحبوب الكاملة والدهون المفيدة للقلب.
أضاف عميد كلية الطب البيطرى بجامعة بدر فى القاهرة، أن "قسم صحة وسلامة الغذاء" أعد لنا بعض الخطوات الصحية والعلمية؛ للرد على أسئلة "معرفة بعض النصائح الذهبية لنظام غذائى صحى وسليم فى رمضان"، وجاءت كالآتى: ١- تناول أطعمة متنوعة ما من طعام واحد "بإستثناء حليب الأم للرضّع" يحتوى على جميع المغذيات التى نحتاجها كى تؤدى أجسامنا وظائفها على النحو الأمثل، لذا يجب أن تحتوى نظمنا الغذائية على مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة والمغذية حتى نظل أقوياء. ٢- تقليص كمية الملح إن تناول الكثير من "الملح" يمكن أن يسبِّب ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد أبرز عوامل الخطورة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويفرط معظم المواطنين فى أنحاء العالم فى تناول "الملح" فنحن نستهلك فى المتوسط ضعف الحد الأقصى الموصى به من منظمة الصحة العالمية والبالغ (5) جرامات "ما يعادل ملعقة صغيرة" فى اليوم. ٣- تقليل استعمال أنواع معينة من الدهون والزيوت أ- نحتاج جميعاً إلى بعض الدهون فى نظامنا الغذائى؛ لكنّ الإفراط فى تناولها "خاصةً الأنواع الخاطئة منها" يزيد مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب والسكتة الدماغية. اتبع نظام غذائي مضاد للالتهابات.. تفاصيل | موقع السلطة. ب- تعدّ الدهون المتحولة المنتَجة صناعياً هى الأكثر خطورةً على الصحة، ووُجِد أن النظم الغذائية ذات المحتوى المرتفع من هذا النوع من الدهون ترفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 30% تقريباً.