10:00 حتى 11:00: 30% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 0 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 11:00 حتى 12:00: 30% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 0 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 12:00 حتى 13:00: 45% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 0 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 13:00 حتى 14:00: 45% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 0 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 14:00 حتى 15:00: 55% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 0 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 15:00 حتى 16:00: 70% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 2. 2 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 16:00 حتى 17:00: 90% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 6 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 17:00 حتى 18:00: 90% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 4 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 18:00 حتى 19:00: 80% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. الطقس في الطوال اليوم. 5 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا. 19:00 حتى 20:00: 60% احتمالية هطول الأمطار في المنطقة. 0 مم متوقعة من نموذج الطقس المحلي الخاص بنا.
الاثنين, 2022 أبريل 25 ذا صن: شروق الشمس 05:47, غروب 18:26.
توقعت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة، في تقريرها عن حالة الطقس لهذا اليوم، استمرار تأثير رياح شرقية نشطة مثيرة للغبار خلال النهار على منطقتيْ (مكة المكرمة، المدينة المنورة)، يصحبها ارتفاع في درجات الحرارة العظمى؛ في حين يكون الطقس مستقرًّا على بقية مناطق المملكة. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية غربية إلى شمالية شرقية بسرعة 16- 36كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف المتر إلى متر ونصف، وحالة البحر خفيف إلى متوسط الموج؛ فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية غربية إلى شمالية بسرعة 16- 36كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف المتر إلى متر ونصف، وحالة البحر خفيف إلى متوسط الموج. أخبار قد تعجبك
إلبس نظارة شمسية, واستخدم واقي عن الشمس, تأكد من لبس ملابس تُغطي كامل الجسد, وإحرص على لبس قبعة. أحرص على الجلوس في الأماكن المُظللة. طقس الخميس: سماء غائمة وسحب رعدية ممطرة على المرتفعات. قلل من التعرض إلى أشعة الشمس من الساعة 11:00 صباحاً إلى الساعة 4:00 مساءً, خصوصاً في فصل الصيف. الرؤية: 100% 11:00 الصباح ج 11:00 حتي 11:59 درجة الحرارة: +27 °C حالة الطقس: سماء صافية رياح: نسيم خفيف, شمالي شرقي, السرعة 14 كم \ ساعة هبوب الرياح: 18 كم \ ساعة رطوبة: 53% الغطاء السحابي: 27% الضغط: 920 ميلي بار مؤشر الأشعة فوق البنفسجية: 8, 3 (أحمر) من الخطير جداً أن تتعرض إلى أشعة الشمس بشكل مباشر. بقدر المستطاع حاول أن لاتتعرض إلى أشعة الشمس, وتأكد من ارتداء ملابس تُغطي كامل الجسد بشكل جيد+نظارة شمسية+قبعة.
وجاء في حالة الإنذار المبكر، التي نشرها مركز الأرصاد، عبر حسابه الإلكتروني الرسمي بموقع "تويتر"، أن مناطق الحدود الشمالية (طريف)، الجوف (القريات)، جازان (الدرب، جازان، فرسان) مكة المكرمة (القنفذة، الليث، الشعبية، ثول، جدة، رابغ)، عسير (البرك) تشهد ضبابا يؤثر في مدى الرؤية. سحب رعدية ممطر بجازان ونجران وأشار مركز الأرصاد ، إلى أنه كما منطقة جازان (أبوعريش، أحد المسارحة، الطوال) يتوقع أن تشهد سحبًا رعدية ممطرة، تكون مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية وتدنّ من مدى الرؤية. وأضاف الوطني للأرصاد، في توقعات حالة الطقس، أن تشهد (العيدبابي، فيفا، هروب)، سحبًا رعدية ممطرة تؤثر على نشاط الرياح، ما يسبب تدنيًا في مدى الرؤية. أما مناطق النماص وتنومة، فمن المتوقع أن تشهدا رياحًا نشطة وسحبًا رعدية، بينما تشهد منطقتا شرورة ونجران رياحًا سطحية وتدنيًا بمستوى الرؤية. حالة الموج في البحر الأحمر وبيّن المركز الوطني للأرصاد أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية إلى شمالية على الجزء الشمالي والأوسط بسرعة 25-50كم/ساعة وتكون جنوبية غربية إلى شمالية غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 15-35 كم /ساعة.
احتلت السعودية المرتبة الثالثة عالميا بعدد الأطفال والمراهقين والمراهقات المدخنين بنسبة بلغــــت 19, 3%من جملة السكان ، بينما وصل عدد المدخنين بالسعودية حوالي 6 ملايين نسمة لتحتل المملكة المرتبة السادسـة عالميا. وذكرت إحصائيـــــة رسمية نشرت أمس الأول أن نسبة المدخنين والمدخنات البالغين بلغت 21, 6% من جملة السكان وبلغت نسبة المدخنين الذكــــور (35% من جملة السكان الذكور) بينما بلغت نسبة المدخنات البالغات في الســعودية 5, 7% من جملة السكان الإناث. وأكدت الإحصائيات الواردة ، في الخطة الخليجية لمكافحة التبغ بدول مجلس التعاون الخليجي ، أن نسبة عدد طلاب الجامعة المدخنين من الذكور بالسعودية بلغت 37% ونسبة عدد الطالبات الجامعيات المدخنات بلغت 10%. اقرأ أكثر عن: ترفيه
تاريخ التدخين في السعودية هناك العديد من الإجراءات التي تقوم بها منشآت المملكة العربية السعودية في ضوء الحفاظ على صحة المواطن وكذلك المحيطين به، ومن ضمن الظواهر السلبية المنتشرة هي التدخين، حيث عمدت المنشآت إلى فرض العديد من القيود على عدد المدخنين في السعودية عبر السنوات الماضية، والتي من ضمنها ما يلي: في الأعوام السابقة ما قبل العام 2010، كان التدخين غير محظور في مختلف الأماكن السعودية. بداية فرض منع التدخين كانت في المنشآت السياحية بداية في المطارات، وفي جامعة الملك فهد للبترول والمعادن، وهذه القرارات تمت المصادقة عليها خلال العام 2010. منعت جامعة أم القرى السعودية التدخين داخل منشآتها في العام 2011. تم منع المدخنين في السعودية من التدخين في جميع المنشآت الحكومية سواء كانت عامة او خاصة، وذلك خلال صدور مرسوم ملكي في العام 2012، عن طريق الأمير أحمد بن عبد العزيز. فرض القانون السعودي على الشباب ما دون سن الثامنة عشرة عاما من شراء منتجات التدخين خلال العام 2012. تم إصدار القرارات المتعلقة بمنع المدخنين من التدخين في جميع الأماكن السعودية السياحية، وايضا منع المدخنين من التدخين في المطارات الحكومية، والفنادق المختلفة.
الرياض ـ (د ب أ) قررت الجهات المختصة في السعودية منع التدخين في الأماكن العامة والمطاعم والمقاهي والأسواق المغلقة والوزارات والمصالح الحكومية والمؤسسات العامة. وذكرت وكالة الأنباء السعودية (واس) مساء أمس الأحد أن وزير الداخلية الأمير أحمد بن عبدالعزيز أصدر توجيهاً لبدء العمل بالأمر الملكي بمنع التدخين في جميع الوزارات والمصالح الحكومية والمؤسسات العامة. وتضمن التوجيه أنه لما يترتب على التدخين من آثار سلبية على صحة الفرد والمجتمع، وما ينتج عنه من خسائر مادية ومعنوية دعت الدول الكبرى المتقدمة التي توجد بها كبريات شركات صناعة السجائر أن تحارب هذه الظاهرة وبقوة وتسعى إلى الحد منها وحصر وتخصيص الأماكن التي يسمح فيها بالتدخين، وعدم السماح به في الأماكن العامة والمطارات وخلافها. وتشير آخر إحصائية إلى أن حجم سوق التبغ في السعودية يتجاوز 1. 4 مليار ريال، وتحتل السعودية المرتبة الرابعة على مستوى العالم في استيراد الدخان والمرتبة 19 من حيث ارتفاع معدلات نمو سوق التبغ بها. وبلغ عدد المدخنين في السعودية أكثر من ستة ملايين مدخن، ينفقون 30 مليون ريال يومياً. وشهدت السوق السعودية تزايداً في مبيعات التبغ خلال السنوات الأخيرة، وكانت آخر إحصائية من الواردات أكثر من مليار و409 مليون ريال.
وتؤكد الأبحاث أن أخطار التدخين أكبر كثيراً مما نتوقع. وقد أثبتت الدراسات العلمية والطبية أن النيكوتين يمكن أن يسبب إدماناً أشد من إدمان الهيروين والكحول والماريجوانا، لكن شركات التبغ، ومعها شركات الإعلان، تقوم بعملية تسويق واسعة النطاق. وقد أدى ذلك الى تضاعف استهلاك التبغ في العالم، وخاصة في الدول النامية. وبالرغم من حملات التوعية المستمرة في كثير من الدول، إلا أن هذه الدول النامية لم تتخذ حتى الآن تشريعات صارمة لمكافحة استيراد التبغ، كما لم تتخذ أي خطوات عملية لتنفيذ برامج إعلامية مكثفة ضد أخطار التدخين. وأمامنا بعض الإحصاءات المهمة عن مخاطر التدخين: يقتل التدخين شخصاً واحداً من عشرة اشخاص بالغين من سكان العالم في العام. في عام 2020م سوف يقتل التدخين شخصاً واحداً من كل ستة اشخاص، أي حوالي عشرة ملايين متوفى في كل عام بسبب التدخين. في الولايات المتحدة، هناك 400ألف وفاة سنوياً، وفي بريطانيا 150ألف وفاة سنوياً، بسبب أمراض لها علاقة بالتدخين. في عام 2020م سيكون 70% من العشرة ملايين متوفى في السنة في دول العالم الثالث ومنها بلادنا. كشفت إحصائية أخيرة صادرة عن وزارة الصحة أن عدد المدخنين في السعودية بلغ خمسة ونصف مليون مدخن بين رجال ونساء، احتل الذكور منهم النسبة الأكبر حيث بلغت نسبتهم 23.
وراهن الحريري على قدرة جهاز الذبذبة الكهربائية في علاج المدخنين، ورد على الطلاب الذين أكدوا عدم استفادته منهم بأن لدى المدخنين تصورا أن الجهاز سيتمكن مباشرة من انتزاع الرغبة للمدخنين بمجرد النظر له في أول جلسة فضلا عن عدم انتظامه في جلساته الست التي تعقد على مدى أسبوع بواقع نصف ساعة لكل جلسة. وأضاف أن عددا من المدخنين يحضرون إلى وحدات العلاج دون قناعة إما بدافع من الوالدين أو الأصدقاء أو لمجرد التجربة لكن نظرته تتغير بنسبة 30 في المئة بعد الشرح لهما بينما يفضل الآخرون تجربته مع عدم رغبتهم بترك التدخين. ونفى عدم إيجابية برامج التوعية التي تطبق في المدارس والأحياء والإعلانات، لكنه أقر بأنها قليلة في ظل تزايد عدد المدخنين ما يجعل الأثر بطيئا لدى المدخن. وهنالك محاولات جارية من الجمعية مع وزارة الصحة لإدخال كلفة الجلسات العلاجية على وزارة الصحة حتى لا يكون المبلغ المادي عائقا نفسيا أمام المدخن. من جهته أوضح عضو مركز حي عبدالله فؤاد ومنسق الحملة محمد الفقيه أن المركز ينظم حملة على مدى أسبوع كامل بالتنسيق مع وزارة التربية والتعليم تشمل كافة مدارس حي عبدالله فؤاد وتوابعه تستهدف أكثر من 1500 طالب موزعين في مدارسها بالمرحلتين المتوسطة والثانوية.
وراهن الحريري على قدرة جهاز الذبذبة الكهربائية في علاج المدخنين.
خطوات الإقلاع عن التدخين التدخين له أضرار وخيمة جدا على الصحة و لذلك يفكر الكثير في الإقلاع عنه ولكنهم قد يفشلون ، و لكن لا تقلق سوف نتعرف على مجموعة خطوات تجعلك تقلع عن التدخين بسهولة من خلال اتباعها: – قم بكتابة قائمة بالأسباب التي جعلتك تقرر الوقوف عن التدخين في الفترة الحالية ، ويجب الكتابة على الأوراق فالهدف المكتوب يكون محفز أكثر من الشفهي. – قم بطلب المساعدة والعمل على طلب الدعم ممن يحيطون بك كالأهل والأصحاب والزملاء ، ويمكنك أن تلجأ للإنترنت فهناك جماعات دعم كثيرة تساعدك على الاقلاع عن العادة السيئة. – يمكنك أن تقوم بتحديد وقت لتقوم بالاقلاع فيه عن التدخين ، ويمكنك أن تبلغ الأصدقاء والأهل بالموعد ليكونوا مستعدين للتحفيز والتشجيع. – إن كنت تدخن بعد الطعام قم بالمشي بعد الطعام بدل تدخين، يمكنك أن تتصل بصديق ما، حاول إشغال نفسك بشئ غير التدخين. – قم باستخدام العلكة التي لايوجد بها سكر والنعناع فكل ذلك يساعدك على ضياع الوقت الذي كنت تدخن فيه. أضرار التدخين على الجسم و الصحة يوجد عدد كبير من الأضرار التي قد تقع على المدخنين، من أهم الأضرار: – يوجد خطر كبير للإصابة بقرحة المعدة والتي تعتبر مشكلة كبيرة جدا لا يمكن حلها بسهولة.