الخبز المفرود ( التورتيلا) هو من أكثر أنواع الخبز التي نستهلكها في العالم وكما يدلّ اسمه، فهو عبارة عن عجينة مفرودة بالنشابة ومخبوزة أو مقلية بحسب تقاليد البلد تتناول شعوب أمريكا الجنوبية والوسطى أنواع متعددة من الخبز المفرود المصنوع من دقيق الذرة الذي يسمّى بالتورتيلا. أما شعب الهند فيتناول نوعين من الخبز المفرود مصنوعين من القمح واسمهما شباتي و نان من ناحية أخرى يتناول شعوب منطقة الشرق الأوسط نوع من الخبز المفرود يصنع من دقيق القمح وهو عبارة عن عجينة مفرودة باليد ومخبوزة على نار مرتفعة في الفرن. الخبز المفرود كم سعره حراريه تختلف السعرات الحرارية من نوع خبز إلى آخر لذلك سنوضّح كمية السعرات الحرارية في الخبز المفرود بحسب نوعه: يحتوي الخبز العربي المفرود الكبير الحجم على 288 سعرة حرارية لكلّ 100 غرام لذلك من المهمّ أن تنبهي للكمية التي تستهلكينها حتى لا تتخطي معدّل السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك. طريقة ومكونات خبز التورتيلا - موضوع. يحتوي الخبز العربي المفرود الصغير الحجم على 98 سعرة حرارة لكلّ 100 غرام لذلك من المهمّ أيضاً أن تتناوليه بعدل وتوازن وتدخلي كميات قليلة منه لنظامك الغذائي الصحي. يحتوي خبز التورتيلا على 129 سعرة حرارية لكل 42 غرام كونه مصنوع من دقيق الذرة لذلك احرصي على تناوله باعتدال خاصة اذا كنت من عشاق الاكلات المكسيكية الحارة.
لتخزين التورتيلا ضعيه في كيسٍ من النايلون قابل للإغلاق، واتركيه حتى يبرد تماماً في درجة حرارة الغُرفة، أو ضعي ورقة بارشمان بين كل رغيف من التورتيلا وضعيه في كيسٍ من النايلون واحفظيه في الفريزر. فيديو طريقة صنع خبز التورتيلا شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن طريقة صنع خبز التورتيلا:
قابلة الانتفاخ حيث تعتبر هذه الطريقة من افضل error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
التورتيلا المقرمش ثلاثة أكواب من الطّحين الأبيض، أو طحين القمح المنخول. ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح. ثلث كوب من الزّيت النباتي. كوبٌ واحدٌ من الماء الدافئ. ملعقةٌ صغيرةٌ من البايكينغ باودر. ضعي الطّحين، والباكينغ باودر، والملح في وعاء الخلّاط الكهربائي. أشعلي الخلاط على سُرعةٍ خفيفة، ثمّ أضيفي الزّيت والماء إلى الطّحين. زيدي سُرعة الخلّاط بالتدريج واستمري بعجن المكونات لمدّة دقيقة أو إلى أن تحصلي على كرةٍ متجانسةٍ من العجين. ضعي العجين فوق سطحٍ مرشوشٍ بالطّحين، ثمّ قسّميها أولاً إلى نصفين، ثمّ اقسمي كل قسم إلى نصفين، وهكذا حتى تحصلي على ستة عشرة قسماً متساوياً من العجين. خبز التورتيلا كم سعره حراريه – شراء خبز التورتيلا كم سعره حراريه مع شحن مجاني على AliExpress version. غطّي العجين بمنشفةٍ قطنيّة لمدّة خمسَ عشرةَ دقيقة، ثمّ سخّني مقلاة ذات قاعٍ سميك فوق نارٍ متوسطة. رُقّي خُبز التورتيلا حسب السُمك الذي ترغبينه، ثمّ حمّريه حتى يُصبح ذهبي اللون لمدّة ثلاثين دقيقة على كُلِ جانب، وقدّميه حسب الرغبة. لاستخدامها لاحقاً إذا جفّت ضعيها في وعاءٍ من البلاستيك ( يُمكن وضعه في المايكروويف)، ثمّ ضعي منديلاً مبللاً تحت الخُبز وفوقه، ثمّ أدخليه إلى المايكروويف لمدةٍ تتراوح ما بين الخمسَ عشرةَ إلى الخمسٍ وعشرين ثانية.
ناهي الخبز في طاسة به معلقة من الزيت وعلى نار هادئة وبعد أن يصبح لونه ذهبي جميل نقلبه على الجهة الأخري حتى ينضج تمامًا ونرفعه من النار. نكرر هذه الخطوات حتى ننتهي من كل الكمية وبعد ذلك نغطي الخبز بقطعة قماش نظيفة حتى لا يجف الخبز.
من هي ريم عبدالله محمد؟ – ويكيبيديا السيرة الذاتية التي نشرت خبر وفاة أريج العبد الله محمد ، أختها الوحيدة في سن صغيرة. تمر النجمة ريم بظروف قاسية بعد أن فقدت شقيقتها بعد وفاة والدها الذي لم تعيش معه. ريم عبدالله محمد. من هي ريم عبدالله محمد ، ويكيبيديا ، معلومات عن سيرتها الذاتية ، وكم عمرها وعدد أفراد عائلة عبد الله محمد ، بالإضافة إلى سبب وفاة الفنانة السعودية أريج العبد الله اليوم ، و أهم حسابات ريم الرسمية عبر مواقع التواصل الاجتماعي. من هي ريم عبدالله محمد؟ – ويكيبيديا هذه ريم عبدالله محمد فنانة ومغنية سعودية من مواليد جدة بالمملكة العربية السعودية. هي ابنة المطرب الراحل عبدالله محمد. بدأت ريم مسيرتها الفنية عام 2011 بعد أن اكتشفت حبها للغناء ، وهناك بدأ بنشر مقاطع فيديو لأغانيها للتعاقد مع شركات فنية ترعى موهبتها الغنائية التي ورثتها هي وشقيقتها أريج العبد الله عن والدهما. من هي اريج عبدالله محمد؟ – ويكيبيديا من هي سيرة ريم عبدالله حققت ريم عبدالله محمد شهرة كبيرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي وأثناء حفلاتها الفنية ، حيث نشرت العديد من الأغاني المتميزة ، وسنشرح أهم المعلومات عنها: الاسم الكامل: ريم عبدالله محمد.
وبعد فترة ظهرت نورة العتيبي في برنامج (مجموعة إنسان)، وقالت فيه أنّ اسمها نورة وليس ريم كما اشتهرت فيه، وقالت أيضًا ان لديها ابن من زوجها الأول، والذي انفصلت عنه قبل بداية مشوارها الفني. إقرأ أيضًا: تجربة رامز جلال المخيفة شائعات حول رِيم عبدالله اتهمت الفنانة العتيبي بتهمة غسيل الأموال، بعد انتشار فيديو لها عبر السوشيال ميديا، لكنها أكدت خروجها من هذه الأزمة بوقت قصير، وكانت قد نفت عن نفسها هذه التهمة، وأكدت ان هذه إشاعات واتهامات كاذبة. أما شائعة زواجها من شاب صغير، عندما ظهرت في حفل نجومي مع احد المتابعين، والتقطوا لها العديد من الصور، وهي ترتدي فستان ازرق سماوي، لكن نفت هذه الشائعة بقولها:" إنها على تأهب للزواج مرة أخرى إن تواجدت الاحتمالية". إقرأ أيضًا: مسلسل اللعبة: موعد عرضه وأهم الشخصيات انستجرام وتويتر رِيم عبدالله اشتهرت نورة العتيبي، على منصات التواصل الإجتماعي، وتحديدًا على تطبيق الانستغرام، وحظيت على إعجاب آلاف المتابعين، ويقوم بمتابعتها حوالي (710) آلاف متابع، وهذا موقع الفنانة ريم عبدالله على الانستغرام (reemtv 1@)، " من هنا "، أما عن صفحة الفنانة العتيبي على منصة تويتر كما يلي (@ReemAbdullah).
من هي ريم عبد الله ويكيبيديا، حيث أن الكثير من التساؤلات تجتاح عالمنا من الحين والآخر، ومع الثورة التكنولوجية والطفرة التي أحدثتها مواقع للتواصل الاجتماعي المتنوعة، أصبح من السهل الحديث عن أي شخص على السوشيال ميديا، ومعرفة كل التفاصيل التي تخصه بكل سهولة ودون تعقيدات. وفي الآونة الأخيرة طلت علينا ممثلة جميلة وراقية تدعى ريم عبد الله، حيث خطفت الأنظار ولفتت الانتباه عبر مواقع للتواصل الاجتماعي المختلفة، لتبدأ التساؤلات حول من هي ريم عبد الله ويكيبيديا، حيث أصبحت حديث الكثير من الناس في الساعات الأخيرة، ولمعرفة من هي ريم عبد الله ويكيبيديا، تابعوا معنا حتى النهاية.