شوربة البروكلي.. هي أحد الأطباق المفضلة الشهية واللذيذة ، يعتبر البروكلي من أكثر الخضروات المغذية وهو غني بالعديد من الفوائد الصحية ، يساعد البروكلي على خفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول والأمراض المزمنة وتلف الخلايا في العين بسبب محتواه من مضادات الأكسدة ، أظهرت الدراسات أن البروكلي يقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب وتلف أنسجة القلب ، كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ويساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول ، حضري وصفتنا اليوم مع مطبخ أونلاين وتعلمي طريقة عمل شوربة البروكلي. جرّبي أيضًا: طريقة عمل شوربة المانجو الصحية لمرضى السكرى نوع الطبق: مقبلات الصعوبة: سهل وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطبخ: 40 دقيقة الوقت الإجمالي: 60 دقيقة عدد الأفراد: 4 – 6 أشخاص مكونات شوربة البروكلي • 4 أكواب بروكلي مقطع قطع صغيرة • 2 كوب بطاطس مقطع قطع صغيرة • 2 كوب شوربة دجاج • ربع كوب بصل مفروم • 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم • ربع كوب زبدة • 2 ملعقة كبيرة زيت بناتي • ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب • 3 ملاعق كبيرة دقيق • 2 كوب حليب • نصف كوب كريمة • ربع كوب جبنة مبشورة • ملح وفلفل حسب الرغبة طريقة عمل شوربة البروكلي • سخني الزيت في قدر كبير على نار خفيفة وأضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة دقيقتين.
ـ طريقة عمل شوربة الدجاج المكسيكية: المكونات: دجاجتان حسب الرغبة في الحجم. ٤ جزرات مقطعة من المنتصف وبشكل طولي. حبة بصل كبيرة مقطعة من المنتصف. ملح خشن. فلفل أسود. كوب ونصف أرز أبيض طويل الحبة. حبتا أفوكادو (اختياري). نصف كوب أوراق كزبرة طازجة. ثلاث حبات ليمون مقطعة من النصف.
المكونات 1 1/2 ملعقة طحين 2 كوب مرقة دجاج طريقة التحضير 1 في قدر تذوب الزبدة ثم يضاف الطحين مع التحريك. يضاف الحليب ويحرك المزيج حتى يصبح كثيفاً وتتشكل فقاعات. تذوب باقي كمية الزبدة في قدر آخر ثم يضاف البصل والكرفس ويقلى حتى يطرى. يضاف البروكلي ومرقة الدجاج مع التحريك، وتطهى على نار هادئة لمدة 10 دقائق. طريقة تحضير شوربة البروكلي - سطور. تخلط باستخدام خفاقة يدوية كهربائية حتى يتشكل هريس. 3 يضاف هريس البروكلي ويطهى لمدة 3 دقائق، ثم يتبل بالفلفل الأسود ويقدم مع فتات الخبز المحمص وأوراق النعناع.
وصفات شوربة تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير شوربة البروكلي بالشوفان ملعقة كبيرة (15 مل) زيت. ½ كوب (100 جم) بصل مقطع شرائح. 4 أكواب (1000 مل) مرق دجاج. ½ 1 كوب (375 مل) ماء. ⅓ كوب (66. 6 جم) شوفان. ½ 3 كوب (700 جم) بروكلي مقطع. رشة جوزة الطيب. رشة ملح. طريقة عمل شوربة البروكلي بـ 6 طرق - وصفات طبخ. اقرئي أيضًا: 7 وصفات شهية بالبروكلي طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان في قدر كبيرة على نار متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي شرائح البصل، وقلبي حتى يصفر لونه قليلًا، ثم أضيفي جوزة الطيب وقلبي. أضيفي مرق الدجاج والماء والشوفان والبروكلي، واتركيه حتى يغلي، ثم اخفضي حرارة النار. اتركي الشوربة على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى ينضج البروكلي. أضيفي الملح والفلفل ثم ارفعي الشوربة من على النار، واضربيها في الخلاط، ثم صبيها في أطباق التقديم، وقدميها ساخنة. اقرئي أيضًا: 7 وصفات بالشوفان حلو ومالح یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة. المصدر: Quick Creamy Broccoli Soup
نضيف مرق الدجاج بصورة تدريجية ونحرك خلال الإضافة، نضع البروكلي ونترك الخليط على النار حتى ينضج. نقوم بطحن الشوربة عن طريق الخلاط الكهربائي العادي أو الخلاط العمودي، نضيف الأوريجانو والكريمة خلال الطحن والملح ورشة من الفلفل الأسود. نضع الشوربة على النار وتكون هادئة ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تغلي. نضيف الجبنة الشيدر وجبنه المونزاريلا على الشوربة، ونقلب المكونات ونقدمها في أطباق التقديم. شوربة البروكلي والمشروم الصحية اللذيذة من وصفات شوربة البروكلي وصفتها مع المشروم كذلك،حيث تضيف كمية غذائية عالية لشوربة البروكلي لما يحتويه المشروم من نسبة كبيرة من البروتين المفيد لصحة الجسم. نصف كوب من المشروم مقطع كبير. 5 زهرات من البروكلي. 2 كوب من اللبن. بصلة مقطعة. زيت زيتون. ربع كوب كريمة لباني. حبهان. طريقه عمل شوربه البروكلي بالكريمه. رشة فلفل أسود. اولاً قومي بغسل البروكلي جيدا، نحضر حلة نضعها على النار نقطع البروكلي ونضعه في الحلة، ونضيف المشروم والبصل والزيت والحبهان والفلفل والملح ونقلب المكونات جيدا اتركي الخليط على النار حتى ينضج وتكون نار هادئة. قومي بعد ذلك بإضافة اللبن ونقلب المكونات سويا، ونضيف الكريمة اللباني معلقتين كبار يكفوا.
؟ وكيف حال جدتي ألم تزل كعهدها تقعد عند الباب؟ تدعو لنا … بالخير.. والشباب.. والثواب! وكيف حال بيتنا والعتْبَةِ الملساء… والوجاق.. والأبواب؟ رسائل المشردين.. للمشردين جميعهم بخير! لكنني حزين… تكاد أن تأكلني الظنون لم يحمل المذياع عنكم خبراً.. ولو حزين الليل – يا أمّاه ذئبٌ جائعٌ سفاحْ يطارد الغريب أينما مضى… ويفتح الآفاق للأشباحْ وغابةُ الصفصاف لم تزل تعانق الرياحْ ماذا جنينا نحن يا أماه؟ حتى نموت مرتين فمرة في الحياة ومرة نموت في الحياة هل تعلمين ما الذي يملأني بكاء؟ هبي مرضتُ ليلةً… وهدَّ جسمي الداء! هل يذكر المساء مهاجراً أتى هنا … ولم يعد إلى الوطن؟ مهاجراً مات بلا كفن؟ يا غابة الصفصاف! هل ستذكرين أن الذي رَمَوْه تحت ظلك الحزين كأي شئ مَيِّتٍ إنسان ؟ هل تذكرين أنني إنسان وتحفظين جثتي من سطوة الغربان؟ أماه يا أماه. لمن كتبت هذه الأوراق أي بريد ذاهب يحملها ؟ سُدَّت طريق البر والبحار والآفاق… وأنت يا أماه ووالدي, وإخوتي, والأهل, والرفاق لعلكم أحياء لعلكم أموات لعلكم مثلى بلا عنوان ما قيمة الإنسان بلا وطن بلا عَلَمْ ودونما عنوان ما قيمة الإنسان؟ مقالات أخرى قد تهمك شعر عن الاخلاص ابيات شعر عن الامل للمتنبي
قلت: نــــار.. وقلت لي: برد.. وسلام! وراحت سنيني وأنا.. علك وليتك! بالغـــرام انك تبادلني الغـــرام! مابقى رجوة لي مارجيتك! ومن ورى ظهرك رميت.. الاهتمام! جيت لك ميت واحسب.. اني حييتك! واثر حبي مرك امرور الكرام!! *تعرف وش العذاب على أصوله؟ شعر عن الحزن والفراق العذاب انك تحب أنسان مايعرف غلاتك؟؟ العذاب انك تحب أنسان يتجاهل حدودك!! العذاب انك تعذب كل قلب يشوف قلبك! العذاب تعيش بعالمك من دون حب!! العذاب يموت قلبك ولا احد يعرف بموته..!
لديه ابتسامة جميلة تجعل الجميع يقعون في حبه، ويفضل أخي ممارسة فنون الدفاع عن النفس، لأنه يجدها مصدر قوة كبير. عندما يجدني أخي مريضة، يأتي إلى بسرعة ويجلس بالقرب مني، ويفعل أشياء مضحكة حتى أبتسم. وإذا شعر أنني أتألم يشعر بالحزن والخوف على، أخي بغض النظر عن أنني إذا حاولت البحث، فأعلم أنني لن أجده مرة أخرى. تعبير كتابي عن وصف الصديق المقرب أفضل صديقة هو ثاني أهم شخص بعد الأسرة ويمكن وصفه على النحو التالي: أفضل صديقة لي أعتبرها أختي الثانية، فهي دائمًا ما تجدني شديدة الحذر، وتساعدني دون أن تسألني وتشعر بي، عندما أكون حزينة وتحاول لإخراجي من هذا الموقف. غالبًا ما واجهنا بعض المصائب معًا، ثم استمتعنا وضحكنا، وهي لا تفوت عيد ميلاد إلا وأن تقدم لي هدية، تفعل كل ما في وسعها لتجعلني سعيدة، أنا حقا أحبها. صديقتي جميلة وجذابة، بعيون واسعة، وشعر فضفاض، وجسم طويل أسود ونحيل. لا تتحدث كثيراً لأنها تخجل خصوصاً من الغرباء. بالإضافة إلى كونها نشيطة، فإنها تستيقظ كل يوم في الصباح الباكر لأداء تمارينها، مما يجعلها شخصية رائعة. إنها شخص متعلمة تحب التعرف على جميع المجالات. بهذه الطريقة، ترى أنه سيكون لديها كل المعلومات حول كل الأشياء.