02-08-2010, 02:53 AM # 1 موقوف صباح الخير يا عرب:::::::::: (إتفق العرب على أن لا يتفقوا) كثيراً جِداً ما سَمِعنا هذه العِبارة حتى أصبحت قاعدة والحقيقة أنني أختلفُ مضموناً مع هذه المقولة ؛ فنحنُ العرب نتفق في أمورٍ عدة ولن أبالغ إنْ قلتُ أننا نتفق في كلِّ شي ؛ نعم فقد اتفقنا في مُحاربة بعضنا ، إتفقنا على الهوان ، إتفقنا أن نتذوّق مرارة الذلِ ونتجرع القهر ، إتفقنا أن نتخلْ عن الجار وعن ابن العم والدار ، إتفقنا أن نتفق على كلّ ما يسئ لبعضنا البعض ، ولن أبالغ مرّة أخرى إنْ قلتُ أننا اتفقنا حتى في النوايا ؛ والأهم أننا أتفقنا أن ننسْ عدوّنا الحقيقي. وعلى كلّ حال لماذا نُشغل أنفسنا بهموم غيرنا!! لماذا نُشغل أنفسنا بإخواننا المسلمين في إفغانستان الذين دمّرتهم أمريكا بوابلٍ مِنْ القنابل والصواريخ!! لِماذا نُقلقْ أنفسنا بإهلنا في العراق وقد سحقتهم أمريكا وبريطانيا ؛ لِماذا نتحسّر على قتل أطفالنا في فلسطين وإحتلال أولى القبلتين وثالث الحرمين الشريفين.
صباح الخير يا مصر.. كثيراً يظهر الله في حياتنا بشكل واضح وتدبير عجيب.. أيام نفرح به ونسجد له ولكن أحيانا فكرنا المحدود يجعلنا نشك أنه ليس هنا وليس قريب ولا يسمعنا.. من رحمته علينا أنه يقترب إلينا ويرحمنا ويخاطب عقولنا المحدودة وقلوبنا الصغيرة لنشعر بوجوده ونطمئن.. صوته واضح بقوله: ها أنا معكم كل الأيام إلى انقضاء الدهر.. ويقول أيضا: لا تخافوا أنا أعولكم وأولادكم.. قفوا وانظروا خلاص الرب الذي يصنعه لنا كل يوم.. هو إلهنا الحبيب فهيا نجري ونختبئ في حضنه ونتقوى به في طرقنا. أشكرك يا أبويا السماوي لأنك موجود وعينك علينا ويدك تخلصنا. ريشة الفنان #ليلى_نورس
رنا القاسم من الإعلاميات المؤثرات في برنامج صباح الخير يا عرب، وعلى الرغم من أنها تخرجت من كلية الهندسة المعمارية إلا أنها تحب الإذاعة. عملت الإعلامية في قناة MBC لمدة ثمان سنوات بعد اجتيازها اختبار الإذاعة، وقضت فترة طويلة ببرنامج صباح الخير يا عرب. رحلت رنا عن البرنامج بسبب انشغالها في افتتاح مكتب خاص بها في مجال الهندسة المعمارية بالإمارات العربية المتحدة. أقرأ التالي منذ 22 ساعة هذه أفضل الفيتامينات لتناولها يومياً.. خبراء يكشفون منذ يوم واحد رجال أعمال يقيمون إفطار رمضاني لذوي الاحتياجات الخاصة 4 خطوات صحيحة لاستخدام بخاخ الربو للأطفال منذ يومين لا إزعاج بعد اليوم.. ميزة جديدة من واتساب عن آخر ظهور! هذه الحبات الصغيرة تفعل العجائب.. لن تصدق! كورونا.. متحور جديد أكثر تفشيا من أوميكرون منذ 3 أيام قيود صارمة من غوغل.. و4 حيل للاستفادة من تسجيل المكالمات 7 وصفات لوجبة رئيسية تحسن نشاطك وحالتك المزاجية أبرز علامات انخفاض أو ارتفاع السكر أثناء الصيام منذ 5 أيام موقف لرجل أمن بالحرم المكي يثير إعجاب رواد مواقع التواصل
صباح الخير يا عرب - الموسم 2022 / الحلقة 46 |
لأنها تتمتع بالعفوية واللباقة والثقة والقدرة على إجراء الحوار في البث المباشر. على الرغم من عملها الإعلامي الناجح إلا أنها كانت ناجحة في مجال آخر عندما حصلت على تجربة تشغيل برنامج "الصدمة" المعروض على شاشة "إم بي سي" في شهر رمضان المبارك ، وهي تريد تكرار تلك التجربة الآن ولكن ليس العراقية. دراما لكن دراما عربية لأنها تريد فرصة للعمل على شاشة "ام بي سي". وهنا حوار معها حول بداياتها وتطلعاتها والمواقف المحرجة والصعبة التي واجهتها. كيف بدأت مع وسائل الإعلام؟ و قالت: ابدأ بسرعة مع الاعلام. لأنني حاصل على درجة البكالوريوس في إدارة الأعمال وأنا الآن أستعد لعمل تحفة فنية. كانت وسائل الإعلام خطًا أحمر لعائلتي بسبب العادات والتقاليد ، وكانت بداياتي في برنامج لجمع أصدقائنا كان إعلانًا وتمويلًا بمجرد ظهوري على الشاشة لتمويل الشركة التي كنت أعمل بها. كما اكد لي اعلامي قناة الرشيد الفضائية: حضورك كان جيدا وعفويتك ممتازة. لقد تشاجرت مع العائلة لمدة عام حتى حصلت على الموافقة للدخول إلى الميدان ورسخت نفسي قويًا في وسائل الإعلام والحمد لله ما زلت غير منتقد. ما البرامج التي قدمتها؟ برنامجي الأول كان برنامج مسابقة "كاش طاك" على شاشة قناة "المدى" العراقية الملغاة ولا أعتقد أنني سأعود لتقديم برامج المسابقة لأنني أقوم الآن بإجراء برامج حوارية مع طبيب نفسي وبرامج حوارية من هذا القبيل " برنامج صباح الخير حقا ".
وتؤجل اعمالك بسبب حالتك و تؤجل ابتسامتك للآخرين بسبب حزنك لا تؤجل الفرح و السعاده وتعامل مع الغير مستمتعاً بالحياة بعيداً عن كل الاحزان وستحقق شيئاً عظيماً بكل تاكيد.. لك و للجميع تكبير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة.
من فوائد التمر للكبد أنه يعمل على تنظيف الكبد والتخلص من السموم الضارة. يزيد من كفاءة عمل الكبد ويحسن من وظائفه. يحمي من الإصابة بسرطان الكبد. تشير الدراسات أن تناول التمر يعالج الدهون الثلاثية بنسبة 20%. يعزز انزيمات الكبد المفيدة. اقرأ المزيد: فوائد التمر الهندي للمسالك البولية فوائد التمر والحليب إن الجمع بين التمر والحليب له فوائد متعددة أهمها: احتواء التمر والحليب على البروتين الذي يدعم عضلات الجسم ويساعد على نموها، ويفيد عند آداء التمارين الرياضية. تناول التمر مع الحليب في الصباح يمنح الجسم طاقة كبيرة ويعزز من نشاطه، وذلك لأنه يمد الجسم بنسبة عالية من الجلوكوز والفركتوز. مضاعفة نسبة الكالسيوم الهامة لبناء وكثافة العظام. موقع خبرني : طارد للغازات ومهدئ للأعصاب.. فوائد زيت اليانسون المذهلة. القضاء على التجاعيد وحب الشباب. منع تساقط الشعر. الحصول على بشرة صحية لامعة حيث يعمل على زيادة تدفق الدم في الجسم والوجه. تعزيز نمو الأطفال واكتساب الوزن عند تناول التمر مع الحليب بانتظام يومياً. الوقاية من الإصابة بالإلتهابات ورفع مناعة الأطفال بصورة كبيرة. التمر لمرضى السكري يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات، ويجب على مرضى السكري عدم الإفراط في تناوله لتجنب الضرر.
ثانياً: أن له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية. ثالثاً: فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة. المصدر: « وكالات الانباء » « فضلا ادعم و انشر صفحتنا على الفيس بوك بين أصدقائك ليستفيد الجميع » « جروب اسعاف على الفيس بوك » » » نتشرف بانضمامكم معنا. موقعنا على الانترنت: هذه المقالة كُتبت في التصنيف أخبار طبية. أضف الرابط الدائم إلى المفضلة.
تخفيض ضغط الدم المرتفع: أثبتت الدراسات أنّ المغنيسيوم يساعد بشكلٍ كبير على خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة، ويعتبر التمر مصدراً غنياً بهذا العنصر، وتناوله يخفّض مستوى ضغط الدم. تخفيض خطر الإصابة بالسكتة الدماغيّة: إنّ تناول 100 ملليغرامٍ من المغنيسيوم يوميّاً يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ولذلك يُنصح بتناول حبتين من التمر يوميّاً لتلافي الإصابة بالسكتة الدماغية. التقليل من التهابات المفاصل: يعتبر التمر مصدرغنياً بمضادات الأكسدة، والالتهابات التي تخفف حدّة آلام المفاصل، هذا بالإضافة لاحتوائه على المغنيسيوم، والبوتاسيوم اللذان يحافظان على قوّة العظام، ويقللان خطر الإصابة بهشاشتها، ولينها. المحافظة على صحة الجهاز العصبي: يعدّ التمر مصدراً غنياً بالفيتامينات خاصةً فيتامين ب6 الذي يقوّي وظائف الجهاز العصبي، وخاصّة الدماغ، فهو يحسّن أداءه وقيامه بوظائفه بشكل افضل. تخليص الجسم من السموم: يخلّص التمر الجسم من السموم الناتجة عن تعاطي الكحول بكمياتٍ كبيرةٍ. تغذيّة الحامل: يعتبر التمر الغذاء الأفضل للحوامل في الشهور الأولى والأخيرة؛ لاحتوائه على العناصر الغذائيّة المفيدة لصحة الأم، والجنين، وتقليل إصابتها بالإمساك الشائع خلال فترة الحمل، ويقوّي عضلات الرحم، ويسهّل عملية الولادة.