بعض المعلومات وادراسات الهامة حول دوالي الخصية نجد إن الدوالى لدى ما يقارب الـ 10% من الرجال، ولدى 30% من الرجال المصابين باضطرابات في الخصوبة. في 90% من الحالات تظهر الدوالي في الجهة اليسرى، في ما يقارب الـ 10% تكون ثنائية الجانب، وفقط في حالات قليلة تظهر في الجهة اليمنى وحدها. تظهر دوالي الخصية كانتفاخ في جزء الصفن (Scrotum) العلوي والذي يمكن تحسسه خلال الفحص الجسدي، وتكون أحيانا بارزة ويمكن رؤيتها بالعين المجردة، بشكل عام عند الوقوف، وفقاً لحجمها. من الممكن حدوث دوالي الخصية دون ظهور أي أعراض سريرية، ولكنها قد تؤدي أيضا لألم موضعي، بالإضافة لخلل في خصوبة الرجل. من الممكن حدوث اضطراب في نمو الخصية السليم، في حال ظهورها في جيل البلوغ (المراهقة). السبب الدقيق لاضطراب الخصوبة الناجم عن دوالي الخصية غير معروف حتى الآن. لقد تم طرح العديد من الآليات لتفسير الأمر، كانت الأساسية من بينها، ارتفاع الحرارة المحيطة بالخصيتين بسبب تراكم الدم في أوردة الخصية المتسعة، أو تراكم مواد تضر بتطور الخصية و/أو بإنتاج المني عند انعدام التصريف المناسب للدم من منطقة الخصيتين. الاستطبابات (Indications) المتعارف عليها المرجوة من إجراء جراحة لعلاج دوالي الخصية هي إضطراب في خصوبة الرجل، إضطراب بنمو وتطور الخصية في الجهة المصابة، أو ألم غير محتمل يعيق الأداء اليومي.
[١] [٢] علاج دوالي الخصية بالأعشاب يعتمد قرار علاج دوالي الخصية على ما إذا كان الشخص يعاني من أعراضها أم لا، فالرجال الذين لا يعانون من أعراضها لا يحتاجون عادةً إلى العلاج، ويمكنهم الاكتفاء باتباع اسلوب حياة صحي والالتزام بوصفات طبيعية، إذ يمكن اللجوء لبعض الأعشاب التالية التي قد تقوّي وتعزّز وظيفة الأوردة ويشمل ذلك: كستناء الحصان [٣]:هي نبتة تستخدم بذورها ولحاؤها وزهورها وأوراقها في صنع الدواء فهي تحتوي على المادة الفعّالة ايسكين، وتستخدم للمساعدة في علاج كل من الدوالي، والبواسير، والأوردة المنتفخة، والإسهال، والحمى، وتضخم البروستاتا. [٤] مكنسة الجزّار [٣]:هي نبتة تحتوي على مادة روسكوجينين، ويستخدم جذرهذه النبتة لصنع الدواء وتستخدم للمساعدة في علاج البواسير وحصى المرارة، وتصلّب الشرايين، ولأعراض ضعف الدّورة الدموية، مثل: الألم والثقل وتشنجات الساق وتورم الساق والدوالي، كما تستخدم مكنسة الجزار كمدر للبول لزيادة إنتاج البول، وذلك للحد من التورم، وتسريع شفاء الكسور، كما تساعد المواد الموجودة فيها على تضييق الأوعية الدموية، وتحفيز الدورة الدموية عن طريق منع الدم من التجميع في الأوردة. [٥] التوت: يحتوي على مادة أنثوسيانوسيد [٣] التي تساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية، ومعالجة تصلّب الشرايين والدوالي.
[٦] إضافةً إلى الكثير من الألياف الغذائية في الطعام، مثل: الألياف الموجودة في بذور نبتة القطونة، وبذور الكتان، ونخالة الشوفان، بالإضافة إلى زيادة كمية الماء المستهلكة من 2 إلى 3 لترات يوميًا. [٣] علاجات أخرى لدوالي الخصية يوجد العديد من الطّرق التي يمكن للشخص اتباعها للمساعدة في علاج دوالي الخصية، ومن أهمّها: المكملات غذائية: يجب أن يكون الغذاء صحي، ويضم مادة "الفلافينويدس" الموجود بكثرة في الخضار والفواكه، إذ يمكن أن يؤدّي نقصها إلى تشكّل دوالي الخصية، وذلك لأهميّتها في الحفاظ على سلامة الأوعية الدموية، كما يُنصح بتناول فيتامينات جـ، وهـ، بالإضافة للزنك. [٣] تجنب الأطعمة الجاهزة والسريعة، والدهون الحيوانية، والزيوت المهدرجة، والسمن النباتي، والسكر، ومنتجات الطحين الأبيض، والكافيين. [٣] ارتداء حشوة رياضية أثناء التمرين أو الوقوف لفترات طويلة، وتجنب النشاط الزائد، ووضع الثلج على كيس الصفن، و تناول مسكنات الألم من حين لآخر، مثل: الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. [٢] المراجع ↑ "Varicocele", mayoclinic, Retrieved 19-12-2018. Edited. ^ أ ب "Varicocele", cleveland clinic, Retrieved 20-12-2018.
طريقة الجراحة المجهرية وتتم تحت تأثير مخدر عام. ثم يتم إجراء قطع جراحي في الفخذ. ثم عمل قطع جراحي حوالي 1 سم فى الخصية اليسرى أو اليمني و باستخدام الميكروسكوب يتم عزل الحبل المنوي. ثم تحديد كل الأوردة المغذية لدوالي الخصية والموصلة لها الدم ثم تقسيمها لحماية الأجزاء المهمة لوظيفة الخصية. ويستخدم هذا الإجراء لتجنب قطع ألياف العضلات وتقليل احتمالية خطر الإصابة بالفتق بعد العملية. كما ان هذا الاجراء يساعد على منع تجمع السوائل حول الخصية بعد العملية. تستغرق العملية مدة حوالي 2 الى 3 ساعات. علاج دوالي الخصية بالليزر الليزر هو عبارة عن جهاز يرسل شعاع رقيقا من الحرارة والإشعاع على هيئة ضوء ويقوم الليزر بالتسبب بندب داخل الأوعية الدموية مما يعمل على انسداد الوريد ومن ثم يتدفق الدم إلى أوردة أخرى مجاورة مما يعمل علي إغلاق وتقليص الدوالي. يجب على المريض الصيام عن الطعام والشراب بعد منتصف الليل في اليوم السابق للعملية لمنع شعور المريض بالغثيان أو القئ بعد العملية. يجب مراجعة الأدوية التي يتناولها المريض مع الطبيب وخاصة الادوية المسيلة للدم وذلك منعا لحدوث النزيف اثناء او بعد العملية. تستغرق العملية اقل من ساعة في العادة.
مع هذا التطور الطبي الكبير ارتفع سقف توقعات المرضي وأصبح من حقهم البحث عن بديل للجراحة ومضاعفاتها في علاج دوالي الخصية او الخصيتين وبالأخص مشكلة القيلة المائية او التجمع المائي حول الخصية او مشكلة العقم التام للخصية الناجم عن ربط شريان الخصية او القناة المنوية بالخطأ اثناء الجراحة. علاج دوالي الخصية عن طريق الأشعة التداخلية بدون جراحة هي العلاج الاحدث والامن والاقل من ناحية المضاعفات حاليا. هي عبارة عن عملية غير جراحية لا تحتاج الى تخدير كلي أو موضعي.. كافة التفاصيل في هذه الصفحة كيف يختار المريض اسلوب علاج دوالي الخصية المناسب له؟ اختيار الاسلوب الامثل لعلاج دوالي الخصية قد يمثل مشكلة امام المريض الذي قد يجد نفسه في مفترق طرق بين الطب الحديث والطب التقليدي خاصة وان الاسلوبين الجراحي والغير جراحي كلاهما نتائجه متقاربة. في هذه الحالة يمكن مقارنة كلا الاسلوبين ووضع النقاط التالية في الاعتبار عند اتخاذ قرار العلاج: ١. نتائج علاج دوالي الخصية ونسبة النجاح ٢. نوع مضاعفات العملية وإذا ما كانت خطيرة او عالية المخاطر ٣. نسبة حدوث المضاعفات بعد العملية ٤. فترة النقاهة بعد العملية ٥. خبرة الطبيب المعالج ٦.
وتختلف من رجل إلى آخر ومن حالة مرضية لأخرى ، فالدوالى تختلف حدتها وفقا لمرحلة الإصابة ، وهى عبارة عن تمدد فى أوردة الخصية الضعيفة خلف إصابة بالدوالى لابد من علاجها وفقا لدرجتها. وفى المرحلة الاولي تكون ضعيفة حيث دوالى الخصية لا يمكن لمسها أو رؤيتها ظاهره على الخصيتين، أما المرحلة الثانية أو المتوسطة فيمكن لمسها أو إمساك الطبيب بها عن طريق الفحص اليدوى، أما المرحلة العالية أو المتقدمة، فتلك التى يعانى فيها المريض من ظهور بالغ وواضح لأوردة الدوالى على الخصية أو كلتاهما، مع رؤيتها بوضوح بمجرد النظر، مع تحسسها بمنتهى السهولة، وفى الحالات الثلاث لابد من استشارة مختص ليحدد وحده درجة الإصابة، مع طبيعة العلاج. يمكنك الحجز من خلال الضغط هنا أو الاتصال على الرقم التالى:- 01011999757 اسباب الاصابة بدوالى الخصية ؟ يعتبر السبب الرئيسي في الإصابة بدوالي الخصية هو حدوث توسّع الأوردة الدموية لتصبح أكبر واوسع من حجمها الطبيعيّ؛وينتج هذا بسبب صمامات الأوردة الصغيرة الموجودة في كيس الصفن التى لا تعمل بشكل جيّد فيحدث من ذلك عودة الدم إلى الأسفل بسبب الجاذبية فيرفع ضغط الدم داخل الوريد ويتجمّع الدم في الأجزاء السفليّة من الوريد مؤدّياً إلى حدوث دوالي الخصية.
كيف أقوي نفسي من الداخل - YouTube
كيف اقوي نفسي من الداخل واسترجع ثقتي و اكتفي بنفسي عن الناس - YouTube
تقوية النفس من الداخل ذاتياً الشعور بالإجهاد النفسي نتيجة الالتزام بالمسؤوليات الأسرية والاجتماعية يقلل من القدرة على التعامل بقوة مع الآخرين، ولزيادة القوة الداخلية ينصح العديد من الخبراء بممارسة تمرينات التأمل التي تمنع تشويه الثقة بالنفس، ويمكن القيام بها بعدة طرق بسيطة في المنزل من أهمها الجلوس في مكان هادئ وتشغيل موسيقى رخيمة بصوت منخفض ومحاولة التفكير في أمور مبهجة بدلاً من التفكير في المشاكل والمستقبل. كيف أقوي نفسي من الداخل - موقع مصادر. التمارين الرياضية هامة في تقوية الإنسان داخلياً؛ لأنّ الجسم يفرز مادة الأندروفين الفعالة في تحسين المزاج والثبات النفسيّ عند القيام بالتمارين الرياضية المعتدلة، هذا بالإضافة إلى الثابت في أنّ الجسم الصحي والقوي يضفي على صاحبه المزيد من الثقة والقوة عند التعامل مع الآخرين، مع تطوير النشاط العقلي بشكل ملحوظ. وصف يتميز تريو جاردنز بالتصميم المتميز و الرقي و الهدؤ في الديزاين و ايضا تحديدثة التكنولوجي في الوحدات, و المساحات الخضراء و الفيو المتميزعلي المناظر الخلابة المريحة للنظر.. و من اسباب تميزة بالديزاين الحديث و الرقي لانة يتعامل مع اكبر شركات الديزاين في مصر شركة ( TDF) للديزاين.
الاقتداء بالشخصيات الناجحة: من الممكن الاقتداء بالأشخاص ذوي الشخصية الرائعة، وذلك من خلال مراقبتهم وحفظ أفعالهم الحسنة، مع محاولة التعلّم منهم، كما يمكن قضاء وقت طويل معهم لفهمهم أكثر والتعرّف على نقاطهم الإيجابيّة، وكيف استطاعوا التغلّب على النقاط السلبيّة لتحقيق النجاح وتعزيز ثقتهم بأنفسهم. تعزيز الروح المرحة: تُعدّ عملية تحقيق الأهداف خطرة نوعًا ما في حال ترافقت مع الملل بالشخصية، لذا يجب أن يكون الشخص مرحًا أو محبًا للمرح، وأن يتمتّع بخفّة الظل اللطيفة، لأنّ ذلك الأمر يساعد في التخلّص من الروتين، ويُعزّز الثقة بالنفس. كيف يمكنكِ تغيير نفسكِ لتكوني أقوى؟ تؤثر التغييرات الإيجابية على الجسد والعقل معًا، ومن الأفضل لكِ سيّدتي البدء بالتغيرات كل واحدة على حدى، وذلك حتى لا تشعري بالتعب أو الملل من تلك التغييرات، ويوجد عدد كبير من الطرق التي تساعدكِ على تغيير نفسكِ لتصبحي أقوى، من أبرزها ما يأتي [٣] [٤]: اقرأي الكتب المفيدة: تزيد قراءة الكتب من ثقافتكِ وحكمتكِ، وكلّما زاد عدد الكتب المفيدة التي تقرئينها، ستزيد حكمتكِ وتتحسّن نظرتكِ للعالم الذي يُحيط بكِ، وذلك لأنّ قراءة الكتب تُغذّي العقل بالمعارف المختلفة.
اعترفي بعيوبكِ: يُعدّ الاعتراف بالعيوب من أكثر الأمور أهميّة لتغيير النفس، كما أنّ تخلّصكِ من العادات السيّئة من أهم النصائح التي تساعد على بناء عادات جيّدة، إذ تساعد العادات الجديدة على تحسينكِ وتقويتكِ لنفسكِ، مثل الاستيقاظ باكرًا، أو قراءة مقال مُحفّز. تخلّصي من الأشخاص السلبيّين: يُنصح بأن تتجنّبي التواصل مع الأشخاص ذوي الأثر السلبي، وتجنّبي أيضًا قضاء الوقت معهم أو التواجد في أماكن وجودهم، كما أن التعامل مع الأشخاص صعبي المراس في الحياة أمر لا يمكن تجنّبه على وجه الإطلاق، لذا يجب أن تتعلّمي كيفية التعامل معهم لتخفيف أثرهم. كيف اقوي شخصيتي وأثق بنفسي – البسيط. تعلّمي من الأصدقاء: من الممكن أن تتعلّمي من أصدقائكِ عددًا من الصفات والعادات الجديدة الجيّدة، بالإضافة إلى ضرورة مرافقتهم والتحدث معهم للحصول على مساعدة في تغيير النفس، واكتساب هذه العادات والخصال الحسنة. ممارسي التأمّل: من الممكن تخصيص مساحة خاصة للتأمل داخل منزلكِ، فمثلًا يمكنكِ تحويل غرفة غير مستخدمة في المنزل كملاذ شخصي لكِ، ومن الممكن تزويد الغرفة بسجّادة، ووسائد كبيرة، وبعض البخور، ووضع الموسيقى الهادئة لممارسة رياضة اليوغا أو التأمل لمدة عشرة دقائق على الأقل، إذ يساعدكِ هذا الأمر على تحسين نومكِ، واسترخائكِ، وهو مفيد للروح والجسد في آن معًا.
13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك. 14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك. 15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار. 16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث. 17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك! 18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية. 19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز. كيف أقوي نفسي من الداخل قصة عشق. 20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب. 21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه. 22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة. 23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم. 24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً " 25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل ودمتم في حفظ الله و رعايته شكرآ عزيزتي هيفا ع النصائح الأكثر من رائعه.
ت