احرصى على الحثول على ساعات نوم كافية. مارسى الرياضة اليومية المناسبة بشكل يومى. من الضرورى الاهتمام بتناول الفيتامينات اثناء فترة الحمل ، و فى العادة ما سيصف لكى طبيبك فيتامينات معينة تلتزمين بتناولها خلال فترة حملك. اهتمى بغسيل يديك جيداً. تجنبى الاحتكاك مع اشخاص مصابين بنزلات البردو الانفلونزا. اذا كان فى المنزل احد المصابين بتلك النزلات ، فأهتمى بغسيل يديك جيدا اذا ما لامست احد ادواتة. ماذا تفعلى اذا اصيبتى بنزلة برد أو انفلونزا ؟ اذا اصيبتى بالانفلونزا ، فكل ما عليك فعلة هو الخلود الى الراحة ، و تناول الكثيرمن المشروبات ( مثل العصائر و المشروبات الدافئة). يمكنك ان تتغرغرى بالماء و الملح لتقليل اختقان الحلق. من المنصوح بة استخدام مرطب الجو ( HUMIDIFIER) فى غرفتك ، وفذلك سيساعد فى ازالة احتقان الانف. من المفضل النوم على مخدة مرتفعة لتقليل الاحتقان ، كما يمكنك استعمال لصقات الانف المزيلة للإحتقان. من الضرورى مراجعة طبيبك اذا استمرت الاعارض لمدة تزيد عن 48 ساعة ، او اذا ارتفعت درجة حرارتك أو اذا شعرت بفقدان الرغبة فى الاكل أو عدم القدرة على النوم. لا تتناولى ادوية لعلاج البرد و الرشح ، بما فى ذلك بنادول كولد أند فلو ، دون مراجعة طبيبك.
ولكن إذا كنت لا تعاني من مرض ضغط الدم في السابق، فلن يؤثر عليك تأثير قوي أو يسبب أضرار وخيمة. ولكن إذا كنت تعاني من مرض الضغط من قبل فسوف يسبب أضرار كبيرة بسبب احتوائه على مادة سيدوافدرين. وهذه المادة وظيفتها أنها تعالج وتمنع الإحتقان في الأنف. إذن لا بد عدم تناول أى نوع من أنواع بنادول لمرضى الضغط باستثناء بنادول الأزرق لإحتوائه على الباراسيتامول. وهى مادة آمنة لمرضى الضغط ولا تسبب أى أضرار. شاهد أيضا: نغزات بالصدر جهة اليسار وكيف يتم علاجها وما هي اهم الاسباب اضرار بنادول هل البنادول يسبب الأرق؟ يختلف ذلك باختلاف أنواع بنادول، فمثلاً لا يسبب بنادول الأزرق أى نوع من أنواع الأرق. ولكن بنادول اكسترا أو الأحمر يسبب الأرق، وذلك لأنه يحتوي على مادة الكافيين. لذلك بنادول الأحمر غير مستحب لمن يعانون من الأرق، أو ارتفاع في ضغط الدم. أما بالنسبة للنعاس فإن بنادول كولد اند فلو أو بنادول الأخضر يسبب النعاس بدرجة كبيرة. شاهد أيضا: علاج anazol ما هي دواعي الاستعمال الجرعة وعلاج للاسهال هذه كانت الإجابة الموثوق بها عن بنادول كولد اند فلو لمرضى السكر وذلك لتوخي الحذر جيداً إذا كنت مريض سكر أو حتى مريض ضغط، فعليك الإلتزام بكل نصائح المقال.
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها
Gilman's the pharmacological basis of therapeutics. New York City. DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M. (2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje. Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From:, Drug Index A to Z. From: تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة عرض كل الفيديوهات الطبية 20 نوفمبر 2013 4263 11 نوفمبر 2013 5226 هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
بجانب قصته التي تجمع بين الرومانسية والتشويق لن نبالغ اذا ما قلنا أن أناقة التركية توبا بويوكوستن قد لعبت دوراً كبيراً في ازدياد نسبة المشاهدة والمتابعة لمسلسلها الذي اشتهر عربياً بأسم "العشق الأسود" والذي تلعب فيه البطولة أمام معشوق الفتيات أنجين أيكوريك المعروف بـ "كريم". وكعادتها حرصت توبا على ابراز رشاقتها التي تميزها وتعد أحد أسباب جاذبيتها فأعتمدت ملابس بسيطة وأنيقة، وواكبت من خلالها أجدد صيحات الموضة، فكان التربان الذي يزين الشعر لا يفارقها في أغلب المشاهد بالاضافة إلى الكنزات والسترات والفساتين القصيرة والتي تنوعت بين السادة والمنقوش. شاهدي أجدد اطلالات النجمة التركية الأشهر، وأخبرينا عن رأيك بها. تعرفوا على أجمل 10 نجمات تركيات - ليالينا. أجدد اطلالات الجميلة توبا بويوكوستن في "العشق الأسود" اختاري طلتك الأنيقة هذا الشتاء من وحي أزياء النجمة توبا بويوكوستن في مسلسل "العشق الأسود". وحي أزياء النجمة توبا بويوكوستن في مسلسل "العشق الأسود". اقرأي أيضاً: شاهدي أناقة نجمات الدراما التركية في حفل توزيع جوائز مجلة GQ أجدد اطلالات النجمات التركيات بالأبيض والأسود النجمات التركيات بإطلالات شتوية أنيقة، فأي منهن الأكثر أناقة؟
حصلت الممثلة سيريناي ساريكايا على جائزة أفضل ممثلة في حفل "الفراشة الذهبية" الذي أقيم قبل يومين في اسطنبول، وقد تأثرت النجمة بالجائزة وألقت كلمة جاء فيها " أشكركم كثيراً على جائزتي، لم أكن انتظرها فعندما علمت بالأمر كنت فى مكان بعيد ولم يكن بإمكاني تفويت الحفل". وشكرت النجمة صناع مسلسل "مد وجزر" الذين نجحوا في تقديم مسلسل حاز على إعجاب الملايين داخل تركيا وخارجها. إقرئي أيضاً: صورة توبا بيوكستون مع رجل غريب في باريس تثير الشائعات ومن المكرمين أيضاً النجم شاتاي ألسوي الشهير بأمير في مسلسل "فريحة"، ومسلسل "بنات الشمس"، كما تمّ تسليم جائزة أفضل ثنائي للممثلين باريش أردوش وإلشين، بعد أن كان متوقع أن يحصل على هذه الجائزة توبا بيوكستون وأنجين أكيورك عن دورهما في مسلسل "العشق الأسود". وفاة والد توبا بويوكستون في مسلسل "العشق الأسود" بعد صراع مع السرطان | مجلة الجميلة. إقرئي أيضاً: من هما النجمان التركيان اللذان أعلنا خطوبتهما؟ كما تسلمت كل من النجمات هاندا أرشيل وبانسو سورال ونيلاي دنيز جائزة النجمات اللامعات هذا العام.
تاريخ النشر: الإثنين، 08 مايو 2017 آخر تحديث: الأحد، 03 أبريل 2022 تمتاز نجمات تركيا الأشهر بجمالهن الطبيعي الأخاذ والذي طالما لفت أنظار متابعي مسلسلات تركية المدبلجة. توبا بويوكوستين و بيرين سات وأخريات هن من أجمل نجمات الشاشة التركية. تعرفوا على أجمل 10 نجمات تركيات عبر الفيديو: w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
حصلت على أول بطولة سينمائية مطلقة لها في فيلم "اسال قلبك" (Yüreğine Sor) عام 2010، وبعد انقطاع دام عامًا ونصف العام بسبب الزواج والانجاب عادت للشاشة من جديد من خلال مسلسل 20 دقيقة، الذي يشاركها فيه البطولة إيلكر أكسوم (İlker Aksum). و ترشحت توبا عن دورها في المسلسل لجوائز الإيمي الدولية (جائزة إيمي) (جائزة إيمي) في دورتها الثانية و الأربعين في فئة أفضل ممثلة لتصبح أول ممثلة تركية تترشح لجوائز الإيمي الدولية. آخر أعمالها العشق الأسود ولعبت فيه دور (إيليف) الى جانب الممثل إنجين أكيوريك (Engin Akyurek). اشتهرت توبا في الوطن العربي باسم لميس؛ حيث حملت الشخصيات التي لعبتها في بعض مسلسلاتها مثل: مسلسل سنوات الضياع، ومسلسل بائعة الورد، وفيلم "طريق الحب" اسم "لميس حياتها الخاصة تزوجت في 28 يوليو (تموز)2011 من الممثل أونور صايلاك، وأُقيمت مراسم الزفاف في العاصمة الفرنسية باريس.
وأخيراً اخترنا لكم لوك توبا وهي ترتدي قبعة بيريه بيج وقد وضعنا لكم قبعة Patrizia Pepe التي تشبه في تصميمها ولونها قبعة توبا.