طرحت الفنانة اليمنية بلقيس فيديو كليب أغنيتها الجديدة التي تحمل عنوان "La Vie Is Good"، "الحياة الحلوة" عبر "يوتيوب". وتحقق الأغنية نسبة مشاهدة عالية، إذ تخطى عدد مشاهيدها الـ200 ألف في أقل من 20 ساعة، ويقول مطلعها:"يالا نخلقو السعادة يالا ننساو لهموم خلو الفرحة تدخل لكلاّ دار اليوم، يالا نديرو la fête و نقولو للهم arrête طوب ثاني claquette خليو الفرح يدوم". الجدير ذكره ان بلقيس كانت قد كشفت مؤخرا عن اكثر كليب أحزنها وبكت فيه، وهو كليب أغنيتها "ارجوك" الذي طرحته مؤخرا. أجمل إطلالات بلقيس فتحي التي سحرت بها العيون في حفلات القاهرة - ليالينا. ونشرت بلقيس مقطعا من الكليب على صفحتها الخاصة.
روابط دنيا بطمة وبلقيس فتحي من الأكثر أناقة؟ هل تتفوق درة زروق على هند صبري بالأناقة؟
أخذت مجموعة " غوتشي نجوم" Gucci Nojum لدار " غوتشي" Gucci اسمها من الكلمة العربية " النجوم " ، واختير الاسم للدلالة على جمال وسحر الضوء القادم من السماء أثناء الليل خلال فترة شهر رمضان المبارك وأيام العيد القادمة، إذ تتغنى المجموعة الجديدة بالدار بحفنة واسعة من القطع الفاخرة ذات تفاصيل معدنية وألوان ميتاليكية صاخبة. فساتين بلقيس الجديده الحلقه. عارضة الأزياء السعودية " صوفي الشهري" Sophie Alshehry التي وصلت الى العالمية بعد تألقها على خشبات عروض أسبوع الموضة في نيويورك، تتألق في هذه الجلسة التصويرية الحصرية على صفحات مجلة " هي " ضمن لوحة جمالية أنيقة وفاخرة تتناغم مع الطبيعة بإطلالات متعددة من فساتين وأطقم وقفاطين بتطريزات جذابة تناسب مناسبات هذا الشهر الفضيل. في العدد القادم ومن خلال الحوار الموسع الذي أجراه معها مدير التحرير عدنان الكاتب سنتعرف على تفاصيل من حياة هذه العارضة السعودية التي اقتحمت عالم الأزياء انطلاقاً من شغفها وحبها لهذا المجال، منذ أكثر من عام، مُتسلحة بشخصيتها الطموحة والجريئة، وأثبتت أنها قادرة على المنافسة في هذا المجال وبقوة، وكانت المثال الأنسب لتجسيد هذه المجموعة الخاصة بدار " غوتشي". Gucci تنسيق: " سينتيا قطار" Cynthia Kattar و " لميس جودة" Lamis Joudah تصوير: " مان" Mannbutte من Things by People مساعد و المصوّر: " آفي" Avi و " أتلانتا" Atlanta الإخراج الإبداعي وتنسيق الأزياء: " جيل باري" Jill Barrie إنتاج: " لورا براون" Laura Brown ماكياج: " طوني مالت" Toni Malt من Signature Element تصفيف شعر: " تانيا" Tania من Signature Element عارضة الأزياء: " صوفي الشهري" Sophie Alshehry من Women 360 Management New York تم التصوير في فندق " حصن حتا" JA Hatta Fort Hotel صورة 1 قفطان بألون ميتاليكية.
الحليب لعلاج حرقة المعدة والحموضة جميعنا نشعر بين الحين والآخر بحموضة في المعدة لكن لكل واحدًا منا طريقة محددة يشعر فيها بالراحة والتخلص من هذا الألم وهناك اختلافات حول الحليب ما إذا كان بالفعل له فاعلية على القضاء على الحموضة أم أنه لا يمتلك أي فوائد في هذا الصدد: في حالة إن كنت تشعر بالحرقة في المعدة وفكرة في تناول الحليب فيجب أن تختار الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم نهائيًا ويفضل أن لا تتنازل اللبن البقري بل تناول لين اللوز هو بالفعل سيساعدك على تهدئة المعدة من الحرقان. لكن تناول اللبن البقري كامل الدسم لن يساعدك على التخلص من الحموضة لأن الدسم الموجود هو عبارة عن دهون مركبة يصعب على المعدة هضمها بسهولة وبالتالي تبدأ المعدة في إفراز الحمضيات لتستطيع أن تهضم هذه الدهون التي تبقى طويلًا داخل المعدة لأنها تحتاج الكثير من الوقت حتى يتم هضمها تمامًا ومن ثم التخلص من فضلتها. لكن كيف نفسر أن هناك بعض الناس التي تشعر بالارتياح بعد شرب اللبن مباشرة؟ أول ما يتم تناول الحليب ينزل إلى المريء ومن ثم المعدة فيكون حاجزًا بين المعدة وما بها من أحماض لكن بمجرد ما يبدأ في أن يهضم ترضع تكوينة المعدة كما كانت لذلك فإن الحليب ما هو ألا علاج مؤقت لتعود الحرقة من بعده وقد تكون شديدة هذه المرة.
بالإضافة إلى تناول الطعام ببطء؛ لتحسين عملية الهضم، وتقليل كمية الطعام، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة من الطعام مثل تناول الوجبة على مرتين. تجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام: يمكن أن يسبب الاستلقاء أو النوم مباشرة بعد تناول الطعام الشعور بحرقة المعدة، ويمكن أن يصل الحرقان حتى الحلق، وبالتالي يفضل عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام إلا بعد مرور من ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل، كما يفضل رفع الجزء العلوي من الجسم أثناء النوم من خلال رفع مقدمة السرير حوالي 20 سم كأحد طرق علاج حرقة المعدة في البيت. الإقلاع عن التدخين: يسبب التدخين العديد من المشاكل الصحية، ومنها المعاناة من حرقة المعدة؛ وذلك من خلال: تقليل إنتاج اللعاب. علاج الحموضه بالبيت الحلقة. زيادة إنتاج الحمض المعدي. ضعف العضلة الفاصلة بين المعدة والمريء. مع اقبال رمضان كيف يمكن زيادة وزنى فوزنى ثابت من سنوات طويلة والحمدلله بصحة جيدة ولكن اعانى من تقوس فى القفص الصدرى منذ الولادة فكيف ازيد من وزنى طولى 172 ووزنى 47 فى رمضان ؟ شاهد الإجابة يمكن أن يساعد اتباع بعض الوسائل الأخرى في علاج حرقة المعده مثل: ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، حتى وإن كانت بسيطة مثل المشي، أو التأمل أو تمارين الإطالة أو التنفس العميق.
حموضة المعدة من الحالات الشائعة في مجتمعاتنا، حيث يعاني الكثير من هذه الحالة خاصة بعد تناول الطعام. وهي عبارة عن خلل في المعدة بسبب عدم توازن الأحماض. وهنا سوف نذكر أبرز المعلومات عن حموضة المعدة وكيفية علاجها والوقاية منها بطرق طبيعية. ما هي حموضة المعدة هي حرقة المعدة في منطقة أسفل الصدر، تحدث عندما يتدفق حمض المعدة إلى المريء. ويرافقها الشعور بمرارة في الحلق ويمتد من عدة دقائق الي ساعات. وفي العادة تسوء الحالة بعد تناول الطعام بسبب ارتجاع أحماض المعدة الى المريء. اسباب حموضة المعدة 1- تناول الطعام قبل النوم. 2- زيادة الوزن والسمنة. 3- التدخين بشكل مفرط. 4- ممارسة الرياضة مباشرة بعد تناول الطعام. 5- خلل في العضلة العاصرة المريئية السفلى. 6- ارتداء ملابس ضيقة واستخدام أدوية معينة. 7- الحمل: حيث يؤدي الى شعور الحامل بالحموضة نظرا للتغييرات الهرمونية وزيادة الوزن. 8- التوتر: يزيد من شدة الأعراض التي يعاني منها المصاب بحرة المعدة. الأطعمة المحفزة للحموضة 1- الطماطم ومشتقاتها. 2- النعناع. 12 طريقة طبيعية تقضي على "حرقة المعدة" فوراً. 3- الفواكه الحمضية والعصائر المشتقة منها كالبرتقال والليمون فهي تحفز انتاج المعدة لأحماضها. 4- الشوكولاتة لاحتوائها على مركب يحدث ارتخاءً في العضلة العاصرة السفلى للمرئ.
تجنب الكحول و مصادر الكافيين كالقهوة والشوكلاته، وأي من الأغذية والمشروبات التي قد تحفز إفراز حمض المعدة وتهيجها، مثل الحمضيات. تجنب المقالي والأطعمة الدهنية والحارة، التي تساهم في تهييج المعدة وإفراز أحماضها، واختر الأغذية قليلة-خالية الدسم، كالحليب خالي الدسم، وابتعد عن الزبدة والحلويات الدسمة. اعتمد طريقة الطهي الصحي بعيدًا عن القلي، مثل؛ استخدام طريقة الشوي، أو السلق، أو الطبخ على البخار. ارفع رأس سريرك 20 سم عن طريق وضع قطعة من الخشب، أو كتل تحته، ما قد يساعد في تقليل ارتداد حمض المعدة، وتجنب الوسائد الإضافية التي قد تزيد الضغط على البطن. علاج الحموضه بالبيت بث مباشر. تأكد من أنواع الأدوية التي تتناولها، فقد تكون هي السبب في ظهور الأعراض وتحفيز إفرازات المعدة الحامضية، ويستوجب البحث عن بديل لها باستشارة الطبيب. 2. العلاجات الطبيعية لحموضة المعدة وجدت بعض الدراسات أن بعض العلاجات المنزلية قد تساعد في علاج الحموضة، مثل: استخدام صودا الخبز (Baking soda): إذ أن صودا الخبز تعمل على معادلة حموضة المعدة بصفتها ذات خواص قاعدية، ويتم تناولها عبر خلط ملعقة صغيرة منها في كوب من الماء. مضغ العلكة الخالية من السكر: إذ وجد بأن مضغ العلكة قد يحفز إفراز اللعاب الذي بدوره يعمل على معادلة الحموضة.
2- حاول السيطرة على وزنك السمنة مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالإصابة بداء الارتجاع المعدي المريئي، وذلك بسبب الدهون الزائدة المحيطة بالمعدة وأنواع الأطعمة التي يتم تناولها. 3- تناول خل التفاح قد يبدو الأمر غريباً لأول وهلة، حيث إن الخل بطبيعة الحال حمضي، فكيف له أن يقضي على "الحموضة". إلا أن خل التفاح العضوي الخام غير المنقى له تأثير قلوي على الجسم، حيث إنه يحتوي على الإنزيمات والألياف والبروتينات اللازمة للتخفيف من عملية الارتداد المعدي المريئي. فيمكنك تناول كوب من الماء الدافئ مضافاً إليه ملعقة من خل التفاح وملعقة من عسل نحل، وستشعر بتحسن كبير من "حرقة المعدة". 4- ابتعد عن المأكولات المسببة لـ"حرقة المعدة" هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الأحماض في المعدة، وبالتالي تتسبب بالشعور بـ"الحموضة"، ومنها الكحوليات والكاكاو بالحليب والقهوة والأطعمة المقلية والثوم والبصل الخام والنعنع والأطعمة المعلبة والوجبات السريعة (خاصة التي تحتوي على الدهون المحولة)، والوجبات المليئة بالتوابل، والطماطم، والحمضيات، والفلفل الحار، والفلفل الأسود، واللحم الأحمر، والتوت الأزرق ومنتجات الألبان. 8 طرق طبيعية لعلاج حموضة المعدة في المنزل | معلومة. 5- امضغ العلكة إن مضغ العلكة (الخالية من السكر) يساعد في إفراز اللعاب وبالتالي يقلل من الأحماض في مجرى المريء.
ويجب أن نقدر تحذيرًا هامًا أن هذا المشروب شديد المرارة وربما لن يستطيع الكثيرين تحمل طعمه ألا أنه ذو فائدة كبيرة وسيخلصك من الحموضة نهائيًا. لو لم تستطيع تحمل تناول هذا المشروب فيمكنكم أن تضيفوا مسحوق قشور الرمان إلى كوب من الزبادي الطازج ويتم تناوله دون أي إضافات أخرى وسيكون طعمه مقبولًا إلى حد كبير مقارنة بالمشروب. وفي كل الأحوال لا تضيف السكر إلى ما تتناوله لأنه سيزيد الحموضة ولن يعمل على شعورك بالتحسن.