5. علاج المراهق بالكلام تؤثر مشكلة التبول اللاإرادي عند المراهقين بشكل سلبي على ثقتهم بنفسهم وتجعلهم يشعرون بشكل دائم بالحرج والخجل من ذلك، مما قد ينعكس سلبًا على هذه المشكلة ويزدها سوءًا. لذا يُعد التحدث معهم حول ضرورة التزامهم في العلاج وانتظار وقت لظهور النتائج وعدم رفض تجربة أكثر من نوع للعلاج من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة هي طريقة ناجحة لزيادة ثقتهم بنفسهم، مما قد يساعدهم في التخلص من المشكلة. علاج التبول اللإرادي عند المراهقين بالأدوية يُستخدم ثلاث أنواع من الأدوية في علاج التبول اللاإرادي عند المراهقين، لكن تعود هذه المشكلة بمجرد إيقاف تناول هذه الأدوية والتي تشمل: 1. إميبرامين (Imipramine) يُعد دواء إميبرامين أحد أدوية الاكتئاب التي تُستخدم أيضًا في علاج التبول اللاإرادي، حيث يعمل على تقليل إنتاج البول وزيادة سعة المثانة لاستيعابه. يُفضل عدم إعطائه للأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام في فحص كهربائية القلب على الرغم أنه لم يُسجل أي ضرر للقلب من هذا الدواء. 2. دسموبريسين (Desmopressin) يُعد هذا الدواء بديل مصنع لهرمون الفازوبريسين (Vasopressin) والذي يقوم بتقليل إنتاج البول. يؤخذ على شكل بخاخ في الأنف أو حبوب قبل النوم، وقد ساعد في علاج التبول اللاإرادي عند المراهقين بنسبة تتراوح بين 40-60%.
• إجراء العمليات الجراحية التي تؤدي على القضاء على هذه المشكلة وبشكل نهائي تماماً. التبول اللاإرادي هو مشكلة صحية كبيرة تنشأ بسبب وجود خلل في عضلات المثانة البولية. وهذه المشكلة لا تقتصر على الأطفال فقط بل تصيب الرجال والنساء وكبار السن كذلك. لذلك عند الإصابة بها يجب عمل استشارة طبية والبدء في العلاج للتخلص منها. علاج التبول اللاإرادي في سن العشرين
ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث صحة الأخبار المتعلقة علاج التبول اللاإرادي عند النساء من المشكلات التي تواجه بعضهن، وتسبب لهن مشكلة نفسية كبيرة تعرقلهن عن اتخاذ بعض الخطوات المهمة في حياتهن، ويعتبر السيدات الأكثر عرضة للإصابة بمرض السلس اللاإرادي لمرورهن ببعض المراحل الحياتية التي تؤثر عليهن مثل الحمل والولادة، خاصة القيصرية، وإن كانت بشكل متكرر، إذ تسبب ارتخاء في عضلات المثانة مما يصعب التحكم في البول. التبول اللاإرادي عند النساء قالت الدكتورة سارة سعيد أخصائي النساء والولادة والتجميل النسائي، في تصريحات خاصة لـ«هن»، أنه رغم فوائد خروج البول من الجسم إذ يساعد على التخلص من السموم الموجودة، إلا أن تكرار الأمر بشكل مفرط، وعدم السيطرة عليه يعتبر بمثابة إشارة لأمراض خطيرة، وتكون نسبته في السيدات أعلى من الرجال، ويرجع ذلك للتغيرات الهرمونية، الحمل، الولادة الطبيعية المتكررة التي تؤدي إلى ترهل عضلات المثانة، بالإضافة إلى التغيرات التي تحدث لجسم السيدات بعد انقطاع الطمث، ما يجعلهن يبحثن عن طرق علاج التبول اللاإرادي عند النساء في الخفاء لتجنب الإحراج. أسباب التبول اللاإرادي وتابعت «سارة» أن سلس البول من الأمراض التي تعرف طبيًا بالمرض الخفي، لأنه محرج بالنسبة للسيدات، ويهدد أنوثتهن لذلك يخفي معظمهن معانتهن مع المرض، ولا يصرحن غالبًا بالمشكلة، ويخجلن من اللجوء إلى الأطباء، ولكنه تصرف خاطىء لأنه من الممكن أن يكون إشارة للإصابة بأمراض مزمنة، وتتمثل أسبابه، وفقًا لما يلي: - الحمل والولادة، خاصة إن تكرر الأمر.
كما أنه يوجد بعض السيدات اللاتي يخشين من الإصابة بهذا المرض ويبحثن عن طرق للوقاية منه. ويمكن تحقيق هذا باتباع بعض الإجراءات السليمة والصحية كالآتي: • نوع من التمارين يسمى تمارين كيجل يمكن تأديته لتقوية عضلات المثانة. • تدريب المثانة على التحمل والتحكم بعضلاتها وذلك عن طريق عدم دخول الحمام فور الشعور بالرغبة في التبول لأن هذا سيساهم وبشكل كبير في التحكم بعضلات المثانة وعدم حدوث التبول. • الإقلاع عن التدخين إذ ثبت علمياً أن السيدات اللاتي يدخن معرضات للتبول اللاإرادي بشكل أكبر من الأخريات الغير مدخنات. • الامتناع عن تناول السوائل التي تساعد على التبول بشكل كبير وخاصة في الساعات الأخيرة من الليل قبل الذهاب للنوم لأن هذا سيعزز الرغبة في التبول. علاج التبول اللاإرادي في سن 20 لا يوجد علاج دوائي قوي وفعال لهذه الحالة وفي هذا السن خصوصاً لكن يمكن إجراء عملية جراحية لعلاج التبول اللاإرادي عند النساء والكبار. كما أن هناك بعض الأمور التي يمكن فعلها للتحكم والسيطرة على التبول وهي كالآتي: • عدم شرب الماء قبل عدة ساعات من الذهاب إلى النوم مساءاً. • الحد من تناول السوائل التي تحتوي على مادة الكافيين أثناء اليوم ومن المفضل أن تتجنب تناولها نهائياً.
5. سلس بول فيضي: وينتج عن ضعف في عضلات المثانة، تتسبب في عدم التمكن من إفراغها تمامًا من البول. كيف يتم تشخيص حالات سلس البول؟ يجري الطبيب بعض الاختبارات والفحوص التي تساعده في تشخيص نوع حالات سلس البول التي تعاني منها المرأة، ومن بينها الفحص بالموجات فوق الصوتية، ومنظار المثانة، واختبار المثانة والذي يعتمد على أن تكح المريضة، مع مراقبة الطبيبة لفتحة مجرى البول. علاج حالات سلس البول: العلاج يتضمن العديد من الإجراءات التي تعتمد على مجهود المريضة الشخصي، مثل: دخول الحمام على فترات منتظمة متقاربة لإفراغ المثانة أولًا بأول، ويتم زيادة هذه الفترات تدريجيًّا في أثناء العلاج. ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات أرضية الحوض. العلاج الدوائي: ويعتمد على أدوية تساعد على استرخاء عضلات المثانة. أجهزة مهبلية: تعمل على تدعيم وضع المثانة. حقن: لتدعيم العضلات العاصرة المحيطة بمجرى البول. التدخل الجراحي. إن نسبة الإصابة بسلس البول بين النساء فوق سن الخامسة والثلاثين تزيد على 25%، فهي من الحالات المنتشرة جدًّا بين النساء، وهناك علاجات متعددة تلائم الحالات المختلفة، فلا تترددي في استشارة الطبيب لسرعة إيجاد العلاج المناسب.
ولكن يظل حالة مزعجة لكثير من الأطفال والآباء أيضاً ،حيث أنه أكثر شيوعاً بين الأولاد عن الفتيات ، حيث يقوم الطفل بإفراغ المثانة أثناء نومه مع تكرار تلك الظاهرة يومياً. تعتبر هذه الظاهرة طبيعية حتى 5 سنوات. لذلك من المهم متابعة حالة طفلك عند الطبيب لمعرفة السبب والبدء في العلاج المناسب. ولكن هناك بعض التعليمات التي يجب الالتزام بها من الوالدين تجاه أطفالهم.
5- تتحدث بحرية ووضوح أثناء الخلافات الزوجية، وتهتم بحل المشاكل بدلا من جعلها تتراكم. تلك المرأة لديها أسلوب مميز أثناء الخلافات، حيث لا تسمح لغضبها أن يسيطر على الموقف، وبالتأكيد لا تنكمش في الزاوية أيضا، وإذا حدث شيء بينكما لن تتردد في إجراء محادثة عقلانية حوله إلى أن تحل المشكلة بسرعة. 6- تدعم زوجها وتنمي طموحه، لأن المرأة القوية لديها طموح كبير فهي تفضل ذلك أيضا في شريكها وتدعمه. وبحسب مقال على موقع "إكونسيكيوس ريثينك" (Aconsciousrethink)، يشعر الرجل بمزيد من القوة ليكوِّن نفسه ويعبر عن ذاته وطموحه إذا كان يعلم أن هناك شخصا موجودا ليدعمه، ولا يتوقف الدعم عند الاستماع إلى أفكاره ودعمها بإيجابية، بل يمتد إلى مواجهة معاناة الرجل عندما يواجه عقبة ويحتاج إلى مساعدة عملية، وهو ما تستطيع المرأة القوية -وهي فقط- تقديمه له. قوة الشخصية عند المرأة... هل 'تُخوِّف' الرجل الشرقي؟ - عشتار المجلة. 7- الزوجة القوية تجعلك أكثر ثراء، حيث إن لديها شغفا وطموحا في العمل يدفعانها إلى الترقي والحصول على راتب أكبر. في الوقت ذاته، وفقا لـ "بوست غريد بروبلمز" (Postgradproblems) يحمّسك ذلك للعمل بجد وبذل مزيد من الجهد لتترقى وتحصل على راتب أكبر، وفي النهاية تصبحان معا أكثر ثراء.
علينا أن نرجع إلى أمهاتنا وجداتنا وكيف رسخوا كل ماهو جميل من عادات وتقاليد وأخلاق رائعة، هذا لا يعنى أن نكون نسخًا من أمهاتنا، وهو مالا أقصده.
العلاقات الطويلة الأمد مثل الزواج، تتعرض للعديد من العوامل والظروف والأزمات التي تهدد استقرارها واستمرارها، وهو ما تتخطاه العلاقات الناجحة القوية. تزوج المرأة القوية لهذه الأسباب السبع - P.O.K. إذا كنتِ ترغبين في اختبار مدى قوة زواجك وقدرته على الاستمرار أمام عوامل الزمن وظروف الحياة، أجيبي عن الأسئلة التالية: 1- هل تشعرين بأنكِ وزوجك صديقان؟ في بداية الزواج يمكن الاعتماد على الحب فقط، ولكن مع مرور الوقت يحتاج الزوجان إلى تكوين صداقة بينهما تجعلهما أكثر قرباً وانسجاماً، وتسهم في تعزيز قوة الزواج وضمان استمرارية العلاقة. 2- هل يمتلك كل منكما مساحة شخصية؟ علاقة الصداقة بين الزوجين لا تتناقض مع امتلاك كل منهما لمساحة شخصية، يمارس فيها اهتماماته الخاصة، ويتواصل مع أصدقائه ومن المهم أن يحترم كل طرف المساحة الشخصية لشريك حياته. 3- هل تقفان على أرض مشتركة؟ الاختلاف بين الزوجين لا يقلل من قدر الحب بينهما، ولكن يجب أن يتفق الزوجان في الأمور المهمة التي تؤسس جوهر الأسرة، فاستمرار الحياة الزوجية يتطلب وقوف الزوجين على أرض مشتركة. 4- هل تعرفان الوقت المناسب لكسر الروتين؟ الحياة المستقرة تحتاج إلى روتين ثابت ينظمها ويضمن فيها الأمان والاستقرار، ولكن من وقت لآخر يجب كسر الروتين حتى لا يتسلل الملل إلى الحياة الزوجية ويؤدي إلى الفتور، ومعرفة الوقت المناسب لكسر الروتين هو ما يضمن استمرار الحياة الزوجية دون ملل أو فتور.