ترطيب البشرة من الأعماق وجعلها تبدو أكثر انتعاشًا و اشراقًا وحيوية. علاج الخطوط البيضاء و السيلوليت المنتشر في الجسم. يساعد علي تقوية و تطويل الأظافر ومنع تكسرها وتشققها. يساهم في تغذية الشعر من الداخل كما يقلل حدوث تساقط الشعر. افضل مكملات الكولاجين Archives - دكتور دايموند - DR Diamond للمكملات الغذائية ومنتجات الصحة والجمال. يساعد على تعزيز عمليات التمثيل الغذائي وحرق معدلات الدهون داخل الجسم. يساهم في الحد من آلام العظام وتصلب العضلات والمفاصل وزيادة مرونتها. عليك قبل تناول أي من أنواع مكملات الكولاجين استشارة الطبيب الخاص بك؛ لتحديد النوع والجرعة المناسبة لدعم صحة بشرتك وشعرك وتعزيز الصحة العامة لجسمك.
بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم محمد حفظها الله.
ثانياً: البدائل لإزالة التجاعيد والمحافظة على نضارة البشرة وهي كثيرة، ومنها: - التقشير الكيميائي الخفيف بمادة التريتينوين (الريتين A) وهو عادةً يستعمل في علاج حب الشباب الزيواني، ولكن له تأثير مزيل للتجاعيد. - أو التقشير الكيميائي بمادة (تي سي إي) بتركيزات مختلفة، ولا يتم إلا بيد الطبيب المتخصص. - أو التقشير الكيميائي بمادة الألفاهيدروكسي أسيد بتركيزات مختلفة، ولا يتم كذلك إلا بيد الطبيب المتخصص، عدا بعض المستحضرات على شكل كريمات مخففة. - أو التقشير بالفينول الممدد، ولا يتم كذلك إلا بيد الطبيب المتخصص وهو أصعبها. - أو التقشير بالصنفرة وهو أقدمها ولم يعد يلجأ إليه إلا نادراً. - أو التقشير بالليزر وهو أحدثها. افضل انواع حبوب الكولاجين اي هيرب وماكيفية استعمالها؟ - مدونة اي هيرب بالعربي. ولا يستطب التقشير قبل سن الثلاثين سنة من العمر عدا التقشير الكيميائي الخفيف بمادة التريتينوين (الريتين A) وقد ذكرنا في استشارات سابقة بعضاً من التفاصيل عن هذه الأنواع خاصة الأول. كما وعلينا ألا ننسى الوقاية من أشعة الشمس، وتجنب الدخان والشد والمط لجلد الوجه، وغيره من العوامل التي تزيد من التجاعيد. وبشكل عام وللمحافظة على نقاء البشرة يمكن مراجعة الإجابة رقم ( 250968) وهذه نسخة منها دون تعديل: (((فنحافظ على نقاء ونضارة البشرة والوجه بأشياء عدة: 1- علاج الأمراض المؤدية إلى الشحوب، مثل سوء التغذية، وفقر الدم، والأمراض العامة لو وجدت لا قدر الله.
تلجأ بعض النساء الى تناول حبوب الكولاجين للمحافظة على شبابهن. بدأت هذه العادة في آسيا لتنتقل الى الولايات المتحدة والى اوروبا. الكولاجين هو بروتيين طبيعي ومن المكونات الأساسية لبعض الانسجة في الجسم منها العظام الأسنان والجلد، وهو يحدد مرونة البشرة ويساعد على تجديد الأنسجة. ولكن المرونة تتراجع إبتداء من عمر العشرين عاما بشكل كبير لذا ينصح بالبدء بتناول الحبوب ابتداء من عمر الخامسة والعشرين. كلما زادت كمية الكولاجين في الجسم تكون النتائج أفضل والهدف هو ابعاد التجاعيد قدر الامكان. ومن فوائد الكولاجين أنه يساهم في الحصول على شعر صحي وأظافر قوية وجميلة. في البلدان الآسيوية تم ادخال مادة الكولاجين الى المشروبات الساخنة والى الطعام. أما الخطر فيكمن في مصدر الكولاجين فالحيوانات مثل الإنسان لديها المادة في جسمها والكولاجين الذي يباع هو مشابه للموجود في جسم الإنسان لكن الخطر يكمن في النوعية المطروحة للبيع. والإفراط في تناول المشروبات الغنية بالكولاجين ليس خطيرا لان الفائض يُهدر في الجهاز الهضمي. ينصح الأطباء بالتاكد من نوعية الكولاجين الموجود في الاطعمة والمشروبات لأن بعضها وفي حالات نادرة ممكن أن بسبب الإسهال.
في حين أن هناك العديد من الأنواع والأسماء المتاحة في السوق ، إذا كنت على دراية بالعناية بالبشرة والصحة ، فستعرف ما هو الكولاجين حقًا. الكولاجين هو بروتين يتم الحصول عليه من جثة الخلايا الحيوانية أو البشرية. كان البشر يستهلكون الكولاجين منذ آلاف السنين مما يجعله أحد أقدم المنتجات الطبيعية على هذا الكوكب. في حين أن العديد من الأطعمة مثل اللحوم والجبن تحتوي على الكولاجين ، فمن المثير للاهتمام بشكل خاص أن بعض أنواع الفطر وحتى العنب البري تحتوي على هذا المركب. الكولاجين هو جزء أساسي من أجسامنا، يساعد في الحفاظ على بشرتنا صلبة ومرنة ، فضلاً عن المرونة والقوة. تحتاج أجسامنا إلى الكولاجين كل يوم لتعمل بشكل صحيح. ومع ذلك ، نظرًا لأن الكثير من هذا البروتين يمكن أن يكون ضارًا ، فهناك مجموعة من المنتجات التي تحاول محاكاة إنتاج الجسم الطبيعي للكولاجين. المنتجات التي تفعل ذلك بشكل أفضل تسمى مكملات الكولاجين. مثل الكثير في الحياة ، لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. سيكون لنظامك الغذائي اليومي وممارسة التمارين الرياضية تأثير كبير على كمية الكولاجين التي ينتجها جسمك. هناك فوائد لمكملات الكولاجين تجعل من الصعب علينا التخلي عنها.
في إطار الاحتفالات العالمية باليوم العالمي للإبصار الذي تقيمه منظمة الصحة العالمية في الخميس الثاني من شهر أكتوبر، أعلنت مبادرة "عنيك في عنينا" لمكافحة مسببات العمى التي أطلقتها مؤسسة صناع الخير للتنمية بالتعاون مع شركة أوركيديا للصناعات الدوائية تحت رعاية رئيس مجلس الوزراء مطلع العام الجاري، نتائج عملها على مدار التسعة أشهر الماضية. صرح مصطفى زمزم، رئيس مجلس أمناء مؤسسة صناع الخير للتنمية أن "عنيك في عنينا" تعد المبادرة الأكبر في مجال مكافحة مسببات العمى التي شهدتها مصر حتى الآن، مشيرا إلى أن الكشف الطبي لأمراض العيون شمل 65 ألف مواطن حتى الآن من 16 محافظة هم البحيرة والغربية والمنوفية والشرقية والدقهلية والقليوبية والقاهرة والجيزة والإسماعيلية والفيوم وقنا والمنيا وسوهاج والأقصر وأسوان والبحر الأحمر. أضاف زمزم أن خلال قوافل المبادرة السبعين الذين تم إطلاقهم حتى الآن، نجحت "عنيك في عنينا" في توزيع القطرات العلاجية على 20 ألف مواطن بالمجان، وإجراء فحوصات إضافية لألف مواطن، وتوزيع ما يقرب من 10 ألاف نظارة طبية عالية الجودة، وإجراء 2500 عملية جراحية منهم 1800 عملية مياه بيضاء، و 100 عملية زرع قرنية، بتكلفة إجمالية وصلت إلى 16 مليون جنيه، مشيرا إلى أن المبادرة خلقت حالة من الوعي لدى المواطنين بأهمية الكشف المبكر عن أمراض العيون خصوصا مع الرسائل التوعوية التي يتم نقلها للجمهور خلال كل قافلة.
263 زيارة شبكة عراق الخير: تصدّر وسم اليوم العالمي للعيون موقع "تويتر"، ورغم أن الاسم الحقيقي لهذه المناسبة هو اليوم العالمي للإبصار، إلا أن المغردين حرّفوا اسم المناسبة لتتماشى مشاركاتهم وصورهم، اليوم الأحد. وفي اليوم العالمي للإبصار تتجه الأنظار إلى كيفية حماية البصر، ومواجهة أمراض العيون التي قد تنتهي بالعمى. يعتبر اختلال البصر مشكلة صحية ملحوظة في جميع أنحاء العالم، إذ تقدر منظمة الصحة العالمية أن هنالك 285 مليون شخص على الصعيد العالمي مصابون باختلال البصر، وأن 39 مليوناً منهم مصابون بالعمى. وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 80 في المئة من اختلال البصر في العالم يمكن الوقاية منه أو معالجته، وعلى الرغم من ذلك، لا يزال ملايين الناس معرضين لخطر الإصابة بفقدان البصر، بسبب القصور في خدمات رعاية العيون. ونحو 90 في المئة من المصابين بالعمى واختلال البصر يعيشون في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل، وبعضهم يعيش في أفقر المجتمعات في العالم، حيث لا يتاح لأغلبهم الحصول على رعاية ملائمة للعيون. ويعاني أكثر من 23 مليون شخص من ضعف البصر في إقليم شرق المتوسط، بينهم 5 ملايين شخص أصيبوا بالعمى. وتشير الإحصاءات إلى أن 80 في المئة من حالات العمى يمكن تجنبها (يمكن علاجها و/أو الوقاية منها) بينما يوجد حوالي 200, 000 طفل أصيبوا بالعمى في العالم.
وفي حالة كبار السن، يمكن أن يسهم ضعف البصر في العزلة الاجتماعية، وصعوبة المشي، وارتفاع خطر التعرض لحالات السقوط والإصابة بالكسور، وزيادة احتمال الدخول المبكر إلى دور التمريض أو الرعاية. أهداف اليوم العالمي: ⦁ التوعية بأهمية الوقاية من العمى. ⦁ رفع مستوى الوعي الصحي بصحة العين وسلامتها لدى أفراد المجتمع كافة، من خلال التعريف بأمراض العيون الشائعة، وطرق علاجها، والوقاية منها. ⦁ منح الجميع فرص الحصول على خدمات الرعاية الشاملة للعيون ضعف الرؤية: يصنف التصنيف الدولي للأمراض 11 (2018) ضعف الرؤية إلى مجموعتين هما: ضعف الرؤية عن بعد، وضعف الرؤية القريبة. الأسباب الرئيسة لضعف الرؤية على الصعيد العالمي: ⦁ الأخطاء الانكسارية غير المصحّحة " قصر او بعد النظر" ⦁ الماء الأبيض (الساد) ⦁ التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن ⦁ الجلوكوما ⦁ اعتلال الشبكية السكري ⦁ عتامة القرنية ⦁ التراخوما وتختلف أسباب ضعف الرؤية من بلد لآخر. فعلى سبيل المثال، فإن نسبة ضعف الرؤية الناجم عن الماء الأبيض (الساد) تكون أعلى في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط مقارنة بالبلدان ذات الدخل المرتفع. وتعد أمراض اعتلال الشبكية السكري، والجلوكوما، والتنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن، أكثر شيوعًا في البلدان ذات الدخل المرتفع.
اليوم العالمي للإبصار، الذي يقام هذا العام في 14 أكتوبر، هو حدث سنوي لزيادة الوعي بأهمية العناية الجيدة بالعيون في جميع أنحاء العالم. نحن نعلم أن 2. 2. مليار شخص – ربع سكان العالم – يعانون من إعاقة بصرية. وكان من الممكن منع ما يقرب من نصف هذا الضعف البصري، أو لا يزال من الممكن تجنبه. بدون جهود عاجلة ومستدامة، يمكن أن يصل عدد المكفوفين إلى 115 مليونًا بحلول عام 2050.
8 أكتوبر, 2020 4:04 م يحل في الخميس الثاني من أكتوبر سنويًّا اليوم العالمي للإبصار.. أسباب متعددة لضعف الرؤية احتفت المملكة العربية السعودية، ممثلةً في وزارة الصحة، باليوم العالمي للإبصار، اليوم الخميس، 8 أكتوبر 2020 الموافق 21/2/1442هـ. وأوضحت وزارة الصحة، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أنه يحتفل العالم باليوم العالمي للإبصار في الخميس الثاني من أكتوبر من كل عام. وبدأت منظمة الصحة العالمية الاحتفال باليوم العالمي للإبصار في عام 1998م؛ وذلك من أجل التوعية اللازمة للحفاظ على نعمة البصر، والوقاية من العمى. ضعف الرؤية وأشارت وزارة الصحة إلى أنه على الصعيد العالمي، يعاني ما لا يقل عن 2. 2 مليار شخص ضعف البصر، أو العمى، من بينهم مليار شخص على الأقل يعانون ضعفًا في الرؤية كان يمكن منعه، أو لم يتم معالجته بعد. وأوضحت الصحة أن ما يقرب من 90% من الذين يعانون العمى البصري، يعيشون في البلدان النامية، لافتةً إلى أن الغالبية العظمى من الذين يعانون من ضعف البصر ممن تجاوزت سنهم 50 عامًا. وكشفت وزارة الصحة أنه يعاني 188. 5 مليون شخص ضعفًا خفيفًا في الرؤية حول العالم، بينما يعاني 217 مليون شخص ضعفًا معتدل إلى ضعف حاد في الرؤية، فيما يعاني 36 مليون شخص العمى، مشيرةً إلى أنه يعاني 826 مليون شخص ضعف الرؤية القريبة.
تمكنك هذه الميزة الجديدة من توجيه أوامر صوتية للبوابة وسوف تتفاعل معك البوابة حسب الأمر الصوتي الذي وجهته. يمكنك إستخدام الأوامر التالية: يمكنك نطق اسم الصفحة مباشرة مثال: (( الفعاليات, فعاليات السعودية, الأسئلة الشائعة)) يمكنك نطق اسم الصفحة مباشرة مثال: يمكنك البحث مباشره في الفعاليات بالبدء بقول (ابحث عن) ثم كلمات البحث مثال: (ابحث عن الفعاليات) فعاليات اليوم: 43 تاريخ الفعالية 14 10 2021 مدة الاحتفال الأيام: 1
تُعد الخضار والفواكه الطازجة مثل الجزر والبروكلي والفراولة والحمضيات، من أهم المواد الغذائية الغنية بها. بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأوميغا 3 التي تُعد من العناصر الضرورية لصحة العين، والموجودة في الأسماك مثل السلمون. الكاروتينات أيضًا من العناصر الغذائية التي تُشكل حجرًا أساسيًا في صحة العين كونها توجد بشكلٍ رئيسي في شبكية العين، ومن أهمها اللوتين و zeaxanthin والتي تتواجد في الخضار الورقية والكوسا والبيض. ارتداء النظارات الواقية تساعد النظارات الواقية في حماية العين من الإصابة بأي ضررٍ عند ممارسة بعض الأعمال، مثل لعب كرة المضرب أو السباحة أو عند إجراء التجارب العلمية، كما تشمل النظارات الواقية على النظارات الشمسية التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس. اتباع قاعدة 20-20-20 تعمل عين الإنسان لساعاتٍ طويلةٍ خلال اليوم، وتحتاج إلى فتراتٍ من الراحة لنخفف عنها الضغط والجهد، وتحديدًا لدى الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس لساعاتٍ أمام الحاسوب. لذلك يُنصح باتباع قاعدة 20-20-20 التي تعتمد على النظر إلى الحاسوب لمدة 20 دقيقة، ثمّ التوقف والنظر لأي شيء يبعد عنك مسافة 20 متر ولمدة 20 ثانية.