يمكن القول أن هذا الكتاب لا يعتمد أسلوب الدراسة الأكاديمية بل يعتبر طريقة عملية مبنية على التجارب ومدعومة بالوثائق والأدلة. حيث قام الكاتب على مدار 5 سنوات بإعطاء الطلبة البالغين طرقاً لقهر القلق وتطبيقها ثم مناقشة النتائج. نتيجةً لذلك فهو يعتمد على تجارب آلاف الأشخاص الحقيقيين بالإضافة إلى صياغته بطريقة سهلة الفهم. من هو مؤلف كتاب دع القلق وابدأ الحياة صاحب هذا الكتاب هو ديل كارنيجي وهو كاتب ومحاضر أمريكي. ولد عام 1888 في ولاية ميسوري بالولايات المتحدة الأميركية. ينتمي الكاتب إلى عائلة فقيرة عملت بالزراعة لكسب العيش وهذا ما جعله يسعى لتغيير واقعه. يصف الكاتب نفسه خلال طفولته بأنه كان ضعيفاً مما جعله يبتعد عن النشاطات البدنية في المدرسة واتجه نحو فريق المناظرة ومن هنا بدأت تتضح موهبته بالخطابة والإلقاء. خلال حياته عمل ديل في عدة وظائف بسيطة منها بيع اللحوم والحقائب الجلدية ووسيطاً لبيع سيارات النقل. كما التحق بالأكاديمية الأمريكية لفنون التمثيل في نيويورك وأدى دورًا في مسرحية بوللي فتاة السيرك. لكن شغفه ومعرفته لنجاحه وتأثيره في مجال الخطابة جعله يتجه نحوها في النهاية وقد أنشأ معهداً خاصاً به في نيويورك باسم معهد كارنيجي للخطابة المؤثرة والعلاقات الإنسانية.
تاليف موشي زيدنر جيرالد ماثيوس ترجمة أ. د. معتز سيد عبد الله أ. الحسين محمد عبد المنعم تحميل كتاب القلق pdf المحتويات - مقدمة - ما أفضل الطرائق لتقييم القلق - النظريات و النمادج المفسرة للقلق - ما أصول إرتفاع القلق - كيف يؤثر القلق في المؤثرات المعرفية - هل يمكن للتدخل ان يجدي نفعا - التطلع الى علم المعرفي للقلق - المراجع
لذا، إذا حرصت على فلترة الأفكار الخاصة بك، ومحاولة التركيز على اكتساب أفكار صحيحة عن الحياة، ستجد نفسك تتحفز أكثر نحو تحقيق الأفضل لحياتك. 2- اهتم بنفسك لا منافسيك: كثيرًا ما يخطئ البعض بالتركيز على المنافسين، أو محاولة تقليد الآخرين، في حين الصواب هو الاهتمام بالذات فقط، وعدم مقارنتها مع أحد، وكذلك التركيز على امتلاك أسلوب خاص، وهي أحد أهم نصائح تطوير العقلية في كتاب دع القلق وبدأ بالحياة. 3- التركيز على العطاء: من الجيد الحرص على إظهار العطاء في الحياة، وعدم انتظار شيء من الآخرين في الوقت ذاته. عندما تركز على العطاء ومحاولة إسعاد الآخرين، ستجد هذه المشاعر تنتقل إليك تلقائيًّا وتصبح جزءًا من حياتك. 4- الاستفادة من المتاح: دائمًا ما يتميز الأشخاص الناجحون بقدرتهم على الاستفادة من المتاح لديهم. أيًّا تكن الموارد الموجودة، فمن المهم أن تركز على الاستفادة منها وتوظيفها لصالحك، إذ سيمكنك هذا من تحقيق العديد من النجاحات دون أن تدري. 5- التركيز على النعم لا المشكلات: نحن نمر جميعاً بمشكلات وأزمات في الحياة، وفي الوقت ذاته توجد العديد من النعم في حياتنا. لذا، كجزء من عقلية النجاح، يوصي كتاب دع القلق وابدأ بالحياة بضرورة التركيز على النعم وحمد الله عليها باستمرار.
ولاحظ أن 70% من القلق الذي نعانيه مرجعه إلى المال ويعتقد معظم الناس أن ازدياد دخلهم سيحل مشاكلهم المالية، وهذا صحيح في بعض الأحيان لكنه غير صحيح في أحيان أخرى؛ فازدِياد الدخل يقابله في معظم الأوقات ازدياد في النفقات والمتاعب، والمشكلة الحقيقية التي يعاني منها معظم الناس هي أنهم لا يعرفون كيف ينفقون ما يحصلون عليه من مال.
6 ميجا بايت اللغة العربية نوع الملفات PDF الصفحات 315 الناشر مكتبة الخانجي
محتويات ١ تسمية يأجوج ومأجوج ٢ صفات يأجوج ومأجوج ٣ موقع يأجوج ومأجوج ٤ خروج يأجوج ومأجوج وهلاكهم تسمية يأجوج ومأجوج يأجوج ومأجوج اسمان مشتقّان من أجيج النار، وقيل من الأُجاج وهو الماء شديد الملوحة، وهناك رأيٌ آخر أن الاسمين مشتقان من الأُج ومعناه سرعة العدو، أو من ماج بمعنى اضطرب لقوله تعالى: (وَترَكنا بَعْضَهُم يَومَئذٍ يَموجُ في بَعْض) {الكهف: 99}. يأجوج و مأجوج , اسطورة خروجهم وحقائق صادمة ! - Bezrah - بذرة. في اللغة العربية اسم يأجوج على وزن يفعول، واسم مأجوج على وزن مفعول أو فاعول. وأصلهما من البشر، من ذريّة سيدنا آدم عليه السلام، من ذريّة يافث بن سيدنا نوح عليه السلام. ورد اسم يأجوج ومأجوج في الكتب الدينيّة في الديانات السماوية كالإسلامية، واليهودية، والمسيحية، واختُلف في معنى الاسمين فمثلاً قيل أن اسم يأجوج ومأجوج يدلّ على مكان أو أسماء أشخاص، أو شعوب. صفات يأجوج ومأجوج حسب ما ورد في خطبة سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام واصفاً يأجوج ومأجوج بأنّهم يشبهون الترك المغول من أبناء جنسهم، ويتميّزون بأنهم صغار العيون، عراض الجباه، شهب الشعور أي شعورهم لونها أسود مائل إلى الحمرة، عراض الوجوه كالمجان المطرقة أي تشبه التروس والمطرقة والمليئة باللحم، ذُلُف الأنوف، قصار القامة.
فعنده يشيب الصغير وتضع كل ذات حمل حملها، وترى الناس سكارى وما هم بسكارى ، ولكن عذاب الله شديد). قالوا: وأينا ذلك الواحد ؟ قال: ( ابشروا فإن منكم رجلا ومن يأجوج ومأجوج الف) رواه البخاري وعن عبدالله بن عمرو عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ( أن يأجوج ومأجوج من ولد آدم ، وأنهم لو أرسلوا إلى الناس لأفسدوا عليهم معايشهم، ولن يموت منهم أحد إلا ترك من ذريته ألفا فصاعدا) صفتهم: يشبهون أبناء جنسهم من الترك المغول، صغار العيون ، ذلف الأنوف ، صهب الشعور، عراض الوجوه، كأن وجوههم المجان المطرقة ، على أ شكال الترك وألوانهم. وروى الإمام أحمد: خطب رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو عاصب أصبعه من لدغة عقرب ، فقال ( إنكم تقولون لا عدو ، وإنكم لا تزالون تقاتلون عدوا حتى يأتي يأجوج ومأجوج: عراض الوجوه ، صغار العيون ، شهب الشعاف ( الشعور) ، من كل حدب ينسلون ، كأن وجوههم المجان المطرقة). وقد ذكر ابن حجر بعض الاثار في صفتهم ولكنها كلها روايات ضعيفة ، ومما جاء فيها أنهم ثلاثة أصناف صنف أجسادهم كالأرز وهو شجر كبار جداً وصنف له أربعة أذرع في أربعة أذرع وصنف يفترشون آذانهم ويلتحفون بالأخرى وجاء أيضا أن طولهم شبر وشبرين ، وأطولهم ثلاثة أشبار والذي تدل عليه الروايات الصحيحة أنهم رجال أقوياء ، لا طاقة لأحد بقتالهم، ويبعد أن يكون طول أحدهم شبر أو شبرين.
فيقال أن المغول هم أحفاد يأجوج ومأجوج بل وفي بعض الروايات هم يأجوج ومأجوج نفسهم, المثير للاهتمام في هذه النقطة أن صفات قوم يأجوج ومأجوج تشبه لحد كبير صفات شعوب المغول ايضاً نسب جنكيز خان يعود لقوم يأجوج ومأجوج وهو من أحفاد يافث بن نوح عليه السلام, والمثير أيضاً أن صفات شعوب المغول كانت ايضاً عدائية فكلنا نعلم حروب جنكيز خان وحروب هولاكو التي جعلت الكثير من الحضارات منسية وسلبت الملايين من الأرواح, وكان هدفهم التوسع بالمملكة والسيطرة على العالم كله. اسطورة خروج يأجوج ومأجوج: ربط الكثير من الناس شعوب المغول على أنهم هم بالفعل يأجوج ومأجوج حتى خرج من صلب المسلمين قائدان شجاعان جابهوا المغول وربحوا عليهم وبادوهم عن بكرة أبيهم نعم! خرج سيف الدين قطز والظاهر بيبرس في حرب طاحنة ضد المغول وهي حرب عين جالوت الضروس والتي يقال أنها أعظم حرب شهدتها البشرية والتي على قدر شدتها حجب غبارها نور الشمس وغطت جثث المغول مساحة شاسعة من الأرض أبيد جيش المغول وقتل ملكهم ولم يبق أحد منهم على قيد الحياة. إبادة جيش المغول واندثار الإمبراطورية المغولية بهذه الطريقة مؤشراً إلى أنه لا علاقة للمغول بقوم يأجوج ومأجوج وأنهم لم يخرجوا بعد ولم يفتح الردم واستندنا بذلك للنص الديني الواضح أن هلاك يأجوج ومأجوج سيكون بصورة أخرى تماماً.