تحديد محيط النباتات والأشتال باستخدام الأطباق الزجاجية: وذلك عن طريق وضعها على المحيط الخاص بالنباتات وغرسها داخل الأرض بدلًا من التخلص منها بالقمامة. صنع ثريا من القمع المعدني: وذلك عن طريق قلبه ووضع شمعة في الثقب الموجود بأسفله من أجل استخدامه كثريا مضيئة، أو لتزيين إحدى زوايا المنزل ويمكن تثبيت مجموعة من الأقماع دائريًا على لوح خشبي أو زجاجي واستخدامهم كتحفة فنية مضيئة. إعادة استخدام الفناجين: عن طريق تثبيتها بخيوط ووصل تلك الخيوط مع الحائط أو بقطعة خشبية ووضع مصدر ضوئي داخلها والاستمتاع بها كتحفة مضيئة. المراجع ^ أ ب "ما هي أهمية إعادة التدوير" ، المرسال ، 14-11-2016، اطّلع عليه بتاريخ 22-7-2019. بتصرّف. ↑ "أنواع إعادة التدوير" ، المرجع الالكتروني للمعلوماتية ، 5-5-2016، اطّلع عليه بتاريخ 22-7-2019. بتصرّف. ↑ "بالصور.. 30 طريقة مبتكرة للاستفادة من أدوات المطبخ القديمة.. " ، اليوم السابع ، 8-11-2014، اطّلع عليه بتاريخ 22-7-2019. بتصرّف.
التقليل من التلوث الهوائي: عبر التقليل من الانبعاثات الغازية التي تنتجها الصناعات يوميًا عن طريق إعادة تدوير تلك الغازات بطرق مختلفة، وبالتالي يقلل من التلوث الهوائي ويحافظ على تركيبة الهواء الرئيسية كما هي وبالتالي التقليل من تعرض الإنسان للأمراض التي تنتج بفعل ذلك التلوث وخاصة المواد السامة. تحقيق الاستدامة: التقليل من استخدام من مواد الخام وحاجة المصانع إليها من الطبيعة يؤدي ذلك إلى ضمان حصة الأجيال القادمة من تلك المواد الطبيعية وبالتالي تحقيق مفهوم التنمية المستدامة بطريقة مباشرة. التقليل من الطاقة اللازمة: إعادة استخدام الموارد المختلفة كمصادر للطاقة تؤدي إلى التقليل من كميات الطاقة المستخدمة. خلق فرص تشغيلية: يفتح إعادة تدوير للمواد الكثير من الفرص التشغيلية أمام فئة الشباب في المجتمع وبالتالي محاربة البطالة بطريقة مباشرة. أمثلة على إعادة التدوير يوجد مجموعة ضخمة من الأمثلة على إعادة تدوير المواد أبرزها متمثلة ب: [٣] إعادة تدوير كؤوس البلاستيك: وذلك عن طريق تلوينها وتزيينها وإعادة استخدامها كعلب مستخدمة من أجل حفظ الألوان والأقلام في المكتبات. إعادة تدوير علب البلاستيك ذات الغطاء: وذلك عن طريق تنظيفها وإعادة استخدامها كعلب من أجل حفظ الطعام داخل الثلاجة أو حفظ الساندويشات الخاصة بطلبة المدارس مثل: علب القهوة وعلب الحمص البلاستيكية.
بتصرّف. ^ أ ب "Acute kidney failure", ، Retrieved 3-5-2016. Edited. ^ أ ب ت الحكيم/ أدهم أحمد، "الفشل الكلوي المزمن / تعريفه/ مراحله / أسبابه / أعراضه / تشخيصه / علاجه / مضاعفاته" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 4-5-2016. بتصرّف. ↑ "Chronic kidney disease", ، Retrieved 4-5-2016. Edited.
[٣] ألم أثناء التبوّل، وظهور دم مع البول. [٤] ألم في البطن أو الخاصرة، وفقدان الراحة في منطقة الكليتين. [٤] تورّم اليدين والقدمين. [٤] شعور بالغثيان والتقيّؤ. [٣] شعور بالنعاس والتعب والإرهاق العامّ. [٤] فقدان الشهيّة. [٤] اسوداد الجلد. [٣] حكّة في الجلد. [٤] حدوث تشنّجات عضلية. [٤] أعراض أخرى قد تظهر بعض العلامات التي قد تدلّ على ضمور الكلى، وتتضمن ما يأتي: [٣] حموضة الدمّ. ارتفاع نسبة الكيرياتين في الدمّ. كيف تتخلص من سموم الكلى بعدة طرق طبيعية تمامًا؟ • تسعة. اختلال في معادن الجسم. فقدان الشهيّة العصابي (بالإنجليزية: anorexia)، وسوء التغذية. دواعي زيارة الطبيب يُشار إلى ضرورة مراجعة الطبيب في الحالات الآتية: [٥] ظهور أيّ من الأعراض التي قد تدلّ على الإصابة بأمراض الكلى. وجود حالة طبية تزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى، حينها لا بدّ من مراقبة ضغط الدم ووظائف الكلى من خلال المتابعة المنتظمة مع الطبيب، وإجراء اختبارات البول والدم بحسب ما يحدّد الطبيب. ملخص المقال تبدأ أعراض ضمور الكلى بالظهور عندما تفقد الكلى ما يقارب 30-40% من وظيفتها وذلك لأن قدرتها على تصفية الدم تقل حينها، ويستوجب ظهور أي من هذه الأعراض مراجعة الطبيب، وينصح بمراجعة الطبيب بشكلٍ دوري في حال الإصابة بأمراض الكلى، أو جود حالة صحية ترفع من خطر الإصابة بها.
الغثيان والقيء. فقدان الشهية. تورم في القدم والكاحل. كثرة التبول أو قلة التبول. صعوبة التنفس. مشكلات في النوم. الأعراض الأقل شيوعًا عند توقف عمل الكلى بشكل مفاجئ نتيجة حدوث فشل كلوي حاد فتظهر الأعراض الآتية: ألم في البطن. ألم في الظهر. الإسهال. الحمى. نزيف في الأنف. ما هي أسباب أمراض الكلى المزمنة؟ عادةً ما تحدث أمراض الكلى المزمنة نتيجة مشكلات صحية تسبب ضغطًا على الكلى، وإليك أبرزها: ارتفاع ضغط الدم: يسبب حدوث ضغط على الأوعية الدموية في الكلى بإيقاف عمل الكلى بالطريقة الصحيحة. مرض السكري: يؤدي تراكم الغلوكوز في الدم بحدوث تعطل في المرشحات الصغيرة في الكلى. ارتفاع مستويات الكولسترول: يتسبب تراكم الدهون إلى ترسبها في الأوعية الدموية مما يؤدي لحدوث مشكلات في الأوعية المغذية للكلى. انسداد مجرى البول: الذي ينتج من تراكم حصوات الكلى أو تضخم البروستاتا. الأمراض القلبية: يمكن أن تسبب أمراض القلب أمراض الكلى المزمنة، ومن المهم معرفة أن مرض القلب هو السبب الأكثر شيوعًا للوفاة بين الأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى. كما هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، ومنها: تناول الأدوية: يعزز استخدام بعض الأدوية بشكل مستمر على فترات طويلة كأدوية التي تحتوي على الليثيوم والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لحدوث مشكلات في الكلى.