ما هو عيد القيامة وما سبب الاحتفال به ،يعتبر من أبرز الأعياد والمناسبات التي تمر على المسيحيين مدعين أنه هذا اليوم يدلل على قيامة المسيح ووفاته وذلك حسب المعتقد لديهم وكما ذكر في الانجيل ، كما أنه في هذا اليوم يتوقف الصيام الذي دام لمدة أربعين يوماً متواصلين منتهيين من ذلك بمناسبة هذا العيد في حياة الديانة المسيحية ،سنتعرف خلال الاسطر القادمة على التفاصيل. ما هو عيد الفصح في الإسلام يعتبر عيد القيامة أو كما يطلق عليه عيد الفصح من التواريخ الذي ينتظرها الأشخاص ضمن الديانة المسيحية معتقدين الكثير من المعتقدات التي ذكرت في كتاب الإنجيل ، الجدير بالذكر أن تاريخ العيد ليس ثابت بل يتغير كل عام كما تحدث بعضهم عن أن يوم الأحد الموافق 21 من شهر مارس حتى يوم 25 من نفس الشهر يأتي مناسبة العيد دون أي تحديد لليوم بالضبط وانتظار اكتمال القمر للاحتفال. ما هو عيد القيامة وما سبب الاحتفال به يتسائل الكثير من الأشخاص في كافة بلاد العالم عن سبب تسمية هذه المناسبة في عيد القيامة معتمدين في الديانة المسيحية على بعض المعتقدات كما أنه يوافق هذا اليوم وفق التقويم الشرقي ضمن القرن الحالي الحادي والعشرون هو بين تاريخ 4 أبريل وصولاً الى تاريخ 8 من شهر مايو ،ما هو عيد القيامة وتختلف العادات الفصح في الاحتفال بهذه المناسبة كل حسب معتقده وحسب التقويم اليولياني.
عيد القيامة (باليونانية: Πάσχα)، ويعرف بأسماء عديدة أخرى أشهرها عيد الفصح والبصخة وأحد القيامة، هو أعظم الأعياد المسيحية وأكبرها، يستذكر فيه قيامة المسيح من بين الأموات بعد ثلاثة أيام من صلبه وموته كما هو مسطور في العهد الجديد، وفيه ينتهي الصوم الكبير الذي يستمر عادة أربعين يومًا؛ كما ينتهي أسبوع الآلام، ويبدأ زمن القيامة المستمر في السنة الطقسية أربعين يومًا حتى عيد العنصرة. تاريخ عيد الفصح متنقل، المسيحيون الأوائل ناقشوا ثلاث فرضيات في الاحتفال بالفصح وأقرّوا في مجمع نيقية المنعقد عام 325 تاريخ الفصح بوصفه الأحد الأول بعد اكتمال القمر الربيع الأول - أي 21 مارس؛ وهو ما يدفع تاريخ الفصح بين 22 مارس و25 أبريل، أما الكنائس التي تتبع التقويم اليولياني، فعدم تصحيح حساب السنوات في القرن السادس عشر جعل موعد الانقلاب على التقويم الحالي هو 3 أبريل، هذا ما جعل موعد الفصح خلال القرن الحادي والعشرين بين 4 أبريل و8 مايو لمتّبعي التقويم الشرقي. يرتبط عيد القيامة المسيحي عضويًا عيد الفصح اليهودي في كثير من رمزيته إلى جانب عن مكانته عن أتباع الديانة، وبخلاف اللغة الإنكليزية والألمانية لم تٌشتق كلمة عيد القيامة "Easter" و"Ostern"، من فيساح أو بيساك أي الكلمة العبرية للفصح، ولكن من الاسم القديم لشهر أبريل Eostremonat Ostaramanoth.
ما سبب التسمية و علاقتها باليهود؟ يرتبط عيد القيامة المسيح عضويا بعيد الفصح اليهودي في الكثير من الأبعاد إضافة إلى مكانته عند أتباع الديانة، و عكس اللغة الانجليزية و الألمانية لم يتم اشتقاق كلمة عيد القيامة " Easter " و " Ostern " من كلمة بيساك العبرية للفصح، و لكن تم اقتباس الاسم من الاسم القديم لشهر أبريل " Eostremonat Ostaramanoth "، لكنه غالبا ما يتوافق عيد الفصح اليهودي مع عيد الفصح المسيحي. موعد عيد القيامة 2022 وتاريخه في مصر في النتيجة القبطية - شبابيك. بينما تختلف عادات الفصح بين كل دول العالم المسيحي، إلا أنهم يشتركون في الهتاف بتحية عيد الفصح و تزيين المنازل و عادة البيض و وضع قبر فارغ في الكنيسة، و أرنب الفصح, في حين أن رتبة القيامة الدينية تتمثل في قداس منتصف ليل أو قداس الفجر. الخلفية اليهودية يرجع سبب انفصال المسيحيين عن الأعياد اليهودية إلى العصور الأولى المبكرة للمسيحية، و رغم ذلك ظلوا لفترة من الزمن يحتفلون بالفصح المسيحي في نفس وقت الاحتفال بالفصح اليهودي في اليوم 14 من أبريل. حيث يقولون أن المسيح قام من بين الأموات في يوم الأحد الذي تلى فصح اليهود لذلك بقي العيدان مرتبطين إلى غاية مجمع نيقيا حيث انفصل المسيحيون عن اليهود. و قد تم إجراء مراجعة توقيت عيد الفصح المسيحي في مجمع نيقيا الذي تزعمه الإمبراطور قسطنطين سنة 325 بعد الميلاد و إلى غاية الآن م زال قانون مطبقا و هو أن عيد الفصح يحتفل به في الأحد الأول الذي يتبع بدر القمر الموجود في الواقع أول الربيع، لذلك كان هناك طريقتين لتحديد الفصح الأول هي الشمس أي 21 مارس يوم التعادل الربيعي و الثاني هو القمر و هو 14 من الشهر القمري، و هو ما يعني أن الأحد الموالي لبدر الربيع هو عيد الفصح عند كل المسيحيين.
ووفقًا لبعض أتباع المسيحية الشرقية يعود تقليد طلاء البيض باللون الأحمر عيد الفصح لمريم المجدلية، ومنبع هذا التقليد قصة تقول إن مريم المجدلية أحضرت بيضًا مطبوخًا لمشاركته مع النساء الأخريات في قبر يسوع ، وأن البيض في سلتها تحول إلى اللون الأحمر بأعجوبة عندما رأت المسيح المقام. البيض الأحمر
اذْهَبُوا عَنِّي يَا فَاعِلِي الإِثْمِ! — متى 7: 13-23 بالإضافة لإشارة أخرى ليوم القيامة في إنجيل متى حين يتحدث يسوع عن فصل الخير عن الرديء كما يميز الراعي بين الخراف والجداء فيقول الإنجيلي: «وَمَتَى جَاءَ ابْنُ الإِنْسَانِ فِي مَجْدِهِ وَجَمِيعُ الْمَلاَئِكَةِ الْقِدِّيسِينَ مَعَهُ، فَحِينَئِذٍ يَجْلِسُ عَلَى كُرْسِيِّ مَجْدِهِ. وَيَجْتَمِعُ أَمَامَهُ جَمِيعُ الشُّعُوبِ، فَيُمَيِّزُ بَعْضَهُمْ مِنْ بَعْضٍ كَمَا يُمَيِّزُ الرَّاعِي الْخِرَافَ مِنَ الْجِدَاءِ، فَيُقِيمُ الْخِرَافَ عَنْ يَمِينِهِ وَالْجِدَاءَ عَنِ الْيَسَارِ. ثُمَّ يَقُولُ الْمَلِكُ لِلَّذِينَ عَنْ يَمِينِهِ: تَعَالَوْا يَا مُبَارَكِي أَبِي، رِثُوا الْمَلَكُوتَ الْمُعَدَّ لَكُمْ مُنْذُ تَأْسِيسِ الْعَالَمِ. — متى 25: 31-34 بالإضافة إلى باقي الإصحاح يتحدث عن يوم القيامة ومن يدخلونه. ما هو عيد القيامة سورة. ثُمَّ يَقُولُ الْمَلِكُ لِلَّذِينَ عَنْ يَمِينِهِ: تَعَالَوْا يَا مُبَارَكِي أَبِي، رِثُوا الْمَلَكُوتَ الْمُعَدَّ لَكُمْ مُنْذُ تَأْسِيسِ الْعَالَمِ. لأَنِّي جُعْتُ فَأَطْعَمْتُمُونِي. عَطِشْتُ فَسَقَيْتُمُونِي. كُنْتُ غَرِيبًا فَآوَيْتُمُونِي.
وبهذه الطريقة، على الرغم من أن يسوع قام وصعد إلى السماوات، ولم يعد يأكل أو يقيم مع الإنسان أو يعيش معه، إلا أنه لا يزال بإمكان الإنسان أن يصلي ويدعو باسم يسوع، ويستمر بالالتزام بتعاليمه، ويتبع يسوع بإيمان لا ينضب، وينشر إنجيل الرب. تحديدًا بعد أن قام الرب يسوع وظهر للتلاميذ الذين اتبعوه، انصقل إيمانهم وأصبح عظيمًا، وعندما أصبح عليهم نشر إنجيل الرب أو الشهادة له، لم يخشوا أي مشقة أو خطر، وكانوا لا يُغلبُون في ثباتهم، وكرسوا كل ما في وسعهم لنشر الإنجيل، حتى التضحية بأنفسهم من أجل استشهاد الرب. وفي النهاية، انتشر إنجيل يسوع في كل أنحاء الكون وفي جميع أنحاء العالم، وتزايد عدد أتباع الرب يسوع باستمرار حتى سمع الجميع في كل بيت إنجيله وأصبح معروفًا للجميع. عيد القيامه - ويكيبيديا. بعد أن عاد من بين الأموات، ظهر الرب يسوع للبشر، وتواصل معهم وتحدث إليهم، وفسّر لهم الكتب المقدسة، وناجاهم، وأكل معهم ، وهلم جرًّا. سمحت هذه الأفعال لمن اتبعوا الرب يسوع بأن يشعروا برعايته واهتمامه بالإنسان ويأكدوا أن يسوع كان بالفعل هو الله نفسه، المسيح المتجسد، وأسست هذه الأفعال أتباع الله بقوة في عصر النعمة. وعلاوة على ذلك، بدأ بعد ذلك عمل الفداء الذي قام به يسوع بالانتشار حتى وصل إلى جميع أنحاء الكون وجميع أنحاء العالم.
سبب التسمية وعلاقتها باليهود ارتبط عيد القيامة المسيح عضوياً بعيد الفصح اليهودي في الكثير من الأبعاد، إضافة إلى مكانته عند أتباع الديانة، وعكس اللغة الإنجليزية والألمانية لم تشتق كلمة عيد القيامة Easter و Ostern من كلمة بيساك العبرية للفصح، لكنه غالبا ما يتوافق عيد الفصح اليهودي مع عيد الفصح المسيحي. ما هو عيد القيامة بالترتيب. تختلف عادات الفصح بين كل دول العالم المسيحي، إلا أنهم يشتركون في الهتاف بتحية عيد الفصح، و تزيين المنازل، وعادة البيض، ووضع قبر فارغ في الكنيسة، وأرنب الفصح، في حين أن رتبة القيامة الدينية تتمثل في قداس منتصف ليل أو قداس الفجر. انفصال المسيحيين عن الأعياد اليهودية يرجع سبب انفصال المسيحيين عن الأعياد اليهودية إلى العصور الأولى المبكرة للمسيحية، ورغم ذلك ظلوا لفترة من الزمن يحتفلون بالفصح المسيحي في نفس وقت الاحتفال بالفصح اليهودي، وذلك في 14 من أبريل، حيث يقولون أنّ المسيح قام من بين الأموات في يوم الأحد الذي تلا فصح اليهود لذلك بقي العيدان مرتبطان إلى غاية مجمع نيقيا، حيث انفصل المسيحيون عن اليهود. توقيت عيد الفصح أُجريت مراجعة توقيت عيد الفصح المسيحي في مجمع نيقيا الذي تزعمه الإمبراطور قسطنطين سنة 325م إلى الآن، وما زال القانون مطبقاً و هو أن عيد الفصح يحتفل به في الأحد الأول الذي يتبع بدر القمر الموجود في الواقع أول الربيع، لذلك كان هناك طريقتين لتحديد الفصح الأول؛ وهما: الشمس؛ أي 21 مارس يوم التعادل الربيعي، والثاني هو القمر وهو 14 من الشهر القمري، و هو ما يعني أن الأحد الموالي لبدر الربيع هو عيد الفصح عند كل المسيحيين
وتُعَد هذه التمارين جزءا من كتاب "التحول العاطفي" الذي نشرته الأخصائية لإيجاد إجابات عن مشكلاتنا الحالية والسابقة، وذلك باستخدام الكتابة التعبيرية كوسيلة للتنمية الشخصية وتضميد الجراح ومساعدة الذات. وتؤكد مينديبي أن "الكتابة من داخل قلوبنا مع معرفة أن ما نكتبه لن نتقاسمه مع أي شخص يمثل سبيلا للشعور بانفراجة شعورية كما تلعب دورا علاجيا وفعالا لإيجاد حلول لمشكلاتنا أو وضع استراتيجيات للتغيير" في حياتنا. خط المراحل الحيوية: واقترحت مينديبي رسم خط أفقي على ورقة، يكون في بدايتها تاريخ الميلاد ونهايتها اليوم الحالي، وتقسيم هذا الخط إلى مراحل ترسم حياة الشخص الذي يقوم بهذا التدريب. تحدث عن نفسك باختصار بالانجليزي مترجم. وذكرت الأخصائية النفسية أننا بشكل عام نتحدث عن مراحل بناء على تجاربنا، مثل مرحلة الجامعة، ومرحلة التعرض لاكتئاب ومرحلة الحب الأول وحتى بعض اللحظات الصعبة، باختصار "كل ما هو محدد في أذهاننا دائما". عندما نرسم الخط بمراحله، تدعونا الأخصائية إلى مراجعة كل من هذه النقاط بعناية والإجابة عن كل الأسئلة الثمانية التالية: • ما المرحلة التي تتذكرها أكثر بمزيد من التفاصيل؟ • هل تذكر رائحة أو طعم؟ • ماذا كان شعورك وقتها؟ • من الأشخاص الذين كانوا مهمين في ذلك الوقت؟ • هل كنت سعيدا؟ • هل غيرت شيئا في تلك المرحلة؟ • هل امتلكت أي خبرة مهمة ساعدتك على مواجهة الحياة بقوة أكبر؟ • ماذا تشعر الآن إزاء تلك المرحلة؟ وذكرت الأخصائية أنه "عادة ما نميل إلى تمجيد الماضي واحتقار الحاضر والتفكير في أن أي وقت في الماضي كان الأفضل".
اظهر كيف ستساعد شركة الشخص على التطوّر لا شك بأن الشخص الذي يستمع إليك سيتساءل كيف ستفيد شركته، لذلك احرص على تقديم نفسك بطريقة تبين أنك تمتلك المهارات التي ستساعد الشركة على النمو والتطوّر، وأنك شخص استثنائي سيقدم أموراً رائعة للشركة لا يمكن لغيرك تقديمها. الأمور التي ينبغي تجنبها: لا تحد من قدراتك تجنب كتابة مقدمة واحدة وتكرارها في جميع المواقف، بل احرص على تحضير مقدمتين أو أكثر، فمن المحتمل بأن تواجه مواقف مختلفة قد ترغب فيها بلفت انتباه المستمع من نواحي مختلفة. لذلك، قم بتحضير أكثر من مقدمة حول الجوانب المتعددة لمسيرتك المهنية، واختر المقدمة المناسبة حسب الموقف الذي تواجهه. لا تتحدث بسرعة نحن ندرك مدى صعوبة ذكر جميع إنجازاتك وخبراتك في جمل قصيرة، ولكن ينبغي عليك عدم ذكر معلومة يتطلب شرحها دقيقة أو دقيقتين باختصار وذكرها خلال 30 ثانية. حاول التحدث بطريقة منظمة وذكر جمل كاملة. لا تتحدث بطريقة مملة إن التحدث بأسلوب مهني لا يعني أن تكون عابساً ومملاً، بل كن مبتسماً وصادقاً. واحرص على التدرّب مسبقاً على تقديم نفسك، ولكن تجنب بأن تظهر بأنك تحاول تذكر الكلمات المكتوبة على الورقة. كيف تعرّف عن نفسك في أقل من 30 ثانية وتحصل على وظيفة؟ - مدونة بيت.كوم. لا تستخدم مصطلحات غريبة أو مختصرة الكثير من الأشخاص لا يعرفون المصطلحات التي تعرفها، فقد ترغب أثناء تواجدك في فعالية تواصل أن تظهر مدى خبرتك في مجال تكنولوجيا المعلومات أثناء التحدث مع مدير موارد بشرية في شركة تعمل في قطاع التكنولوجيا، ولكن في الحقيقة، قد لا يفهم هذا الشخص مصطلحات البرمجة التي تتحدث عنها.
بعد أن تورط الزوجان، بوصية الأم العظيمة، ماري ماكسويل، أعادا اكتشاف أنفسهما من جديد. مراحل الولادة الثلاث باختصار! - ويب طب. الجيد أنهما استفادا جيداً، من خلفية بيل في «مايكروسوفت»، وكون ميليندا خريجة إدارة أعمال، فقد أفادا من خلفياتهما لتجاوز الكثير، لكن الانتقال من عالم الحواسيب، إلى دنيا شلل الأطفال، والملاريا، لم يكن أبداً باليسير. بيل يقول بنفسه: «كان علينا التركيز بشكل أكبر، على الإدارة، والسياسة، والنظم الصحية، لضمان وصول منتجاتنا الجديدة إلى أكبر عدد من المحتاجين... وهذا ما تبنيناه في مساعي القضاء على مرض شلل الأطفال، في الدول التي لا تزال تعاني منه، وعلى رأسها نيجيريا»، ليبدأ بجمع المعلومات - وتلك مهمة الدول لا المحسنين، لكن وصية الأم، كانت تطل برأسها في كل حين، فبدأ بجمع البيانات، ثم بتدريب السكان المحليين، وتطوير آليات حفظ المطاعيم، وتطوير اللقاحات. تخيل عزيزي القارئ، أن صاحبنا الذي عرفناه بنظارته وقمصانه البسيطة، تبرع بعشرة ملايين دولار لتمويل الموز، المعدل وراثياً المعزز بفيتامين أ - بعد أن وجه العلماء بتعزيز الفيتامين أ في الموز كونه أساسياً في أغلب جهات أفريقيا - لتفادي حالات العمى، وضعف المناعة، التي يسببها نقص الفيتامين في غذاء الفقراء!
فعلى سبيل المثال، لو طلب منك صديقك، صاحب الشخصية السامة، طلبا ما ولم تقم بتنفيذه سيلجأ لإشعارك بالذنب من خلال اتهامك مثلا بأنك شخص غير مخلص لأصدقائك. عند تكرار وصفك بعدم الإخلاص سيتولد لديك شعور تلقائي بالذنب وهذا ما لا تريده، لذا تجنب هؤلاء الأشخاص قدر الإمكان. احرص على أن تعامل نفسك بلطف: كما ذكرت في النقطة السابقة فإن الإنسان معرض لارتكاب الأخطاء. لكن، عند ارتكاب خطأ ما تذكر أنه ينبغي عليك قبل أن تتوقع من الآخرين مسامحتك على ما فعلت، أن تسامح نفسك أولا. طرق تساعد على مسامحة نفسك والتوقف عن الشعور بالذنب - جريدة الغد. لكن، مع الأسف، فإن غالبية الناس لا ينتبهون لهذا الأمر، بل إنهم يقومون بعكسه تماما وبدلا من مسامحة أنفسهم نجدهم يقسون عليها، الأمر الذي يولد بداخلهم شعورا بالذنب تجاه أشياء قد لا تستحق هذا الشعور أصلا، لكن قسوتهم على أنفسهم أدت لتعظيم الخطأ الذي ارتكبوه وبالتالي تعظيم مشاعر الذنب التي بداخلهم. لذا فمن الضروري الحرص على معاملة نفسك بلطف، فعلى سبيل المثال، لو قمت بكسر الحمية الغذائية التي تتبعها وتناولت قطعة حلوى تحبها، هذا الأمر بالرغم من أنه يصنف في خانة الأخطاء، إلا أنه لا يستحق القسوة على النفس والشعور العظيم بالذنب تجاه هذا الأمر. تحمل مسؤولية الخطأ الذي ترتكبه: مرة أخرى أكرر أن الجميع معرضون لارتكاب الأخطاء، لكن تلك الأخطاء لا يجب أن تفسد حياتنا وتغرقنا بمشاعر الذنب والندم.
نشر هذا المقال بالتعاون مع موقع التوظيف الإلكتروني بيت. كوم دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تخيّل نفسك داخل مصعد مع شخص بهيئة مدير، وبعد ثواني تكتشف بأن هذا الشخص هو خبير توظيف لديه وظيفة أحلامك! عندها ينتابك شعور بالحماس، إذ يتعين عليك لفت انتباه خبير التوظيف في أقل من دقيقة كي يأخذك بعين الاعتبار لوظيفته الشاغرة. لا شك بأنك تتساءل الآن كيف يمكنك لفت انتباه خبير التوظيف خلال هذه المدة القصيرة. إن الموقف الذي ذكرناه هو مجرد مثال، فالمصعد هو تعبير مجازي، إذ يوجد العديد من المواقف الأخرى التي تتطلب منك التعريف عن نفسك ولفت الأنظار خلال ثوان فحسب. حيث يتعين عليك تحضير مقدمة مختصرة عن نفسك كي تتمكن من لفت انتباه أصحاب العمل خلال معارض التوظيف، أو فعاليات التواصل، أو حتى الفعاليات الاجتماعية. كما تعد هذه المقدمة فعّالة في مقابلات العمل، فغالباً ما يُطرح عليك سؤال: "أخبرني المزيد عن نفسك"، إذ ستساعدك هذه المقدمة على التحدث بثقة عن نفسك أمام خبراء التوظيف. نقدم لك بعض النصائح لمساعدتك على تحضير مقدمة رائعة عن نفسك. الأمور التي ينبغي التركيز عليها: 1- اكتب أفكارك على ورقة اكتب جميع الأمور التي قد تخطر على بالك على ورقة، ومن ثم حدّد الأمور المتعلقة بك وتلك التي لا تمت لك بصلة، وأعد كتابتها.
كثرت في هذا العصر صوارف القلب، وتعددت حجب العقل، وتنوعت مشاغل الفكر، وزادت مشاكل البدن، ولربما نجد اليوم شبابا صغارا يشتكون من النسيان، ويعانون من السرحان وضعف التركيز والقدرة الذهنية، رغم صغر أعمارهم وسذاجة تجربتهم الحياتية، مما زاد من معاناة الآباء والأمهات والمعلمين والمعلمات في الوصول بهؤلاء النشء إلى مستوى الوعي المقبول بالمواضيع الحياتية والاجتماعية وربما المصيرية! ومن الحلول الأولية لتنبيه الذهن بشكل عام، وإحضار النفس والقلب للتوعية القصدية بأي موضوع، ما يسمى بالدهشة أو رفع القابلية للاندهاش، والتي تعين على استثمار فرص المواقف والحالات المفاجئة لفتح منافذ الوعي والوصول لدرجة من اليقظة قبل إلقاء الخطاب. الدهشة والشدهة عند العرب سواء، فيقال: دَهِشٌ ومَشْدُوه، تعبيرا عن حالات الحيرة والارتباك والذهول الناشئة بدون سابق إنذار والتي تعتري الإنسان عند حدوث أمر غير متوقع، أو هي روعة تأخذ الإنسان عند استعظام شيء «روعة الاكتشاف»، وحتى نعرف ما هي الدهشة بشكل تقريبي علينا أن ننظر إلى الأطفال الصغار إذا دخلوا مكانا جديدا عليهم، أو قابلوا أناسا لأول وهلة، أو فاجأهم أحد بموقف أو شيء ما، عندها سنلاحظ كيف تتسع حدق عيونهم بشكل مفاجئ، وتظهر على وجوههم تعبيرات صادقة ومعبرة عن عنصر المفاجأة، وربما تهيمن عليهم حالة من الصمت واحتباس الأنفاس!
الأحد 06 اغسطس 2017 أفادت دراسة حديثة نشرت في مجلة علم النفس التجريبي, والتي قام بها مجموعة من الباحثين من جامعة ويسكونسن ماديسون وجامعة ولاية بنسلفانيا, حيث وصلوا إلى نتيجة أن الحديث مع النفس بصوت مرتفع يساعد الدماغ بالقيام المهمة المطلوبة منه بصورة أسرع, وفي وقت أقل مما يلزمه للقيام بها دون التحدث إلى النفس. وقد يكون تفسير ذلك هو إشراك أكثر من حاسة من الحواس في إملاء الأمر المطلوب على الدماغ, مما يزيد سرعة استجابته وإدراكه للأمر, وبالتالي سرعة التنفيذ, وهذا يؤكد جدوى الحديث إلى النفس من أجل تحليل أي حدث, وإيجاد ردة الفعل والحكم المناسب.