البيوتين لتقوية الشعر والأظافر البيوتين هو أحد أشكال فيتامين ب الموجود في الأطعمة ، ويساعد البيوتين الجسم على تكسير الدهون والكربوهيدرات والبروتينات. البيوتين للشعر والأظافر يعالج البيوتين الأظافر الهشة أو الشعر الخفيف والسكري والألم العصبي والحالات الأخرى. الاحتياطات قبل استخدام البيوتين لتقوية الشعر والأظافر: الحالة الصحية: من الضروري إبلاغ الطبيب عن صحة المريض وتاريخه الطبي حتى يتمكن من تحديد الجرعة المناسبة وتجنب التفاعلات الدوائية الخطيرة. يجب إخبار الطبيب إذا كان المريض يعاني من حساسية تجاه الدواء أو أي من مكوناته. يجب إبلاغ مقدمي الرعاية الصحية بجميع الأدوية التي يتناولها المريض لتجنب التفاعلات معها. قبل استخدام البيوتين يجب إخبار الطبيب بجميع الأمراض التي يعاني منها المريض ، خاصة إذا كان يعاني من أمراض الكلى ، أو خضع لجراحة في المعدة ، أو إذا كان يدخن. فوائد بودرة الأملا للشعر تجربتي معها كانت مدهشة حقًا. الحمل والرضاعة: إذا كانت المريضة حاملاً أو مرضعة ، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام البيوتين. قد تتغير احتياجات الجرعة أثناء الحمل أو الإرضاع وقد تسبب تشوهات خلقية في الجنين ، خاصة في الثلث الأول والأخير من الحمل. يمكن أن ينتقل إلى حليب الثدي ويؤذي الطفل ويجب عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية حتى انتهاء العلاج.
إقرأ أيضا: لم يجب عدم الإسراف في شراء الملابس لمن هم في مرحلة الطفولة؟ يجب توخي الحذر عند وصف الأدوية لكبار السن لأنهم أكثر عرضة للآثار الجانبية وكذلك للأطفال ، ويجب عدم إعطاء المكملات العشبية للأطفال دون استشارة الطبيب. عمال وآلات القيادة: يجب توخي الحذر عند قيادة المركبات أو الآلات الثقيلة ، حيث قد يسبب الدواء الدوار والنعاس كآثار جانبية أثناء الاستخدام ، وقد يكون من غير الآمن أداء مهمة تتطلب اليقظة. اقرأ أيضًا: فوائد صودا الخبز للأظافر باستخدام صودا الخبز للعناية بالأظافر كيف تأخذ البيوتين؟ عند التفكير في استخدام المكملات العشبية ، من المهم استشارة طبيبك الذي سيحدد الجرعة المناسبة. يجب تناوله حسب توجيهات العبوة ، أو حسب توجيهات الطبيب أو الصيدلي. لا تستخدم أكثر من الجرعة الموصوفة. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الأدوية إلى آثار جانبية خطيرة. قم بقياس الدواء السائل بعناية باستخدام المحقنة المرفقة أو استخدم موزعًا (وليس ملعقة مطبخ). يمكن أن يتسبب البيوتين في نتائج خاطئة في بعض الفحوصات الطبية ويجب إبلاغ طبيبك بذلك. قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر حتى يتحسن شعرك أو أظافرك. يجب استشارة الطبيب إذا لم تتحسن الحالة المعالجة بالبيوتين أو تزداد سوءًا مع الاستخدام.
بعد ذلك قومى بشطف شعرك بالماء الدافئ والشامبو الخاص بك، كررى هذة الطريقة من 2- 3 مرات في الأسبوع للحصول على شعر طويل وصحي. فوائد بودرة الأملا الصحية تستخدم في التخلص من فقر الدم وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء. تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة للبواسير. تحتوي بودرة الأملا على فيتامينات مهمة للبشرة تساعد في تفتيح ونضارة البشرة. كما أنها تساعد على تنظيم عمل الجهاز الهضمي. تساعد في فتح الشهية وزيادة الوزن. أيضاً تساعد بودرة الأملا في تكثيف و تطويل الرموش. تحتوي على فيتامين سي مما يجعلها تعزز صحة الجهاز المناعي. كذلك تساعد على ترطيب البشرة وذلك لاحتوائها على فيتامين ج. تحتوي على مضادات أكسدة مما يجعلها تساعد في التخلص من الأكزيما. لها دور في التخلص من تصبغات البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن. تساعد في علاج التهابات المسالك البولية. كذلك تساعد في التخلص مش مشاكل المعدة مثل القولون أو الإمساك. كما انها تستخدم في علاج حساسية الشعب الهوائية. كذلك تحتوي بودرة الأملا على مادة الأليسين الذي تساعد على تقوية العقل وحمايته من مرض الزهايمر. تساعد بودرة الأملا على خفض نسبة الكوليسترول الضار HDL.
ولعل من أبرز إنجازات هيفاء وهبي حصده لقب ملكة جمال جنوب لبنان وهي في السادسة عشرة وأصدرت هيفاء ألبومها الأول في عام 2002 بعنوان "هو الزمان"، وفي عام 2005 أصدرت ألبومها الثاني تحت عنوان "بدي عيش"، وقد لاقت الأغنية المنفردة التي تحمل عنوان "يا حياة قلبي" نجاحًا شعبيًا كبيرًا، وذلك بعدما صدرت عَقب إغتيال السياسي اللبناني رفيق الحريري وعنوان الألبوم يدور حول الحرية، التي تعتبر من أبسط حقوق الإنسان، وتُعتبر أغنية "أنا هيفاء" التي صدرت في عام 2005 شرارة الشهرة الأولي لـ هيفاء حيث ذاع صيت تلك الأغنية بطريقة كبيرة في ذلك الوقت. أغاني هيفاء وهبي وفي عام 2006 أصدرت أغنية "بوس الواوا" التي تم استخدامها لاحقًا في إعلان لإحدى الشركات كما تم التصويت عليها كأغنية العام في عام 2006 من قبل راديو سكوب وصوت الموسيقى. وفي 2008 بدأت هيفاء مشوارها السينمائي حيث تألقت في فيلم Sea of Stars الذي أنتجته شركة بيبسي، إلى جانب كارول سماحة وأحمد الشريف ووائل كفوري وبريجيت ياجي ورويدة المحروقي. أما في 4 يوليو 2008 أصدرت وهبي ألبومها الثالث "حبيبي أنا" والذي احتوى على 15 أغنية بما في ذلك الأغنية الرئيسية "مش قادرة أستنى".
قام جميع رواد مواقع التواصل الاجتماعي الخاص بنشر التغريدات القصيرة "تويتر"، هاشتاج هيفاء وهبي في بورسعيد، وهذا لتحي حفلاً غنائياً في المدينة، وحضرها عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون الإستماع إليها بشكل مستمر. تغريدات ترحيب كثيرة على تويتر بجميلة الجميلات هيفاء وهبي وانتشرت الكثير من التغريدات على موقع "تويتر"، وقالت أحد المتابعين "جميلة الجميلات نورتي بورسعيد"، وآخر "، وأيضاً جاءت تغريده أخرى فيها "كانت حفلة جامدة و نورتى:، وتحدث أخر قائلاً "فنانة متواضعة ومحبوبة". هيفاء وهبي وكتبت الفنانة هيفاء وهبي من خلال حسابها على الموقع الرسمي "فيس بوك"، قائلة "امبارح اتعرفت على احلا و أجمل ناس في #بورسعيد.. من حفل إطلاق سلسلة فنادق هلنان العالمية بورفؤاد #مصر ولبست اخضر عشان النادي المصري وركبت المعدية ونزلت الشارع اتعرف عليها واتصور في شوارعها وشفت حب الناس الحلوة واكلت من أيادي ست الكل شكرا بورسعيد انت راجعالك تاني #مصر #بورسعيد #بورفؤاد". وحرصت الفنانة هيفاء وهبي على إحياء حفل غنائي ساحر ومميز في مدينة بور فؤاد التابعة إلى محافطة بورسعيد، وأن هذا الحفل جاء داخل أحد الفنادق الشهيرة فيه، وهي اقامت الحفل لصالح واحدة من أهم شرات الاستثمار فيها، أحيت الجزء الثاني من الحفل، وبعدها الفنان أحمد جمال وتألقوا بالكثير من الأغاني الرائعة والمميزة والتي امتعت جميع الحاضرين إليها، وحرصت هيفاء على ارتداء فستان باللون الأخضر لأنه لون الاتحاد البورسعيدي.
وأردفت: "كنت شوف كل بيروت الحلوة من شرفة بيتي، والناس عم تتمشى فيه والضحكة عوجوهن، بس هلأ ماضل غير الجرح". واستطردت وهبي قائلة: "صرت شم ريحة الألم والحزن اللي عم كل بيروت، صرت شوف الدمعة بعيون كل واحد فقد عزيز". وختمت الفنانة حديثها بكلمات معبرة عن حزنها الشديد على ضحايا مرفأ بيروت، واصفة إياهم بأصحاب الأرواح البريئة التي لاذنب لها. لمحة عن هيفاء وهبي هيفاء وهبي هي فنانة ومغنية لبنانية، ولدت في العاشر من مارس عام 1979, في بلدة محرونة بقضاء صور في لبنان. تزوجت وهبي من قريبها "نصر فياض"، وأنجبت منه ابنتها "زينب"، إلا أنهما أعلنا انفصالهما بعد إنجاب الطفلة لأسباب وخلافات عائلية. ومن ثم تزوجت الفنانة من رجل الأعمال المصري "أحمد أبوهشيمة"، في عام 2009, إلا أنها انفصلت عنه أيضاً عام 2012. وتمتلك وهبي عشرات الألبومات الموسيقية، والتي تمكنت من خلالها أن تحصد شهرتها الواسعة، في العالم العربي، وصعدت النجومية لحد كبير. ومن أبرز ألبوماتها: هو الزمان، بدي عيش، فراشة الوادي، حبيبي أنا، بيبي هيفا، ملكة جمال الفن، إضافة إلى ألبوم حوا. وفي جعبتها الكثير من الأغاني ومنها: أقول أهواك، وحدي، ما صار، يا حياة قلبي، بوس الواوا، مش قادرة استنى.
الجمعة 05/نوفمبر/2021 - 05:51 ص هيفاء وهبي تصدر هشتاج #هيفاء_وهبي موقع التدوينات القصيرة تويتر، بعد تألق الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي بإطلالة جديدة وأنيقة بالفستان الأخضر، لتشعل أجواء بورسعيد الباسلة بحفل ضخم، وإضافة إلى ظهورها على عربة ترمس بشوارع المدينة الباسلة والتقاط الصور. وجاءت تعليقات النشطاء على تويتر: "أفروديت.. #هيفاء_وهبى تغنى لأول مرة فى بورسعيد.. حفل هيفاء وهبي في بورسعيد حديث كل الوطن العربي.. حفل خلصت بعد يومين والديفا #هيفاء_وهبي لا زالت تتصدر ترند جزائري.. #هيفاء_وهبي تتصدر ترند التويتر في #فلسطين.. ما يفسده العالم، يصلحه جمال #هيفاء_وهبي". وكانت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي كشفت تفاصيل حفلها في بورسعيد، مؤكدة أنها المرة الأولى لها في المدينة الباسلة: «أولًا أنا عندي صحاب كتير من بورسعيد بس مروحتهاش قبل كده، ولما اتصلوا علشان الحفلة أنا رحبت جدًّا وخصوصًا أنه كان الاختيار وقع عليا بالتحديد كانوا مختاريني أنا وطبعا مترددتش خالص، ولما روحت بصراحة انبسطت جدًّا أني أخدت القرار ده لأني شفت في بورسعيد حب مش عادي واستقبال وترحيب». وعن التقاطها بعض الصور مع عربة ترمس في مدينة بورسعيد، قالت: "معرفش هي حاجة كده طلعت طبيعية يعني وحسيتها من معالم الشارع اللي كنت بتمشي فيه فحبيت أتصور جنبها ومكنتش أعرف أني ممكن أكون سببًا أنها تبقى عربية مميزة".
كما أصدرت هيفاء وهبي ألبوم خاص للأطفال في مارس عام 2010 من إنتاج شركة روتانا للتسجيلات وحقق نجاحًا بمصر والوطن العربي. هيفاء وهبي والتمثيل ودخلت هيفاء وهبي مجال التمثيل التلفزيوني والسينمائي وشاركت في بطولة العديد من الأفلام والمسلسلات، منها "دكان شحاتة، "حلاوة روح"، "مريم"، "الحرباية"، "لعنة كارما". نالت هيفاء وهبي العديد من الجوائز، منها جائزة "Big Apple Music Awards" كأفضل فنانة في الشرق الأوسط، و"جائزة الفنان الأكثر شعبية" من قبل "مجلة بيبول" عن ألبومها "هوا"، كما صُنفت ضمن "قائمة أكثر 100 شخصية عربية مشهورة" لعام 2017 من قبل مجلة " فوريس" العالمية.
إضافة لأغاني مليون إحساس، أنت ثاني، يا ما ليالي، لو كنت، إزاي أنساك، ملكة جمال الكون، وغيرها الكثير من الأعمال.
وعلق آخر: "حرفيًا أنا أُغرمت بكامل تَفاصيلك". كما رصدت "البوابة 24" العديد من التغريدات الأخرى، وجاءت أبرزها كالتالي: بحبك ورح هفضل بحبك وحبي إلك مابيخلص ولا ينقص حبي إلك كل يوم يزيد يا أطيب قلب تؤام روحي 🥰❤ @HaifaWehbe #هيفاء_وهبي — NADDOUSH🇪🇬 |ندوش Hw (@nadamohamed3256) March 19, 2022 تويتر رابط مختصر تم نسخ الرابط بنجاح.