معك وهذا كل ما عرفته من تجربتي مع الناسور المهبلي في السطور التالية. أنظر أيضا: الناسور في مراحله المبكرة ما هو الناسور المهبلي؟ أولاً ، اسمحوا لي أن أشرح لكم بالتفصيل والسهولة ، بناءً على تجربتي مع علاج الناسور المهبلي ، ما هو وما هي أعراضه؟ الناسور عند النساء هو اتصال غير طبيعي يحدث بين الأجزاء السفلية من الجهاز الهضمي والمهبل. يُعرف هذا باسم الناسور المستقيمي المهبلي. في هذه الحالة المرضية ، تتسرب بعض مكونات الجهاز الهضمي ، مثل الغازات ، أو تسرب البراز أو البول إلى المهبل. أعراض الناسور المهبلي تختلف أعراض الناسور المهبلي من امرأة إلى أخرى ، فقد تعاني المرأة من أعراض تختلف عن غيرها من الأشخاص الذين يعانون من نفس المشكلة ، لذلك أردت أن أشمل لك جميع الأعراض على النحو التالي: إفرازات مهبلية. يسبب الناسور إفرازات غير طبيعية برائحة كريهة. يخرج البراز من المهبل – نعم ، يمكن أن تأتي حركات الأمعاء من فتحة المهبل ، وهو أمر مخيف بالنسبة للبعض ، لكن لا داعي للقلق. خروج صديد من المهبل. إذا رأيت أن القيح يخرج – مادة صفراء برائحة كريهة – فلا يجب أن تتهاون في حل هذه المشكلة واستشارة الطبيب. يعتبر سلس البول من أبرز أعراض الناسور ، وهو سلس البول الذي يحدث نتيجة عدم القدرة على التحكم في عضلات المهبل أثناء الإصابة.
أمراض يتم تشخيصها بالفحص المهبلي من خلال تجربتي مع الفحص المهبلي ، علمت أن هناك قائمة بالأمراض والمشاكل التي يشخصها الفحص المهبلي ، وهي: تشخيص الالتهابات الفطرية والتهابات المهبل الجرثومية. الاضطرابات التي تنتقل عن طريق الزواج ، مثل الكلاميديا والسيلان والزهري. يستخدم الفحص المهبلي لتشخيص العقم والنزيف داخل الرحم أو الشرج. لتشخيص أورام وألياف الجهاز التناسلي. يستخدم الفحص المهبلي لتشخيص التهابات المسالك البولية. يتم إجراؤه لتشخيص الثآليل التناسلية وكيسات المبيض والحمل خارج الرحم وانتباذ بطانة الرحم. يستخدم الفحص المهبلي لتشخيص متلازمة تكيس المبايض. كيف تستعد للفحص المهبلي بعد أن علمنا بتجربتي مع الفحص المهبلي ، يجب اتباع القواعد التالية استعدادًا للفحص المهبلي: لا ينبغي طلب الفحص المهبلي في أيام الدورة الشهرية. لا ينبغي أن يتم الغسل قبل 48 ساعة من موعد الفحص المهبلي. يجب عدم الجماع في اليومين السابقين للفحص المهبلي. يجب عدم استخدام السدادات القطنية قبل يومين من الفحص المهبلي. من المهم الامتناع عن الجماع قبل 48 ساعة من الفحص المهبلي. من الأفضل عدم وضع مرهم أو دواء موضعي على منطقة المهبل قبل 48 ساعة من الفحص المهبلي.
كادت حياتي أن تنهار خاصة مع الاستمرار على هذه الحالة لأيام وأسابيع والوصول إلى شهور زواج وأنا ما زلت أعاني من العلاقة الزوجية ولا أرضى عن نفسي ولا يرضى زوجي عني. بعد فترة طويلة تكاد تقرب من عام ونصف قررت الاستعانة بطبيبة وعرضت حالتي وساعدني في ذلك زوجي الذي كان ما زال يدعمني ويحاول أن يجد حلول لكي نكون مثل أي زوجين طبيعيين. بدأت رحلة العلاج مع الطبيبة، حيث وصتني بممارسة بعض التمارين وأوصتني بالاسترخاء وتجنب الخوف مع استخدام كريمات ومرطبات المهبل قبل العلاقة الزوجية. طلبت مني الطبيبة أن أقوم بتدريب نفسي باستخدام كريم مزلق وبأصابعي، وشاركت الطبيبة النفسية في علاجي ونصحتني أن يكون لدي إرادة قوية لتخطي هذه المرحلة لأن الأمر يرجع لأسباب نفسية. قمت بتدريب نفسي مراراً وتكراراً مع عمل تمارين للمنطقة، واهتمي بقراءة أسباب التشنج المهبلي والتعرف عليه وعلى المنطقة الحميمة لدي لكي أعرف كيفية التعامل مع جزء هام جِدًّا من جسدي. عرفت في خلال رحلة بحثي أنني كنت لا أعاني من أسباب التشنج المرضية بل فقط كانت مشكلة نفسية تتعلق بالرهبة والخوف وجهل عن العلاقة الحميمة وكيفية التمتع بها. وها أنا الآن أصبحت زوجة طبيعية وتم حل كل الخلافات بيني وبين زوجي، ومن خلال تجربتي مع التشنج المهبلي انصح كل من تعاني من نفس المشكلة أن تذهب للطبيبة المختصة وتبدأ العلاج وتجد حل لمشكلتها.
عند بدء الفحص ، من الأفضل أن تأخذ نفسًا عميقًا وتفكر في شيء آخر. يمكنك التحدث إلى مستشار حول كيفية التعامل مع هذه المواقف. تواتر الفحص المهبلي للسيدات يعتمد عدد مرات إجراء الفحص المهبلي على عدة عوامل تختلف من امرأة إلى أخرى ، وهي كالآتي: في حال لم تكن النتائج مطمئنة للمرأة أثناء فحصها المهبلي السابق. إذا كانت المرأة تعاني من التهابات مهبلية متكررة. إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل كثيرة في الصحة الجنسية. إذا كانت المرأة تعاني من سرطان في الأعضاء التناسلية. إذا أصيبت المرأة بمرض ينتقل عن طريق العلاقة الزوجية. وهكذا قدمت لكم تجربتي مع الفحص المهبلي بالتفصيل ، شرحت خلالها أهميته وأنواعه وكيفية إجرائه ، وأتمنى أن أكون قد زودتك بمعلومات مفيدة من خلال تناول تجربتي مع الفحص المهبلي. ختامآ لمقالنا تجربتي مع الفحص المهبلي, وبعد الانتهاء من تحليل العناصر، وكتابة الموضوعات، أرغب في المزيد من الكتابة، ولكني أخشي أن يفوتني الوقت، فأرجو أن ينال الإعجاب.
الأسلوب المتنوع: يتم الإستعانة فيه ببضعة قبعات فقط. مزايا قبعات التفكير الست دعم القدرة على تنظيم الأفكار. توفير الفرصة للتفكير في الأمور من وجهات النظر المختلفة. المُساهمة في تنمية المرونة في التفكير. تعزيز القدرة على التوصل لأفكار إبداعية. زيادة القدرة على تحقيق الأهداف والتعامل مع العقبات. تبسيط الأفكار والمعلومات. المساعدة في تحقيق التوازن بين التفكير المُعتمد على المنطق والتفكير المرتكز على الحدس والمشاعر. تنمية القدرة على التركيز. طرق استخدام القبعات الست التوصل للأفكار = القبعة الزرقاء، والخضراء، والبيضاء. الاختيار بين البدائل/ حل المشكلات = كل القبعات. التوصل لحلول = القبعة الزرقاء، والبيضاء، والخضراء، والسوداء. التقييم = القبعة الزرقاء، والخضراء، والسوداء، والبيضاء. التخطيط = القبعة السوداء، والبيضاء، والزرقاء، والصفراء. ما هي القبعات الست للتفكير وحل المشكلات يُمكنك التعرف على أدق المعلومات عن قبعات التفكير الست من خلال زيارة الموقع الرسمي لها بالضغط على الرابط التالي: ( قبعات التفكير الست)، وسواء فعلت ذلك أم لا بادر باستخدام أنماط قبعات التفكير الست ثم شاركنا بتجربتك عبر مواقع التواصل الاجتماعي بإضافة # قبعات التفكير الست و# الموسوعة.
القبعة الزرقاء القبعة الزرقاء ترمز إلى لون السماء الأزرق، والسماء تغطي كل شيء وهذا دليل على الشمولية والنظرة العامة إلى الأمور من كافة الجوانب، وصاحب القبعة الزرقاء يتميز دائماً بالقدرة على التفكير المنظم. كما يتميز بقدرته على رؤية الأمور بوضوح ورؤية أصحاب القبعات الأخرى، ويستطيع تجميع الآراء وبلورتها، والنظر إلى الموضوع بنظرة أعم وأشمل فهو ينظر إلى الإيجابيات والسلبيات على السواء، ويفكر باستمرار كيف يوجه عملية التفكير بشكل محدد نحو موضوع المشكلة. وبعد أن استعرضنا ألوان القبعات الست وأنماط التفكير المختلفة، حان الوقت لمعرفة كيف نستفيد من قبعات التفكير الست في إدارة أمور حياتنا اليومية سواء في المنزل أو العمل أو مع الأصدقاء. الخلاصة قبعات التفكير الست تساعدنا مثلاً في إيجاد حلول إبداعية للمشكلات التي نواجهها وما علينا في هذه الحالة سوى ارتداء القبعة الخضراء على الفور "قبعة الإبداع"، وأن نطلق لخيالنا العنان للوصول إلى أكبر عدد من الأفكار الجديدة والمبتكرة. كما تساعدنا في معرفة طرق التفكير الخاصة بالآخرين، ونستطيع معرفة كيف نتعامل معهم بصورة ناجحة وتحقيق قدر كبير من التفاهم، وعليك أن تتخيل أنك في نقاش مع شخص ينظر للأمور بصورة متشائمة مما قد يتسبب في إحباطك، ولكنك ستدرك فوراً أنه يرتدي القبعة السوداء في التفكير.
وهذا التحليل السلبي المسبق يجنب صاحب القرار الوقوع في مشاكل بضربات استباقية أو إجراءات وقائية. بتفعيل آلية قبعات التفكير الست بشكل هادف وموضوعي وفاعل، يصل رائد الأعمال أو صاحب المشروع أو صانع القرار إلى صقل فكرته وقراره، الذي هو بصدد اعتماده، ثم إنجازه، إلى مرحلة الاقتناع والإحاطة المتكاملة للإيجابيات والسلبيات من تبعات الإقدام على تنفيذ المشروع المستهدف. وليس لكل رائد أعمال القدرة على لبس القبعات الست، بشكل متناوب؛ لتمحيص وقراءة المواضيع، ومجريات الأحداث، والأفكار، والمشاريع التي تدور حوله، بل هناك تفاوت في القدرات من رائد أعمال لآخر، من حيث عمق التحليل، وقراءة الموضوع من عدة زوايا، وفق ما تشير إليه آلية القبعات الست. وهكذا هي الحياة الفاعلة لكل منا داخل المجتمع، أو الشركة، أو الشارع، أو المحيط الاجتماعي، فلكل منا قراءة منفردة، يقوم من خلالها بتشخيص الحال من زاوية قبعة تفكير واحدة. إنَّ إخضاع كل فكرة أو ممارسة أو قرار للغربلة من خلال تطبيق آلية قبعات التفكير الست، ضروري جدًا لتجذير الفهم المتكامل بالقرار من عدة زوايا؛ وذلك من خلال تفعيل خاصية هذه الآلية، وكذلك تفعيل خاصية النقد الفكري critical thinking.
قبعات التفكير الست أحد أهم الكتب التي صاغها المفكر"ادوارد دي بونو"رائد علم النفس التربوي يقسم أنماط التفكير على شكل ألوان كي يرتب هذه العملية و لا يحصرها في نمط واحد يؤدي للارتباك و الفشل في تحقيق المأمول. ركز الكاتب على أن يجعل القارئ يمنح عملية التفكير قدرها من الجهد والوقت بحيث أنه قام باعطاء كل قبعة من القبعات الست لونا يميزها واليك ما ترمز اليه كل قبعة و عملها: القبعة البيضاء: تعمل هذه القبعةلجمع الملومات تلعب دور كمبيوتر بحيث انها تقدم الحقائق والرسومات التوضيحية تمنح الشخص حقائق خالصة مصاغبة بعبارات دقيقة يمكن ان نضعها في عدة مواقف عند الاجابة عن سؤال مثلا أومن أجل جمع المعلومات المحايدة بدون ان ننسى استبعاد المشاعر و الانطباعات. القبعة الحمراء: خصصت للعواطف و الاحاسيس تستعمل للتعبير عن شعورك اتجاه موضوع ما او شخص محدد. تساعد قبعة التفكير البيضاء على اكتشاف احاسيس من حولك عن طريق السؤال عن رؤاهم وهم يرتدونها. القبعة السوداء: يظهر من لونها الداكن انها تدل على الجوانب السلبية و النقد اهم وظائفها. لا يستحب ارتداءها مطولا وهي تحقق توازنا مع ذوي التفكير السلبي. هدفها فقط معرفة الاخطاء ة الاشياء غير الصحيحة.
(3،4) القبعة الصفراء: التفكير الإيجابي هي نوع من أنواع التفكير المنطقي تهتم بدراسة الفوائد المرئية والكامنة. القبعة الصفراء تعبر عن التفكير المتفائل المبني على الآمال، والرغبة في تحقيق الأمر أو حل المشكلة أو القيام بالتجريب مركزًا على مجموع الإيجابيات، ونقاط القوة التي يحملها الشخص، وتعتبر القبعة المناسبة للنظر للمستقبل، والتي ينصح بارتدائها بعد السوداء قصد تحقيق التوازن، فالنظر في السلبيات يستدعي وجوبًا الاهتمام أيضًا بالإيجابيات. (2،3) القبعة الخضراء: التفكير الإبداعي تمثل التفكير الإبداعي والنظر للأفكار والاحتمالات الجديدة، وتعدل الأفكار والأخطاء أي البحث عن زوايا جديدة لرؤية الموضوع بصورةٍ جديدة. فالرغبة في التغيير والتميز لطالما كانت محور وصفة صاحب هذا النمط الذي يستعد لتحمل المخاطر ومواجهة المجهول من أجل تحقيق أهدافه، وأفكاره الغريبة المجنونة والمختلفة المبتكرة. (1،3) القبعة الزرقاء: التفكير الشامل هي التفكير الشمولي -التفكير في التفكير- أعلى مراتب التفكير وهي تُستخدم للتحكم في عمل وظائف القبعات الخمس الأخرى وترتيبها، وهى تهتم بالخطوة التالية وأهم الاستنتاجات والقرارات، أي تجسد دور المنسق العام أو المنظم أو المدير.
من هنا، تكون العاطفة أساس التفكير المتين التي يستخدمها الشخص لكي يقبل أو يرفض آراء من حوله بدلا من الاعتماد على العقل والمنطق. القبعة السوداء: (التفكير السلبي) إنّ القبعة السوداء تحمل كافة أنواع التفكير الذي يكون نقدي ومتشائم سوداوي، فصاحب القبعة في الأغلب يركز على العقبات التي تعيق النجاح وكذلك نسب الفشل وجوانب الفكرة السلبية، ومهما رأيت أنّ ذلك الشخص منطقي فهو في الواقع يعتمد أثناء تحليله على أشياء سلبية مثل الخوف وعدم الرضا والتردد. هذا التفكير إذا تمت السيطرة عليه بحيث يكون نوعًا مؤقتًا، لا قبعةً دائمةً ومعتاد عليها الشخص، فإنّه سيكون جزء الحذر الذي ينبغي الاهتمام به خلال عملية التفكير. القبعة الصفراء: (التفكير الإيجابي) بعكس القبعة السابقة، فالصفراء تعبر عن التفكير المتفائل والذي يكون أساسه الآمال، والرغبة في تنفيذ الأمر والوصول إليه أو حل الشيء المعقد والمشكلة أو التجريب بالتركيز على مجموع الإيجابيات، ونقاط القوة التي يمتلكها. استخدام هذا النوع من التفكير وفي حالة إذا كان باستخدام العقل لا يتجاوز إلى التهور ولا يكون أساسه التخمين فقط، فالقبعة الصفراء هي المناسبة لرؤية المستقبل، والتي ينصح بأن يرتديها الشخص بعد السوداء من أجل تحقيق التوازن؛ فحين رؤية السلبيات لا بد إلزاما من رؤية الإيجابيات كذلك.
مثال على القبعة الخضراء: دعونا نبحث عن فكرة جديدة. مثال على القبعة الصفراء: هذه الفكرة لديها عدة ايجابيات كوجود حل بديل. مثال على القبعة السوداء: هذه الفكرة لديها عدة سلبيات كقلة عدد الموارد المتاحة لدينا. مثال على القبعة الزرقاء: لدينا الآن أربع اقتراحات ، ما هي الخطوة القادمة ؟؟ مثال على القبعة البيضاء: لدينا عدد 55 طالب في المدرسة. 30 ولد و 25 بنت محمد بركات