الرئيسية » الطب النفسي » حقائق لم تكن تعلمها حول الفرق بين الكتمة وضيق التنفس تعرف عليها الفرق بين الكتمة وضيق التنفس يمكن معرفته من خلال عدة طرق، وذلك لوجود اختلافات بينهما بالرغم من تشابه الأعراض وان كلاهما ينطوي على صعوبة التقاط الأنفاس، ولمعرفة إذا كنت تعاني من الكتمة أو ضيق في التنفس، إليك أهم الاختلافات في الأعراض وأسباب الإصابة وطرق العلاج. الفرق بين الكتمة وضيق التنفس من المعروف ان الفرق بين الكتمة وضيق التنفس، هو أن الكتمة تعد شعورًا غير حقيقي ناتج عن أسباب نفسية، مثل القلق أو الهلع، ويستمر لفترة قصيرة، ويطلق عليه اسم ضيق التنفس الوهمي، بينما ضيق التنفس الحقيقي يحدث لأسباب عضوية أو طبية، مثل مشاكل في الرئتين أو القلب، ويكون مزمناً. ما هى اسباب الخوف بدون سبب فجأة وكيف تتخطاها ما هي أسباب حدوث الإصابة بالكتمة وضيق التنفس أسباب حدوث الإصابة بالكتمة وضيق التنفس مختلفة ومتعددة، تشمل مجموعة من الاضطرابات النفسية والعضوية، نوضحها كما يلي: 1- أسباب حدوث الكتمة "ضيق التنفس الوهمي" الإصابة باضطرابات القلق. نوبات الهلع. الخوف الشديد. التوتر والارتباك. 2- أسباب حدوث ضيق التنفس: الربو: ضيق المسالك الهوائية الناتج عن الربو يسبب ضيق التنفس.
حينها تقوم الرئتين بالسعي من أجل الاحتفاظ بالأكسجين لأطول فترة، وذلك بهدف حصول الجنين على أكبر قدر من الأكسجين الذي يرغب به. ارتفاع معدل السائل الأمنيوسي الذي يوجد في الرحم، يؤثر على الرئة، ومن ثم ينتج عنه عدم القدرة على التنفس بالشكل المعتاد كما السليم. في حال كانت السيدة حامل بتوأم، تكون السيدة أكثر عرضه لضيق التنفس. وذلك لأن حجم الرحم، يتسع لجنين فيضاعف الأمر عليها. قد يؤثر الضغط العصبي والمشاكل النفسية، التي تحدث أثناء الحمل على الجهاز التنفسي، وتشعر السيدة دومًا بضيق التنفس. كل أمراض الحمل النفسية، مثل الاكتئاب، والقلق، والتوتر وغيرها التي تنتج بسبب التغير في الهرمونات، تؤثر بشكل مباشر على التنفس. قد يرجع ضيق التنفس لوجود مرض اعتلال في عضلة القلب أو الإصابة بحوث انصمام الرئوي. وهما لهم دور كبير في الشعور بضيق التنفس. أن كل هذه العوامل قد تكون من الطبيعي أن تحدث للحامل، ولكن عند وقوعها يستلزم الذهاب الطبيب من أجل الطمأنينة حول صحة الأم والجنين. اضطرابات ضيق التنفس في فترة الحمل إذا كانت السيدة الحامل لديها تاريخ مرضي بالربو فإنها تعاني من ضيق التنفس بشكل أكبر طوال فترة الحمل. يحدث ضيق التنفس، كنتيجة لارتفاع عدد نبضات القلب، لذلك يؤثر بشكل ملاحظ به في التنفس.
علاج ضيق التنفس عند الحامل.. ضيق التنفس هي حالة مزعجة تصيب الفرد وتتسبب في شعوره بالاختناق وصعوبة في التنفس، والضيق في منطقة الصدر ، وتسارع في ضربات القلب. وفي بعض الحالات قد يكون هناك صوت يشبه الصفير أو الأزيز في الصدر. وتعتبر الإصابة بضيق التنفس للحامل من الأمور شديدة الإزعاج نظراً للتغيرات الكثيرة التي يصاب بها جسم المرأة خلال فترة الحمل. وهو الأمر الذي يدفعها للبحث عن طرق علاج ضيق التنفس عند الحامل أو لزيارة الطبيب لاستشارته ومعرفة مدى خطورة ضيق التنفس عند الحامل. علاج ضيق التنفس عند الحامل وما هي أسبابه؟ مع بدايات الحمل تبدأ المرأة في الشعور ببعض التغيرات في جسمها الناتجة عن نمو الجنين أو التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل. وفي الغالب تكون المرأة قادرة على التكيف مع هذه التغيرات، إلا أن هناك بعض الأمور التي قد تطرأ ولا تستطيع المرأة التكيف عليها من أهمها ضيق التنفس أثناء فترة الحمل. وللتعرف بشكل أفضل على مشكلة ضيق التنفس أثناء الحمل، يمكن تقسيم فترة الحمل لثلاثة مراحل والتعرف على حالة ضيق التنفس في كل منها كما يلي: المرحلة الأولى خلال الشهور الثلاث الأولى من فترة الحمل تشعر المرأة بحالة من ضيق التنفس البسيط الناتج عن ارتفاع الحجاب الحاجز الذي يفصل بين الرئتين والقلب وبين البطن بمسافة حوالي 4 سم.
ومن أهم الأعراض التي يجب عليكي الانتباه لها ما يلي: الشعور بأن القلب ينبض بقوة بصورة غير طبيعية وأن النبضات أصبحت أكثر سرعة الشعور المتكرر بالدوار والتعرض للإغماء ملاحظة تغير لون الشفاه أو بعض أصابع اليدين أو القدمين للون الأزرق السعال المستمر والذي قد يتطور ليصبح سعالاً مصحوباً بخروج بعض الدماء من الفم الشعور بألم مستمر في الصدر وظهور أعراض الربو الإصابة بالحمى وشعور الجسم بقشعريرة مستمرة ظهور تورم في الوجه أو في اليدين أو القدمين
تعرّفي إلى المزيد: نصائح للحامل المصابة بالربو ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
وأكد ولي العهد في المقابلة التي أجراها الإعلامي عبدالله المديفر، أن البطالة كانت قبل الرؤية تبلغ 14% ونستهدف خفضها لـ 11% العام الحالي، ثم مواصلة خفضها للمعدل الطبيعي ما بين 7% إلى 4%، موضحا أن مستهدفات قطاع السياحة تشمل 3 ملايين وظيفة جديدة حتى 2030. وفيما يتصل بمستوى التعليم في المملكة، اعتبر ولي العهد أن التعليم في السعودية اليوم ليس سيئا، و"الرؤية تستهدف أن يكون لدينا 3 جامعات من أهم 200 جامعة في العالم" مبيناً أن مصادر التعليم أصبحت مفتوحة والتركيز سيكون في خطط التطوير على المهارات. وفي الشأن الصحي، قال الأمير محمد بن سلمان إن برنامج التحول في القطاع الصحي سيحدث تغييرا كبيرا بمستوى الخدمات. شخصية استثنائية.. مقابلة ولي العهد مع "أتلانتك" أكدت الحقيقة: العالم يركز على السعودية. واعتبر أن الرياض خططت بشكل جيد من الملك سلمان وهي من أفضل المدن بالبنى التحتية، مقارنة مع المدن العالمية التي يزيد عدد سكانها على 5 ملايين نسمة، مؤكداً أن التركيز لن يكون على الرياض وحدها ولكن على مختلف مدن المملكة. وبشأن مبادرة السعودية الخضراء والشرق الأوسط الأخضر، قال الأمير محمد بن سلمان إن الغطاء النباتي في السعودية ارتفع خلال السنوات الأربع الماضية بنسبة 40%، موضحا أن الاهتمام بالبيئة له أثر مباشر على السياحة واستقطاب رؤوس الأموال.
وقال مراقبون إن إجابات سمو ولي العهد في مقابلته مع مجلة ذا أتلانتيك الأمريكية اتسمت بالوضوح والمُباشرة والشمولية والواقعية السياسية، الأمر الذي يأتي امتدادًا لنهج الشفافية غير المستغربة على سموه، والتي ميّزت جميع المقابلات واللقاءات الصحفية والتلفزيونية التي ظهر من خلالها، كما أن عمليات التحديث والإصلاح والتطور التي تشهدها المملكة والمشاريع الكبرى التي أعلنت عنها، تُمثّل رغبة داخلية قائمة على الإبداع لا الاستنساخ، وتعكس إيمان سمو ولي العهد وحرصه الكبير على النهوض بها إلى مصاف دول العالم، وفقًا لمقوماتها الاقتصادية ومعتقداتها الدينية وإرثها التاريخي وثقافة شعبها.
كانت البروتوكولات متعددة الطبقات: سلسلة من اختبارات PCR بواسطة ممرضات من العيادات الملكية، طائرة خاصة في منتصف الليل من الرياض، موكب من مدرج طائرات بالصحراء، تسليم الأجهزة الإلكترونية، توقف في دار ضيافة غامضة مرئية في صور الأقمار الصناعية ولكن بدون علامات على خرائط Google. دعانا إلى قصره حوالي الساعة 1:30 صباحًا، وتحدثنا لمدة ساعتين تقريبًا". وقال: "بالنسبة للقاء الثاني، في قصره بالرياض، قيل لنا أن نكون مستعدين بحلول الساعة 10 صباحًا، لكنه بدأ أيضا بعد منتصف الليل. القاعات كانت نشطة. كان ولي العهد قد عاد لتوه بعد ما يقرب من عامين من العمل عن بعد، وفرش مساعدوه والوزراء السجاد الأحمر سعيا لعقد اجتماعات، هي الأولى منذ شهور، مع رئيسهم. تراكمت طرود ووثائق على المكاتب والطاولات في مكتبه، الذي كان كبيرًا ولكن ليس مترفًا. مقابله ولي العهد محمد بن سلمان. كان التنازل الأكثر وضوحًا للذوق الرفيع هو تلسكوب قديم الطراز مثبت على حامل ثلاثي القوائم، حيث تم ضبط ارتفاعه بشكل ضحل لا يبدو أنه موجه نحو السماء بل إلى الرياض، العاصمة المترامية الأطراف التي حكمت منها أسرة آل سعود، معظم القرون الثلاثة الماضية". وأضاف: "في بداية كلا من المقابلتين، قال محمد بن سلمان إنه حزين لأن الوباء منعنا من العناق.
لم تكشف مقابلة سمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان، التي بثها التلفزيون الرسمي وأهم شبكات التلفزة العربية عما تحقق من رؤية 2030، وحجم التطور والتنمية التي تعيشها المملكة فقط، بل كشفت كذلك عن جوانب من شخصية وثقافة الأمير، وسعة اطلاعه، وحضوره القوي البارز في الملفات المحلية والدولية. مقابلة ولي العهد.. حضور مبهر عززته ثقافة الأمير وسعة اطلاعه. ولا شك فمن تابع اللقاء التلفزيوني، سيلحظ الحضور الذهني القوي للأمير، وكاريزميته الطاغية، فمع كل سؤال لمحاوره عبدالله المديفر، كان ولي العهد يجيب إجاباته الشاملة الوافية بابتسامة عريضة، ومدعومة بالأرقام، وليست فقط مجرد أرقام تقريبية، بل الأرقام الدقيقة لكل ملف من ملفات الدولة بشكل لافت للأنظار، ولعل ولي العهد يستمد حرصه على تعزيز معلوماته ورده بالأرقام من الحكمة القديمة: "أن الأرقام هي لغة الكون وهبها الخالق للبشر من أجل تأكيد الحقيقة". ولم يكن ولي العهد بحاجة إلى الأوراق ليستقي منها أرقامه الدقيقة، فقد كانت حاضرة في عقله وذهنه، فهي مستقاة من ملفات يعمل عليها ليل نهار بلا كلل أو ملل طوال السنوات الخمس الماضية؛ لتحقيق مستهدفات رؤية 2030 الطموحة. سعة اطلاع ومعرفة كما كانت لسعة اطلاع الأمير وثقافته الواسعة الأثر الواضح على آرائه وإجاباته، فالأمير الذي أنهى دراسته الثانوية ضمن العشرة الأوائل على المملكة، كما درس القانون بتعمق في جامعة الملك سعود، حاصلاً على الترتيب الثاني على دفعته، لم تكن إجاباته وردوده مجرد استرسال أو "إكليشيهات" محفوظة مكررة، بل إجابات معمقة وتحليلات تتسق مع الواقع، وتستحضر الماضي بأرقامه وظروفه وملابساته، وتضع المواطن والمتابع سواء كان داخليًا أو خارجيًا على دراية بما يدور في مطبخ صناعة القرار السعودي بلا مواربة أو مجاملة.