لفتح عرضك التقديمي من قائمة ملف اضغط على؟ نرحب بكم زوارنا الكرام في موقع نبع العلوم، الذي يهتم بحل الاسئلة التعليمية والثقافية يسرنا ان نقدم لكم الاجابة النموذجية لجميع المستويات، وكذلك حلول جميع الاسئلة في جميع المجالات يمكنكم طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين لفتح عرضك التقديمي من قائمة ملف اضغط على ؟ الإجابة هي: فتح
قم بإعداد اختصار لوحة المفاتيح الخاص بك للمجلدات أو التطبيقات المفضلة في Windows في Windows: من الطرق السريعة جدًا لبدء تشغيل مجلد أو برنامج مفضل إنشاء اختصار لوحة مفاتيح له. يوضح لك الشرح أدلاه مكان إعداد مفتاح الاختصار المدمج هذا في Windows. يتم فتح ملف من قائمة ملف او اختيار اختصار. بشكل أساسي ، كل ما عليك فعله لإعداد اختصار لوحة مفاتيح للملف الخاص بك هو اتباع الخطوات التالية: انقر بزر الماوس الأيمن على المجلد أو التطبيق أو الملف المراد إعداد اختصار له من مستكشف Windows أو قائمة أبدا لإرساله إلى سطح المكتب كاختصار (إرسال إلى send to ثم سطح المكتب shourtcut). انتقل الآن إلى خصائص اختصار سطح المكتب (انقر بزر الماوس الأيمن على الاختصار ثم انقر على خصائص) وانقر في حقل مفتاح الاختصار. اضغط على مجموعة المفاتيح التي تريدها (على سبيل المثال ، Ctrl + Shift + P) اضغط على Enter أو انقر على موافق. هذه الطريقة تستخدم لجميع الملفات المراد تخصيص رمز اختصار لها، لأذكر لك اختصارات أخرى أدناه: لإنشاء اختصار لوحة مفاتيح التطبيق الخاص بك في إعدادات لوحة المفاتيح: انقر فوق الزر + وستظهر نافذة إضافة اختصار مخصص. اكتب اسمًا لتعريف الاختصار وأمرًا لتشغيل أحد التطبيقات.
ملفات الصوت وامتداد MP3 الخاصة بهم. ملفات الفيديو وامتداد MP4 الخاص بهم. ملفات Microsoft Word وامتدادها DOCX. ملفات نص عادي بالملحق TXT. سمات الملف هناك عدد من السمات التي يتم تحديد الملفات بها في نظام التشغيل Windows وهي كالتالي: سمة الملف للقراءة فقط. تسمية وحدة التخزين. ملف الأرشيف ، وهو وصف لنتيجة ضغط وتخزين مجموعة من الملفات في ملف واحد. سمة الدليل. سمة الملف المخفي ، وهي ملفات غير مرئية أثناء التصفح. ملف النظام ، وهو ملف يعتبره Windows مهمًا لوظيفة نظام التشغيل الإجمالية. راجع أيضًا: الوحدة الأساسية لتمثيل البيانات داخل الأجهزة الرقمية هي وبهذه الطريقة نصل إلى نهاية هذه المقالة التي تم من خلالها الوصول إلى الإجابة الصحيحة على السؤال بفتح ملف من قائمة الملفات أو اختيار اختصار ، بالإضافة إلى تحديد الملفات الموجودة على الكمبيوتر وأنواعها وامتداداتها.. المصدر:
عمان- الغد- تخفض الاضطرابات النفسية من حالة الرضا عن الذات، وتقلل الثقة بالنفس حيث يصبح لدى الشخص شعور بالدونية، وهو ما يمكن تجاوزه بتقدير الذات، الذي يُعرّف بأنه مجموعة من القيم والأفكار التي نمتلكها. سُمَيّة فريوان التي تعمل مهندسة في القطاع الخاص، ترى أن شعورها بالرضا عن النفس مرتبط بالمجتمع الذي تعيش فيه سواء بالنسبة لعائلتها أو للأقارب. وترى أنه على مستوى عملها يكون الرضا من خلال تحقيق "شيء مميز"، مشيرة بذلك إلى إنهائها تعليمها بدرجات علمية مميزة، وأنها "تحدت ظروفا مادية ومعنوية" دفعتها إلى بذل جهد كبير. وتقول فريوان (29 عاما) "عشت حياتي بطريقة منظمة وأنا راضية عن نفسي من عدة جوانب، ولكن من الناحية الدينية أسرع سبيل للهلاك هو الرضا عن النفس". وتضيف "الاعتقاد بصلاح الحال والالتزام بما أمر الله، فيبدأ من هذه اللحظة الشعور بالزهو والغرور، ثم الانحدار والتقصير في الأعمال". من مظاهر الرضا عن النفس - د. تنيضب الفايدي. في المقابل لا تتمتع عبير بالرضا عن نفسها، وهي تلومها باستمرار ولا تشعر أنها مرتاحة، متمنية أن تكون أفضل مما هي عليه الآن. بدوره يشير استشاري الطب النفسي د. عدنان التكريتي إلى أن الرضا عن الذات يعتبر "حالة مزاجية تعبر عن سوية النفس ودرجة امتلائها".
البحث عن نقاط القوة يجب الأخذ بالاعتبار أنّ كلّ إنسان لديه نقاط قوّة ونقاط ضعف، وأنّ الشخص الحذق هو من يبحث عن نقاط قوّته ويبرزها، ويؤمن بها، ولا يسمح للآخرين بأن يشككوا بها، ويحاول في ذات الوقت معالجة نقاط ضعفه، علماً أنّ الإنسان عندما يفكر بنفسه بطريقةٍ إيحابية فإنه يحب نفسه أكثر، ويرضى عنها أكثر. معرفة كيفية حب الآخرين يتوجّب على الإنسان أن يحب نفسه أولاً، وأن يقدّرها، وأن يوفر لها كل ما تحتاجه، ثم يساعد الآخرين، ويهتم بهم، ويحبهم، ويقدم لهم العون، مع الأخذ بالاعتبار أن تقديم الآخرين على النفس يشعر الشخص بأنّه مفتقد للحب، وللرضا عن النفس. طلب المساعدة من المختصين ينصح بطلب مساعدة المختصين في حال لم تفلح محاولة الشخص لتقبّل نفسه والرضا عنها؛ لأنهم سيدلون الشخص على الطريق الصحيح لدعم ذاته، ومحاولة حبّ نفسه، والرضا عنها.
الرضا عن النفس يتطلب منا القناعة والتفاؤل والرضا، وكلها يخلق جواً من البهجة والسعادة والأمل، ومن مظاهر الرضا عن النفس ما يلي: - أرض عن نفسك مهما كانت الظروف: إذا أردت أن تكون سعيداً، يجب أن تؤمن بأن لا قيمة في معاقبة نفسك، إن الرضا عن النفس مهم للغاية، لأنه يجلب لك السعادة ويقلّل التوتر والقلق والضغط العصبي، هذا الإحساس يجعلك تنظر إلى ما لديك فقط ولا تنظر إلى ما لدى الآخرين، وهذه نقطة مهمة لحصول السعادة في الحياة، فهناك فقراء تراهم سعداء راضين نوعاً ما عن حالاتهم، وبالمقابل هناك أغنياء يملكون أموالاً طائلة لكنهم لا يشعرون بالسعادة؛ لأنهم غير راضين عن أنفسهم. إن الرضا عن النفس يحتاج إلى أن ننظر إلى حياتنا بطريقة واقعية ومنطقية بحيث نقدر إمكانياتنا وقدراتنا ثم نضع أهدافاً في ضوء تلك الإمكانيات، ثم نبذل جهداً دائماً ومستمراً، حتى يمكن لنا الوصول إلى تلك الأهداف. أتقن فن العيش في الحياة حكمة تُقال في هذا المجال (إن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس أبداً) فيجب أن تعيش بدون تفكير في الماضي أو المستقبل، واستمتع بالحياة التي أعطاك الله سبحانه وتعالى بالإمكانيات التي تتوفر لديك، وحافظ على أداء أوامر الله سبحانه وتعالى وابتعد عمَّا نهاك الله عنه، فإذا تعلمت فن العيش في الحياة فإنك لا تعرف طريق اليأس والخضوع والسقوط، ولن تخضع لهمزات الشيطان، بل تعيش بكل راحة وسكون.
• اكتب لنفسك قائمة بالأحلام والأمنيات، واحرص على أن تكون واقعيةً ومتناسبةً مع ظروفك وإمكاناتِكَ. • مارس نظام حياة صحيًّا، وتناول الطعام الصحيَّ، واجتنب المسكَّرات والمخدِّرات والتدخين. • صاحب مَنْ يبعثون الإيجابية والتفاؤل في نفسك، وتجنَّب المحبطين والمتشائمين.
وأبان المتحدث ذاته أن "هناك إحسانًا مخصوصًا للمرأة (وإن كنتن تردن الله ورسوله والدار الآخرة فإن الله أعد للمحسنات منكن أجرًا عظيمًا)"، مردفا بأن "الله تعالى أمر المرأة بالإحسان لأن لديها استعدادًا فطريًا له، وجعل الإحسان أسلوب حياة (وجادلهم بالتي هي أحسن)، (الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه)، (وقولوا للناس حسنًا)، (ادفع بالتي هي أحسن السيئة)، (ادع إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة)، (الطلاق مرتان فإمساك بمعروف أو تسريح بإحسان)". وذكر خالد أن "الله تعالى جعل الباب الواسع لدخول الجنة: الإحسان"، وزاد: "الصحابة درجات أعلاهم المهاجرون والأنصار، وأعلاهم السابقون الأولون، وجعلك معهم في الجنة بالإحسان (والسابقون الأولون من المهاجرين والأنصار والذين اتبعوهم بإحسان)، وجعل الإحسان طريقك لمرافقة النبي ﷺ في الجنة: (أقربكم مني مجلسًا أحسنكم أخلاقًا)". وبين خالد أن هناك ثلاث جوائز رائعة للإحسان لم تعط إلا للمحسنين: (هل جزاء الإحسان إلا الإحسان) – (إنا لا نضيع أجر من أحسن عملاً) – (والله يحب المحسنين)، وأوضح أن "الإسلام لم ينتشر في العالم إلا بالإحسان، فإندونيسيا أكبر دولة إسلامية في العالم، البالغ عدد سكانها 230 مليون، وماليزيا، والفلبين، الصين، وحتى المالديف، عرفت الإسلام بما أظهره التجار المسلمون من إحسان، إتقان وإبداع وحسن خلق في البيع والشراء، فتزوجوا من أهل هذه البلدان وعاشروهم؛ عرفوا الإحسان أولاً ثم الإسلام والإيمان ثانيًا، فكان الإحسان سبب إسلامهم".
ابتعد عن بعض الأسئلة غير المفيدة إذا أراد المرء أن يعيش بالسعادة والاطمئنان دون أي قلق فعليه أن يبتعد عن الأسئلة غير المفيدة؛ وحتى عن الكلام غير المفيد، لأن الكلام الكثير خاصة إذا كان غير مفيد، فإنه يجلب القلق والتوتر، وقد نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الكلام الكثير فعن أبي اليُسر كعبُ بن عَمرو أنَّ رجلاً قالَ يا رسولَ اللَّهِ دلَّني على عملٍ يدخلني الجنَّةَ، قالَ أمسِك هذا وأشارَ إلى لسانِه، فأعادَها عليهِ فقالَ ثَكِلتكَ أمُّكَ هل يُكبُ النَّاسَ على مناخرِهم في النَّارِ إلا حصائدُ ألسنتهم. وعن أبي هريرة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرًا أو ليصمت). وعن عقبة بن عامر رضي الله عنه قال: قلتُ يا رسولَ اللهِ ما النَّجاةُ قال أمسِكْ عليكَ لسانَكَ، وليسعْكَ بيتُك، وابكِ على خطيئتِكَ). فمن الضرورة للمرء أن يكبح رغبته بالكلام الكثير والسؤال غير المفيد، وأخذ دور المنصت أكثر من دور المتحدث، والتذكّر دائماً أن خير الكلام ما قلّ ودلّ.