فوائد صفار البيض المذهلة للرضع و الاطفال || طريقة تحضير البيض للاطفال الرضع - YouTube
البيض غني بالعناصر الأساسيّة الهامّة لنمو الطفل فهو غني بالبروتبن والأوميغا 3 الهام لنمو الدماغ والأعصاب وصحّة العينين ،كما أنّه يحتوي على فيتامين (د) والكالسيوم الهام لنمو العظام والأسنان, الزنك الذي يساعد على زيادة مناعة الأطفال ، بالإضافة إلى عناصر الكولين واللوتين وغيرها. لذلك على الأم أن تقدّم مهروس البيض بع عمر السنة للطفل سواء لوحده أو في الطعام في حال عدم تقبّل الطفل للبيض. بيضة واحدة في اليوم كافية للطفل ولا داعي للمبالغة في تقديم البيض للطفل. حساسيّة البيض: يمكن أن يسبّب البيض حساسيّة للطفل مثل أي مكوّن آخر ندخله إلى طعام الطفل لأوّل مرّة، لذلك يجب التنويه أنّه يجب إجراء اختبار حساسيّة الطفل للبيض وذلك بإعطاء الطفل كميّة صغيرة (ويفضل الصفار فقط) ، ثمّ مراقبة الطفل مدّة 3-5 أيام ، في حال لم تظهر أعراض حساسيّة على الطفل مثل الحكّة أو التورّم أ, آلام المعدة ، فيمكن أن يأكل الطفل البيض. يفضّل إعطاء الطفل صفار البيض فقط في البداية لأنه اقل حساسيّة من البياض. تعليمات هامّة قبل تقديم صفار البيض للطفل: يجب سلق صفار البيض جيّداً قبل تقديمه للطفل الرضيع. يجب تحضير الوجبة بقوام ليّنوسهل البلع.
سهل الهضم يعتبر صفار البيض من الأطعمة سهلة، لأن الجهاز الهضمى للطفل لا يزال قيد التطوير ومن الأفضل تقديم الأطعمة اللطيفة للحفاظ على المعدة الخاصة بهم. التكلم فى سن مبكرة يتميز بالأحماض الدهنية والأمينية الضرورية لنمو الدماغ، فتناول صفار البيض بشكل روتينى يساعد على التكلم فى سن مبكرة للأطفال ولكن، من الأفضل ألا يشمل بياض البيض. إنتاج هرمون السعادة يحتوى صفار البيض على الكولين اللازم لتنمية الدماغ، ويرتبط بالوظيفة العصبية ويمنع الالتهابات، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحفيز الإحساس بالسعادة، عن طريق كسر الميثان الذى يستخدم عادة فى دورة المثيلة من إنتاج هرمون السعادة مثل الدوبامين والسيروتونين وغيرها. صحة العين يحتوي صفار البيص على لوتين وزيكسانثين اللازم لحماية فقدان البصر المتصل، فيمنع صفار البيض الطفل من الحصول على رؤية منخفضة. الحفاظ على الجلد والشعر يحتوى صفار البيض على نسبة عالية من الكبريت، هو مادة كيميائية تساعد على علاج وظائف الكبد، وإنتاج الكيراتين والكولاجين فى الجسم، وهذه العناصر الغذائية تساعد على الحفاظ على الجلد والشعر، الحصول على الأظافر القوية. Source:
يُحافظ على وزن الطفل وبقائه ثابتاً إذا تم تناوله بشكل منتظم. صفار البيض يحتوي على الفيتامينات (د) و (هـ) و (ك) والدهون المشبعة وعلى الكالسيوم المهم في مرحلة التسنين لدى الأطفال. يمنح تناول صفار البيض الطفل الشعور بالشبع خلال اليوم ولفترة طويلة، مما يدعم لديه عملية النمو والبناء للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا المواضيع المتشابهه مشاركات: 0 آخر مشاركة: 10-01-2019, 01:17 AM آخر مشاركة: 10-19-2018, 09:31 PM آخر مشاركة: 05-30-2018, 11:40 PM آخر مشاركة: 04-27-2018, 05:40 PM آخر مشاركة: 04-06-2016, 01:19 PM الكلمات الدلالية لهذا الموضوع ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
استمع المقادير يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 9 أشهر. صفار بيضة ثمرة كوسة صغيرة أو جزرة صغيرة ½ كوب (120 مل) ماء طريقة التحضير قطعي الكوسة، أو الجزر إلى شرائح، ثم ضعيها على نار متوسطة مع الماء واسلقيها لمدة 15 – 20 دقيقة حتى تنضج. ضعي الخضار في محضرة الطعام مع القليل من ماء السلق، واهرسيه حتى يُصبح ناعمًا. افصلي بياض البيض عن الصفار. على نار متوسطة، سخني مقلاة غير قابلة للالتصاق، ثم ضعي خليط صفار البيض مع الكوسة المهروسة، وقلبي لمدة 5 دقائق حتى ينضج. لا تضعي الملح أو السكر في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المحلاة أو المالحة فيرفض أي طعام آخر. المصدر
وصفة عجّة البيض: المكوّنات: فلفل حلو طماطم بطاطا ملح بيضة طريقة التحضير: نقطّع الطاطا ونضعها على قدرماء على النار حتّى الاستواء. نقطّع القليل من الفلفل الحلو والقليل من الطماطم ونضعهم على مقلاة على النار مع قليل من زيت الزيتون. نضيف مكعبّات البطاطاونقلّب جيّداً حتى الاستواء. نضيف البيض المخفوق مع القليل من الملح على المزيج. وصفة الأرز بالخضار والبيض: المكوّنات: كوب أرز مسلوق بيضة مسلوقة كوب خضار مسلوقة ( جزر- بازلاء- بطاطا حلوة) طريقة التحضير: نخلط المكوّنات جيّداً ويمكن هرسها بشكل كامل في حال عدم قدرة الطفل على تناول الطّعام الصّلب. وصفة البيض بالجبن والحليب: المكوّنات: بيضة ملح حليب جبن (اختياري ومناسب لعمر الطفل) طريقة التحضير: نخفق بيضة واحدةمع ملعقة من حليب الأم أوحليب الطفل ، نضع القليل من الملح ثمّ نسخّن مقلاة بقليل من زيت الزيتون على النار ونضع فوقها المزيج. نرش القليل من الجبن المبشور على الخليط مع التأكّد أنّه مناسب لعمر الطفل.
إقرئي المزيد: متى أستطيع إطعام طفلي لبن الزبادي؟
بتصرّف. ↑ "نصائح لتارك الصلاة" ، islamweb ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-7-21. بتصرّف. ↑ "نصيحة في المحافظة على الصلاة" ، islamweb ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-7-21. بتصرّف. ↑ "محفزات المحافظة على الصلاة" ، islamweb ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-7-21. بتصرّف. ↑ سورة مريم، آية: 59. ↑ "تأخير الصلاة" ، islamqa ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-7-21. محفزات المحافظة على الصلاة الرياض. بتصرّف. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن جابر بن عبدالله، الصفحة أو الرقم: 82، خلاصة حكم المحدث: [صحيح]. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أبو موسى الأشعري، الصفحة أو الرقم: 614، خلاصة حكم المحدث: [صحيح]. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم: 684، خلاصة حكم المحدث: [صحيح]. ↑ رواه الألباني، في صحيح أبي داود، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم: 442، خلاصة حكم المحدث: صحيح. ↑ "حكم قضاء الصلاة التي تُركت عمدًا" ، islamway ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-7-21. بتصرّف.
وإذا كنت مقصرًا فيما مضى فتب إلى الله توبةً نصوحًا، يتبعها عزمٌ على عدم التقصير، ونيّة خالصة لله تعالى لا يشوبها الرياء. 1- قم إلى الصلاة بعد الأذان مباشرةً: إن عدم تأخير الصلاة، والقيام إليها مبكرًا مما يعين على عدم التكاسل في أدائها والمحافظة عليها، لذلك حاول دائمًا أن تضبط هاتفك مثلًا على مواقيت الصلاة، وتَتَجهّز إليها قبل الأذان من وضوءٍ وغيره، ثم تقوم للصلاة في أول وقتها، وبذلك تكسب ثواب أداء الصلوات في وقتها، وأيضًا يعينك ذلك على المحافظة عليها. 2- الصحبة الصالحة: إنَّ حرص المرء على تواجده دائمًا بين وسطٍ صالحٍ وأصحاب يتّقون الله، يكون دائمًا وسيلة ناجحة للمحافظة على الكثير من العبادات والطاعات، وكذلك المحافظة على إقامة الصلوات، فالصحبة الصالحة دائمًا ما تُذَكِّر بعضها البعض، وتستعين ببعضها على أوقات الفتور والفتن وما إلى ذلك، وقد روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: "المرء عى دين خليله، فلينظر أحدكم إلى من يخالل". محفزات المحافظة على الصلاة وتحويل التاريخ. 3- استحضار عظمة النداء " الأذان"، خصوصًا " حي على الصلاة": فإن التدبر في كلمات الآذان يبعث في المرء الخشوع وسرعة الاستجابة لهذا النداء العظيم، ولعظمة من يناديك. 4- طلب المعونة من الله: إن الاستعانة بالدعاء على كل أمرٍ نعزم عليه يبقى إحدى أسرار نجاحه، لذلك اطلب من الله تعالى أن يعينك على إقامة الصلاة دائمًا في أوقاتها، وأن يرزقك الثبات عليها والخشوع فيها.