وللبقدونس فوائد عدة للجسم ومنها فوائد البقدونس للتنحيف الذي سوف يتم الحديث عنه لاحقًأ، ومن هذه الفوائد التالي: [٤] الوقاية من حصى الكلى حصى الكلى عبارة عن معادن صلبة تكونت بالكلى تسبب ألم حاد بالظهر والخاصرة والمعدة، و قد أشارت بعض الأبحاث بأن البقدونس قد يقي من تكوّن الحصى بالكلى، حيث أجريت دراسة على الفئران ووجدوا بأن البقدونس يزيد من حجم البول ويقلّل من إفراز الكالسيوم بالبول ويزيد من حمضيّة البول، ويعد البقدونس مدر بول طبيعي فهو يزيد من خروج البول ويمنع من تكون الحصى بالكلى. [٤] الوقاية من السرطان معظم الدراسات الحالية في المختبرات تركزعلى كيفية تأثير المركبات الموجودة بالبقدونس على تطوّر السرطان، وهي بحاجة إلى العديد من الدراسات لفهم دور البقدونس وتأثيره على نمو الخلايا السرطانية في الإنسان، يحتوي شاي البقدونس على العديد من مضادات الأكسدة والمركبات التي تقي من السرطان مثل: [٤] ابيجينين "apigenin": عبارة عن فلافينويد موجود بالبقدونس، حيث أظهرت قدرته على منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية. لوتيولين " Luteolin": فلافينويد آخر موجود بالبقدونس، قد يمنع نمو الأورام السرطانية وهكذا يساعد على حماية الجسم من السرطان.
قد يكون وجود الليمون في شراب البقدونس مزعجًا لمرضى ضغط الدم لأن الليمون له تأثير على خفض ضغط الدم وبسبب تأثيره على الضغط قد يسبب هذا للمريض الذي يعاني من مشكلة ضغط الدم بشكل عام في حدوث مشكلة في جسمه إذا كان يفضل تناول شراب البقدونس بالليمون. من المفيد أن يستهلك الشخص شراب البقدونس بكميات قليلة في البداية من أجل تعويد الجسم على طريقة مختلفة. إذا قمت بتطبيق مثل هذا البرنامج بالإضافة إلى نظامك الغذائي فسوف تساهم بشكل أكبر في زيادة فائدة شراب البقدونس واتخاذ خطوة أخرى للتنحيف وفقدان الوزن. الأشخاص الممنوعين من استخدام شراب البقدونس للتنحيف الأشخاص الذين لا ينبغي أن يطبقوا طريقة شراب البقدونس للتنحيف هم أشخاص لهم ظروف خاصة ومن بينهم: من المفيد للأمهات المرضعات توخي الحذر بشأن تناول شاي الأعشاب بكل أنواعه إضافة لشراب البقدونس باعتبار أنه قد يسبب عواقب قد تؤدي إلى الإجهاض. فوائد البقدونس للتنحيف وفقدان الوزن. ليس من المفيد للأمهات المرضعات تناول شراب البقدونس للتنحيف في فترة الرضاعة لأنها الفترة التي لا يزال الطفل يتغذى على حليب الأم وإن اتباعها لهذا النظام الغذائي قد يُفقد حليبها بعضًا من عناصره الغذائية الضرورية للطفل. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أي مرض يجب تناول شراب البقدونس للتنحيف تحت إشراف الطبيب وبالكميات المحددة لهم بناء على تعليمات الطبيب المختص.
خبرني - يعتبر البقدونس من أفضل النباتات لفقدان الوزن، وبفضل خصائصه المدرة للبول والمطهرة فإنه يزيل السوائل والسموم التي يخزنها الجسم. كما إن غناه بالألياف يعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة. وإضافة إلى ذلك، فإن البقدونس يحارب السيلوليت من خلال تحفيز عملية الحد من تراكم الدهون في الجسم وإزالة السيلوليت. في ما يلي هذه الوصفة السهلة جداً لإعداد منقوع البقدونس الذي يجلب فوائد عديدة للجسم. المكونات: •خمس ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم •لتر من الماء. طريقة التحضير والاستعمال اغلي الماء ثم أضيفي البقدونس المفروم واتركيه ينقع لمدة 10 دقائق ثم صفيه وبذلك يكون الشراب جاهزاً. اشربي كوبين إلى ثلاثة أكواب يومياً ولكن احذري أن يتعدى استهلاكك من هذا المشروب لتراً واحداً! تابعي هذا العلاج لمدة 5 أيام كأقصى حد.
البقدونس يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تخلص الجسم من الجذور الحرة الضارة بالجسم كما تساعد على إزالة أي عناصر فائضة من الجسم. البقدونس يسرع الدورة الدموية مما يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في هذا السياق المتعلق بالصحة العامة للجسم والتنحيف في نفس الوقت. أكثر وظيفة مهمة للبقدونس أنه يساعد على تخليص الجسم من الماء الزائد ويمنع احتباس السوائل في الجسم. إنه أحد الأطعمة المفيدة جدًا في حرق الدهون وإزالة الوذمة. كما أن للبقدونس تأثيرًا مجددًا على أكثر وظائف الجسم بفضل الفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد التي يحتوي عليها. ما هي آثار شراب البقدونس للتنحيف؟ عندما يتعلق الأمر بتأثير شراب البقدونس للتنحيف أو فقدان الوزن فإن الميزة الأولى التي تتبادر إلى الذهن هي أنه مزيل قوي وفعال للوذمة. حتى إذا قام الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا عاديًا بتطبيق تناول شراب البقدونس في ذلك الأسبوع فقد يواجه مفاجأة عندما يصل إلى الميزان ففي هذه المرحلة الشيء الذي يجب مراعاته هو احتمال أن يكون الجسم لديه وذمة متراكمة مما أدى لزيادة الوزن. البقدونس نبات يساعد على تخفيف الوذمة في الجسم كما أنه يساعدك على إزالة السموم من الجسم.
قد يكون عادل عصام الدين، الصحفي الرياضي المخضرم، هو الصحفي الوحيد في تاريخ الإعلام الرياضي السعودي الذي لم تُعرف ميوله الرياضية، بل كان هناك شبه إجماع بحياديته من أيام ترؤسه لتحرير مجلة "عالم الرياضة" إلى أن أصبحت صحيفة أسبوعية ثم يومية فيما بعد قبل أن يُعين -وبسبب حياديته أيضًا- مديرًا للقناة الرياضية مع استمراره في كتابة المقالات بشكل ثابت في صحيفة "عالم الرياضة"، ثم صحيفة "الشرق الأوسط".. تاريخ طويل ومشوار حافل لم يُكشف خلاله ما يشير إلى ميول الرجل أو إلى تحيزه لنادٍ معين، وهو ما أكسبه شعبية كبيرة وثقة مطلقة في كل مشاويره الصحفية. فجأة ودون مقدمات، وبعد كل هذا العمر الطويل والحيادية المطلقة، يتم الإعلان عن تعيين عادل عصام الدين مديرًا للمركز الإعلامي بنادي الاتحاد! حقيقةً خبر مفاجئ جدًا وأجزم أنه نزل كالصدمة على كل من وعى وتتلمذ على حيادية (أبو لمى) ومنافحته الدائمة عنها ومفاخرته المستمرة بها وأنه الوحيد والفريد من الإعلاميين الرياضيين المعروفين الذي لا ينتمي لأي نادٍ وإنما ميوله فقط لمنتخب الوطن، ومفاجأة صاعقة أيضًا لأنه وبعد كل الشموخ الطويل والأنفة الواضحة التي كرسها لدى الجميع بعدم الارتهان لعباءة الأندية، يصبح وبين ليلة وضحاها مديرًا للمركز الإعلامي لأحدها!
عادل عصام الدين: #الاتحاد كان محظوظا في بداية المباراة وإلا كان بإمكان #الهلال تسجيل أكثر من هدف - YouTube
برس بي - صحيفة صدى: أوضح الناقد الرياضي عصام الدين أن هناك فارق بين الهلال ومنافسه، وبين كل الفرق الآسيوية. [... ] عادل عصام الدين: الهلال لعب دوري أبطال آسيا بحالة ذهنية عالية جدًا للمزيد اقرأ الخبر من المصدر كانت هذه تفاصيل عادل عصام الدين: الهلال لعب دوري أبطال آسيا بحالة ذهنية عالية جدًا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة صدى وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
)، كما قدم وثيقة انصاف للإعلام الرياضي كشريك حقيقي مع المنتخب في مهمته الكبرى. ما قاله النعيمة قبل سبعة أشهر هو ما يدور حوله كثيرون اليوم، ولكن الفرق ان النعيمة قال ما قال قبل ان يركل لاعبو المنتخب اي كرة في رحلة الإعداد، بينما الاراء التي تترى الان ما هي الا نتاج مشاهدة ووقوف على الواقع، وهنا يكمن الفرق، ورغم ذلك فان آراء النعيمة تلك تبدو اكثر رجاحة وأدق تصويبا. هذه المقاربة في سداد القول ورجاحة الفكر ما بين عادل عصام الدين وصالح النعيمة هي ما جعلتني اكتب حول هذا الموضوع خاصة وان منطلق الرجلين هو المصلحة الوطنية بعيدا عن المصالح الشخصية والنقد لمجرد النقد، غير ان الفرق بينهما ان عصام الدين تبوأ المنصب الذي يليق به فيما ما زال النعيمة بعيدا عن ذلك فيما نحن منتظرون.
ركلة ترجيح: مع عادل عصام الدين - YouTube
** خريج بريطانيا تشرب أجمل ما في الإعلام الإنجليزي حيث الموضوعية والصدق مع الذات والمجتمع ومواجهة الأحداث كما هي لا كما يريد الإعلامي. ** حين يظهر إعلامياً يتمنى كثيرون لو عاد للقنوات الرياضية التي أعادها للحياد قدر الإمكان. ** يظل عادل عصام الدين رئيس التحرير وكاتب المقالات ومدير عام القنوات الرياضية ومدير المركز الإعلامي في الاتحاد «سابقاً» إعلامياً مهماً ورقماً صعباً فهو ينتمي لمدرسة الواقعية المعتدلة يتحدث بعقل واتزان ويكتب برقي وواقع وهو نموذج رائع للنجاح مديراً وإدارياً وإعلامياً.
وضع سامي الجابر مدير عام الكرة بنادي الهلال حدا للأزمة الطارئة التي نشأت مع إدارة القناة الرياضية السعودية إثر البيان الصحفي الذي صدر عن الأخيرة البارحة حمل تحفظات عديدة حول عدة مواقف للجابر مع القناة ومراسليها ، حيث تداخل الجابر مساء أمس في القناة عبر برنامج مساء الرياضية مؤكدا اعتزازه بالقناة ومسؤوليها ومنسوبيها واعتذاره عن أي خطأ قد يكون بدر منه. وجاءت مداخلة الجابر سريعة ومختصرة دون الدخول في تفاصيل بيان القناة الرياضية والمواقف التي ذكرها والعبارات التي نسبها لسامي الجابر دون نفي لها أو تأكيد، حيث بدأ مداخلته بالحديث عن القناة، مؤكدا اعتزازه بها وبمسؤوليها وعلى رأسهم الأمير تركي بن سلطان، الذي نوه سامي لعلاقته القديمة به واعتزازه بهذه العلاقة منذ بدايات سامي الكروية، مؤكدا أن الأمير تركي داعم كبير للرياضة السعودية وله شخصيا. ووصف الجابر القناة بالرائعة والأقرب لكل سعودي، وقال: " هذه القناة عزيزة على قلبي فهي تحمل اسم المملكة، وأكن كل الاحترام والتقدير لكل مسؤوليها ومنسوبيها، وأعتذر مرة أخرى إذا كنت قد أخطأت على أي أحد ". ورفض مقدم البرنامج سلمان المطيويع طرح القضية للنقاش بين ضيوف البرنامج في إشارة لانتهاء القضية عند هذا الحد، مؤكدا المكانة الكبيرة التي يحتلها سامي الجابر في خارطة الكرة السعودية كلاعب وكإداري، واصفا إياه بأحد القيادات الرياضية الشابة والواعدة.