ليس هناك شك أن حليب الأم الطبيعي هو أفضل تغذية يحصل عليها الإنسان طوال حياته، وكثيراً ما نرى العديد من المشكلات الصحية التي قد تواجه الطفل في حالة عدم تلقيه الحليب الطبيعي، فلماذا يعتبر حليب الرضاعة أهم مصدر لتغذية الطفل؟ وما هي مكونات حليب الام ؟ وما هي الفوائد التي يقدمها للطفل؟ سنجيب على هذه التساؤلات في هذا المقال، فتابعي معنا عزيزتي القارئة. مكونات حليب الأم - ويب طب. أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل والأم توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بشدة بـ الرضاعة الطبيعية الحصرية (أي اقتصار تغذية الطفل على لبن الأم فقط)، خلال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل، وتستمر الرضاعة لمدة لا تقل عن 12 شهر، بالنسبة للرضع تساعد الرضاعة الطبيعية على الحماية من العدوى، والحد من معدلات المشاكل الصحية بعد ذلك، بما فيها السمنة ، و السكري ، و الربو. أما بالنسبة للأمهات، فالرضاعة الطبيعية تساعد الرحم على الانقباض وتوقف النزيف بسرعة أكبر بعد الولادة، يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية أيضاً من خطر الإصابة بـ سرطان الثدي والمبيض، كما أنها توفر وسيلة وطاقة رائعة للأمهات للتواصل مع أطفالهن. مكونات حليب الام في ما يلي مجرد لمحة مختصرة عن مكونات حليب الام والعناصر الغذائية الهامة التي يقدمها لطفلكِ: البروتينات يحتوي لبن الأم على نوعين من البروتينات ، وهما مصل اللبن والكازين بنسبة 60% و40%، هذا التوازن البروتيني يسمح بسهولة وسرعة الهضم، عادة ما يحتوي الحليب الصناعي على نسبة أكبر من الكازين، لذلك فقد يكون من الصعب على الطفل أن يهضمه، ما يقرب من 60-80% من البروتينات في لبن الأم هي بروتين مصل اللبن، والذي لديه خصائص مضادة للعدوى.
آخر تحديث أكتوبر 17, 2021 حليب الام حليب الأم هو الحليب الطبيعي الذي تُنتجه الغدد الثديية (الثديين) للإناث لإطعام الأطفال. ويُعد حليب الأم هو المصدر الرئيسي لتغذية الأطفال حديثي الولادة قبل أن يتمكنوا من تناول وهضم الأطعمة الأخرى. وتتنوع مكونات حليب الأم لتشمل جميع العناصر الغذائية الأساسية والأجسام المضادة والعوامل الأخرى المهمة لنمو وتطور الرضيع. علاوة على ذلك، فإن لبن الأم خفيف على معدة الطفل وسهل الهضم، كما يضم الكمية المناسبة من المواد الغذائية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة. كيف يتكون حليب الأم الثدي عبارة عن غدة تتكون أساسًا من الأنسجة الضامة والدهنية التي تدعم وتحمي المناطق المنتجة للحليب في الثدي. كيف يتكون حليب الام - أراجيك - Arageek. يتكون حليب الأم في مجموعات صغيرة من الخلايا تُسمى الحويصلات الهوائية، وينتقل منها عبر القنوات إلى الحلمات. فبعد الولادة، تنخفض مستويات هرموني الإستروجين والبروجيسترون، ليبدأ إفراز هرمون الحليب والذي يعمل على إرسال إشارات لبدء تكوين الحليب بكميات كافية لتغذية الرضيع. ولا يعتمد نجاح الرضاعة الطبيعية أو كمية الحليب على حجم الثدي أو الحلمات، إذ أن حجم الثدي من السمات الوراثية يحددها عدد الخلايا الدهنية لكل أم، كما أن حجم الثدي سوف يتغير بعد الحمل والرضاعة الطبيعية.
3. الدهون: قد تشكّل الدهون حوالي 4٪ فقط من حليب الثدي، ولكنها توفر أكثر من نصف السعرات الحرارية التي يتلقاها طفلك منه، الدهون هي مصدر رئيسي للطاقة و الكوليسترول والأحماض الدهنية الأساسية مثل (DHA)، وهذه العناصر الغذائية ضرورية لنمو دماغ طفلك وجهازه العصبي ورؤيته. ونسبة الدهون العالية في حليب الثدي هي المسؤولة أيضًا عن زيادة وزن الطفل بشكل صحي، ويجب أن يحتوي حليب الثدي بشكل طبيعي على جميع الدهون التي يحتاجها طفلك لينمو خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. 4. البروتينات: تعمل البروتينات على بناء وتقوية وإصلاح أنسجة الجسم، ووهي ضرورية أيضًا لصنع الهرمونات والإنزيمات والأجسام المضادة، كما من السهل على الأطفال هضم البروتين الموجود في حليب الثدي. وهذه البروتينات ضرورية في كل مرحلة من مراحل دورة حياة الإنسان للبقاء على قيد الحياة، واللاكتوفيرين هو أحد أشكال البروتين الموجود في حليب الثدي الذي ينقل الحديد عبر جسم طفلك، وكما أنه يساعد على حماية أمعاء المولود الجديد من الالتهابات. مكونات حليب الإمتحان. المكونات النشطة بيولوجيا في حليب الأم: 1. الغلوبولين المناعي (الأجسام المضادة): الغلوبولينات المناعية هي أجسام مضادة تقاوم المرض والمرض، وبسبب هذه المواد المناعية الطبيعية يمكن اعتبار حليب الثدي أول لقاح للطفل، وتساعد خصائص حليب الثدي على الحماية من نزلات البرد والتهابات الأذن والقيء والإسهال وأنواع العدوى الأخرى التي يحتمل أن تكون خطرة 2.
للحصول على الحليب العادي يجب الاستمرار بعملية الرضاعة الطبيعية وتكرارها كل ساعتين تقريبًا إذ يعتبر مص الطفل لثدي الأم المصدر الأساسي لنزول الحليب وزيادة كميته حسب حاجة الرضيع. كما وأحيطك علمًا بأنّ نزول الحليب الأصفر في الأسبوع الأول من الولادة يعتبر أمرًا طبيعيًا وهو ما يُعرف بحليب اللبأ والذي يتميّز بسماكته واحتوائه على خصائص قوية مضادة للجراثيم، كما يحتوي على كمّية غنيّة من البروتينات والدهون والعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على تعزيز نموّ وتطوّر الطفل، بالإضافة لاحتوائه على نسبة كبيرة من الأجسام المضادة؛ ممّا يساعد على تقوية جهازه المناعي. وعادةً ما تتغيّر تركيبة حليب الأم من اللبأ إلى الحليب العادي بعد الولادة ب 4 أيام إلى أسبوع، حيث يصبح حليب الثدي أكثر بياضًا وتزداد كمّيته لتلبية احتياجات الرضيع من الغذاء، لذلك ينصح بالبدء بالرضاعة الطبيعية من اليوم الأول لما لها من فوائد صحّية كبيرة للرضيع. ويتكون حليب الأم من 90% ماء و4% دهون، أما الباقي فيحتوي على: بروتينات. فيتامينات. كربوهيدرات. هرمونات. إنزيمات. معادن. مكونات حليب الإمارات العربيّة المتّحدة. أجسام مضادة.
ما هي فوائد اعادة التدوير ؟ تقليل كمية النفايات المرسلة إلى المدافن والمحارق: أحد أسباب إعادة التدوير هي تقليل كمية النفايات المرسلة للمدافن. في الثمانينات من القرن السابق كان يتم إرسال 150 مليون طن كل سنة (136 مليون طن متري) إلى المدافن في الولايات المتحدة الأمريكية لوحدها، وحتى يومنا هذا يتم إرسال أكثر من 100 طن سنوياً ولكن بنسبة أقل تقدر ب 90 مليون طن متري. تقوم الولايات المتحدة بتحويل 32% من النفايات في المدافن مانعةً تراكم 60 مليون طن من النفايات فيها سنوياً. إعادة تدوير النفايات في المملكة العربية السعودية | EcoMENA. الحفاظ على الموارد الطبيعية كالماء والأشجار والمعادن: صنع منتجات جديدة دون استعمال مواد معاد تدويرها يؤدي إلى استنزاف موارد جديدة في عملية التصنيع كالورق على سبيل المثال. زيادة الأمن الاقتصادي بالاستفادة من مصدر محلي للمواد وتوفير فرص عمل: أظهرت تحليلات اقتصادية بأن إعادة التدوير تحقق ثلاثة أضعاف الإيرادات لكل طن من النفايات في المدافن ويضاعف توافر فرص العمل بستة مرات. يمنع التلوث من خلال تقليل الحاجة لجمع مواد خام جديدة: تسبب رشاحة النفايات كميات هائلة من التلوث فهي قادرة على التسرب من المدافن وتلويث مصادر المياه الجوفية. يوفر الطاقة: استخراج ومعالجة المواد الخام كالخشب والنفط لصناعة مواد قابلة للاستخدام كالورق والبلاستيك والحديد يتطلب طاقة كبيرة، في حين تقلل عملية إعادة التدوير بأغلب الأوقات من استنزاف الطاقة، لأن المواد المعاد تدويرها تتطلب طاقة أقل لمعالجتها.
*الطريقة المتبعة في التخلص من الكاوتش واضرارها: – -1 الحرق:- يتم حرقها بهدف التخلص منها تكون المشكلة الأكبر حيث ينبعث منها مواد مسرطنة نتيجة الحرق، من هيدروكربونات عطرية متعددة الحلقات و«ديوكسين» بخلاف اول اكسيد الكربون وأكاسيد النتروجين والكبريت، وهي مركبات لها ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮ وﻏﻴﺮ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎء واﻟﺘﺮﺑﺔ واﻟﻬﻮاء، والإنسان، الذي تصيبه بأمراض الربو والسرطان والحساسية، وتسبب الالتهابات الرئوية وضيق النفس، كما تعتبر ضارة أيضا لمرضى القلب خاصة كبار السن منهم. أضرار حرق الإطارات على البيئة المائية، يتمثل في أنه يؤدي إلى تحلل حراري، ينتج مركبات سائلة سامة تتسرب إلى المياه الجوفية، مثل الكادميوم والكروم والرصاص والسيلنيوم والزنك، وتتسبب في تلوثها بمواد حمضية تلحق ضررا بالحياة البرية النباتية والحيوانية، كما أن مخلفات الحرق تسبب نوعين مختلفين من تلوث التربة وهما تلوث مباشر ناتج عن تحلل السوائل التي في التربة إذا كانت التربة تسمح بذلك، وتلوث تدريجي ينتج عن الرماد والمخلفات غير المحترقة بعد سقوط المطر عليها أو اختلاطها بالمياه من مصدر آخر.
المصادر: