تبحثين عن علاج ارتفاع حرارة الجسم مع الشعور بالبرد؟ في هذه المقالة على موقع عائلتي أكشف لك عن الوصفات المنزلية البسيطة ولكن الفعالة للتخلص من الحرارة المرتفعة. في بحثنا عن ماهية الحمى اكتشفنا أنّها دليل نظام إنذار مبكر لجسمك، لذا من المهم أن تعتمدي علاج ارتفاع حرارة الجسم مع الشعور بالبرد بشكل سريع في المنزل أوّلًا. في الحقيقة، تحدث معظم الحمى بسبب العدوى، لذلك يرفع جسمك درجة الحرارة عن طريق تحريك الدم من سطح الجلد نحو الجزء الداخلي من الجسم بدلاً من ذلك. فما هو العلاج المنزلي؟ علاج ارتفاع حرارة الجسم مع الشعور بالبرد بدايةً، لمعرفة ما إذا كنت تعانين من الحمى، فأنت بحاجة إلى قياس درجة حرارتك باستخدام افضل جهاز قياس الحرارة أكان للصغار أم للكبار. الامراض التي تسبب برودة الجسم | المرسال. انتظري لمدة 15 دقيقة على الأقل بعد تناول أو شرب أي شيء، لأن ذلك قد يغير درجة حرارة الفم ويسبب قراءات غير دقيقة. وفي حال، وجدت أن حرارتك مرتفعة أي ما يعادل 38 درجة وما فوق، اعتمدي العلاجات المنزلية التالي: أولاً، انتظري: الحمى بحد ذاتها ليست مرضًا، إنها أحد عوارض الإصابة بمرض. لذلك، في الأساس، يمكن للدفاعات الطبيعية لجسمك في الواقع تقصير فترة المرض من خلال استجابتها السريعة وزيادة قوة المضادات الحيوية.
الإجهاد والتعب: تعتبر أضرار المكيف البارد أثناء النوم كثيرة جدًا ومن ضمنها أنه يسبب الخمول والكسل والصداع المستمر إلى جانب تقلص العضلات، لذلك يتعرض الإنسان للشعور بالنعاس في أغلب الوقت حتى بعد استيقاظه من النوم وذلك بسبب التعرض للمكيف. ضعف الجسم: قد يؤدي النوم تحت المكيف إلى الكثير من الأضرار من ضمنها الشعور الدائم بالإرهاق والصداع إلى جانب الكثير من المشكلات المرضية المختلفة والشعور بالوهن. صعوبة التأقلم على درجة الحرارة: عند التعود على النوم في وجود المكيف يؤدي ذلك إلى أن الجسم يصعب عليه التأقلم مع درجة الحرارة المرتفعة بعد أن أقضي ساعات طويلة في درجة الحرارة المنخفضة. الإزعاج والتلوث الضوضائي: يعتبر مكيف الهواء ليس بجهاز صامت ولكن صوت المكيف يعتمد بشكل كبير على نوعه ولكن كافة الأنواع تصدر أصواتًا مزعجة باختلاف درجة الصوت، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات ومشاكل في النوم. زيادة تكاليف الكهرباء: خلال الصيف يقوم الكثير من الناس بتشغيل المكيف لفترات طويلة مما يؤدي ذلك إلى استهلاك الكهرباء بصورة عالية مع زيادة عدد ساعات استخدامه.
يجب موازنة هذه العمليات الطبيعية مقابل الانزعاج الذي ينطوي عليه عدم معالجة الحمى الخفيفة والسماح لها بأن تأخذ مجراها. الترطيب ثم الترطيب: عندما تكون حرارة الجسم مرتفعة، يتعرق جسمك ليبرد نفسه بنفسه. ولكن إذا فقدت الكثير من الماء، كما قد يحدث مع ارتفاع درجة الحرارة، فعليك شرب السوائل. اختاري الماء البارد، العصائر الغنية بالفيتامين سي أو الشاي. ومن المهم في هذه المرحلة، أن تبحثي عن افضل تغذية للطفل المريض ولأي شخص آخر في المنزل. اعتماد الثلج: إذا كنت تشعرين بالغثيان لدرجة لا تسمح لك بالشرب، يمكنك أن تضعي الثلج في فمك. للتنويع، قومي بتجميد عصير الفاكهة المخفف في صينية مكعبات الثلج. استخدامي كمادات مبللة: تساعد الكمادات المبللة الباردة على تقليل درجة حرارة الجسم. إذا بدأت تشعرين بالحرارة المرتفعة جدًا، فقومي بإزالة تلك الكمادات وضعيها على الجبهة والمعصمين والرقبة. مسكنات الألم: إذا كنت تشعرين بعدم الارتياح الشديد والألم في المتنقّل في جسمك، فتناولي مسكنًا للآلام الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية، وذلك كل 6 ساعات. تقليل اللباس: ذا كنت شديدة الحرارة، انزعي الأغطية والملابس الإضافية حتى تتبدد حرارة الجسم في الهواء.
افضل 4 من منتجعات الهاف مون الخبر الموصى بها 2020 – رحلاتك ومافيه انيس ولا ونيس واثر العالم كلها ماشيه وما قعد في الشاليهات الا انا!
1 كم من مطار الملك فهد الدولي. اقرأ تقريرنا عن منتجع بريرا العزيزية حصل منتجع الهاف مون بريرا على تقييم جيد من زواره في خدمات الإنترنت، الراحة، الموقع، والمرافق. منتجع تمارا شاطئ نصف القمر أحدث منتجعات الهاف مون الخبر التي تُوفر منطقة شاطئ خاص يطل على الخليج مع مسبح في الهواء الطلق ونادي للأطفال وبوفيه صباحي للإفطار. هذا إلى جانب خدمات الإنترنت وصفّ السيارات المجانية، ومكتب استقبال يعمل على مدار الساعة. يقع المنتجع على طريق الخبر – سلوى الساحلي على بُعد 56. 8 كم من مدينة الخبر، 53. 2 كم من مدينة الدمام و 75. 6 كم من مطارها الدولي. نال المنتجع تقييم جيد على النظافة، خدمة الإنترنت، بينما حصل الموقع، طاقم العمل، الراحة على تقييم مُرضي. منتجع لافونتين البحيرة أحد منتجعات الهاف مون الخبر التي تُوفر للنُزلاء شاليهات فاخرة كاملة التجهيزات، مع مسبح خارجي في الهواء الطلق، منتزه مائي، وملعب للأطفال. يقع المنتجع على بعد 28 كم من الظهران مول، و48 كم من مطار الملك فهد الدولي… اقرأ المزيد الموقع: 8. 3 الغرف: 8. 6 طاقم العمل: 8. 6 منتجع بريرا الخبر من اشهر شاليهات الخبر يعد منتجع بريرا الخبر من افضل منتجعات هاف مون الخبر التي تضم شاطيء خاص.
7 طاقم العمل: 7. 4 القيمة مقابل السعر: 6. 2 منتجع تمارا الخبر من أفضل شاليهات الخبر بمسبح خاص يعد منتجع تمارا الخبر من افضل منتجعات هاف مون وافضل منتجعات الخبر ع البحر حيث انه قريب من الشاطيء. يضم المنتجع مجموعة من الوحدات المجهزة بجميع المرافق وتوفر إطلالات على البحر أو الحديقة الخاصة. تتوفر خيارات افطار كونتيننتال او بوفيه افطار ضمن خيارات الإقامة في المنتجع. تتوفر عدة مرافق ترفيهية للبالغين والأطفال وأبرزها ملعب اطفال ومنطقة غطس، وإمكانية تأجير دراجات. يقع هذا المنتجع على بعد 42 كم من الظهران، كما يعتبر مطار الملك فهد الدولي المطار الأقرب ويقع على بعد 76 كم… اقرأ المزيد الموقع: 6. 7 الغرف: 7. 6 طاقم العمل: 7. 2 القيمة مقابل السعر: 5. 9 منتجع شاطيء الدانة من أبرز شاليهات الخبر يعد منتجع شاطيء الدانة من افضل منتجعات هاف مون الخبر للعائلات. تم تجهيز الغرف بجميع معدات ومرافق الإقامة كما تضم بعض الغرف شرفة او فناء وتوفر إطلالات على الواجهة البحرية. توجد عدة مرافق ترفيه عائلية مثل الرياضات المائية والرياضات الفروسية وأنشطة للأطفال وملاعب. توجد 3 مطاعم في المنتجع وتتوفر خيارات طعام وقوائم غذاء لأصحاب الأنظمة الغذائية الخاصة.