متحف التاريخ الطبيعي هو مؤسسة علمية مع مجموعات التاريخ الطبيعي التي تشمل السجلات الحالية والتاريخية للحيوانات والنباتات والفطريات والنظم الإيكولوجية والجيولوجيا وعلم الحفريات وعلم المناخ، وأكثر من ذلك. الدور الرئيسي لمتحف التاريخ الطبيعي هو تزويد المجتمع العلمي بالعينات الحالية والتاريخية لبحوثهم، وهو تحسين فهمنا للعالم الطبيعي. بعض المتاحف لديها المعارض العامة لتبادل الجمال والعجب من العالم الطبيعي مع الجمهور. يشار إليها باسم "المتاحف العامة". وتتميز بعض المتاحف بمجموعات تاريخية غير طبيعية بالإضافة إلى مجموعاتها الأولية، مثل تلك المتعلقة بالتاريخ والفن والعلوم. متحف التاريخ الطبيعي هو جاذبية زائر من الطراز العالمي ومركز أبحاث العلوم الرائدة. نحن نستخدم مجموعات فريدة من نوعها وخبرة لا مثيل لها لمواجهة أكبر التحديات التي تواجه العالم اليوم. استكشاف قصة اكتشاف التاريخ الطبيعي في تجربة تفاعلية، جعل التاريخ الطبيعي، التي عبر عنها باحثون المتحف والقيمون. الغوص في المتحف 80 مليون العينات مع فريدة من نوعها، وميزات جديدة: تواجه الزواحف البحرية عصور ما قبل التاريخ في الواقع الافتراضي، وجولة في عشرة معارض جديدة تعالج مواضيع التاريخ الطبيعي، واتخاذ الطلاب في رحلة استكشافية من خلال صالات العرض لمعرفة المزيد عن التكيف في الطبيعة العالمية.
كما يهدف هذا المتحف وبشكل رئيسي إلى عرض وتقديم كل ما يتعلق تاريخ الأرض الطبيعي بدءا من ظهور الأرض وحتى يومنا هذا، وعليه جاءت تسميته بهذا الاسم، كما أن الهدف الأساسي من إنشاء هذا المتحف هو عرض الأحافير وبقايا الهياكل العظمية لكل ما يتعلق بالديناصورات. ما لا تعرفه عن متحف التاريخ الطبيعي يحتوي المتحف على العديد من المقتنيات والممتلكات، حيث إنه يضم ما يقارب 80 مليون عينة تتعلق بمختلف الكائنات من حيوانات ونباتات وكائنات كانت قد انقرضت، إلى جانب أنه يحتوي على العديد من المعادن والبقايا الجيولوجية التاريخية؛ الأمر الذي جعل منه مركزاً رئيسياً معتمداً لعمليات البحث العلمي، والتي ترتكز بشكلٍ أساسي على علم التصنيف وكل ما يتعلق بأمور حفظ السجلات ذات التاريخ الجيولوجي. إلى جانب ذلك فقد كان متحف التاريخ الطبيعي مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بالمتحف البريطاني منذ بداية تأسيسه وحتى عام "1992" للميلاد حتى صدر قرار بضرورة فصل المتحفين، وجعل كل منهما منفصل عن الاخر. أقرأ التالي منذ 5 أيام مسرح إسبندوس الأثري في تركيا منذ 5 أيام مدينة ميرا الأثرية في تركيا منذ 6 أيام المتحف الوطني للأدب البلغاري منذ 6 أيام متحف بوريس خريستوف في بلغاريا منذ 6 أيام معهد دراسات الإثنولوجيا والفولكلور مع المتحف الاثنوجرافي في بلغاريا منذ 6 أيام مدينة نوريلسك في روسيا منذ 6 أيام مدينة نالتشيك في روسيا منذ 6 أيام مدينة ناريان مار في روسيا منذ 6 أيام مدينة كيزيل في روسيا منذ 6 أيام مدينة كومسومولسك نا أموري في روسيا
تعرض تلك مجسمات الحيوانات ثلاثية الأبعاد أشكالاً ضخمة ومبهرة مصنوعة من البلور الشفاف (الكريستال)، الأمر الذي يضع متحف التاريخ الطبيعي في بيرن في مصاف أهم المتاحف الطبيعية في سويسرا. يركز متحف التاريخ الطبيعي بصورة رئيسية على تصوير الحيوانات في بيئتها الطبيعية، كما يعد هذا المتحف بحد ذاته الموطن الأصلي لثروة من مخزون تربة بلايجن التي تظهر فيها بلورات الكوارتز بصورة مذهلة مجسمات الحيوانات ثلاثية الأبعاد يمكن لمجسمات الحيوانات والثدييات والطيور الموجودة في بيئتها الطبيعية والتي يبلغ عددها 220 مجسماً أن تصحب الزوار في رحلة إلى أفريقيا وآسيا وآلاسكا وجبال سويسرا أيضاً. كما يشتمل هذا المعرض على الكلب (باري)، كلب القديس برنارد الذي توفي عام 1814 ويحظى هذا المجسم باهتمام زائري المعرض بشكل كبير يفوق اهتمامهم بأي مجسم آخر. الأشكال البلورية العملاقة- مخزون تربة البلايجن يمكن لزوار المعرض أن يطالعوا 50 نوعاً من أنقى وأروع بلورات الكوارتز في العالم بالإضافة إلى الكثير من أشكال الزهور المصنوعة من معدن الفلوريت المتبلور. أما أروع قطعة من قطع كريستال الكوارتز فهي المجموعة ذات اللون الدخاني التي يصل طولها إلى المتر.
من ابرز مقتنيات متحف التاريخ الطبيعي بأبو ظبي حيث تم افتتاح متحف التاريخ الطبيعي الموجود في ابو ظبي من قبل دائرة الثقافة والسياحة في يوم الاربعاء في جزيرة السعديات، ويعرض المتحف العديد من الكتل الصخرية والتي يمتد اكتشافها الى ما قبل 13. 8 مليار سنة، وسنعرض اليهم اهم المقتنيات التي ستكون ذمن المعرض وهي كالتالي: هيكل التيرانوصور او ما يسمى الستان، ويبلغ طول هذا الهيكل حوالي 39 قدما، وهو من احد الاحافير المخلدة التي عاشت ما يقارب 67 مليون سنة، وساعد هذا الهيكل في التعرف على العديد من المعلومات التي ذلك النوع من الديناصورات. وايضا من ضمن المقتنيات هناك النيزك مورشيسون والذي خلد ما يقارب سبعة مليارات سنة، وكان له دور في اكتشاف النظام الشمسي، ويتكون من غبار وحبيبات كان قد تكونت قبل مليارات السنين. وهناك العديد من القطع الاثرية النادرة التي ستكون ضمن المتحف، وايضا العديد من التجارب التي حققهها عدد من المختصين في ابو ظبي بمساعدة العديد من علماء تاريخ الارض. سيتم ايضا عرض بعض الجماجم ومن اهمها جمجمة الاطوام التي تم العثور عليها في جزيرة مروح، وايضا جمجمة غزال الرمل العربي الذي عاش الكثير من السنوات في الامارات وما زال هناك انواع منه في المناطق البرية.
انواع جديدة من السياحة في المئوية الثانية تتمتع ارض المملكة الاردنية الهاشمية بالكثير من المزايا النادرة، فالأردن بلد مميز في كثير من المجالات وخاصة الجيولوجيا والجغرافيا والمناخ وله بيئة طبيعة ساحرة وخلابة، والاردن من ابرز بلدان المشرق السياحية المميزة في كافة فصول السنة، وتتعدد فيها المصايف والمشاتي، والينابيع الطبيعية والغابات والصحاري والشواطئ، ولها من الاقاليم المناخية ما يميزها بالانتقال السريع بين هذه الاقاليم، كما ويتنوع الارث الحضاري فيها بحيث يصعب منافسته من اي دولة اخرى في العالم.
في تجربة فريدة تعد الأولى من نوعها، أطلق عالم العلوم الإنسانية الفرنسي " دونيس فيدال " مدير المدرسة العليا للعلوم الاجتماعية بباريس مشروعه الخاص " الإنسان الآلي هاوى الفنون " الذي سماه " يورنسون " والذي يتجول في أنحاء متحف " كيه برانلى " مع الزوار لمشاهدة القطع الفنية القديمة للحضارة الأندونيسية والمعروضة حاليا في المتحف لمعرفة مدى إعجاب الزوار بهذه الأعمال. وقد تفاجأ زوار المتحف بهذا الإنسان الذي يتجول معهم من مكان إلى أخر مرتديا ملابس رمادية اللون وقبعة على رأسه وإيشارب بيج يحيط برقبته وهو لا يتكلم ويتلقى أراء الزوار على المعروضات المختلفة لمعرفة إحساس الجمهور بهذه الأعمال الفنية ويتم جمع المعلومات التي يحصل عليها الإنسان الآلي وإدخالها في قاعدة البيانات وهو لديه عينان كبيرتان ونظرته تقطع 120 درجة بواسطة الكاميرا التي تصور دائما البيئة من حوله كأنها مزودة بخلايا عصبية صناعية وهو بمثابة الطفل الذي تصحبه إلى المتحف وتشرح له ما هو جميل في هذا العمل الفني _ حسبما أفادت وكالة أنباء الشرق الأوسط. المزيد: إنسان آلي يتكلم مع الزوار وسجل العالم ردود أفعال الزوار من دهشة ومفاجأة وتراجع ورغبة في معرفة هذا الغريب والضحك في بعض الأحيان وردود الأفعال بين الإنسان الآلي والإنسان الطبيعي وهو ما يبحث عنه العالم للتوصل إلى دراسة تكنيك الاتصال مع الأجهزة الإلكترونية الحديثة ومدى فائدتها أو عدمها.
دينوكوكليا، واحدة من أسرار طويلة الأمد من علم الحفريات (التي كان يعتقد أصلا أن تكون قذيفة غاستروبود العملاقة، ثم كوبروليت، والآن كونكريتيون من نفق دودة)، وكان جزءا من المجموعة منذ اكتشافها في عام 1921. ويحتفظ المتحف بحديقة للحياة البرية في الحديقة الغربية التي اكتشفت فيها أنواع جديدة من الحشرات تشبه أروكاتوس رزيلي في عام 2007.
سادساً: فوائد الدهون للإكتئاب تعمل الدهون على تخلص الجسم من الاكتئاب ، فيحتاج المخ إلى الدهون مثل أوميجا 3، في محاولة التخلص من الإكتئاب. أطعمة غنية بالدهون الصحية الهامة لنظامك الغذائى. سابعاً: فوائد الدهون في زيادة إمتصاص الفيتامينات تعتبر فيتاممين ك و فيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين أ، من ضمن الفيتامينات التي تعتبر ذائبة في الدهون، وهذا يعني أن لكي يقوم الجسم بالإستفادة من هذه الفيتامينات ﻻبد من وجود دهون. ثامناً: فوائد الدهون في زيادة صحة الجلد تعلب الدهون دوراً هاماً في صحة الجلد والبشرة، فمن أهم أعراض نقص نسبة الدهون في الجسم جفاف البشرة والجلد وتشققه. تاسعاً: فوائد الدهون في التخسيس يعتقد البعض أن الطرق السليمة للتخسيس هي التخلص من الدهون نهائياً وهذا إعتقاد خاطئ، حينما ينخفض معدل الدهون في الجسم، فسوف يقوم الجسم بتخزين السكريات على هيئة دهون نظراً لإفتقاده نسبة الدهون في الجسم.
تحتل الدهون المساحة الأكبر عندما نتكلم عن الأطعمة، فإذا كنت تحاول خسارة الوزن، فبالتأكيد تقلق من كمية الدهون الموجودة في الطعام، وقد تختار المنتجات قليلة الدسم، وكذلك الأمر لبعض المرضى مثل مرضى السكري، وأمراض القلب، وأيضا من يهتم بالحفاظ على صحته والوقاية من الأمراض، وتحرص الكثير من السيدات على طهي أطعمة صحية لعائلتهن، لذا سنوضح في هذا المقال فوائد الدهون وأضرارها. ما هي أهم مصادر الدهون الصحية؟ - ويب طب. هل كل الدهون ضارة؟ ليست كل الدهون عديمة الفائدة، بل يحتاج جسمنا إليها، ليستخلص منها الفيتامينات، مثل فيتامين D، A، E، ولكن ليس معنى أننا بحاجة لدهون، هو أن نسرف في تناولها، مما قد يؤثر سلبا على صحتنا. ما هي العلاقة بين دهون الطعام والسمنة ؟ دهون الطعام ليست السبب الوحيد للسمنة، ولكنها تلعب دورا رئيسيا فيها، فزيادة الوزن تحدث بسبب تناول المزيد من السعرات الحرارية، التي نحصل عليها من البروتينات والنشويات، إلا إن السعرات التي نحصل عليها من دهون الطعام أعلى من غيرها، إذ نحصل 9 سعرات حرارية لكل جرام من الدهون، في حين نحصل على 4 سعرات فقط لكل جرام من البروتينات أو النشويات. الدهون والأمراض تسبب دهون الطعام العديد من الأمراض وليس السمنة فقط، فهي تعرضك لخطر الإصابة بأمراض أخرى مثل، مرض السكري النوع الثاني ، بعض أنواع السرطان، و أمراض القلب.
تعتبر الدهون الصحية والغير مشبعة من افضل البدائل للدهون المشبعة والغير صحية, بالاضافة الى انها مفيدة لصحة القلب وصحة الشرايين والحفاظ على مستوى الكوليسترول فى الجسم بشكل طبيعى وانها ايضا تعمل على الحفاظ على البشرة وحيويتها والحفاظ على الشعر, لذلك فيجب عليك الاهتمام باستخدام الدهون والزيوت الصحية فى العديد من الوظائف ويجب ان يتم استغلالها جيدا لصحتك العامة.
بلاك ويدو يساعد هذا النوع على فقد الشهية إلى الطعام، مما يؤدي إلى خسارة الوزن، كما أنه يمنح الطاقة، خاصة عند ممارسة الرياضة. هيل فاير اشتهر هذا النوع بفعاليته القوية، خاصة منذ عام 2016، و2017. ليبودريني هاردكور يصلح للرياضيين الذين يمارسون رياضات قوية، ولا يصلح للرياضيين الذين يمارسون رياضات متوسطة أو ضعيفة. ديمون بيرن 50 هذا النوع فعال جدًا للرياضيين الذين يمارسون رياضة رفع الأثقال ورياضة كمال الأجسام، حيث أنه يساعد على فقد الشهية ومنح الجسم الحيوية والطاقة. فينا دراين له فاعلية فائقة، تصل إلى 95% في حرق الدهون، وهو من أشهر وأقوى أنواع حوارق الدهون في أمريكا، لذلك ينصح بعدم استخدامه لمن يعانون من أمراض الضغط أو القلب، بسبب فاعليته العالية. ألفا لين 7 يتميز هذا النوع بأنه ليس له أي آثار جانبية مثل معظم الأنواع الأخرى، بالإضافة إلى فقد الشهية، ومنح الطاقة، ولا يتسبب في العصبية المفرطة والتوتر الشديد. هيدروكسي إيليت يعد هذا النوع من أفضل المنتجات الحارقة للدهون، التي تعرف في الأسواق الأمريكية، حيث أنه يقضي على الدهون، بنسبة 96%. بالإضافة إلى منح الجسم المزيد من الطاقة، وليس له أعراض جانبية.
ينصح بتناول الشوكولاتة الداكنة ولكن دون الإكثار منها لأنها يمكن أن تسبب زيادة الوزن بفضل محتواها من الدهون والسكريات، ويجب التأكد من اختيار شوكولاتة داكنة عالية الجودة ، بحيث تحتوي على نسبة لا تقل عن 70% من الكاكاو. البيض من المعروف عن البيض أنه من أفضل مصادر البروتين، ويعتقد بعض الأشخاص أن بياض البيض هو الأكثر صحة، ولكن يعتبر الصفار من الأجزاء الصحية أيضاً كونه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، فكل بيضة مسلوقة بوزن 50 جم تحتوي على 5. 3 جم من الدهون، 1. 6 منها دهون مشبعة، و78 سعر حراري فقط، وهو ما يجعله مثاليًا أثناء تطبيق حمية غذائية لفقدان الوزن. كما أن الصفار يحتوي على فيتامين د والكولين، وهو من فيتامينات ب التي تساعد على تحسين وظيفة الكبد والدماغ والعضلات والأعصاب، ويحتوي الصفار على بعض المغذيات النباتية الأخرى مثل اللوتين. ينصح بتناول بيضة واحدة يوميًا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وللمزيد من الفوائد، يمكن مزجه مع الخضرات أو إضافته إلى المكرونة للحصول على وجبة متكاملة تحتوي على البروتين والدهون الصحية والقليل من الكربوهيدرات. بذور الكتان أيضًا تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميغا-3 الدهنية ونسبة جيدة من الألياف ، فكل ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان غنية بحوالي 9 جم من الدهون، بالإضافة إلى 5.
الزيتون لا يوفر الزيتون سواء الأخضر أو الأسود المذاق اللذيذ فقط، فهو أيضًا غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، ويمكنك إضافة الزيتون إلى نظامك الغذائي ببساطة. المكسرات تحتوي عدة أنواع من المكسرات على كميات كبيرة من الدهون غير المشبعة سواء الأحادية أو المتعددة، والتي يمكن تضمينها في نظامك الغذائي بعدة طرق. عادةً ما يكون الجوز أعلى بالدهون المتعددة غير المشبعة مقارنة بالمكسرات الأخرى، في حين أن مكسرات الفستق واللوز وجوز البقان هي أعلى في محتوى الدهون الأحادية غير المشبعة. الأسماك الدهنية تحتوي بعض الأسماك على نسبة عالية من دهون أوميغا 3، وهي نوع من الدهون المتعددة غير المشبعة، وتشمل الأسماك في هذه الفئة الأنواع الآتية: السلمون. الماكريل. الرنجة. التونة. الأنشوجة. السردين وهو غني بشكل خاص بالدهون الأحادية غير المشبعة أيضًا. البذور مثل: بذور الكتان: قد تشتهر بذور الكتان بمحتواها العالي من الألياف، ولكنها أيضًا من مصادر الدهون غير المشبعة الصحية المهمة. بذور اليقطين: تعد بذور اليقطين وجبة خفيفة غنية بالدهون غير المشبعة بنوعيها ولكنها تحتوي أيضًا على الكثير من الألياف والبروتين. بعض الزيوت النباتية إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لخفض الدهون، فيمكنك استبدال الزبدة بالزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، ومنها ما يأتي: زيت الزيتون.