ارتداء ملابس مناسبة: تعتبر الملابس وسيلة أخرى لحماية البشرة من تأثير الأشعة المباشرة، وتعد الملابس ذات الأكمام الطويلة التي تغطي أكبر قدر ممكن من الجسم مناسبة ومفضلة في فصل الصيف. القبعات الكبيرة: تساعد القبعات الكبيرة على حماية بشرة الوجه والرقبة من الأشعة القوية وهي سهلة الاستعمال ومفيدة في ذات الوقت. النظارات الشمسية: يتميز الجلد المحيط بالعين برقته وحساسيته وبالتالي فهو من أكثر الأجزاء تأثرًا بطيف الأشعة الشمسية، ولا تقتصر الاضطرابات الناتجة على البشرة بل تتعداها لتؤثر على قزحية العين ومكوناتها الداخلية، أي أن النظارة الشمسية الكبيرة مهمة وضرورية في فصل الصيف وليس مجرد اكسسوار كما يعتقد البعض. تجنب التعرض للشمس وقت الظهيرة: هناك ذروة لشدة الأشعة الشمسية في وقت الظهيرة إذ يكون تأثيرها على البشرة أعظمي، وبالتالي ينصح بتجنب المشي أو التسوق أو التنزه خلال هذه الفترة من النهار. [1] نصائح مهمة لوقاية البشرة من أضرار الشمس أثبتت التجارب بأن أغلب الفتيات يستخدمن واقي الشمس بشكل خاطئ ولا يؤمن الحماية المطلوبة، ومن النصائح المهمة حول استخدام واقي الشمس: بدايةً ترطيب البشرة في البداية قبل وضع الواقي.
يتأثر ألبينو أيضًا بأشعة الشمس ، خاصةً بسبب نقص صبغة الميلانين فيها ، مما يجعل من السهل إتلاف بشرتهم بالاحمرار والحروق. يعتبر العامل المهني أيضًا من بين العوامل التي تجعل الفرد أكثر تضررًا من أشعة الشمس ، فمثلاً الصيادون والمزارعون هم المجموعة الأكثر عرضة للأضرار التي تسببها أشعة الشمس ، حيث يقضون معظم وقتهم تحت تأثيرها. يتأثر الأطفال وكبار السن بالشمس أكثر من غيرهم. لذلك ، يحتاجون أيضًا إلى وضع واقٍ من الشمس قبل الخروج أثناء النهار. كيف تحمي نفسك من الشمس بشكل طبيعي هناك بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل للحفاظ على البشرة والقضاء على آثارها ، ومن هذه الوصفات ما يلي: وصفة الليمون واللوز وهي من أشهر الوصفات لحماية البشرة من أشعة الشمس ، لكن لا ينبغي تطبيقها على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. تضاف ثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللوز الأصلي إلى نصف كوب من عصير الليمون ، حيث أن الليمون له بعض الخصائص التي تعمل على تفتيح البشرة وتمنع الأكسدة. ضع بيضتين معهم واخلط المكونات جيدًا. يوضع القناع على البشرة لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ. احرصي على تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فيذهب رومة إلى سيدنا عثمان فيقول: "يا عثمان أتشترى منى النصف الثانى؟" قال عثمان: "لا أشتريه, لا أحتاج إليه" فيذهب رومة إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم ويقول له: "أبهذا أرسلك ربك؟" فيقول النبى صلى الله عليه وسلم: "من جار علينا نصرنا الله عليه... يا عثمان اشترى منه النصف الآخر". فيقول عثمان: "يا رسول الله أأمر أم كرامة؟ فيقول له النبى صلى الله عليه وسلم: "بل كرامة يا عثمان" فقال لرومة: "بكم تبيع؟" فقال: "اشتريت منى النصف بألف ألف" قال: "نعم، و لكن هذا أشتريه بعشر" فقال: "اجعلها مائة" قال: "لا، عشر" قال: "بعتك"، فأخرج عثمان عشر دنانير قال رومة: "ما هذا؟" قال عثمان: "قلت أشتريه بعشر دنانير" قال رومة: "ظننتك تقول بعشرة آلاف" قال عثمان: "كان هذا زمانا، أتريدها أم أدسها. قال رومة: "بل أبيع". تعقيب على تخطئة ذي النورين عثمان واتهامه بما لا يليق. فيقول النبى صلى الله عليه وسلم: "لا ضر عثمان بن عفان ما يفعل بعد هذا". محبة كوكب زمردة بنوتة مشرفة اسمي الحقيـقي<~: بلقيس مو رنا عدد المساهمات: 760 نقاط العضوات: 25881 سمعتــي في المنتدى: 1 تاريخ التسجيل: 19/11/2010 العمر: 21 المكان المفضل<~: في ليبيا هوآياتـي<~: طالبة في المدرسة الابتدائية المزاج: فرحااااااانة موضوع: رد: ماضر عثمان ما فعل بعد اليوم الثلاثاء ديسمبر 07, 2010 2:01 am تسلمي حبي قصة رووووووووعة شكراً كثييييير الك سلامي~ Dαиģeяous giяl =p نــائبة المديرة اسمي الحقيـقي<~: نَورھٓﮧ̉♥!
ٱنظُرْ إلى النِّعمة التي أعطاك الله إياها، تأمَّلْها جيداً، تعرِف العبادة الأسمى لكَ! رأي حر \ ما ضر عثمان ما فعل بعد اليوم .../ بقلم: المختار ولد خيه | وكالة الوئام الوطني للأنباء الموريتانية. إن كنتَ غنياً لا تكنز مالك وتُعزِّي نفسك بنوافل العبادات، ما يُقبل من الفقير لا يُقبل من الغني! وإن كنتَ صاحب محراب ومنبر لا تَخَف برأيك وتُعزِّي نفسك بعدد المُصلِّين وراءك، إن الأئمة كالمظلات للناس والناس لا يحتاجون المظلات إلا وقت العواصف والمطر! وإن كنتَ صاحب فكر وقلم، فلا تُعزِّي نفسك بعدد قُرائك ونُسخك التي تبيعها، عبادتك الأسمى أن تقول ما يجب أن يُقال، أن تكون لصيقاً بهموم أمتك، لا تكُن مُهرِّجاً كالداعية الذي يوم كانت تُقصف غزة وحلب كان يُحدثنا عن حُكم المسح على الخُفين! بقلم: أدهم شرقاوي
عدد المساهمات: 6662 نقاط العضوات: 28666 سمعتــي في المنتدى: 24 تاريخ التسجيل: 19/05/2012 المكان المفضل<~: آيً مڪَآنً آرتآححَ لھٓﮧ̉! هوآياتـي<~: آلتصميمَ وڪَيذآ المزاج: ڪَويسَسَ̉ ♥!
لكن هذا من الرضوان الأكبر، لأنه في المرة الأولى قال: (قد فعلت)، وهذا رضوان أصغر، والمرة الثانية أيضاً رضوان أصغر، والمرة الثالثة رضوان أكبر.