يحتوي كريم سبوتلس الذي يتم تصنيعه عن طريق شركة إيفا لمنتجات التجميل، على الاتي: -حمض اللبن الذي يعمل على تفتيح البشرة. -خلاصة عصير الليمون أهم العناصر لفيتامين سي، الذي يساعد في بناء البشرة ويعمل على نضارتها، حيث أن الليمون له العديد من الفوائد للبشرة مثل: -يعتبر مقشر قوي وفعال. -له قدرة كبير في التخلص من الطبقة المتهالكة وخلايا الجلد الميتة في البشرة. -مقاومة لتجاعيد البشرة. -يعمل على تعزيز إفراز الكولاجين في البشرة المسئول عن لمعان ونضارة البشرة وصفائها ويعمل على مقاومة التجاعيد، ويقاوم الأضرار التي تلامس البشرة، ويعد من المضادات القوية التي تحمي البشرة وتعزز خلاياها -يعيد بناء خلايا البشرة، ويقوم بالتخلص من الشوائب والسموم. -مرطب فعال للبشرة، ويمد البشرة بالفيتامينات اللازمة، خصوصاً فيتامين سي، الهام للغاية في تجديد خلايا البشرة. كريم سبوتلس الاصلي للوجه وللكلف Spotless Cream. -يقوم بتفتيح البشرة ويقضي على البقع والرؤوس السوداء والهالات. الفرق بين كريم سبوتلس الأصلي والتقليد بسبب الأهمية الكبيرة لهذا الكريم وشدة الإقبال عليه، ظهرت بعض الأنواع التي تقلد هذا المنتج المقدم من شركة إيفا، وهذه المنتجات المقلدة منتشرة للغاية في الأسواق من الممكن ألا تلاحظ أي اختلاف بينها وبين كريم سبوتلس الحقيقي.
الآثار الجانبية لمرهم بيتاديرم: شأنه شأن باقي الأدوية ينتج عنه عددًا من الأثار الجانبية منها ظهور خطوط بيضاء أو حمراء مع ترقق بطبقة الجلد نتيجة لمركب الكورتيزون قد يحدث اسمرار أو بياض الجلد في العديد من المناطق في الاغلب المناطق التناسلية أما في حالة استخدمه حول الفم يتسبب في تهيج البشرة و الاسمرار مع ظهور بعض الشعيرات الدموية لذلك لا يحبذ استخدامه على الوجه إلا بتعليمات الطبيب فقط. استخدام مرهم بيتاديرم لتبييض البشرة: 1-خلطة كريم بيتاديرم لتبييض البشرة: إذا كنت تعانين من مشاكل في البشرة أو إذا كنت تعانين من التهاب في البشرة يمكنك أن تقوم باستخدام هذا الكريم، ولكن قد انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من وصفات تفتيح البشرة مثل خلط كريم بيتاديرم مع كريم سبوتلس أو كريم فيري اند لافلي وغيرها من الكريمات ولكن لا يجب أن يتم استخدام هذه الوصفات إلا بعد الرجوع إلى الطبيب المعالج حيث أن هذه الخلطة تحتوي على الكورتيزون والذي قد يضر البشرة في حال عدم حاجة البشرة إليها. 2-استخدام كريم بيتاديرم من أجل التخلص من حب الشباب: يجب عدم استخدام كريم بيتاديرم للتخلص من حب الشباب لفترة طويلة، حيث أن كريم بيتاديرم يحتوي على مادة الكورتيزون والتي تساعد في علاج الأمراض الجلدية وكذلك تستخدم من أجل علاج حساسية البشرة والعمل على التخفيف من احمرار البشرة والتقليل من الحبوب ولكن هذا على المدى البسيط، ولكن على المدى الطويل قد يؤدي ذلك إلى العمل على ترقيق طبقة الجلد مما يؤدي إلى التقليل من نسبة الكورتيزون الموجود في البشرة طبيعياً.
ديبروساليك الاسم العلمي تصنيف الدواء: مضادات الالتهابات الفئة: الأمراض الجلدية العائلة الدوائية: -- -- اذا كنت من سكان القاهرة او الإسكندرية او الجيزة اطلب ديبروساليك ليصلك الآن تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية الاسم العلمي لديبروساليك ما هو دواء ديبروساليك كريم مضاد للالتهابات الجلدية الشائعة، يحتوى على المركبات الآتية: بيتاميثازون: كورتيكوستيرويد قوي، يعمل عن طريق الحد من التورم والاحمرار والحكة التي تحدث في عدوى الجلد، من خلال تثبيط الاستجابة المناعية وتقليل نفاذية الشعيرات الدموية. حمض الساليسيليك: يعد من مذيبات الطبقة القرنية، ويستخدم في علاج البثرات الجلدية وحب الشباب، وإزالة الندوب والجلد الميت، يعمل حمض الساليسيلك عن طريق زيادة مستوى الرطوبة بالجلد وإذابة المواد المسببة لالتصاق الخلايا سوياً، فيسهل التخلص منها، مما يسمح للبيتاميثازون الوصول إلى طبقة الجلد المصابة تحتها للمساعدة في شفائها. الاعراض الجانبية لديبروساليك لمعرفة المزيد من المعلومات عن الاثار الجانبية التاتجة عن استخدام بيتاميثازون دايبروبيونيت، حمض الساليسسيلك والذي يمثل الاسم العلمي للديبروساليك اضغط هنا لمعرفة الاعراض الجانبية لديبروساليك ما هي استخدامات ديبروساليك؟ يستخدم لعلاج الالتهاب وتخفيف الأعراض المصاحبة للمشاكل الجلدية كالحكة، والاحمرار، والتورم.
السباحة تمنح الطفل شعور بالاسترخاء والهدوء. تجعل السباحة الطفل يشعر بالاستقلالية والشخصية القوية. السباحة مفيدة للأطفال التي تعاني من الربو حيث أنها تقوي الرئة. ممارسة السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة من الأطفال أيضا يساعدهم في تنشيط قدراتهم البدنية والعقلية أكثر. تعلم الطفل السباحة لاسيما في النوادي يساعد في تقوية علاقاته الاجتماعية بأقرانه. فوائد السباحه يوميا 2021. السباحة تساعد في تطوير الأداء الحسي عند الأطفال وتجعلهم أكثر قدرة على اكتشاف واستخدام حواسهم. السباحة من أهم وسائل الترفيه للطفل، وبالتالي فهي النشاط المثالي لقضاء أوقات الفراغ. فوائد السباحة اثناء الصيام ممارسة السباحة في رمضان واحدة من أفضل الرياضات لاسيما في الصيف، لكن يجب الانتباه إلى عدم دخول الماء الجوف وإلا بطل الصيام. ممارسة السباحة قبل الإفطار في الصيام لمدة ساعة واحدة على أقصى تقدير يعد أفضل مدة للممارسة. مارس رياضة السباحة في رمضان لكن انتبه من هذه الأمور: دخول الماء للجوف، اللباس الغير محتشم، وغيرها من مبطلات الصيام. أفضل وقت لممارسة السباحة في رمضان هو قبل الإفطار بنصف ساعة. لا يجب أن تقوم بالسباحة إذا كنت تعاني من أي مشكلات طبية، مثل أمراض القلب، حيث يجب التحدث مع الطبيب أولا.
ينصح الخبراء و الأطباء دائماً بالمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية، بمعدل 20 دقيقة يومياً. لما تقدمه من فوائد عظيمة على صحة الجسم، بما في ذلك فوائد السباحة. حيث تُعتبر السباحة من أفضل الأساليب الفعالة لتعزيز صحة القلب و الشرايين و كافة الأعضاء الداخلية. و عند ممارسة السباحة لمدة ساعة من الزمن، تؤدي لحرق نفس عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم أثناء الجري. تُعتبر السباحة من أشهر أنواع الرياضة المعتمدة في الولايات المتحدة. فعند المواظبة على السباحة بشكل منتظم، هنالك العديد من الفوائد الصحية التي سوف تحظى بها. فوائد السباحة و تأثيرها على الجسم: تنشيط الجسم بالكامل: من أكبر فوائد السباحة أنها تحرك كامل الجسم من الرأس حتى أخمص القدمين. فوائد السباحه يوميا للتخسيس. حيث تعمل على زيادة معدل ضربات القلب دون إجهاد الجسم. تعزز تناسق العضلات. تزيد من قوة الجسم. تزيد القدرة على التحمل. تحسن من وضعية و توازن و تناسق و مرونة الجسم. تنشط الأعضاء الداخلية للجسم أيضاً: عندما تعمل العضلات بشكل جيد، فإن ذلك ينعكس أيضاً على عمل جهاز القلب و الأوعية الدموية. السباحة تقوي عضلة القلب و الرئتين. و قد أظهرت الدراسات أن المواظبة على السباحة تساعد في خفض خطورة حالات الوفاة.
شدّ البشرة والتخلّص من ترهّلات الجلد غير المرغوبة. بعد معرفة تلك الفوائد المهمّة للرياضة لا بدّ لكلّ من الرجال والسيّدات على حدّ سواء من ممارسة الرياضة بشكل يوميّ، ويمكن الاستمتاع بالرياضة بجعلها لعبة مع جميع أفراد العائلة، فيمكن تكوين فريق يتكوّن من الأب والأم والأطفال ففي اليوم الأول يمارسون كرة القدم، واليوم التالي يمارسون كرة السلة، واليوم الثالث يمارسون الركض وهكذا، فذلك سيجعلهم أكثر تحمّساً وحبّاً لممارسة الرياضة.
فبالمقارنة بين الأفراد غير النشيطين و بين المواظبين على السباحة، انخفض معدل الوفيات للسباحين لنصف عدد الوفيات من الأفراد غير النشيطين. كما أظهرت بعض الدراسات أن المواظبة على السباحة تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع و تنظم مستوى سكر الدم أيضاً. تعتبر ممارسة السباحة من أنواع الرياضة المناسبة للأشخاص الذين يعانون من إصابات أو التهاب المفاصل أو لديهم إعاقة و عجزٍ ما، وغيرها من المشاكل الصحية التي يُعتبر من الصعب ممارسة التمارين فيها. كما قد تساعد السباحة في تخفيف بعض الآلام، و التعافي سريعاً من الإصابة. فوائد السباحه يوميا ابن باز. أظهرت الدراسات أن المرضى المصابين بالتهاب المفاصل الناتج عن هشاشة العظام ، عند المواظبة على السباحة، قد انخفضت شدة آلام المفاصل و تصلبها لديهم. تُعتبر السباحة من أنواع الرياضة الجيدة لمرضى الربو: إن تمارين التنفس المرتبطة مع السباحة و عملية حَبس النَفَس، تساعد في تمدد الرئتين و زيادة قدرتها، بالإضافة للسيطرة على عملية التنفس. لكن أشارت بعض الدراسات إلى أن السباحة في المسابح غير النظيفة و التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيماوية المعقمة مثل الكلور، تؤدي لزيادة خطورة الربو. لذلك و بالنسبة لمرضى الربو خاصةً، يجب الانتباه للمكان الذي تتم فيه السباحة.