تفعيل برنامج صحتي في غذائي - YouTube
قامت مدرسة أشيقر المتوسطة والثانوية للبنات بتفعيل برنامج ( صحتي في غذائي) و ذلك يوم الأثنين الموافق 1436/2/30 هـ ، والذي يهدف إلى توعية الطالبات بالطرق السليمة للغذاء الصحي و السليم للجسم ، و قد أجريت مسابقة لإختيار أفضل طبق غذائي صحي متكامل ، فتنوعت الأطباق الصحية المقدمة من قبل الطالبات من حيث التقديم والفائدة ، و في نهاية البرنامج شكرت مديرة المدرسة طالباتها على جهودهن.
تعرف أكثر على مدارسنا تشغيل الفيديو حول المركز الإعلامي نسعى في المركز الإعلامي في مدارس دار الرواد النموذجية تغطيـــة كافــــــة الأخبــــــــــار والفعاليات والمناسبات المتعلقة بجميع منسوبـــــي المدارس من طــــلاب وطالبــــات وكذلك الكــــــادر التعليمي والإداري لنبقى دوما معكم على الحدث أولا بأول. We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking "Accept", you consent to the use of ALL the cookies.
المحافظات صحيفة عسير-سعيد الحصيني: أقامت الكلية التقنية للبنات في بيشة اليوم الأربعاء الموافق 28/1/1439هـ، برنامج صحي توعوي تحت شعار (صحتي في غذائي) ، حيث استضافة الكلية الدكتورة لينا خليل الشهري، والدكتورة هدى أحمد البيشي والمنسقة فوزية ظافر الشهري من مركز صحي جنوب بيشة. صحتي في غذائي – بوابة القطيف الصحية. بدأ البرنامج بعرض تقديمي عن إعجاز القران الكريم في بعض الأطعمة الوارد ذكرها في القران ومالها من فوائد ومنافع تلتها محاضرة الدكتورة سناء عن النظام الغذائي الصحي والعناصر الغذائية وأضرار الأكل غير الصحي، كما تضمنت المحاضرة كثير من مداخلات حوارية من المتدربات مع الدكتورة. ثم تحدثت فوزية الشهري عن السمنة، وأضرارها، وعرضت بعض المأكولات التي تسببها في عرض وجيز. ومن ثم بدأت المتدربات بعرض أركانهن المتنوعة، فكان هناك مشاركات من متدربات بإحضار أطعمة صحية معهن ومشاركة من كافيتريا حيث تم بيع على المتدربات أطعمة صحية تضامنا مع البرنامج تحت إشراف مشرفة الكافيتريا نورة علي آل سالم. ومن ثم قامت الدكتورة هدى البيشي بتوعية المتدربات بحملة مكافحة سرطان الثدي وأهمية الفحص المبكر وأعراض سرطان الثدي ومن ثم تم الكشف على المتدربات للتأكد من سلامتهن، وفي ختام البرنامج تم توزيع مطويات توعوية صحية.
الستيرويدات القشرية. تسمم الحمل Preeclampsia إن تعرضت المرأة الحامل للإصابة بتورم الخد من الداخل أو في الوجه أو اليدين أو القدمين بشكل مفاجئ، فقد يكون هذا من علامات الإصابة بتسمم الحمل؛ لذلك فيجب زيارة الطبيب فورًا حيث إنه من الممكن أن يشكل هذا تهديدًا على الجنين وصحته. سرطان الخد الداخلي Inner cheek cancer إن سرطان الخد الداخلي أو سرطان الغشاء المخاطي الشدق يعد من أنواع سرطان الرأس والرقبة ويبدأ عند نمو الخلايا التي يتكون منها الخد الداخلي خارج منطقة النمو المحددة ويشكل الأورام، كما ينتج هذا السرطان من كثرة استخدام التبغ ومنتجاته أو الإفراط في شرب الكحوليات. يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أفضل أدوية علاج انتفاخ الضرس في الصيدلية نهائياً قدمنا لكم في السطور السابقة طرق علاج انتفاخ الخد بسبب الخراج، والتي تضمنت بعض الطرق الفعالة في المنزل لتخفيف الألم وتقليل أثر التورم، إلى جانب ذلك فقد أشرنا إلى الأسباب التي تؤدي لحدوث الانتفاخ الداخلي والخارجي والحالات التي يحدث بها والأعراض لحدوث خراج الأسنان، ونتمنى ان نكون قد قدمنا لكم النفع والفائدة. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
النكاف Mumps هو نوع من العدوى الفيروسية الذي يصيب الغدد اللعابية وينتج عنه انتفاخ في أحد الخدين، كما يصاحبه ألم أثناء المضغ وألم في العضلات والصداع الشديد والحمى. ورم في الغدد اللعابية إن الورم الذي يتكون في الغدد اللعابية يؤدي إلى تورم الخد، مع بعض الأعراض الأخرى المحتمل حدوثها مثل الشعور بتنميل في الوجه وصعوبة في البلع. انتفاخ الغدد الليمفاوية قد يحدث هذا الانتفاخ في واحدة من العقد الليمفاوية أو أكثر استجابةً لحدوث عدوى في الرأس أو الرقبة، وهذا سوف يؤدي إلى تورم الخد أو كلاهما. التهاب النسيج الخلوي Cellulitis هو عبارة عن تضخم العقدة الليمفاوية أو الإصابة بالتهاب فيها بسبب عدوى، كما أنها من الأمراض التي تؤثر في منطقة الوجه مباشرةً وفي الأغلب تحدث نتيجة دخول بكتيريا إلى الجلد عبر قطع أو جرح معين فيه. قد تظهر بعض الأعراض الأخرى مع تورم الخد مثل الحمى وسخونة الجلد والاحمرار وظهور الحبوب في الوجه وغيرها من الأعراض المحتمل حدوثها. أسباب انتفاخ الخد من الداخل هناك العديد من الأسباب الأخرى لتورم الخد المرتبطة بالأسنان أو الغير مرتبطة بها، والتي تتنوع بين الحساسية المفرطة أو وجود قصور في الغدة الدرقية، وإليكم تلك الأسباب بشكل أكثر تفصيلًا فما يلي: يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج انتفاخ الضرس بسرعة وأعراضه وأسبابه وكيفية تخفيف الإنتفاخ الحساسية المفرطة Anaphylaxis إن هذه الحساسية هي رد فعل تجاه مادة كيميائية أو غذائية، والتي تؤدي لإصابة الشخص بضيق وصعوبة في التنفس وانتفاخ في اللسان أو الحلق أو في الوجه عمومًا، وكذلك يسبب تورم في كلا الخدين من الداخل.
هل استيقظت يوما وجدت خدك متورم ولونه احمر وشعرت بانتفاخ الخد وحرارة مع الم شديد و تورم باللثة وصعوبة في البلع والمضغ مع صداع شديد وألم في منطقة العنق. كل هذا بسبب الخراج السني الذي يحدث نتيجة التسوس الاسنان و أهمالها مع وجود التهاب في اللثة تحت الأسنان بسبب قلة تنظيف الفم وعدم علاج التسوس. فيحدث الخراج السني بداية من تسوس السن و أهماله ممتد للأعصاب ومن ثم اللثة فإذا لم يتم علاجه يمتد إلى الاعصاب المجاورة مسبب الألم الشديد. فهو يحتوي البكتريا الضارة والفيروسات والقيح الاصفر فإذا أنفجر يخرج القيح الاصفر منه واذا تم ابتلاعه قد يكون خطر على الإنسان يسبب انتشار البكتريا وقد تصل إلى الدم. قد تحدثنا عن السبب والآن سنتحدث عن العلاج مع انه يجب استشارة الطبيب في الحالات الخطيرة لإعطاء المضادات الحيوية والعلاج. علاج انتفاخ الخد بسبب الخراج بعض الطرق المنزلية من أجل العلاج اولا استخدام بعض المسكنات مثل البارسيتامول والبيروفين للتخفيف من الألم. وضع القليل من الملح مع طحن نصف حية مسكن مع قليل من القرنفل ووضعها على السن الملتهب تساعد في تخفيف منه. المضمضة بالماء والملح يعقم الفم ويطهره. استخدام غسول الفم بانتظام وتركه قليلا بالفم قبل إخراجه للقضاء على البكتريا الضارة.
رفع الرأس إلى أعلى حيث يساعد هذا على تقليل تدفق الدم إلى المنطقة المنتفخة، ويعمل على تخفيف الأعراض والحد منها. تدليك الخد المتورم فإن هذا يعمل على تحريك السوائل الزائدة في المنطقة المتورمة ويخفف من التورم. الحفاظ على نظافة الفم عن طريق تنظيف الأسنان والفم باستخدام الفرشاة والخيط الطبي. وضع كمادات من الماء البارد على انتفاخ الخد من الخارج لمدة 10 دقائق ومراعاة وضع الثلج في منشفة لتجنب وضعه على الخد مباشرةً، وتساعد الكمادات الباردة على تخفيف الألم والانتفاخ. وضع كمادات ماء دافئ على الخد للمساعدة في انفجار كيس الخراج تلقائيًا، فلا يمكن ثقب مكان الخراج للتخلص منه بأي أداة حيث إنك لا تضمن تعقيم هذه الأداة حتى وأن قمت بتعقيمها منزليًا. الجدير بالذكر أنه بعد انفجار كيس الخراج تلقائيًا سيزول الورم ويخف الألم مباشرة بعد انفجاره، ولكن عليك تجنب ابتلاعه لعدم الإصابة بالعدوى وبصقه فورًا، ثم قم بالضغط على مكان الخراج برفق لكي يخرج بشكل كامل وقم ببصقه في كل مره. كما يجب عليك غسل فمك جيدًا بالماء بعد العملية السابقة بالغسول أو بالماء والملح؛ حتى إذا شعرت بألم في منطقة الجرح، وينبغي عليك الذهاب للطبيب في أسرع وقت لكي تتجنب تفاقم الحالة.