يعمل الشاي الاحمر على تنشيط الكبد و تسريع عمليات الأيض بالاضافة الى انه يهاجم الشحوم بشكل سريع لذلك على مجلة رجيم نقدم لك فوائد الشاي الاحمر بشكل عام مع أهميته في التخسيس بشكل خاص. فوائد الشاي الأحمر بدون سكر يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، حيث إنّه يساعد على منع انتفاخات المعدة والغازات ويساعد على تحسين عملية الهضم، ويكافح الإمساك والإسهال الناتج عن البكتيريا الضارة، وهو مضاد للتشنجات والتقلصات المعوية ويخفف المغص خاصة عند الرضع، ويعالج حالات القيء والغثيان. يفيد في علاج الأمراض المزمنة لاحتوائه على مجموعة من مضادات الأكسدة، فهو ذو دور فعال في علاج الأورام السرطانية وحماية القلب من الأمراض كالجلطات وتصلب الشرايين والأوعية الدموية، لأنّه يمنع نشاط الأنزيم المسبب لأمراض القلب يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، وينشط الدورة الدموية فهو يزيد من سرعة وقوة ضربات القلب، كما يفيد في ضبط نسبة السكر في الدم. يحوي على كمية عالية من الزنك الأمر الذي يفيد في علاج الكثير من مشاكل البشرة والأمراض الجلدية، فهو يعالج الحبوب والبثور ويجعل البشرة نقية شابة وخالية من البقع والشوائب، كما يمنع ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن عليها، كما يفيد في علاج الأكزيما والتقرحات الجلدية.
القلعة نيوز: ازداد مؤخرًا استخدام بعض الأشخاص للشاي بمختلف أنواعه للتنحيف، سنوضح لك في هذا المقال حقيقة فوائد الشاي الأحمر للتنحيف تابع القراءة لمعرفة التفاصيل. فوائد الشاي الأحمر للتنحيف: هل هي حقيقة؟ الشاي الأحمر الأفريقي ويسمى أيضًا بشاي الرويبوس (Rooibos) نسبةً إلى الشجيرة التي تأتي منها أوراق الشاي التي تعرف باسم الرويبوس ذات الاسم العلمي (Aspalathus linearis)، والشاي الأحمر هو شاي عشبي أحمر ذو أوراق مخمرة ومجففة. لكن ما حقيقة فوائد الشاي الأحمر للتنحيف؟ إليك الإجابة وأهم التفاصيل في السطور الاتية: فوائد الشاي الأحمر للتنحيف: حقيقة أم خرافة؟ الإجابة المباشرة حول تساؤل البعض حول دور الشاي الأحمر للتنحيف، هو لا يوجد أي دراسة علمية بحثية تؤكد أو تنفي إمكانية استخدام الشاي الأحمر للسيطرة على الوزن، إذ نحتاج إلى المزيد من الأبحاث والدراسات العلمية الموثوقة حول دور وفوائد الشاي الأحمر للتنحيف. مع ذلك يتميز الشاي الأحمر بمحتواه الغني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تدعم الوظائف الفسيولوجية لأجهزة الجسم المختلفة التي قد تساهم بعلمية السيطرة الوزن مما يدعم دور الشاي الأحمر لإنقاص الوزن، ويمكن توضيح فوائد الشاي الأحمر للتنحيف في الاتي: 1.
طريقة تحصيل فوائد الشاي الأحمر للتنحيف يمكن إضافة مشروب الشاي الأحمر ساخنًا أو باردًا إلى البرنامج الغذائي المتبع بهدف التقليل من الوزن، إذ يجب الجمع ما بين الشاي الأحمر مع الأطعمة الصحية المليئة بالعناصر الغذائية، ويمكن اتباع الطريقة الاتية لتحضير مشروب الشاي الأحمر: غلي ماء بما يقرب 228 ملليلتر. وضع الشاي الأحمر المعبأة بأكياس أو الطازج في الماء المغلي. نقع الشاي الأحمر لمدة 10 دقائق للحصول على نكهة حلوة وخفيفة، وزيادة فعالية مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأحمر. أضرار الشاي الأحمر للتنحيف بعد التعرف على فوائد الشاي الأحمر للتنحيف لنتعرف على الجانب الاخر لدور الشاي الأحمر للتنحيف، إذ قد يقلل الشاي الأحمر من كفاءة الجسم في التخلص من الوزن الزائد، يمكن توضيح ذلك في الاتي: 1. خالٍ من الكافيين (Caffeine) يساهم الكافيين في دعم برامج إدارة الوزن، إذ وجدت دراسة أن زيادة استهلاكك للكافيين قد يساعدك على إنقاص الوزن وتقليل مؤشر كتلة الجسم. (BMI) وتعزز فقدان الدهون في الجسم على وجه التحديد، وهذا يقلل من فاعلية الشاي الأحمر للتنحيق مقارنةً بأنواع الشاي الأخرى. 2. الحاجة لإضافة المحليات الشاي الأحمر يحتوي على نسبة منخفضة من السكر، إذ قد يرغب بعض الأشخاص بإضافة المحليات للشاي مثل: السكر أو الحليب أو الكريمة أو العسل، وهذا يسبب بزيادة السعرات الحرارية للشاي الأحمر مما قد يقلل من فاعلية الشاي الأحمر ويعيق من فوائد الشاي الأحمر للتنحيف.
قد يساهم في تنظيم الوزن يتميز الشاي الأحمر أنه خالٍ من السعرات الحرارية مما يدعم من فقدان الوزن والحفاظ على الوزن الصحي، إذ إن الأصناف الغذائية ذات السعرات المنخفضة تساعد بتنظيم الوزن. وقد يكون إضافة الشاي الأحمر إلى البرامج الغذائية التي من شأنها إنقاص الوزن خيارًا جيدًا. 2. يمكن أن يساعد على تنظيم تناول الطعام يساهم الشاي الأحمر بتعزيز الشعور بامتلاء المعدة وعدم الرغبة بتناول الطعام، ويرجع سبب ذلك لدور الشاي الأحمر بزيادة مستويات هرمون الليبتين (Leptin)، وهو هرمون يساعد في تنظيم تناول الطعام من خلال إرسال إشارات إلى الدماغ بأن المعدة ممتلئة لتقليل الشهية والجوع. 3. يساعد على تحسين التمثيل الغذائي قد يحسن الشاي الأحمر من عملية التمثيل الغذائي في الجسم مما يساهم بحرق السعرات الحرارية، وهذا يدعم فوائد الشاي الأحمر للتنحيف. 4. يقلل الخلايا الدهنية بالجسم قد يساهم الشاي الأحمر بالحد من تكوين خلايا الدهنية الجديدة في الجسم، إذ إن شرب الشاي الأحمر يساعد الجسم على استخدام الغلوكوز (Glucose) بشكل أكثر فعالية مما يقلل من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين ، وتقليل عملية التكوّن الشحمي (Adipogenesis) وهي عملية فسيولوجية مسؤولة عن تكوّن الخلايا الدهنية الجديدة.
وفي خضم الحديث عن الشاي الأحمر لا بدّ من الإشارة غلى فوائده بشكل عام والتي تشير إلى فعاليته في خسارة الوزن وتنقة الجسم من السموم: 1. يساعد على محاربة الفيروسات: تحتوي أوراق الشاي الأحمر على مادة الفلافين القادرة على قتل ومحاربة فيروس الإنفلونزا. 2. يعالج الربو وضيق التنفس: يحتوي الشاي الأحمر على مادتي الثيوفيلين والأمينوفيلين، ولذلك يستخدم في علاج الربو وضيق التنفس. 3. يحتوي على المعادن: من أهم فوائد الشاي الأحمر أنه يحتوي على المعادن التي تعتبر حيوية للصحة، كالمغنيسيوم الضروري للجهاز العصبي، والكالسيوم والمنغنيز الضروريان لصحة الأسنان وسلامة العظام، بالإضافة إلى الحديد الذي يساعد الدم والعضلات في توزيع الأوكسجين. 4. غني بالمواد المضادة للأكسدة: هذه المواد تحارب آثار الشيخوخة مثل التجاعيد، كما تحارب بعض الإلتهابات، وتحمي من الأمراض المزمنة مثل السرطان، مرض السكري وأمراض القلب. افقدي 3 كيلو في 5 أيام مع الشاي الأحمر يعتبر الشاي الأحمر هو سر هذا النظام الغذائي, الذي يساعدك على فقد 3 كجم فقط في 5 أيام, حيث يتميز الشاي بانخفاض السعرات الحرارية وقدرته على حرق الدهون الزائدة بالجسم. يعتمد هذا النظام على تناول الكربوهيدرات(لمعكرونة، والأرز والخضر والخبز), والقليل من البروتين من الأسماك والبيض, ويلزم شرب 4 اكواب من الشاي يوميا.
بعد أن توقف قلبه في الحرم المكي الشريف نجح تجمع مكة الصحي ممثلاً في مستشفى أجياد، ومدينة الملك عبدالله الطبية، من إنقاذ حياة معتمر من الجنسية البنغلاديشية في العقد الرابع من العمر بعدما تعرض لجلطة قلبية أدت إلى انقطاع التنفس وتوقف القلب في حالة تعد خطرة. وفي التفاصيل التي رواها المتحدث الرسمي باسم تجمع مكة المكرمة الصحي "حاتم المسعودي" لـ "العربية. مستشفي مركز مكه الطبي. نت"، أن مستشفى أجياد العام استقبل حالة المريض عبر فرقة الهلال الأحمر، وهو في حالة حرجة تمثلت في توقف القلب. وأضاف أنه بعد القيام بالإجراءات الطبية اللازمة تبين تعرضه لجلطة قلبية حادة استدعت معها نقله إلى مدينة الملك عبدالله الطبية عبر خدمة الخط الساخن وذلك لتوفر الإمكانيات، وعلى وجه السرعة. كما، أوضح أن المريض نقل في فترة وجيزة وأدخل غرفة العمليات بشكل عاجل، لافتاً إلى أن الفريق الطبي قرر حينها إجراء عملية قسطرة علاجية لوجود انسداد كامل للشريان التاجي الأيمن استدعى تركيب دعامات تكللت بالنجاح، ثم نقل المريض إلى العناية القلبية المركزة حتى تماثل للشفاء وهو بصحة جيدة. وأكد أن هناك تعاونا فعالا بين هيئة الهلال الأحمر السعودي والتجمع الصحي بمكة المكرمة بما يعود بتحسين وسرعة جودة الخدمات الطبية المقدمة لضيوف وزوار بيت الله الحرام وقاطني البلد الحرام من مواطنين ومقيمين.
باعتماد من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية لمدة 4 سنوات اعتمدت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، مستشفى الملك عبد العزيز، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي، كمركز تدريبي مكتمل للزمالة السعودية في تخصص إصلاح الأسنان، لمدة أربع سنوات. يأتي ذلك، ليضاف إلى التخصصات الطبية المشتركة المعتمدة سابقًا ويكون عدد البرامج المعتمدة ستة برامج طبية، تشتمل على "الجراحة العامة والباطنة والجلدية والأشعة وجراحة العظام وإصلاح الأسنان". وعبّر المدير التنفيذي للخدمات الطبية، الدكتور محمد العتيبي، عن سعادته وسروره بهذا الاعتماد الطبي، مرجعًا هذا الإنجاز إلى توفيق الله -عز وجل- ثم لما تقدمه حكومة هذه البلاد المباركة بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله – من دعم كامل واهتمام بالغ للقطاعات الصحية بشكل عام ولمستشفى الملك عبد العزيز بمكة على وجه الخصوص. مستشفى قوى الامن بمكه المكرمة. وكذلك لما توليه وزارة الصحة من اهتمام دائم بكل القطاعات الصحية بالمملكة، مقدرًا في الوقت ذاته جهود المخلصين من أبناء هذه البلاد المباركة من الأطباء المؤهلين علميًا وعمليًا والذي يزخر بهم مركز الأسنان وفي مقدمتهم مدير المركز، الدكتور هيثم بدر، ومديرة برنامج إصلاح الأسنان، الدكتورة أريج نمنقاني.
خدم مستشفى أجياد للطوارئ عضو التجمع الصحي بمكة المكرمة أكثر من 50 ألف مستفيد من خلال قسم الطوارئ لزوار ومعتمرين ومواطنين ومقيمين خلال العام الماضي 1441 هـ. وأوضح المدير التنفيذي لمستشفى أجياد للطوارئ والمشرف على مستشفى ومراكز الحرم الدكتور سلطان بن سعيد بغدادي، أن مستشفى أجياد للطوارئ تعد الأقرب للمسجد الحرام حيث توجد في أروقة الحرم المكي الشريف مراكز صحية تتبع المستشفى لخدمة المعتمرين وقاصدين بيت الله الحرام تعمل على مدار 24 ساعة، بالإضافة إلى أنه عمل خطة متكاملة بعد عودة مناسك العمرة وفق الإجراءات والبرتوكولات المتبعة من وزارة الصحة. وأضاف، عدد المستفيدين من الخدمات الطبية من من الذكور 26529 حالة في حين المستفيدين من الإناث عدد 23476 حالة كما بلغ متلقين الخدمات الطبية العلاجية بقسم العناية المركزة بالمستشفى 714 حالة مشيرا إلى أن مركز القيادة والتحكم في وزارة الصحة يبذل جهوده ومتابعته المستمرة على كافة الأصعدة للتصدي لجائحة (كورونا) منذ بداية ظهورها وحتى الآن وتتمثل جهود وزارة الصحة في مكافحة الوباء تتجلى من خلال تطبيق الوزارة الإجراءات الوقائية بشأن فيروس كرونا المستجد (كوفيدا 19). وأكد الدكتور سلطان بغدادي حرص مستشفى أجياد للطوارئ الالتزام بالإجراءات والتدابير الوقائية المتعلقة بفيروس كورونا المستجد إضافة الى تسخير جميع القوى العاملة بالمستشفى لدعم الاحتياجات على مختلف المستويات التشخيصية والوقائية والعلاجية والتوعوية وفق خطط معدة مسبقاً وبدعم وتوجيه من إدارة التجمع الصحي بمكة المكرمة، لافتا إلى أن مستشفى أجياد للطوارئ تعمل بكافة طاقتها الاستيعابية وطاقمها الطبي.