كيفية استخدام عجلة الحياة المتوازنة فى التخطيط وتطوير الذات(الجانب النفسي) - YouTube
برنامج / ذاتي حياتي.. : دورة / عجلة الحياة..
مقيـاس الحياة المتوازنة تشخيص لنقاط القوة والضعف في الجوانب المختلفة تأليف: د. طارق السويدان / أ. غياث هواري إسم المستخدم كلمة المرور أو رمز الدخول يمكنك الحصول على رمز الدخول من صفحة حسابك بموقع الأكاديمية إنشاء حساب جديد مجاناً
- العطاء غير المشروط.. < أي تصنع حياة - التفاؤل تام و نجاحك فى علاقتك مع الله يعطيك طمأنينة جميلة ويعطيك القدرة على السير فى الحياة واثق الخطو ومؤمناً بحقوقك وقيمك وواجباتك.
المقاييس $0 الحياة المتوازنة فكرة المقياس: كيف تخطط لأهدافك وتتوازن في حياتك؟ صممنا هذا التمرين لمساعدتك على التوازن في حياتك والتأكد من التجدد المستمر، ونعتبره من أهم التمارين حيث سيحدد لك جوانب القوة والضعف في حياتك، و الأمور التي تحتاج إلى تعديلها للوصول إلى حياة متوازنة فعالة. وسيساهم هذا التمرين في تطوير خطة حياتك بإضافة الأمور التي تحتاج إلى علاج لخطة الحياة، وذلك في المجالات المختلفة التي يشملها هذا المقياس. ..: الحــــيـــاة المـــــتـــزنــــــة. وللعلم فإن معظم الناس لا يحققون أكثر من 50% مما خططوا له سنوياً (وهذا هو المتوسط العالمي)، فإن تم تحقيق أكثر من ذلك فهذا يدل على حسن تخطيط وتنفيذ وهمة عالية، بشرط أن تكون الأهداف طموحة وكبيرة، ولذا فمن المهم جداً الصدق مع النفس، والدقة في الإجابة لتحصيل الفائدة المرجوة من المقياس. دقة المقياس: هذا المقياس يعتبر خطة منهجية علمية تم تطبيقها على الآلاف وتعديلها عدة مرات، لكي تكون الخطة واقعية وعملية ومبنية على الأولويات والمواهب والقيم والرغبات التي تختلف من إنسان لآخر. لمن يقدم المقياس؟ لكل من يرغب في التوازن في حياته و التجدد المستمر فيها ، ولكل من أراد أن تكون لحياته أهداف يسعى لتحقيقها وتطويرها.
سلام الله عليكم ورحمته وبركاته إخواني وأخواتي الكرام......... جزيتم كل الخير على مشاركتم الفعالة معي أولاً بالنسبة لموضوع غزتنا الحبيبة....... الحياة المتوازنة - أكاديمية الإبداع الخليجي للتدريب الإلكتروني. وثانيا بالنسبة لي بعد افتتاحي للمدونة والتي اسأل الله ان تحوي لنا كل خير ونفع. حديثي معكم اليوم عن الحياة المتزنة وعندما أتحدث عن الحياة المتزنة فلا أعني بها النجاح المادي فقط ولا الصحة الجيدة وليس أيضا بنيل أكبر عدد من الشهادات العلمية. أتفق معكم إذاً أن هذا جزء من منظومة النجاح.......... ولكن النجاح الحقيقي للحياة هو النجاح الذي يشمل الحياة بجميع جوانبها.
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها
أما عن سعر الاشتراك في تلك الباقة: 1500 ريال سعودي. رابعًا: الباقة الذهبية: تتيح هذه الباقة إمكانية متابعة المشترك مع أخصائي التغذية مع إجراء فحص جهاز السمنة وتحديد الوزن المثالي. أما مميزات تلك الباقة، فهي: توفر للمشترك الحصول على 14 من عدد شهور المتابعة والاشتراك مع منتجات التخسيس على ألا تقل عدد أشهر المتابعة عن شهرين، مع قسيمة شراء للمنتجات الغذائية تصل إلى 400 ريال سعودي، وخصم على الباقة يصل إلى 15% بالإضافة إلى الأجهزة الإضافية وفحص الحمض النووي مع جهاز صغير، لكن يمكن استبدال الخيار الأخير بخمس مميزات أخرى. وعن سعر الباقة الذهبية فهي: 3500 ريال سعودي. دكتور نيوترشن للفيتامينات والمكملات الغذائية (جميع فروعه) الجبيل – تكافل الشرق الأوسط. خامسًا: الباقة الماسية: تتيح هذه الباقة إمكانية متابعة المشترك مع أحد خبراء التغذية داخل المركز مع إجراء فحص على جهاز السمنة وتحديد الوزن المثالي. وعن مزايا الباقة الماسية، فهي: يحصل المشترك على متابعة لمدة 12 شهر، و8 منتجات تخسيس من المركز، بالإضافة إلى جهاز المشي، مع قسيمة شرائية لمنتجات غذائية تبلغ 700 ريال سعودي، وخصم على الباقة يصل إلى 20% مع فحص الحمض النووي. أما عن سعر الاشتراك في الباقة: 7250 ريال سعودي. مقالات اخري قد تهمك:-
الأحساء الجبيل نسبة الخصم 10% على أي منتج وخصم 250 ريال علي أي باقة لحامل بطاقة صديق المعاقين By dailydeal charityway Last updated يناير 9, 2020
السمنة مُشكلة كبيرة تؤرق عدد كبير جدًا من الأشخاص على مستوى العالم ، كما أن مُشكلة السمنة لا تنحصر في المظهر غير الجمالي فقط ؛ وإنما هناك بُعد اخر ؛ حيث أن السمنة تؤدي إلى الإصابة بعدد كبير جدًا من الأمراض الخطيرة التي قد تؤدي في بعض الأوقات إلى الوفاة ، ومن هنا كان لا بد على كل شخص أن يسعى إلى التخلص من مشكلة السمنة بشكل صحي. دكتور نيوترشن للفيتامينات والمكملات الغذائية (جميع فروعه) الاحساء – تكافل الشرق الأوسط. دكتور نيوترشن ظهرت الكثير من المساعي التي تهدف إلى مساعدة كل شخص يُعاني من مشكلة السمنة على التخلص منها بسهولة ، ومنها مركز دكتور نيوترشن الذي قد تأسس منذ عام 2001م والذي يُعد أكبر مركز للتخسيس في الوطن العربي والشرق الأوسط ، ويرجع ذلك إلى أنه يعتمد على استخدام مواد طبيعية من شأنها أن تساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد والتخلص من الدهون بالمنطقة الحشوية أيضًا دون إلحاق أي أضرار سلبية بالصحة. ويوجد لدى المركز مجموعة من أهم وأمهر خبراء التغذية والمتخصصين في علاج السمنة والوزن الزائد ، ويمتلك مركز دكتور نيوترشن عدد كبير من الفروع على مستوى بلدان الشرق الأوسط ومنا بعض المراكز المنتشرة في المملكة وفي الإمارات ومصر وغيرهم. باقات تخفيف الوزن دكتور نيوترشن يتوفر عدد من الباقات المختلفة المقدمة من مركز لتخفيف الوزن وهي خاصة بأهل المملكة فقط ، وتشمل: الباقة التوفيرية الاشتراك في هذه الباقة خاص بإنقاص الوزن وهو يُتيح للمُستخدم المتابعة والاستشارة مع أحد المتخصصين في التغذية العلاجية ، ويمكن أيضًا أن يحصل ضمن الباقة على بعض الفحوصات عبر الجهاز الخاص بقياس درجة السمنة وتحديد الوزن المثالي المطلوب.
عصير الدايت: مثل: مشروب لابيرفا بطعم الليمون، ومشروب بوليرو الدايت، وزوكارى عصارة الصبار النقي مضاعف التركيز، وعصير الصبار النقي ذو التركيز المضاعف مع مضادات الأكسدة. شكولاته الدايت: كشكورايت بروتين بار، واتكنز شوكلاته الدايت أندلج- جوز الهند، وشكولاته اتكنز ادفانتج، واتكنز اندلج، وشكورايت قليل الكربوهيدرات، وشـوكولاته الدايت بالانس، وشكورايت شكولات بار، وشوكولاته الدايت بـيرلج.