الكركم لترطيب وتفتيح الركب والأكواع للكركم خصائص علاجية رائعة ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على الجلد بمنطقة الركب أو الأكواع لأن تلك المواد تعمل على تفتيح منطقة الجلد الداكنة وإزالة الخلايا الجلدية الميتة المسئولة عن اللون الداكن كما أنه يساعد في تنظيف البشرة بعمق ونستخدم الوصفة بخلط ملعقتان حجم كبير حليب سائل مع ملعقة حجم صغير كركم بودرة بإضافة ملعقة عسل حجمها صغير ويتم تطبيق المزيج الناتج على المنطقة المراد تفتيحها والتدليك دقيقتين وتركها حوالي نصف ساعة قبل استخدام الماء في إزالة الوصفة عن الجلد. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كرّري هذه الخلطة يومياً. خلطة الليمون والسكر: تعمل هذه المكوّنات معاً على إزالى خلايا الجلد الميتة وتفتيح البشرة لذلك اخلطي في وعاء ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من عصير ليمون الحامض. بعد ذلك، ادهني المزيج على ركبتيك واتركيه لمدة 10 دقائق تقريباً. اقرأي المزيد : استعملي خلطة تبيض الركب والاكواع لازالة السواد
كرّري هذه الخلطة يومياً خلال أسبوع كي تحصلي على أفضل نتيجة. مقالات ذات صلة
تعاني الكثير من السيدات من "اسمرار" منطقة الركبة والأكواع في فصل الشتاء نتيجة لتشقق الجلد وتغيير لونه، لذا يجب أن تتجه المرأة إلى تطبيق بعض الماسكات الطبيعية في المنزل للتحلص من اسرار هذه المناطق وإعادة لونها الفاتح مرة أخرى قبل فصل الصيف للاستمتاع به وبملابسه. هناك عدة علاجات منزلية للركب والأكواع السوداء، وهي سهلة الاستخدام، وغير مكلفة، ومنها: 1 - صودا الخبز والحليب: يعد صودا الخبز مقشراً؛ حيث ينظف الجلد، ويزيل الخلايا الميتة، أما الحليب فإنه يحتوي على حمض اللاكتيك، والأحماض الأمينية التي تنعم البشرة وترطبها، كما يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة التي تجعل البشرة صحية فترة طويلة. افضل خلطات تفتيح الركب طبيعيا. والطريقة هي: المكونات: ملعقة كبيرة من صودا الخبز. ملعقة كبيرة من الحليب. طريقة التحضير: تخلط المكونات مع بعضها البعض، ثُم توضع على الركب والأكواع، ثم تفرك بحركات دائرية بلطف مدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثُم تغسل بالماء، تكرر يوماً بعد يوم؛ للحصول على النتائج المطلوبة. 2 - زيت جوز الهند: يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت المرطبة للبشرة، حيث يمنع جفاف الجلد، ويحتوي على فيتامين E الذي يصلح الجلد. وطريقته هي: ملعقة كبيرة من زيت جوز هند.
ذات صلة تفتيح الركب في أسبوع أسرع طريقة لتبييض الركب الركب السوداء تُعتبر الركب السوداء مُشكلة جلديّة شائعة، فهي تؤثر على جمال الجسم، وتُقلل من الثقة بالنّفس، وقد تمنع العديد من النساء من ارتداء التنانير، والفساتين القصيرة. ويُعتبر الجلد المحيط بالركب من أسمك الأماكن في الجسم، بالإضافة إلى ذلك فإنّ الجلد في تلك المنطقة لا يحتوي على غُددٍ دهنيّةٍ؛ لذا يكون الجلد فيها أكثر جفافاً، وفي حال عدم المُحافظة على النظافة والرعاية المُناسبة، يُصبح لون جلد الركبتيّن أكثر قتامة من أي مكانٍ آخر في الجسم. [١] وهنالك بعض الأسباب الشّائعة التي تُساعد على جعل لون الركب أكثر قتامة من لون الجسم الطبيعيّ، ومنها: [٢] العوامل البيئيّة مثل، التعرُض المُفرط لأشعةِ الشمس. الضغط العصبي. التعرض لظروف غير صحية مثل، الأوساخ، والغبار. أفضل خلطات تفتيح الركب والأكواع الداكنة - مجلة هي. العوامل الوراثيّة. تعرض جلد الركبتين للاحتكاك المتكرر. التقشير المُفرط لجلد الركبتين. رد فعل بعض الأدوية. اختلال التوازن الهرمونيّ. وصفات منزليّة لتفتيح الركب وصفة الكركم يُساعد الكركم على تفتيح البشرة الداكنة، ويضفي عليها توهجاً لطيفاً؛ مما يُساعد على تفتيح الرّكب. وطريقته هي: [٣] المكونات: كميّة من مسحوق الكُركُم.
الحرص على الحد من تناول السكر، والخبز، والحبوب، ومشروبات الطّاقة ، والمشروبات الغازية، والكافيين، والأطعمة المصنعة الأخرى. الحرص على عدم الاتكاء على الركبتين؛ لأن ذلك يُساعد على اسوداد الرُكب. تغطية الرّكبتين؛ للمحافظة على رطوبتهما، ومنع تعرضهما للاحتكاك. الحرص دائماً على وضع واقي للشمس على الرّكبتين قبل الخروج؛ لأنّ أشعة الشمس فوق البنفسجية القاسية تجعل الرّكبتين أكثر قتامة. [٢] اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات المهمة مثل، فيتامين A وE؛ لذا يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامين مثل، البطاطا الحلوة، والجزر، والخس ، والمشمش المجفف، واللوز، والسّبانخ. [٢] المراجع ↑ "How to get rid of dark knees and elbows naturally & fast",, Retrieved 2018-5-21. Edited. ^ أ ب ت ث ج Kushneet Kukreja (2018-5-25), "14 Home Remedies To Get Rid Of Black Knees And Elbow" ،, Retrieved 2018-5-21. Edited. ^ أ ب "Home Remedies for Dark Elbows and Knees",, Retrieved 2018-5-21. Edited. ^ أ ب "Home Remedies For Life 24 DIY Home Remedies for Dark Knees and Elbows",, Retrieved 2018-5-21. Edited. ↑ M. H. DYER (2017-7-18), "The Best Remedy for Removing Dead Skin From the Elbows & the Knees" ،, Retrieved 2018-5-22.
وهو 8001243344 و هذا الرقم يمكن لأي مواطن في المملكة الاتصال عليه حيث أفادت التقارير الواردة من مؤسسة التأمينات الاجتماعية أنها تتلقى حوالي 1500 مكالمة في اليوم من المواطنين وهذا يدل على كفاءة هذه الخدمة. رقم هاتف التأمينات الاجتماعية الجديد الموحد 24. رقم التأمينات الاجتماعية خدمة العملاء توفر توفر ا لمؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية رقم التأمينات الاجتماعية خدمة العملاء ورقم التأمينات الاجتماعية مجاني لكافة المواطنين والمقيمين بالمملكة العربية السعودية ، الذين سجلوا في هذه الخدمة والمستفيدين من خدمات المؤسسة المختلفة. يمكن لمن يريد الاستعلام عن أي من خدمات هذه المؤسسة بالاتصال على رقم خدمة العملاء وهو 8087777-11-966. اقرأ أيضا: كيف اعرف رقم التأمينات الاجتماعية رقم التأمينات الاجتماعية مجاني يستطيع أي مواطن سواء صاحب عمل أو مشترك الاستفسار عن جميع الخدمات التي تقدمها مؤسسة التأمينات الاجتماعية بالاتصال على رقم التأمينات المجاني 8001243344. دون الحاجة إلى الذهاب إلى مكاتب التأمينات الاجتماعية ويرد على هذا الرقم مجموعة من الكوادر المدربة على الخدمة ومن الخدمات التي يمكن الاستعلام عنها التالي: الاستعلام عن مدة الاشتراك والرصيد لحساب المشترك يمكن لصاحب المنشأة الاستعلام عن عدد العمال المسجلين في منشأته سواء كانوا مواطنين أو مقيمين ومعرفة المبالغ التي سددها وتاريخ السداد كما يمكنه كذلك معرفة رصيد المنشأة.
رقم التأمينات الاجتماعية للاستفسار ، و رقم التأمينات الاجتماعية مجاني ، و رقم التأمينات الاجتماعية خدمة العملاء من الموضوعات التي ازداد البحث عنها مؤخرًا ، وذلك بعد تطوير المؤسسة لعدة أرقام هاتفية لتقديم خدمة أفضل للمواطنين والمقيمين من أصحاب العمل والمشتركين بالمملكة. تقدم التأمينات الاجتماعية العديد من الخدمات المتنوعة لعملائها في كافة مناطق المملكة ، لذا تحاول دائمًا أن تطور تلك الخدمات تيسيرًا على المواطنين. تُعد خدمة رقم التأمينات الاجتماعية ورقم التأمينات الاجتماعية المجاني و رقم التأمينات الاجتماعية خدمة العملاء ، من أهم هذه الخدمات التي توفر الوقت والجهد على المواطنين فيمكنهم من خلال هذه الأرقام الاستعلام عن كافة الخدمات التي يرغبون في الاستفسار عنها ومنع الازدحام والتكدس في مكاتب التأمينات المختلفة. ما هو رقم التأمينات الاجتماعية للاستفسار ؟ تقدم المؤسسات الكبيرة في المملكة العربية السعودية خدمة الرقم الموحد ويعد رقم التأمينات الاجتماعية الموحد والمجاني من هذه الأرقام التي وفرتها المؤسسة تيسريًا على المواطنين. يمكن لأي مواطن مستفيد أو صاحب عمل الاتصال على رقم التأمينات الاجتماعية للاستفسار عن كافة البيانات التي يريدها.
ثم يقوم بتعبئة النموذج الخاص، والهيئة تطلب إدخال بعض البيانات الأساسية الهامة، مثل الاسم الثلاثي، ورقم الهوية الوطنية، أو رقم الإقامة. ثم إدخال رقم الجوال، والبريد الإلكتروني. وإذا أردت تقديم شكوى عليك اختيار نوع الشكوى، سواء متعلقة بفرع التأمينات، أو خاصة بمركز الإتصال، أو المحادثة الفورية، أو موقع المؤسسة أو تأميناتي. ثم تقم برفع الملفات التي تؤكد روايتك، ويفضل أن تكون الملفات بصيغة pdf,,, والحد الأقصى لحجم الملفات اثنين ميجا بايت. وسيتم النظر إلى شكوتك بشكل تفصيلي، والرد ستحصل عليه في أقرب وقت. أما إذا قمت بتقديم الطلب للاستفسار عن خدمة معينة، ففي هذه الحالة تقم بإدخال بيانات الأساسية والبيانات الاتصالية الخاصة بك. ثم تقم باختيار فئة الاستفسار، سواء كان له علاقة بالأخطار، أو التعويضات، أو التعطل عن العمل ساند، أو اللجان الطبية، أو التسجيل. ثم تقم بكتابة استفسارك بشكل تفصيلي دقيق. الاستعلام عن خدمات التأمينات الاجتماعية بعد أن أشرنا إلى رقم هاتف التأمينات الاجتماعية سنشير إلى طريقة الحصول على أي خدمة من خدمات الفروع، وذلك عن طريق الخطوات التالية: في البداية قم بالدخول إلى هذا الرابط.