وكان الهدف من الدراسة معرفة حجم التمارين المطلوبة للحد من الاكتئاب. وقالت الدراسة إنه الفوائد الصحية كانت أكبر عندما يترك الشخص عادة الجلوس أمام التلفزيون إلى الحركة يومياً، وأكدت الدراسة أن للمشي بشكل عا م فوائد صحية عامة تتعلق بصحة القلب والجهاز الهضمي والرئتين وصحة العظام والعضلات.
يقوم المربون المسؤولون بفحص قططهم بحثاً عن هذا المرض لتجنب تكاثر القطط المصابة ونقلها إلى الأجيال القادمة. النظام الغذائي والتغذية القطط السيبيرية هي حيوانات آكلة للحوم مثل كل القطط حيث إنهم يحتاجون إلى نظام غذائي يتكون من بروتين حيواني عالي الجودة. يساعد البروتين القطط على بناء كتلة العضلات والحفاظ عليها وكذلك تصنيع الأجسام المضادة والإنزيمات والهرمونات. يساعد البروتين أيضاً القطط في الحفاظ على توازن الأس الهيدروجيني المناسب ويساعد في النمو والتطور. تتطلب القطط أيضاً بعض الأحماض الأمينية التي لا تحتاجها الحيوانات الأخرى ، مثل التورين. مشتق التورين فقط من مصادر البروتين الحيواني. تحافظ على صحة القلب والعينين.. تعرف على فوائد الخضروات - اليوم السابع. توفر أنواع معينة من الدهون للقطط مصدراً مركزاً للطاقة كأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية الضرورية للقطط وكذلك أحماض اللينوليك والأراكيدونيك ويعد DHA ضروري للرؤية والصحة الإنجابية والجهاز المناعي. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج القطط إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن لجميع عملياتها البيولوجية: من نقل الأكسجين إلى تنظيم التمثيل الغذائي و إنهم بحاجة إلى مضادات الأكسدة أيضاً. لا يحتاجون إلى الكربوهيدرات تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات يمكن أن يساهم في السمنة ومرض السكري من النوع 2 ومشكلات صحية أخرى.
يساعد على خسارة الوزن إن الخس يحتوي على القليل من السعرات الحرارية وبناء على ذلك فإنه وسيلة فعالة لخسارة الوزن، حيث أنه تناول أي كميات من الخس لن تكون سبب في زيادة الوزن، كما أن الخس يحتوي على الكثير من الماء الذي يحتاج إليه الجسم، والماء يجعل الشخص يشعر بالأمتلاء، كذلك الألياف التي توجد به تزيد من الشعور بالشبع، وفي نفس الوقت فإن الخس لا يحتوي على الكثير من الدهون الذي يمكن أن يؤثر على صحة الجسم. مفيد لصحة الدماغ إن تلف الدماغ يعتبر سبب واضح إلى موت الخلايا العصبية، والذي ينتج عنه الإصابة بأمراض دماغية متعددة مثل الزهايمر، ونظرًا لأن الخس يحتوي على العديد من النترات الغذائية فإنه يتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، وبناء على ذلك فإنها يساعد في السيطرة على الاضطرابات العصبية التي لها علاقة بالشيخوخة.
وقيل: كما أنَّ التَّسليمةَ الأُولى إخبارٌ عن سَلامتِهم مِن شَرِّه عندَ الحُضورِ، فكذا الثَّانيةُ إخبارٌ عن سَلامتِهم مِن شَرِّه عندَ الغَيبةِ. وفي الحديثِ: الحَثُّ على إفشاءِ السَّلامِ والتَّسليمِ على المجلِسِ عندَ الحُضورِ والانصرافِ. وفيه: زِيادةُ الأَجرِ بزِيادةِ ألْفاظِ السَّلامِ.
باب كيفية السلام يُسْتَحَبُّ أنْ يَقُولَ المُبْتَدِئُ بالسلام: "السلام عليكم ورحمة الله وبركاته"، فيأتي بِضَميرِ الجَمْعِ وَإنْ كَانَ المُسَلَّمُ عَلَيْهِ وَاحِدًا, ويقول المُجِيبُ: "وَعَلَيْكُم السَّلامُ وَرَحْمَةُ الله وَبَرَكَاتُهُ"، فَيَأتِي بِوَاوِ العَطْفِ في قَوْله: "وَعَلَيْكُمْ". "سلام عليكم أم السلام عليكم" أيهما أصح؟..تعرف على رأى لجنة الفتوى بالأزهر - اليوم السابع. 1/851- عن عِمران بن الحصين رضي الله عنهما قَالَ: جاءَ رجُلٌ إِلَى النَّبيِّ ﷺ فَقَالَ: "السَّلامُ عَلَيكُم"، فَرَدَّ عَلَيْهِ، ثُمَّ جَلَسَ، فَقَالَ النبيُّ ﷺ: عَشْرٌ ، ثُمَّ جَاءَ آخَرُ فَقَالَ: "السَّلامُ عَلَيكُم وَرَحْمَةُ اللهِ"، فَرَدَّ عليهِ، فَجَلَسَ، فَقَالَ: عِشْرون ، ثُمَّ جَاءَ آخَرُ فَقَالَ: "السَّلامُ عَلَيكُم وَرَحْمَةُ الله وَبَرَكَاتُه"، فَرَدَّ عليهِ، فَجَلَسَ، فَقَالَ: ثَلاثُونَ. رواه أَبُو داود والترمذي وقال: حديثٌ حسنٌ. 2/852- وعن عائشةَ رضي الله عنها قالتْ: قَالَ لي رسولُ الله ﷺ: هَذَا جِبرِيلُ يَقْرَأُ عَلَيْكِ السَّلامَ ، قالَتْ: قُلتُ: "وَعَلَيْه السَّلامُ ورَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ" متفقٌ عَلَيْهِ. وهكذا وقع في بعض رواياتِ "الصَّحيحين": "وَبَرَكَاتُهُ"، وفي بعضها بحذفِها، وزِيادةُ الثقة مقبولة.
والله أعلم.
الحديث الثاني وفي الحديث الثاني فضل عائشة، وأن جبرائيل طلب من النبي أن يُبلِّغها السلام، فقال: هذا جبريلُ يقرأ عليكِ السلام ، فقالت: "وعليه السلامُ ورحمة الله وبركاته"، وفي اللفظ الآخر: "ترى يا رسول الله ما لا نرى"، وفي حديثٍ آخر: أن خديجة قرأ عليها ربُّها السلام، فقال: إنَّ الله يقرأ عليكِ السلام يا خديجة ، قالت: "منه السلام، وإليه السلام" جلَّ وعلا، فهذا فيه فضل عائشة وفضل خديجة رضي الله عنهما. الحديث الثالث كذلك كان النبي إذا تكلَّم بكلمةٍ أعادها ثلاثًا حتى تُفْهَم عنه، وإذا سلَّم سلَّم ثلاثًا حتى يفهموا، فإذا كانوا جماعة كثيرين كرَّر السلام حتى يُبلغهم، وحتى يعمهم ويفهموا، فإذا سلَّم الإنسانُ على قومٍ وخشي ألا يكونوا بلغهم كرره ثلاثًا، أمَّا إذا بلغهم المرة الأولى وردُّوا فكفى؛ والحمد لله. وفَّق الله الجميع. الدرر السنية. الأسئلة: س: إذا لم يسمعوا السلامَ الأول فهل عليه أن يردّ السلام ثلاث مرات فقط؟ ج: يرد إذا سمع. س: إذا لم يكن في البيت أحدٌ فهل ترد الملائكةُ السلام؟ ج: ما بلغني شيء في هذا، إذا دخل البيت وفيه أحدٌ سلَّم، وإذا لم يكن فيه أحدٌ فلا يحتاج إلى سلامٍ. س: زيادة الثقة مقبولة مطلقًا؟ ج: إذا لم تُخالف مَن هو أوثق، يقول الحافظُ في "النُّخبة": "وزيادة راويهما –يعني: الصحيح والحسن- مقبولة ما لم تُخالف مَن هو أوثق".