أعلنت أمانة العاصمة المقدسة عن توفر وظائف مؤقتة ( رجال – نساء) بمسمى مراقب خدمات ميدانية (مكافحة الظواهر السلبية) بنظام التعاقد المؤقت وخاضعة لنظام التأمينات الاجتماعية. شروط وظائف أمانة العاصمة المقدسة وقالت الأمانة إنه يجب أن تتوفر في المتقدمين على شغل الوظائف المعلنة الشروط التالية: أن يكون سعودي الجنسية. العمر من 25-40. أن يكون حاصلاً على الثانوية العامة أو الدبلوم. ألا يشغل وظيفة أخرى – التفرغ التام. امانة العاصمة المقدسة خدمة منسوبي الامانة. اجتياز المقابلة الشخصية.
ويرأس أمانتها منذ عام 2017 المهندس محمد بن عبدالله القويحص. موعد التقديم: – يبدأ التقديم يوم الإثنين 1443/05/30هـ الموافق 2022/01/03م ( لمدة يوم واحد). طريقة التقديم في وظائف أمانة العاصمة المقدسة: من هنا المصدر ( من هنا)
منفعة متبادلة وشراكة متكاملة وقدم الرئيس التنفيذي للشركة الدكتور عبدالله سراج الدين عرضا تعريفيا للأنشطة والمشروعات التي تزمع الشركة تنفيذها، مبينا أن من بين أهم أهداف الشركة تنمية وتطوير العشوائيات وتطوير الأراضي البيضاء وتوفير الإسكان الميسر للمستحقين من خلال الشراكة المتكاملة مع القطاع الخاص والملاك والأمانة وذلك عبر أسلوب المنفعة المتبادلة، وأكد أن جميع المشاريع التي تتبناها الشركة تُنفذ من خلال شركات القطاع الخاص، نافيا أن يكون للبلد الأمين أي دور تنافسي مع القطاع الخاص. وقال الدكتور سراج الدين إن الشركة فرغت من إعداد دراسة لمخطط عام للمدينة ودراسة البنية التحتية إلى جانب دراسات نظم المعلومات الجغرافية ودراسة مفصلة لتطوير حركة المرور، معلنا أن مشروع السكن البديل هو المرحلة الثانية من مشاريع الإسكان، مؤكدا أن هذه المشاريع ستخلق فرص عمل كثيرة للعديد من الشركات. شراكة نسوية في أعمال البلد الأمين الرئيس التنفيذي لشركة بوابة مكة المهندس عصام كلثوم قال «إن جميع شركات البلد الأمين تفخر وتعتز بعمل المرأة، ونحن نسعى إلى ترسيخ هذا المبدأ، وهناك مثال يثبت مدى جديتنا في هذا الموضوع، وهو أنه عرضت علينا شركات أجنبية وإقليمية في الدخول بأحد الاستثمارات، ولكنه وقع اختيارنا على شركة مكية يديرها فتيات طموحات، ونحن نسعى معهن في تطوير أدائهن ليسلكن طريق النجاح، وهذا الأمر سيتوسع في المراحل المتقدمة من المشاريع التطويرية لشركات البلد الأمين.
ينتمي رونالدو إلى مجموعة من الرياضيين العظماء الذين تحدوا التقدم في العمر بفضل العقلية الاحترافية والتغذية الصحية والرعاية الطبية 25/6/2021 - | آخر تحديث: 25/6/2021 06:23 PM (مكة المكرمة) يقدّم النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو نموذجا رائعا للرياضي المتألق الذي يتحدى نفسه باستمرار للحفاظ على لياقة عالية وتحقيق الأفضل وتحطيم الأرقام القياسية بلا هوادة. وذكر تقرير لصحيفة "فايننشال تايمز" ( Financial Times) البريطانية، أن جسم كريستيانو رونالدو المثالي يلخّص قصة نجاحه، فقد بناه بعناية فائقة واستطاع أن يحافظ عليه حتى سن السادسة والثلاثين، متطلعا إلى المزيد من الإنجازات. وحسب التقرير، يتميز رونالدو بخصر منحوت وظهر مستقيم، وعضلات بطن مفتولة، وقفزات مذهلة أقرب إلى ما يقوم به نجوم كرة السلة منها للاعبي كرة القدم. ويتنافس النجم البرتغالي منذ سنوات عديدة مع نجم برشلونة، ليونيل ميسي، لكن رونالدو يفتخر بكونه عصامي التكوين. النظام الغذائى الخاص بكرستيانو رونالدو, تعرفوا عليه الآن!!!! - كمال الاجسام - تمارين كمال اجسام. طفولة صعبة واجه رونالدو الكثير من الصعوبات منذ أن ولد في جزيرة ماديرا الفقيرة. أرادت والدته إجهاضه، لكن القانون البرتغالي لم يكن يسمح بذلك عام 1985. وذكر رونالدو في وقت لاحق أن والده، وهو من قدامى المحاربين في الحرب الأنغولية، كان يعاقر الخمر طوال الوقت، وكان ذلك من الأسباب التي دفعته لإثبات ذاته.
فيديو: أرنولد شوارزنيجر يتحدث عن جسم كريستيانو رونالدو نجم هوليوود أرنولد شوارزنيجر يبدي إعجابه الشديد بالدون البرتغالي ويرى أنه يمتلك بنية جسدية رياضية رائعة. وأضاف عند سؤاله عن إذا ما كان نجم ريال مدريد الإسباني يمتلك المؤهلات لمنافسة آرنولد على بطولة كمال الأجسام، اللقب الذي فاز به آرنولد 7 مرات، فأجاب: لا أعتقد أن رونالدو مهتم... [ 2013/10/16 - 12:22 ص]
هندرسون يخلد لقب دوري الأبطال بوشم جديد كان النجم الإنجليزي ديفيد بيكهام أحد رواد الوشم في كرة القدم الإنجليزية في التسعينات وألهم العديد من اللاعبين لإتباعه وذلك منذ أن قام برسم وشم ملاك ضخم على ظهره وكان قد غطى جسده بالحبر، بالإضافة إلى رسومات أخرى على ذراعيه، يديه، رقبته وساقيه. يعتبر السويدي زلاتان إبراهيموفيتش أيضًا من المحبين للوشم، وكان قد استخدمه في كتابه الأشخاص المهمين بالنسبة له في حياته بالإضافة إلى رسم أسد كبير على ظهره يبدو وكأنه يعبر عن شخصية نجم ميلان ، وفي خلال فترة لعبه لباريس سان جيرمان ، كشف السلطان عن وشم قابل للإزالة يتكون من 50 اسمًا لزيادة الوعي بالجوع المنتشر في أماكن فقيرة كثيرة حول هذا العالم. كان مدافع ليفربول السابق وهو الدنماركي دانيل آجير معجبًا للغاية بالوشوم لدرجة أنه لم يكتفِ برسمها على جسده فحسب ولكنه قرر احتراف هذه المهنة عقب اعتزال كرة القدم، وافتتح استوديو خاص به من أجل أن يقوم برسم الوشوم وهناك أمثلة أخرى لعدد من اللاعبين المهتمين برسم الوشوم مثل ناينجولان، سيرجيو راموس قائد ريال مدريد والبرازيلي إيدرسون حارس مرمى مانشستر سيتي.
تتميز التمارين التي يعتمد عليها كريستيانو رونالدو (Cristiano Ronaldo) بالحركة المفاجئة والتي تمهد جسمه وعقله على ذلك في صالة الجيم وفي الملعب أثناء المباريات. يمكنك متابعة تمارينه لتحصل على النتائج الخاصة به.
نتائج طبية مذهلة وبحسب صحيفة "أس" الإسبانية فإن نتائج الاختبارات التي توصل إليها فريق طبي من ريال مدريد كانت استثنائية عن جسم رونالدو، فمؤشر كتلة الدهون في جسمه لا تتعدى 7% في حين أن المتوسط لدى اللاعبين في سنة يتراوح ما بين 10 أو 11% أما مؤشر الكتلة العضلية فهو 50% لدى رونالدو، فيما لا يتعدى 46% لدى اللاعبين في نفس عمره.
وعلى الرغم من قدرة هذا المركب الكبيرة على منح متناوله نشاطاً وحيوية وحرق الدهون في الجسد بسرعة أعلى من المعتاد وتحفيز نمو العضلات، إلا أنه لا يصنف قانونياً كمنشط محظور في الأوساط الرياضية، وذلك لأنه لا يحتوي بشكل مباشر على هرمون التستوستيرون أو أي مما تسمى بـ"الهرمونات المبدئية"، وهي تلك المركبات الكيميائية التي يعتمد عليها الجسم لتصنيع الهرمونات. ومركب "سيافيل" الذي يستعمله رونالدو – وغيره من نجوم أفلام الحركة في هوليوود مثلاً – لا يحتوي على أي منهما. يشار إلى أن وكالة مكافحة المنشطات العالمية كانت قد عاتبت فرعها في إسبانيا وذلك لعدم إجرائه فحوص للمنشطات على لاعبي دوري الدرجة الممتازة هناك لمدة عام كامل (ومن بينهم كريستيانو رونالدو وليونيل ميسي، نجم نادي برشلونة غريم ريال مدريد). نسبة الدهون الحقيقية في جسم كريستيانو رونالدو | رياضة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وجراء ذلك، أعلنت الوكالة الدولية حالة الفحص في إسبانيا بأنها "ليست متوافقة" مع المعايير الدولية منذ مارس من العام الماضي، وأمرت بإغلاق مختبر الفحوص في مدريد. هذا ويشار إلى أن ناديي برشلونة وريال مدريد ذُكرا عام 2006 ضمن فضيحة الطبيب الإسباني يوفيميانو فوينتس، المعروف بتحضيره وإعطائه عدداً من رياضيي سباقات الدراجات الهوائية، منشطات ممنوعة دولياً.