قسم الخدمة الاجتماعية
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً.
وهكذا تصير عواطفنا، وهي ردود أفعال الأمور الخارجية، نبع قراراتنا واتجاه حياتنا، وهي في حقيقة أمرها لا تصلح لهذا الأمر على الإطلاق. وهكذا نعيش حياة ممزقة في اتجاهات متعددة وليس لإرادتنا سلطان علينا أو على مشاعرنا. وإلى اللقاء في الحلقة القادمة لنستكمل معاً دراسة شخصية الإنسان
إذا وجدت طفلك يتخيل شخصيات ومواقف أثناء جلوسه للّعب بمفرده فهذا طبيعي بالنسبة للأطفال ولا يمثل مؤشر على خلل نفسي أو عقلي. إذا كان طفلك يتخيل صديق وهمي فهذا يعني أنه يحتاج بشدة إلى التفاعل الإجتماعي وتكوين صداقات حتى لا يصبح شخصية انطوائية منغلقة على ذاتها. متى يكون التحدث مع النفس مرض نفسي أن يتحدث الشخص مع نفسه هو أمر طبيعي أما أن يجد من يرد عليه فهو ما ليس أمراً طبيعياً، حيث يعد ذلك أحد أعراض الشيزوفرينيا أو انفصام الشخصية وهو ما يستدعي تدخل الطبيب النفسي. قد يرى مريض انفصام الشخصية بعض الهلاوس والضلالات ويسمع أصواتاً لا وجود لها إلا في عقله و تسمى بالأعراض الإيجابية. يصاحب ذلك خلل في الإدراك والسلوك، حيث تؤثر هذه الأوهام على سلوك المريض وإدراكه للواقع. جريدة الرياض | أهمية اللعب لنمو الطفل. تظهر أعراض مثل فقدان القدرة على التخطيط وفقدان القدرة على الحديث والتعبير عن العواطف وتسمى بالأعراض السلبية بسبب كونها أشياء سلبها المرض من المريض. تظهر أعراض مثل التلعثم في الحديث والسلوك غير المفهوم والتفكير غير المنطقي وتسمى بالأعراض غير المنتظمة. قد تظهر بوادر المرض في فترة البلوغ المبكر وتستدعي التدخل الطبي إذا استمرت لفترة 6 أشهر.
فوائد التحدث مع النفس يساعد الحديث الإيجابي مع النفس على تقليل خطر الاكتئاب الناتج عن الشعور بالوحدة، كما يساعد على رفع معنويات الفرد وتعزيز ثقته بنفسه ونظرته الإيجابية للحياة، مما ينعكس على صحته النفسية والبدنية بعدة فوائد مثل: تقليل التوتر والقلق يساعد الحديث إلى النفس بشكل إيجابي على تشجيع الشخص لنفسه والتهوين من مسببات التوتر والقلق، وزيادة ثقته في قدرته على مواجهة الصعوبات والتغلب عليها مما يقلل من مشاعر التوتر والقلق لديه. علاج التلعثم. تعزيز الوظيفة المناعية يتأثر الجهاز المناعي للإنسان بحالته النفسية، وبالتالي فإن قدرة الإنسان على تشجيع نفسه والتغلب على الاكتئاب والتوتر تساهم في تحسين عمل الجهاز المناعي. تقليل خطر الوفاة بأمراض القلب تؤثر الحالة النفسية على ضغط الدم لدى الإنسان بما قد يؤدي لبعض أمراض القلب، إذ قد يتسبب الاكتئاب في إصابة الإنسان بمرض الشريان التاجي والذي يؤدي في مراحله المتطورة إلى الوفاة. حديث الإنسان إلى نفسه بصورة إيجابية قد يمنع الإصابة بالاكتئاب، بينما الحديث السلبي مع النفس حتماً يؤدي للاكتئاب بما يسببه من أضرار على صحة القلب والجسم بصورة عامة. الإحساس بالرضا في الحياة الحديث الإيجابي مع النفس هو نوع من التفكير الإيجابي والذي ينعكس على نظرة الإنسان للحياة.
وأخيرًا: أختِمُ بدعاء الله تعالى أنْ يصلح شأنك كله، وأنْ ينعم عليك بطَلاقة اللسان، والقلب السليم، وأنْ ينفع بك، إنَّه تعالى سميع مجيب.
حراق إصبعه بالمعكرونة - YouTube
يوضع ماء في قدر عميق على نار عالية ليغلي جيداً، ثم يضاف إليه العدس، وتخفف عنه النار لتصبح هادئة ويغلق القدر لحين نضوج العدس، وكلما تبخرت كمية الماء يضاف المزيد حتى لا يصبح العدس متماسكاً بل يجب أن يكون ليناً، ثم يضاف الملح، والفلفل الأسود، والكمون. يوضع زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، ويضاف إليه البصل المفروم، والملح، ويقلب ليصبح لونه ذهبياً. تضاف المعكرونة، وعصير الليمون، والكزبرة، والملح، ودبس الرمان، والماء الذي تم نقع التمر الهندي فيه، إلى قدر العدس وتحرك المقادير وتترك على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. يوضع القليل من الزيت النباتي في مقلاة، وتضاف إليه عجينة الباف بيستري، وتقلب لتصبح باللون الذهبي، ثم ترفع عن النار وتوضع في طبق. يوضع القليل من زيت الزيتون في مقلاة أخرى، ويضاف إليها الثوم المهروس والكزبرة المفرومة، وتقلب المكونات لدقيقة، ثم ترفع عن النار وتصب على قدر العدس مباشرةً. يوضع الصنوبر في مقلاة على نار خفيفة ليصبح باللون الأشقر، ثم يرفع عن النار لحين استخدامه. طريقة التقديم في طبق تقديم عميق يصبّ الحراق أصبعه، ويوزع على سطح الطبق الباف بيستري المقلي وتنثر عليه الكزبرة والبصل المقلي، والصنوبر المحمص، ويقدم دافئاً إلى جانب العديد من الأطباق الرئيسة واللحوم المشوية والمعجنات بأنوعها كافّة، والأرز، والبطاطا المقلية، والمشروبات الباردة، والمخللات بأنواعها.