يُساعد التقشير على تنظيف مسام الوجه وتخليصها من البكتريا والأوساخ التي تتراكم بداخلها، مما يمنع ظهور وتكون الحبوب. من خلال تقشير الوجه الطبيعي أيضا يُمكنكِ التخلص من الرؤوس السوداء. من أهم فوائد التقشير أيضا ترطيب الوجه والحصول على نعومة طبيعية ووجه مُشرق وصافي. مقشر للوجه طبيعي مجرب وسريع المفعول من المنزل | مجلة جمالك. يحمي التقشير بشرة الوجه من ظهور الحبوب والبقع الداكنة. يُساعد التقشير الطبيعي البشرة الجافة بترطيبها، ويُساعد البشرة الدهنية من خلال التخلص من الدهون الزائدة والزهم الذي يفرزه هذا النوع من البشرة ويُنظفها بشكل عميق. مقشر طبيعي للوجه سريع المفعول إذا كُنتِ تُودين عمل مُقشر طبيعي للوجه بطريقة بسيطة ليس عليكِ سوى استخدام بعض المكونات الطبيعية وستحصلين في ثواني على مُقشر طبيعي رائع بتكلفة قليلة وبدون مجهود، وإليكِ بعض الأفكار… 1- مقشر السكر وزيت جوز الهند للوجه السكر من أهم وأشهر المكونات الطبيعية التي تُستخدم في عمل مُقشر بسيط وسهل للوجه وبطريقة طبيعية أيضا، فحُبيبات السكر تُساعد على إزالة الجلد الميت وتنظيف المسام، وزيت جوز الهند يُساعد على ترطيب البشرة وإعادة الحيوية والنعومة لها. ستحتاجين لـ: ملعقة سكر خشن ملعقة زيت جوز الهند ½ ملعقة عسل امزجي المكونات مع بعضها البعض ثُم ابدأي بفرك وجهك بنعومة بشكل دائري للأعلى بأطراف أصابعك، استمري على هذا الوضع لمدة دقيقتين ثُم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
مقشّر صودا الخبز والشوفان تُعتبر صودا الخبز وسيلة فعّالة لتقشير البشرة لكونها تحتوي على مادة الصابونين التي تساعد على إذابة الأوساخ والزيوت المتراكمة على سطح البشرة، كذلك فإنّ صودا الخبز تعمل ككاشط طبيعي كافٍ للتخلّص من خلايا الجلد الميتة، أمّا كيفية عمل هذا المقشّر فهي: [٣] خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الشوفان، والقليل من الماء، حتى تتشكل عجينة. ترطيب الوجه بالماء الدافئ، ويُفضّل تطبيق المقشّر بعد الاستحمام مباشرة؛ لضمان رطوبة البشرة، وسهولة إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها. تدليك المقشّر بحركات دائرية على الوجه لمدة (30-60) ثانية، مع ضرورة التركيز على المناطق الجافة، كمنطقة حول الأنف والفم، مع العلم أنّه يمكن استخدام المقشّر لتقشير الشفتين أيضاً. مقشر طبيعي للوجه. غسل المقشّر عن البشرة بماء دافئ، وتجفيفها بمنشفة. استخدام مرطّب خالٍ من الزيوت لترطيب البشرة. تكرار تقشير الوجه بشكل يومي أو مرة أو مرتين في الأسبوع. المراجع ↑ "How to Smooth Skin with a Natural Face Scrub", m., Retrieved 15/12/2018. Edited. ↑ "12 Homemade Natural Face Scrubs For Dry Skin",, Retrieved 15/12/2018.
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. تُخلط المكوّنات مع بعضها للحصول على عجين. يُغسل الوجه، ثمّ يُوضع المقشر على الوجه. يُترك من 20 إلى 30 دقيقة ليجف، ثُمّ يُقشر على شكل حركات دائرية. يُغسل الوجه بالماء، ثُمّ يجفف. يُكرر مرة أو مرتين في الأسبوع. ملاحظة: يُنصح بعدم ترك زيت جوز الهند فترة طويلة على البشرة لأنّه قد يسبب العدوى لها وذلك بسبب إغلاقه لمسام البشرة. المراجع ↑ Kushneet Kukreja CoffeeFaceScrub "20 Extremely Effective Homemade Scrubs For Oily Skin",. Edited. ↑ "Top 12 Homemade Scrubs For Oily Skin: Natural Face Care Recipes",, 23-1-2017، Retrieved 22-5-2019. افضل كريم مقشر للوجه وما هي أفضل 10 مقشرات طبيعية للوجه - موقع محتويات. Edited. ↑ Stephanie Kinard "DIY Coffee Scrubs for Clear and Glowing Skin",, 19-2-2019، Retrieved 28-5-2019. Edited.
تجنب التعامل مع الوجه بقوة وعنف عند تقشيره. استعمال كريم مرطب للوجه بعد التقشير، وذلك للحفاظ على نضارة ونعومة البشرة. شرب كميات كبيرة من الماء.
صودا الخبز تستخدم صودا الخبز لتقشير الوجه من خلال خلط ملعقتان من صودا الخبز مع مقدار من الماء بشكلٍ جيدٍ للحصول على معجون يسهّل فرده على الوجه، ثم يطبّق على الوجه ويفرك بلطفٍ وبحركاتٍ دائريّةٍ. [٦] اللوز وماء الورد يقشر هذان المكونان الوجه وذلك بخلط مقدار من ماء الورد ، مع نصف ملعقة من دقيق اللوز أو اللوز المطحون، ثم تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على معجونٍ يسهل فرده على الوجه، ثم يطبّق على الوجه، حيث يعمل هذا المقشّر على جعل البشرة أكثر توهّجاً ونعومةً. [٦] السكر وزيت جوز الهند تُخلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ملعقتان كبيرتان من السكر، ثم تمزجان بشكلٍ جيدٍ، ثم يطبّق المزيج الناتج على الوجه بحركاتٍ دائريّةٍ لمدة دقيقةٍ ويغسل الوجه بالماء الدافئ وينشّف جيداً. مقشر طبيعي للوجه تخلصي من الرؤوس السوداء وأثار الحبوب المزعجة - ثقفني. [٧] السكر البني والشوكولاتة تعد هذه الوصفة من خلال خلط ربع كوب من السكر البني، مع ثُمن كوب من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو ، مع ربع ملعقة من مستخلص الفانيلا، ثم تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يطبّق المزيج على الوجه بحركاتٍ دائريّةٍ لمدة دقيقة، ويترك بعدها لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ وينشّف جيداً.
حبة كيوي كاملة، مقشرة ومهروسة ملعقتان صغيرتان سكر بني بضع قطرات من زيت الزيتون تخلط كافة المكونات معاً. يُفرك المقشر برفق على الجلد بحركة دائرية لمدة 3-5 دقائق. مقشر الشوفان لتفتيح الوجه يعد هذا المقشر علاجاً مثالياً للبشرة الباهتة والمتعبة، حيث يقوم الحليب بوظيفة مزدوجة: فهو يهدئ البشرة ويقشرها بحمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة، بينما يعد دقيق الشوفان المطبوخ مليئاً بالمعادن الحيوية التي تساعد في تجديد البشرة وتهدئة الالتهابات ومنع التشققات. أما العسل فهو عنصر ترطيب رائع، كذلك يوفر السكر البني تقشيراً ناعماً ولطيفاً للبشرة بدرجة كافية لإزالة خلايا الجلد الميتة دون التسبب في تلف للبشرة. ½ ملعقة كبيرة سكر بني ¼ كوب حليب ½ كوب من دقيق الشوفان المطبوخ تمزج جميع المكونات معاً، حتى يصبح القوام سميكاً وحبيبي. يُفرك الوجه برفق بالمزيج ثم يُغسل بالماء الدافئ. مقشر سكر جوز الهند لتنعيم البشرة يساعد السكر بشكل عام على تنعيم البشرة دون أن يجففها، بينما يساعد زيت جوز الهند على تهدئة وترطيب البشرة، بفضل احتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى ذلك، تساعد المستويات العالية من مادة البوليفينول في الماتشا على زيادة نمو خلايا الجلد، بينما يساعد العسل على تغذية البشرة بعمق في نفس الوقت.
وهناك طريقة أخرى لعمل مقشر الشاي الأخضر، إليكِ المكونات: 3 ملعقة ملح إنجليزي 4 ملاعق كبيرة زيت لوز حلو كيس شاي أخضر 8 قطرات زيت ليمون 8 قطرات زيت برتقال 3 ملاعق بيكينج صودا بشر ليمون وبرتقال في وعاء، ضعي الملح والبيكينج صودا ثم أضيفي الشاي الأخضر ومجموعة الزيوت وقلبي جيدًا ثم افركي جسمك بالخليط قبل الاستحمام بنصف ساعة. اقرئى أيضًا: اصنعي بنفسك مقشر لنعومة قدميكِ الوصفة الثالثة: مقشر الموز وزبدة الشيا تناسب هذه الوصفة ذوات البشرة الجافة، فالموز غني بفيتامين C وB6، كما يحتوي على مضادات أكسدة. السكر يعمل على إزالة الخلايا القديمة وزبدة الشيا غنية بفيتامين A، إليكِ المكونات: ربع كوب من زبدة جوز الهند ربع كوب من زيت جوز الهند ربع كوب من زبدة الشيا ربع كوب مشمش موزة مهروسة كوب سكر اضربيهم في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعمًا ثم قلبيه في كوب من السكر، واستمتعي بالمقشر لمدة يومين، احتفظي به في الثلاجة وعند استخدامه اتركيه يأخذ درجة حرارة الغرفة قبل وضعه على بشرتك. وهناك وصفة أخرى لعمل مقشر الموز، إليكِ المكونات: 4 ملعقة موز مهروس 4 ملعقة شوفان 2 ملعقة حليب 2 ملعقة عسل اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وجففيه برفق.
دعم عائلي تقول حرفوش:» نحن كعائلة في البيت وكذلك أختي وزوجها كنا يداً واحدة باستقبالنا لقدوم سارا، فمنذ ولادتها كانت مصدرا للحب وتغيرت كثير من المفاهيم في حياتنا للأجمل منذ قدومها».. وتابعت:» بسبب عدم التفرغ في الوقت الحالي لا توجد أي مبادرة شخصية، ولكنها فكرة على سلم أولوياتي، وأغلب وقتي أكون بالعمل بالإضافة للعمل التطوعي بزيادة المحتوى الطبي أون لاين على منصة ‹موضوع›، وبالمقابل لا أترك أي مبادرة إلا وأشارك بها، متلازمة داون تحديداً وذوي الاحتياجات الخاصة».
فعاليات اليوم العالمي لمتلازمة داون 2022.. شعار متلازمة آگهی. كل يوم وأبنائنا من "المتلازمة داون" في عالمنا هم الأجمل والأروع بدعمنا لهم ووقفتنا إلى جانبهم ليكونوا فاعلين بين المجتمع جنبا الى جنب مع أقرانهم على تلك الارض المبروكة.. يذكر أن اليوم الدولي لمتلازمة داون اعتمدته جمعية المساهمين العامة للأمم المتحدة في كانون الأول 2011 بقرار رقم A/RES/66/149، والذي منصوص به على إشعار علني يوم 21 مارس يوما دوليا لمتلازمة داون يحتفل به سنويا بداية من عام 2012. فعاليات اليوم العالمي لمتلازمة داون 2022 قامت بوداع جميع الدول المشاركة ومؤسسات نهج منظمة الأمم المتحدة المقصودة والمنظمات الدولية الأخرى والمجتمع المدني، بما في ذلك المنظمات غير الرسمية والقطاع المختص، إلى الاحتفال باليوم العالمي لمتلازمة داون بطريقة موقف لتوعية الجمهور بمتلازمة داون، ودعت العالم أجمع إلى المجهود لضمان "ألا يتخلف واحد من عن الركب". ويتم الاحتفال باليوم العالمي لمتلازمة داون إذ يجتمع في هذا اليوم الشخصيات المصابون بمتلازمة داون والذين يعايشونهم ويعملون برفقتهم في مختلَف أنحاء العالم وذلك لتنظيم المبادرات والمشاركة في الفعاليات الرامية لازدياد الإلمام العام وإبداء صوت دولي موحد في دعم مستحقاتهم.
مبادرات في رمضان. تقول حرفوش:» «متلازمة داون معنا، حياتنا لها معنى»، مبادرة شاركنا بها أمس، وأرافق سارا بكل المبادرات التي تشارك فيها.. فالأطفال هناك مثل الملائكة والأجواء تكون مميزة وتبث الأمل والتفائل، وجداً أحترم هذه المبادرات والأفكار الإيجابية التي ينشرونها بين الناس عن ذوي الاحتياجات الخاصة والداون والتوحد، وبشكل طبيعي يفرح الأطفال، ما يرفع من معنوياتهم ويزيد من إنتاجهم، وهذا دليل على أن هذه المبادرات تصنع فرقاً، لذلك لا يجب أن نتوقف وأن نستمر بالعطاء، لأجلنا جميعاً فهي مبهجة تزيد إيماننا بقوتهم وأنهم ذوي همم. شعار اليوم العالمي لمتلازمة داون 2022 - عربي نت. » تحديات.