حيث يجب على من يعاني من الانتفاخات المستمرة والإسهال تجنب تناول الحمص، حيث أنه من البقوليات التي تسبب تهيج القولون، كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تزيد من الإسهال. كما أن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية المفرطة ضد السمسم، يجب عليهم الابتعاد عن تناول الحمص، حيث أنه يمكن أن يسبب لهم حساسية أيضًا. مقالات قد تعجبك: كيف استخدم الحمص المطحون لزيادة الوزن المكونات نصف كوب من الحلبة المحمصة المطحونة. كوب من الحمص المطحون. نصف كوب من العدس المطحون. ملعقتين من اللجلان المطحون. تمر بدون نواة. 3 ملاعق من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من عسل النحل للتحلية. شاهد أيضًا: فوائد جلجلان في زيادة الوزن طريقة التحضير يتم أولاً هرس التمر جيدًا، ليصبح مثل العجينة المتماسكة. يتم إضافة جميع المكونات الجافة معًا والخلط جيدًا. يتم إضافة المكونات المطحونة مع عجينة التمر، ويتم التقليب جيدًا حتى تتداخل جميع المكونات. ثم يتم إضافة زيت الزيتون، والتقليب مرة أخرى. فوائد الحمص المطحون للوجه. ينصح بتناول 3 قطع من العجينة يوميًا، مرة في الصباح الباكر على الريق، ومرة في منتصف النهار، ومرة أخيرة مساءً. ينصح بالاستمرار على استخدام هذه الوصفة لحين الوصول إلى الوزن المرغوب، وبعدها يجب التوقف عن تناول الوصفة.
خلطة الحمص مع الحليب: مزج كميات متساوية من الحليب السائل، ماء الورد، بالإضافة إلى دقيق الحمص، وترك القناع على الوجه لمدة لا تزيد عن العشر دقائق، ومن ثم غسله بالماء الفاتر. المراجع ↑ Megan Ware RDN LD (04-11-2017), "What are the benefits of chickpeas? " ،, Retrieved 04-07-2018. Edited. ↑ "The Nutrition Source",, Retrieved 04-07-2018. أضرار الحمص على الصحة - ويب طب. Edited. ↑ "14 Best Benefits Of Chickpeas For Skin, Hair, And Health",, Retrieved 04-07-2018. Edited. ↑ "Hummus for the skin! ",, 26-08-2011، Retrieved 04-07-2018. Edited.
يحمي العينين ويقي من أخطار الإصابة بمرض الضمور البقعي. يقوّي الوظائف الإدراكية ويحمي من الإصابة بالأمراض التالية: شلل الرعاش أو كما يعرف بـ "الباركنسون" والزهايمر ويعمل على تنشيط الذاكرة. يضمن للجسم الطاقة والنشاط اللازمين له. يعمل على ضبط مستوى السكر بالدم، كما يحافظ على نسبة الأنسولين بالجسم. يزود الجسم بأحماض الأوميجا 3 اللازمة له، كنا يحد من كمية الكوليسترول غير النافعة بالدم ويعيق الإصابة بالجلطات وأمراض القلب وتصلب الشرايين. يعمل على تقوية مناعة الجسم عمومًا. يخفف من احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية، جلطات القلب، ويعمل على تنشيط الذاكرة. له فوائد عظيمة في حالات الحمل؛ نظرًا لاحتوائه على حمض الفوليك، والذي يساهم بدوره في نمو حجم الجنين، كما يشارك في حمايته ووقايته من العيوب الخلقية عند الولادة. غني بعنصر الحديد الذي يساهم في نمو خلايا الجسم وتصنيع كريات الدم الحمراء وكذلك الهرمونات. فوائد واضرار الحمص المسلوق والمطحون للتخسيس والحامل والبشرة. اضرار الحمص الحمص ليس له أضرار خطيرة، لكن عند الإسراف في تناوله بكميات مهولة تظهر بعض الأعراض كـ: الإسهال. تكدس الغازات بتجويف البطن وملازمة الإحساس بالانتفاخ. أمراض القولون. بعض أنواع الحمص قد تؤدي لحدوث الإجهاض.
السبت 23 جمادى الأولى 1436 هـ - 14 مارس 2015م - العدد 17064 رسالة إلى وزير الثقافة والإعلام عيسى الأحسائي والممثل سعد الفرج وبعض الأصدقاء في الكويت عام (1975م) التغلغل الذي فرضه عيسى بن علي بوسرور «عيسى الاحسائي- 1945-1983» على قائمة الفن الموروث واللغة الشعبية، شبه كبقعة ضوء شمس تتمدد وتُشِع أكثر. قال احدهم للدكتور سمير الضامر في محاضرة «الموسيقى والأسطورة»:» إن في الأحساء «علماً» للفن كما هو عند اليونان.! ». عيسى بن علي الاحسائي, جميع اغاني عيسى الاحسائي Mp3. «الأسطورة أبولو» الملحمة الثقافية بين القبول والرفض لم يكن يدري عيسى الأحسائي أن احداً من الناس سيوصفه بهذا الشكل. كان إنسانا لا يَعِي انه سيُتخلد في ذاكرة الناس وسمعهم رغم المتغيرات الزمنية والتكنولوجية، كفاحه وقوت يومه من أهم الاولويات والتي مارس من خلالها عدة مهن «شريفة» مخالفاً ما ذكره الدكتور سمير الضامر في كتابه «البشتخته» والذي يُعد بحثا توثيقيا للفن الشعبي الحساوي وأهم اعلامه (جيل التأسيس) – 1880-1980م. بإن قوته في بساطة حالة الفقر التي نشأ فيها ومارس من خلالها عدة مهن محتقرة.! لا تليق إلا بأبناء الطبقات الاجتماعية المسحوقة.! مؤكداً في «البشتخته» أن الناس وصفته بأقذع الأسماء والأوصاف وصوروا حياته وفنه بأنه مثال لعالم بوهيمي.!
". كانت آلة العود ممنوعة في ذلك الوقت وعندما حكم الملك سعود في نوفمبر عام 1953 قام بفسح الفن والطرب، الأمر الذي أدى إلى بروز الفن السعودي ، كان طاهر في ذلك الوقت يسجل الأغاني عند شخص أصلة الرياض اسمه عبد الله الشعلان في الدمام. الله على الجمس [ عدل] يقول طاهر: سكنت في منطقة الثقبة سنة كاملة تقريبا. ثم تعرفت على شخص يقال له حمد والمعروف بحمد بوسطوه وهو مهندس صاحب "كراج"تصليح سيارات. وذات يوم ذهبت إليه لأصلح سيارتي، فقال لي: أنت فنان. فقلت "نعم". فقال حمد: ما رأيك أن تأخذ مني هذه الكلمات وتغنيها. فقلت: ماهي؟ فقال: "الله على الجمس لو لولا وارد الستين/ يليت مابدل وروده وسكانه/ يليت شالو مقصاته مع الجنبين/ خلوه سسته على الدنقل كما خوانه/ ربحان يامن شرى من اربع وستين/ مايشتكي نبضة البطناج ربانه/ الله وأكبر على من ضبط التيمين وزن بلوفه وبيرنكه ودرعانه/ لولا السرنسر وسيع ودبته مترين/ كان انفجر من لهيب النار شكمانه/ بين السرندل وبين الهيت له وجهين اطرنبه الماي تقلط بين قمصانه.. وكانت نوع سيارتي من طراز جمس الأمريكي الصنع. وكان حمد بوسطوه صديق لي وهو قطري من بني خالد. ولحنت الكلمات وغنيتها وسجلتها في أسطوانة.
نايف الأحسائي قال نايف ابن الفنان الراحل عيسى الأحسائي إنه لم يعلم بنبأ تكريم والده في "ليالي الفلكلور" إلا من خلال وسائل الإعلام، متمنياً لو كان هناك تواصل مسبق مع ذوي النجوم المكرمين "وليس من المفترض أن نعاتب أحداً على عدم دعوتنا كأولاد وورثة في تكريم الرواد، المهم أن التكريم تم، وبدورنا سنشكر من كرمهم حتى لو من بعيد، وسنقدر احتفاءهم بمن ناضل ورسخ فنه". مضيفاً بأن والده عيسى "قضى جل عمره مرتبطاً بالفن منذ اسطوانات القار وحتى النايلون إلى الكاسيت، وكان عاملاً مساعداً في نقل الأغنية السعودية خارج الحدود". وأشاد الأحسائي بجهود القائمين على مركز الملك فهد الثقافي "الذين قدموا جهداً كبيراً لتكريم هؤلاء الرموز، بغض النظر عن دعوتنا أم لا، ومن واجبنا نحن الأبناء والورثة أن نشكر ما قدموه". مضيفاً بأن جيل الأغنية الأول تم تجاهله عمداً لسنوات طويلة "إلى أن جاء الوقت الذي يقدر فيه هؤلاء الرواد".