[١], ويمكن تعريف السعرات الحرارية بأنها الطاقة التي يتم الحصول عليها من الطعام والشراب، والتي تعمل على رفع درجة حرارة واحد كيلو غرام من الماء بمعدّل درجة مئوية واحدة.
والجدير بالذكر أن هذا الرجيم الكيميائي يتميز بكونه أسرع الطرق الصحية لإنقاص الوزن بصورة سريعة وفي المقابل الحفاظ على الوزن المثالي دون أن يؤثر تأثير سلبي على صحة الفرد، بالرغم من أنه يمكن أن يكون نظام بدائي بطئ ولكنها من أفضل الطرق المثالية والصحية حتى الآن. جدول الرجيم الكيميائي لإنقاص الوزن في أسبوع يتميز جدول الرجيم الكيميائي ببعض الاختلافات والتنوع حتى يستطيع الفرد التنوع في الطعام المتناول خلال اليوم مع الحفاظ على الأكل الصحي وغير الضار. أفضل جدول للرجيم - كل يوم معلومة طبية. ويحتوي هذا الجدول الرجيمي على الأطعمة التالية: اليوم الأول: الوجبة عبارة عن "سلطة فواكه" حيث يستطيع الفرج أن يتناول هذه السلطة خلال اليوم بأكمله، مع التنوع في أنواع الفاكهة، مع أهمية الإبتعاد عن الفاكهة التي تحتوي على نسب كبيرة جدًا من الكربوهيدرات والسكريات وغيرها مثل: الموز والبرتقال والتفاح وغيرها. اليوم الثاني: الوجبة تكون عبارة عن "سلطة خضراء" مع "خضار سوتيه"، يتم تناوله بأي كمية تريدونها طوال اليوم، مع الأهمية الإكثار من تناول الخضراوات ذات الأوراق الخضراء أكثر لأحتواءها على نسب عالية من الألياف الغذائية مثل السبانخ، والبروكلي، والقرنبيط، والجرجير وغيرها.
الحديث الثامن: أكمل المؤمنين إيمانا أحسنهم أخلاقا وعن أبي سعيد الخدري -رضي الله تعالى عنه- قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أكمل المؤمنين إيمانًا أحسنهم أخلاقًا الموطئون أكنافًا الذين يألفون ويؤلفون، وليس منا من لا يألف ولا يؤلف أخرجه الطبراني في الأوسط والصغير، والبيهقي في شعب الإيمان. قوله صلى الله عليه وسلم: "أكمل المؤمنين إيمانًا" فيه أن الإيمان يزيد وينقص كما هو مقرر عند أهل السنة والجماعة، يزيد بالطاعة وينقص بالمعصية. وقوله صلى الله عليه وسلم: "أحسنهم خلقًا" فيه عظيم شأن حسن الخلق، ويقابله عظيم قبح سوء الخلق، ولهذا قوله صلى الله عليه وسلم: "أكمل المؤمنين إيمانًا أحسنهم خلقًا".
اقرأ أيضاً أنواع الأموال الربوية أنواع الربا شرح الحديث (أكمل المؤمنين إيمانًا أحسنهم خلقًا) ثبت في الحديث عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال حديث يدل على المنزلة العالية لحسن الخلق في حياة العبد المسلم وهو قوله: (أكملُ المؤمنين إيمانًا أحسنُهم خُلقًا، وخيارُكم خيارُكم لنسائهم). [١] [٢] أكمل المؤمنين إيماناً وفي النظر إلى نص الحديث يتبيّن أنّ الإيمان يزداد وينقص؛ لأنّ الناس يتفاوتون في الإيمان، فليس الإيمان على درجةٍ واحدة لكل النّاس وهذا مذهب أهل السنة والجماعة في هذا الأمر، وفي هذا الجزء من الحديث يُثبت للشخص صفة الإيمان، لكنّ تمامه واكتماله لا يكون إلا بحُسن الخُلق، وهي تتمة الحديث كما سنُبيّن. [٣] ولا بُدّ من التنويه على صاحب وصف أكمل المؤمنين إيماناً هو رسول الله -صلى الله عليه وسلَّم- فقد قال الله في مدح خُلقه الكريم: (وَإِنَّكَ لَعَلى خُلُقٍ عَظِيمٍ). حكم تقبيل الزوجة في نهار رمضان. [٤] [٥] أحسنهم خُلقاً أما في قوله -صلى الله عليه وسلم-: (أحسنهم خُلقاً) ، فهي دلالة على منزلة الأخلاق الحسنة وأهميتها في حياة المؤمن، وأن المُتحلي بها يتمتع بمنزلة رفيعة من الإيمان لا يصلها أي أحد؛ وذلك لأنه يُعامل الناس بمعاملة طيّبة وخلقٍ حسن، ويُعامل الناس كما يُحب هو أن يتعامل معه الناس، فيُحب للناس كما يُحبُّ لنفسه.
شرح الشيخ العثيمين رحمه الله: [ من شرح رياض الصالحين باب حسن الخلق] قال: وخياركم خياركم لنسائهم المراد خيركم خيركم لأهله، كما جاء ذلك في السنن أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: خيركم خيركم لأهله وأنا خيرك لأهلي فينبغي للإنسان أن يكون مع أهله خير صاحب وخير محب وخير مربي لأن الأهل أحق بحسن خلقك من غيرهم فابدأ بالأقرب فالأقرب. على العكس من ذلك حال بعض الناس اليوم وقبل اليوم تجده مع الناس حسن الخلق، لكن مع أهله سيئ الخلق - والعياذ بالله - وهذا خلاف هدى النبي صلى الله عليه وسلم والصواب أن تكون مع أهلك حسن الخلق ومع غيرهم أيضا لكن هم أولى بحسن الخلق من غيرهم. ولهذا لما سئلت عائشة ماذا كان النبي صلى الله عليه وسلم يصنع في بيته ؟ قالت: كان في مهنة أهله. شرح حديث أكمل المؤمنين إيمانا أحسنهم خلقا، وخياركم خياركم لنسائهم. أي يساعدهم على مهمات البيت حتى إنه صلى الله عليه وسلم كان يحلب الشاة لأهله ويخصف نعله ويرقع ثوبه وهكذا ينبغي للإنسان مع أهله أن يكون من خير الأصحاب لهم
يجوز للزوج في حكم التقبيل في الفم للمتزوجين في نهار رمضان أن يقبل زوجته وهو صائم، لأن النبي صلى الله عليه وسلم فعل، لكن من كان سريع الشهوة ويخشى الإنزال كره له التقبيل، ففي حالة أن الرجل قبل زوجته وهو صائم وأنزل فإنه هنا يلزمه الإمساك وأن يقضي يوم بدلا عن هذا ولكن لا كفارة عليه وهذا متفق عليه أن جمهور الفقهاء، ويرى أهل العلم أيضا أن المذي لا يفسد الصوم، والأفضل على المسلم أن يحفظ بصره وجميع جوارحه عن الأشياء التي تفسد الصيام، فمن يتعمد رؤية زوجته في الحالات السابقة والتي تكون سببًا في تحريك شهوته، وإذا حصل منه إنزال بسبب ذلك لزمه القضاء والإمساك وفسد صومه.
[٦] وهذه من خصال الإيمان للحديث الذي رواه البخاري في صحيحه قال -صلى الله عليه وسلم-: (لَا يُؤْمِنُ أحَدُكُمْ، حتَّى أكُونَ أحَبَّ إلَيْهِ مِن والِدِهِ ووَلَدِهِ والنَّاسِ أجْمَعِينَ) ، [٧] [٦] وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- في حديثٍ آخر يوضح أجر صاحب الخلق الحسن: (إن المؤمنَ لَيُدْرِكُ بحُسْنِ خُلُقِه درجةَ الصائمِ القائمِ). [٨] خياركم خياركم لنسائهم بعد أنّ ذكر الحديث حُسن الخلق عامةً ومع جميع الناس، خصّص بعدها التعامل مع الأهل والزوجة خصوصاً؛ وذلك لأنّ الخلق يتضح مع أهل البيت أكثر من غيرهم لعدم حاجته معهم إلى التصنُّع طول الوقت، فتظهر الأخلاق على حقيقتها مع طول العشرة. وقد وصّى الله -عز وجل- بحسن معاملة الزوجات في قوله: ( وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ) ، [٩] إذ إنّ المعاملة بالمعروف مع الزوجة من سمات أهل الإيمان، وهو ليس ضعفاً أو قلة رجولة أن يُعامل الرجل زوجته بالحسنى وبطيب الكلام، بل هي علامة تمكن الإيمان في قلبه. أكمل المؤمنين إيمانا أحسنهم خلقا. [٣] وعلى الرجل أن يتخلّق بخلق رسول الله -صلى الله عليه وسلم- مع زوجاته، وأن يقرأ في سيرته كيف كان يُعامل زوجاته ويصبر عليهن، فيكون جواداً كريماً، يتغافل عن الزلات البسيطة، ويعوّد نفسه على الصبر والأناة.