القرع أو اليقطين، أو كما يسمى في بعض البلدان الدباء أو القرع العسلي ، هو من الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية ، وخاصة بذوره التي تعتبر أيضاً نوعاً من المسليات ، وتحوي بذور القرع على معادن كثيرة كالمغنيسيوم والنحاس والفوسفور والحديد والزنك ، كما الكالسيوم والمنجنيز ، وتحوي أيضاً على الكثير من الفيتامينات من مثل فيتامين أ و ب والنياسين ، كما أن هذه البذور غنية جداً بالسعرات الحرارية والأحماض والزيوت النباتية من مثل أحماض اللينولك والأوميجا 3 والأوميجا 6 ، والتي لها دور كبير في حماية صحة البروستاتا والأوعية الدموية والقلب. والتي تزيد الفائدة الطبية للبذور بأخذ زيتها حيث تركيز أكبر للمركبات الغذائية والطبية. الفوائد الصحية العامة لزيت بذور القرع زيت بذور القرع مفيد جداً لصحة القلب، حيث أن تلك الحبوب غنية بشكل كبير بالمغنيسيوم ، بحيث أن الزيت المصنوع من ربع كوب من بذور اليقين يكفي لإمداد الجسم بنصف احتياجاته اليومية من المغنيسيوم. كيف يستخدم القرع في علاج البروستاتا اليك الوصفة كاملة. ولهذا المعدن أهمية كبيرة في عمل عضلة القلب كما تكون العظام وصحة الأسنان. وتخفيف ضغط الدم العالي وحماية القلب النوبات والجلطات. زيت بذور القرع غني بالزنك ، والذي يقوي جهاز المناعة ، ويسهل علاج بعض اضطرابات النوم من مثل الأرق ، كما أن له دور في تنظيم الأنسولين في الجسم وتخفيض مستويات السكر في الدم ، وبسبب تأثيره المنشط لجهاز المناعة فإن لديه القدرة على حماية الشخص من الإصابة ببعض الأمراض من مصل نزلات البرد والزكام.
اقرأ أيضاً: علاج نقص هرمون التستوستيرون بالأعشاب والتغذية
القرع او اليقطين ، عرفه الرومان قديما في علاج البروستاتا ومصدره تركيا والصين ويزرع حاليا في البلدان المتوسطة الحرارة، سنتعرف على فوائد لب القرع. والقرع ينمو في جميع البلدان العربية بشكل طبيعي وهو من عائلة الكوسة ولكنه يفوقها بالاهمية الغذائية والطبية حيث انه مصدر لفيتامين أ ويحتوى على اكثر من 90% من وزنه ماء والعديد من البروتينات والنشويات والحديد والكلس ويعتبر القرع مادة علاجية ايضا بخلاف كونه مادة غذائية حيث يعتبر بذور القرع علاج البروستاتا ، الرئيسي والتهاب البروستات عند الرجال وتتعدد الاهمية الطبية والعلاجية لبذور القرع في علاج البروستات وللقرع بشكل عام.
فيلم Meryem 2021 مترجم – المطهر 5 (مريم) قصة عشق في اطار من الرعب والاثارة التركية فيلم المطهر 5 (مريم) كاملة Meryem عن قصة لعنة تصيب منزل بسبب جريمة قتل للشابة خديجة من قبل اهلها المطهر 5 (مريم) اون لاين بطولة سيدا باكان و قادير دوغلو مشاهدة وتحميل جميع الافلام التركية فيلم المطهر 5 (مريم) بجودة عالية وسيرفرات متعددة من قصة عشق.
حول الكاتب
أبرزها الحليب.. "4" مشروبات تساعد على نوم أفضل ليلاً غنية بـ "أوميجا ثري" الدهنية.. 5 أطعمة نباتية تحافظ على قلبك
مسلسل الطفل سر امه الحلقة 4 مترجمة اون لاين - قصة عشق 3sk. مسلسل الطفل سر امه الحلقة 4 مترجمة اون لاين - قصة عشق 3sk.. المشغل الاول vidhd المشغل الثاني vidbam المشغل الثالث المشغل الرابع vidshar المشغل الخامس streamtape المشغل السادس uptostream مشاهدة وتحميل مسلسل الطفل سر امه الحلقة 4 مترجمة اون لاين HD وتحميل مباشر | قصة عشق 3isq. قصة المسلسل التركي الطفل سر امه Annenin Sirridir Çocuk سيحكي قصة مريم و دفنه ، امرأتين حاملتين تواجهان ماضيهما الذي تحاولان التستر عليه. سنة الاصدار: 2022 الجودات: HD