وأنت إن شاء الله ستنجحين؛ لأنك عرفت طريقة السؤال، وبينت أنه عصبي، والزوج العصبي يحتاج إلى أن نتفادى أولاً أسباب عصبيته، الأسباب التي تثير عنده العصبية. الأمر الثاني أنت أحوج ما تكونين إلى الهدوء وإلى التجاوز وإلى السماح، خاصة في هذه الفترة التي فيها الحمل؛ حتى لا يتضرر الجنين من هذه التوترات. الأمر الثالث: نحب أن نشكرك على الثناء على إيجابيات هذا الزوج، ونحن نؤكد بناء على الاستشارة أنه فعلاً يحبك، ونؤكد لك أيضاً أن تغيير الصفات السالبة قد يحتاج إلى بعض الوقت، فلا تذكري له ما عنده من همجية، ولكن اذكري له هدي النبي خير البرية، ذكريه بهدي النبي صلى الله عليه وسلم، أشعريه بسعادتك عندما يكون هادئا، ركزي على الجوانب الإيجابية، فإن تضخيم الإيجابيات والتركيز عليها، والاهتمام بها، وشكر الله عليها، يجلب لك المزيد، ويعينه أيضاً على التخلص من الجوانب السلبية.
فما الحلُّ؟ تعبتُ وأخافُ أن يغضبَ منِّي ربِّي؛ لأنِّي أُغْضِب زوْجي، وحتَّى نفسي لها حقٌّ عليّ. الجواب: وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. كيفية التعامل مع الزوج العصبي والعنيد | مجلة سيدتي. كثيرًا ما نحتاجُ النصيحة ممَّن لا نَعرِفهم أو يعرفوننا؛ ربما خشيةَ أن يعرِف الأهلُ أو المحيطون أنَّنا نشتكي؛ فنظهر أمامَهم بمظهر الضعْف، وربَّما لأنَّ الذي ينظر للمشكلةِ مِن بعيد يُوشِك أن يصيب. هوِّني عليكِ, واهدئي، وقَرِّي عينًا، فالله - تعالى - يرَى مكانكِ، ويسمع كلامَك، ويَعلم من نفسكِ ما لا تَعْلمين. تعجَّب رسولُ الله - صلَّى الله عليه وسلَّم - من نحوِ ما تعجبتِ منه، ووَعَظ الرِّجال بقوله: ((يَعْمِد أحدُكم فيَجْلِد امرأتَه جَلْدَ العبد، فلعلَّه يُضاجِعها في آخِرِ يومه))؛ متفق عليه. وكم مِن امرأةٍ يستوي عندَها الأذَى الجسدي بالنَّفْسي، إنْ لم يكن الثاني أشدَّ! فمَا ذَكرتِ من أقوال زوْجك ليس بِدعًا من الأخلاق، وإنَّما هي صفة متأصِّلة في بعضِ الرِّجال، ممَّن غلَب على طبعِهم سرعةُ الغضب، والتحدُّث بما لا تَعِي نفسُه عندَ ثورته، ورغم أنَّك لا تنطقين عند شدَّة غضبه، فهذا أمرٌ محمود، لكن هل تأمَّلْتِ ما بدر منكِ قبلَ ذلك؟ أنا لا أعترِضُ أو أُنكِر عِظَمَ ما يفعل زوجك، وخطورةَ ما يتفوَّه به، ولكن هَدَفي من هذه الاستشارة هو إرشادُكِ أنتِ لحُسنِ التصرُّف، ولو كانتِ استشارتي موجَّهة إليه لكان للحديثِ منحًى آخَر.
إليكي 12 استراتيجية لتهدئة زوجك: حاولي قمع غضبك وفكري بهدوء وتجنبي إظهار الغضب في نبرة صوتك أو الكلمات أو السلوكيات، فذلك يزيد من إحساسه بالتهديد وتقليل إحساسه بالأمان. عند بدء النقاش، حاولا الجلوس والاسترخاء بدلًا من الوقوف، فتعزيز الراحة الجسدية يقلل الغضب. التحدث ببطء وبنبرة منخفضة؛ يساعد على تعزيز الهدوء ويجذب انتباه زوجك إليكي وكسر حلقة غضبه. حاولي تقديم الدعم النفسي لزوجك واخبريه عن تفهمك لغضبه وأنك تحبينه وتحاولين معرفة أسباب غضبه الحقيقية. التزام الصمت؛ نوبة الغضب تحتاج طاقة وستنتهي في غضون 10 إلى 15 دقيقة، وقد يؤدي اعتراضها أو مقاطعتها إلى مزيد من التصعيد. الاستماع بصدق إلى ما يقوله من أجل فهم أفضل لما يمر به، أخبريه أنك تنصتين لكلماته عن طريق تعبيرات وجهك ولغة جسدك. إيجاد الحلول الوسطية المشتركة هو عنصر أساسي في أي مفاوضات ناجحة ويعزز الاتفاق والتعاطف ويقلل التهديد والشعور بالأمان. الخوف من الزوج العصبي والتعامل مع عصبية الزوج. لا تتبعي أسلوب الدفاع مع الزوج العصبي وتعبيرك عن الأسف هو طريقة أخرى لتقليل الغضب وكسب تعاطف الطرف الآخر. عدم المناقشة في أحداث سابقة، وركزي على المشكلة الحالية فقط وكرري قول دعنا نناقش الحدث القائم حاليًا ودع الماضي بعيدًا سنناقشه في وقت لاحق.
في المقال التالي نضع بين يدي الزوجات صفات الزوج العصبي وكيفية التعامل معه. فيما يلي بعض الصفات التي قد يتصف بها الزوج العصبي: [1] نكدي ودائم الشكوى: حيث يشتكي دائماً ويتصرف بعناد ويكون متجهّماً مدعياً الشعور بعدم التقدير وسوء الفهم، باختصار الزوج العصبي غالباً ما يكون زوجاً نكدياً. عصبي ولكنه لا يعبر عن غضبه: قد تلاحظين أن زوجك لا يعبر عن غضبه علانية وقد يكون السبب ربطه كثير من المواقف بذكريات الطفولة غير السارة ما يخلق لديه سلوكاً عصبياً. مختلق للأعذار: أي أنه يرفض تحمل أي لوم أو مسؤولية عن أفعاله بل على العكس لا ينفك يختلق الأعذار وقد يكذب وينكر ارتكابه أي أخطاء. مسوّف ومماطل: أي أنه قد يتجنب إعطاء مواعيد نهائية لبعض القضايا العالقة كما نه لا يلتزم بالمواعيد التي قد يمنحها للآخرين ويعمد إلى تأجيل أغلب الأمور للتهرب من مسؤوليتها. كيف أتعامل مع زوجي الحاد العصبي؟. كثير النسيان: يمكن أن يكون نسيانه متعمداً كأن ينسى أنه دعاك لحضور فيلم أو أنكما اتفقتما على زيارة أحدهم. يغضب من الطلبات: أي أنه يستاء من احتياجاتك أو مطالبك التي تسألينه تنفيذها أنت أو أي أحد، فمن وجهة نظره لا يجدر بأحد أن يطلب منه شيئاً. اتكالي ومتكاسل: غالباً ما يكون الزوج العصبي متردداً وكثير الاتكال عليك أو على غيره بشكل عام كما أنه غير حازم ولا يعطي كلمة فصل في أغلب الأمور.
الابتعاد وقت حدوث نوبة الغضب: حيث يستحسن على الزوجة أخذ استراحة من الشجار في الوقت الذي ترى فيه زوجها بأعلى حالات العصبية، وتأخذ استراحة لنصف ساعة على الأقل بعيدًا عنه ودون أن تُحدث أي ردة فعل، إذ أن هذه الفترة كافية لاستعادة التوازن العاطفي لدى الطرفين وهدوء موجة الغضب عند الزوج العصبي، ثم تعاود طرح الموضوع بهدوء وعقلانية. كيف أتعامل مع زوجي العصبي المتعدد. الابتعاد عن المقارنات مع الآخرين: حيث أن هذه الطريقة من أكثر الطرق استفزازًا لغضب الزوج واستياءه من زوجته، فعندما تقارن الزوجة بيتها ببيت فلانة مثلًا كصديقتها أو أختها وتقلل من قدر زوجها وتعبّر عن عدم رضاها عنه فإن ذلك من شأنه أن يرفع حدة التوتر ويدخل الزوج في نوبة غضب شديدة. تجنّب الطلب من الزوج أداء بعض الأمور الاعتيادية أثناء غضبه، كشراء بعض احتياجات المنزل أو توصيل الزوجة إلى مكانٍ معيّن وما شابه، بل الانتظار إلى حين يهدأ الزوج تمامًا. استخدام بعض معطرات البيت أو العطر الشحصي ذو التأثير المنعش والمهديء للأعصاب، كرائحة اللافندر والياسمين وغيرها، التي من شأنها التأثير على مشاعر التوتر لدى الزوج وتخفيفها. التعرف على سبب العصبية عند الزوج: فإن تحديد سبب العصبية لدى الزوج يساعد على تجنبها مستقبلًا وذلك بسؤاله بلطافه وهدوء عن سبب انزعاجه، ومحاولة عدم استفزازه بعمل ما يُزعجه في المنزل كي لا يثير ذلك من غضبه.
سيعطي ذلك لشريكك الانطباع بأنه يمكنه التلاعب بمشاعرك وجعلك تتخلين عما يريده بسهولة. أن تكوني حازمة يعني التمسك بجانبك من القصة وتقديم حجة منطقية وعقلانية حول سبب أهمية فكرتك. هذا لا يعني العدوانية أو الصراخ. الأشخاص العنيدون هم بالفعل دفاعيون، وهذا النوع من السلوك سيجعلهم يشعرون بمزيد من التهديد.
شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار مصر - رئيس تحرير الأهرام يرد على محمود كامل فى واقعة انتحار عماد الفقى - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو اليوم السابع كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر السابق اخبار مصر - كيف تفوق الاقتصاد المصرى على الأزمات العالمية؟.. فيديو - شبكة سبق التالى اخبار مصر - تعرف على التشكيل الجديد للجنة تقييم دراما رمضان بالمجلس القومى لحقوق الإنسان - شبكة سبق
74% ليغلق عند مستوى 1873 نقطة، وصعد مؤشر "إيجى إكس 100 متساوى الأوزان" بنسبة 2. 87% ليغلق عند مستوى 2851 نقطة، وقفز مؤشر تميز بنسبة 3. 53% ليغلق عند مستوى 3893 نقطة، ونزل مؤشر سندات الخزانة بنسبة 0. البورصة: ارتفاع رصيد شهادات إيداع "CIB" وتراجع "إيديتا" و"المصرية للاتصالات". 05% ليغلق عند مستوى 1182 نقطة. وصعدت أسهم 112 شركة مقيدة بالبورصة فى ختام التعاملات، وانخفضت أسهم 14 شركة، ولم تتغير مستويات 61 شركة. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اقتصاد - البورصة: ارتفاع رصيد شهادات إيداع "CIB" وتراجع "إيديتا" و"المصرية للاتصالات" - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو اقتصاد اليوم السابع كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
وأختتم:" نبارك لجميع المتفوقين والمتفوقات، ونتمنى النجاح والتوفيق لجميع الطلاب". وإليكم قائمة المتفوقين: محمد عامر صائل طوري خالد طه يزيد ريان أصيل داوود وهيب عيسى أدم بدير تقوى ديرية تالين بدير عائشة عاصي سوار صرصور سجا فريج نعومة فريج نور عامر مآثر عيسى نيبال عامر لنا ريان لين بدير ليان عاصي ليان عامر كيان عيسى يمنى بدير يمنى عامر حليمة عيسى جزيل بدوي أسيل عامر أندلس عامر آدين عاصي يمكن للطلاب المتفوقين ممن وردت أسمائهم في هذه القائمة التوجه إلى المدرسة والحصول على النسخة الأصلية من شهادة التفوق.
اخبار مصر - رئيس تحرير الأهرام يرد على محمود كامل فى واقعة انتحار عماد الفقى - شبكة سبق ننشر لكم اخر اخبار مصر اليوم حيث كشف الكاتب الصحفي علاء ثابت، رئيس تحرير الأهرام، حقيقة ما تداول بشأن واقعة انتحار الصحفي بالأهرام عماد الفقي، قائلا: "مع كل الدعاء بالرحمة والمغفرة للزميل العزيز الراحل، الأستاذ عماد الفقى، يؤسفنى أن أشارك مضطرا وآسفا ومتألما فى جدل عقيم ليس هذا وقته ولا مجاله لتصحيح معلومات كاذبة هى استغلال كريه لمشاعر التعاطف والحب الجارف الذى تدفق من محبيه بعد مأساة رحيله المؤلمة".