لمساعدة شقوق الجراحة على التعافي الصحي يجب تناول الكثير من البروتينات، والأطعمة الغنية بفيتامين ج. يراعى المشي الخفيف من وقت لآخر لمساعدة الجسم على طرد السوائل ومع احتباسها تحت الجلد. يمكن ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي بعد أسبوع بينما التمارين الرياضية لا تكون قبل 3 شهور من العملية أو حسب ما يقرره الطبيب. لتحسين ندبة الجراحة يمكن تدليكها بعد الالتئام ووضع الكريمات المرطبة لمنع التندب. تجربتي مع عملية شد البطن والصدر وأفضل الأسعار في مصر والسعودية. نتائج عملية شد البطن والصدر تظهر نتيجة عملية شد البطن والصدر بالتدريج ويتدرج ظهور النتائج مع تلاشى الآثار الجانبية، فما أن يختفي التورم ويتم تصريف أكبر نسبة من السوائل خلال شهرين إلى 3 أشهر تكون شقوق الجراحة قد التأمت، والنتيجة أصبحت أكثر وضوحاً، وتتحسن ندبات الجراحة بعد 6 أشهر ثم تقترب النتيجة من شكلها النهائي، لتظهر بالكامل بعد عام. وتدوم نتائج شد البطن ورفع الثدي لأطول فترة ممكنة مع الحفاظ على استقرار الوزن وتجنب تقلبات الوزن المتكررة، والابتعاد عن التدخين لأنه من أهم عوامل الشيخوخة المبكرة، لذا ينصح باتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة باستمرار، والعناية بالجلد. سعر عملية شد البطن والصدر حسب إحصاءات الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل فإن متوسط تكلفة عملية شد البطن تبلغ حوالي 6000 دولار أمريكي، بينما عملية شد الثدي تصل إلى 4000 آلاف دولار أمريكي، وقد تزيد التكلفة أو تقل عن ذلك باختلاف الدولة التي سيتم إجراء العملية بها، بالإضافة إلى شهرة وخبرة الطبيب، ونوع التخدير، ودرجة الترهل.
كنت متعبة وقلقة للغاية). على أي حال، في وقت الظهيرة تقريبًا، جاءت ممرضة "لتجهيزي" لأخذي إلى غرفة العمليات، ولكن قبل ذلك سألتني بضعة أسئلة أخرى (إذا كان لدي بطاقة فصيلة الدم، إذا كنت أعاني من حساسية تجاه أي شيء، إذا لم يكن لدي جهاز تنظيم ضربات القلب أو طلاء أظافر وما إلى ذلك... لم يتم إخباري بذلك، لكن لحسن الحظ كان الأمر كذلك! ). لم يلتئم ثقب أذني الصناعي بعد، ولكنه كان يتحسن كثيرًا، على أي حال... سئلت أيضًا عما إذا كنت قد أحضرت حزام البطن وجوارب الضغط الخاصة بي (التي كان علي أن أرتديها قبل الذهاب إلى غرفة العمليات)، وتم إحضاري في ثوب المستشفى الرائع لأرتديه... مع سراويل المستشفى الخضراء أيضا! تجربتي مع عمليه شد البطن والصدر للرجال. كان عليّ أيضًا أن أحصل على شارلوت لتغطية شعري، لكن نظرًا لأن لدي مجدل طويل، كان عليهم الارتجال ووضع نوع من قبعة صغيرة بيضاء غريبة جعلتني أبدو مثل مارج من عائلة سمبسون. لقد تبولت أيضًا لأنهم احتاجوا إلى عينة (كان ذلك جيدًا لأنني تمكنت من القيام بذلك على الفور تقريبًا مع الضغط! ) ثم سار كل شيء بسرعة كبيرة... لقد طُلب مني تثبيت نفسي على السرير الذي كان في غرفتي وانتقلنا إلى غرفة العمليات. كنت متوترة للغاية وفوق ذلك لم أتمكن من رؤية أي شيء لأنه طُلب مني خلع نظارتي، لذلك رأيت فقط الأشكال والألوان الباهتة... وهذا لم يساعد في الأمور.
ما هي أهم الأعراض الجانبية بعد عملية شد البطن والصدر؟ تقتصر الأعراض الجانبية التي تلي العملية على الإحساس بالألم بعد زوال مفعول التخدير، والإحساس بصعوبة عند الحركة أو النوم بسبب شد الخياطة والمشد في الأيام الأولى، وكذلك التورم الذي يزول تدريجيًّا حتى أربعة أسابيع من العملية.
t فيس بوك: تواصل رشاقة انستجرام: rashagh.