بالإضافة إلى علاقة القرفة والضغط المدهشة، هناك أيضًا علاقة قوية بين القرفة والقلب، إذ أن تناول القرفة يدعم وظيفة القلب والأوعية الدموية ويحسين صحة القلب. القرفة والضغط والسكر قد تساعد القرفة في خفض ضغط الدم على المدى القصير خاصة لمرضى السكر، إذ أن جميع أنواع القرفة تحتوي على حمض سيناميك وله تأثير مضاد للالتهابات مما يسهل تدفق الدم عبر الجسم ويسبب ضغطًا أقل على القلب. القرفة والضغط هل تخفض الضغط المرتفع - اعشاب. أيضا هناك بعض الفوائد للقرفة فيما يخص مقاومة الأنسولين، حيث تحفز القرفة السيلانية النشاط الشبيه بالأنسولين وتقلل من مقاومة الأنسولين في الجسم، تعد القرفة علاجًا واعدًا للأشخاص الذين يبحثون عن بدائل للعلاج بالأنسولين. ولكن يجب الانتباه لعدم الإفراط في تناول القرفة من النوع كاسيا وهي النوع الأكثر شيوعا، فهي تحتوي على مركب اسمه الكومارين والذي يمكن أن تتسبب الكميات الكبيرة منه في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذلك يجب الانتباه في حال كان يتم أخذ أي أدوية، أو كان الشخص يعاني بالفعل من انخفاض السكر في الجسم. الكمية المسموح بها من القرفة لا يوجد تعارض بين تناول القرفة والضغط إذ أن القرفة آمنة بكميات صغيرة إلى معتدلة، لكن عليك ضبط كمية القرفة في اليوم، يمكنك تناول من 2 إلى 4 جرام من القرفة يوميًا، أي ما يعادل من نصف ملعقة إلى ملعقة.
للمزيد:
أما سبب الإحساس بالهبوط بعد أكل السكريات فيمكن أن يحدث ذلك لأن تناول كمية كبيرة من السكر يعمل على تثبيط إنتاج الـ Orexin ، وهو أحد المواد التي تنظم البقاء مستيقظ، وتثبيط انتاجه يعني الشعور بالنعاس والخمول. لذلك يجب عدم الإفراط بتناول السكريات. هل القرفه تنزل الضغط الذكي. ويجب الإشارة لأن سبب نزول الضغط عند أكل الحلويات ليس بسبب الحلويات كونها مواد سكرية ولكن بسبب ما يعرف بمتلازمة ما بعد الطعام إذ أن دخول كمية كبيرة من الطعام للمعدة مرة واحدة يعني توجه أكبر قدر من الدورة الدموية إلى الجهاز الهضمي مما يسبب الاحساس بالهبوط والدوار، لذلك يفضل تناول كميات صعيرة، وكربوهيدرات أقل، وبروتين أكثر. ومن أهم النصائح التي يجب على مرضى الضغط اتباعها: الالتزام بتعليمات الطبيب و مراقبة ضغط الدم وقياسه بشكل دوري. اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالألياف، وقليل بالأملاح. ارتفاع الضغط الحاد يستدعي تدخل طبي واستشارة الطبيب. للمزيد: الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
تناول القرفة بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل صحية؛ لأنها تحتوي على كميات عالية من مركب يسمى الكومارين، لقد وجدت الأبحاث أن تناول الكثير من الكومارين قد يسبب العديد من الآثار الجانبية وتشمل: تلف الكبد. زيادة خطر الإصابة بالسرطان. زيادة خطر تقرحات الفم. انخفاض نسبة السكر في الدم. كما يؤدي تناول القرفة مطحونة إلى مشاكل في التنفس، هذا لأن التوابل لها قوام ناعم ويمكن أن يؤدي استنشاقها إلى: السعال. صعوبة عند التقاط الأنفاس. محاذير ومخاطر تناول القرفة بعد التعرف على الفوائد الناتجة عن العلاقة بين القرفة والضغط، وقبل استعمال القرفة للضغط عليك أن تدركي بعض المحاذير والمخاطر أولًا: احذري بشكل خاص عند تناول مكملات القرفة، إذ يفضل استهلاك القرفة بشكل طبيعي مع الطعام. استشيري الطبيب عند تناول القرفة للضغط، فقد تتفاعل القرفة سلبيًا مع بعض الأدوية الأخرى، خاصة مميعات الدم. ظهور بعض الأعراض الناتجة عن رد فعل تحسسي تجاه القرفة. تجنبي تناول القرفة بإفراط لأنها قد تتسبب في حدوث التهابات اللثة. هل القرفة ترفع الضغط؟. من الممكن حدوث مشاكل هضمية وتلبكات معوية. تجنبي تناول القرفة اذا كنت مصابة بقرحة المعدة لأنها غير مناسبة لك أبدًا. فوائد اخرى للقرفة تحسين حالات العجز الجنسي تخفيف آلام المفاصل تحسين حالات فرط نشاط المثانة تخفيف تشنجات العضلات تقليل الغثيان والقيء تحسين حالات المصابات بداء المبيضات تحسين حالات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض اقرئي ايضاً: هل يؤدي التصلب اللويحي إلى الموت
تم إطلاق مشروع التأمين الاختياري على العمالة المنزلية في العام الماضي بناء على توجيهات الحكومة الموقرة، بالتنسيق والتعاون فيما بين كل من هيئة تنظيم سوق العمل ومصرف البحري المركزي وجمعية التأمين البحرينية ممثلة في 15 شركة تأمين مختلفة في مملكة البحرين.
الخميس 21 أبريل 2022 نظمت هيئة تنظيم سوق العمل حملة قانونية مشتركة بسوق المنامة المركزي بالتعاون مع شؤون الجنسية والجوازات والإقامة ومديرية شرطة محافظة العاصمة والإدارة المختصة بوزارة الصناعة والتجارة والسياحة وأمانة العاصمة، وذلك في إطار المتابعة المستمرة لشكاوى وملاحظات الجمهور وأصحاب العمل وتجاوبا مع ما يتداول عبر وسائل التواصل الاجتماعي حول مزاحمة العمالة غير النظامية في سوق المنامة المركزي.
أكمل قراءة المقالة ← استقبل سعادة الرئيس التنفيذي لهيئة تنظيم سوق العمل رئيس اللجنة الوطنية لمكافحة الاتجار بالأشخاص السيد جمال بن عبد العزيز العلوي بمكتبه بمقر الهيئة الاثنين وفدًا رسميًا من وزارة العمل بسلطنة عمان الشقيقية برئاسة سعادة الدكتور محمد بن مصطفى النجار مدير عام التدريب، الذي يزور المملكة للاطلاع على تجربة إصلاح وتنظيم سوق العمل. أكمل قراءة المقالة ← استقبل سعادة الرئيس التنفيذي لهيئة تنظيم سوق العمل رئيس اللجنة الوطنية لمكافحة الاتجار بالأشخاص السيد جمال عبد العزيز العلوي الاثنين (21 فبراير 2022) في مكتبه بمقر الهيئة، سعادة النائب أحمد يوسف الأنصاري وسعادة النائب محمد خليفة بو حمود. أكمل قراءة المقالة ← أكد سعادة الرئيس التنفيذي لهيئة تنظيم سوق العمل، السيد جمال عبد العزيز العلوي أن إعلان مجلس الوزراء برئاسة صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء حفظه الله عن إطلاق الإقامة الذهبية، والتي تأتي ضمن خطة التعافي الاقتصادي، من شأنه أن يحقق جملة من الآثار الإيجابية على سوق العمل في مملكة البحرين وقدرة المملكة على استقطاب النخب والكفاءات بمختلف القطاعات الاقتصادية والاستثمارية والتجارية.
وجددت الهيئة تأكيدها أن من يتم ضبطه خلال الحملات التفتيشية من العمالة غير الملتزمة بالإجراءات التنظيمية في مملكة البحرين لن يسمح له بالتحول إلى عامل نظامي وبالتالي سيكون الخيار أمامه هو الترحيل إلى بلده فقط، مع المنع من الدخول إلى المملكة مجددًا. جدير بالذكر أن هيئة تنظيم سوق العمل بالتعاون مع الشركاء في الجهات الحكومية ومنها وزارة الداخلية، ووزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني وغيرها تقوم بتنظيم العديد من الزيارات والحملات التفتيشية على العمالة بمختلف فئاتها كجزء من العمل اليومي، حيث يبلغ المعدل السنوي للحملات والزيارات التفتيشية ما يقارب 30 ألف زيارة تفتيش سنوية. كما أسفرت جهود هيئة تنظيم سوق العمل بالتعاون مع الجهات الحكومية الأخرى في تقليص عدد العمالة غير النظامية واحتواء كافة عمليات تسريح العمالة التي حدثت خلال تفشي جائحة كورونا، حيث بلغ مجموع من تم تصحيح وضعه منذ فبراير الماضي ما يقارب 53 ألف عامل وافد. مواعيد هيئة تنظيم سوق العمل. ن ف / م ح
وأضاف أن فريق العمل لدى وزارته والمختصين بشئون العمالة المهاجرة على استعداد تام لتبادل الخبرات وفتح أفق النقاش للتوصل لأنسب الحلول الرامية لمزيد من تدفق العمالة السيرلانكية الى البحرين وفق نظام واضح يسهم في زيادة التعاون ويدعم الاقتصاد والتنمية بين البلدين. وقد قدم مكتب وكالة التوظيف الخارجي السيريلانكي عرضًا شاملًا لمجمل السياسات الجديدة الخاصة بإجراءات الجمهورية السيرلانكية الرسمية لتنظيم تصدير عمالتها للعالم والتي تشمل فحص اللياقة الصحية والمعرفية والسلامة البدنية والعقلية ناهيك عن تدريب العمالة المنزلية على بعض المهارات الضرورية التي ستحتاجها للعمل في هذا القطاع.
كما تنظم اللائحة التنفيذية تشكيل مجلس الجامعة التكنولوجية، واختصاصاته في مسائل التخطيط والتنسيق والتنظيم والمتابعة، وتحديد اختصاصات رئيس الجامعة التكنولوجية ونوابه، واختصاصات عمداء ووكلاء كل كلية، إلى جانب تنظيم الأمور المرتبطة بعمل أعضاء هيئة التدريس بالجامعات التكنولوجية، ومعاونيهم، من حيث شروط التعاقد وتجديده، وضوابط انهاء التعاقد، أو الندب، بالإضافة إلى النواحي الخاصة بشئون التعليم والطلاب، وخاصة الدرجات العلمية التي تمنحها الجامعة التكنولوجية، وكذا تنظيم شئون الدراسات العليا، والشئون المالية.
وشدد العبسي على أهمية عدم الالتفات أو الاستجابة للإشاعات، والتواصل مع الهيئة في أي مستجدات من خلال زيارة الموقع الالكتروني للهيئة أو بالاتصال على مركز الاتصال الخاص بتصريح العمل المرن 17103103.