من هذه الأدوية: بروفيجيل Provigil اكسيل Ixel سافيلا Savella فيتامين د فيتامين بي 12 الفيتامينات مهمة للنفس البشرية خصوصاً في حالة التعب والإرهاق اللذين يتعرض لهم الأشخاص، والدتور النفسي أو الصيدلاني هم من أكثر الأشخاص المؤهلين لإختيار دوار يناسب تعبك الذي تمر به. نصيحة من أختكم أن لا تتناول أية أدوية من الأصدقاء والآخرين، فأنت لا تعلم ما هو تأثير هذا الدواء على جسمك، مهما كنت تمر من تعب نفسي لا تشرب الدواء الغير معروف. بالختام، اللهم اشفينا وعافينا وبدل من أحوالنا إلى الأفضل، عليك دائما أن تشكو تعبك إلى الله عز وجل وهو كفيل بأن يخرجك إلى حالة نفسية أحسن.
وتقول أخصائية علم النفس العيادي، سماح سالم، إن أقسى القصص التي تعاملت معها كانت القصص المرتبطة بالاعتداءات الجنسية، الاغتصاب، إيذاء النفس ومحاولات الانتحار. وتضيف الأخصائية النفسية وردة بو ضاهر قائلة إن حالات العنف التي تتعرّض لها النساء والأطفال من أكثر الحالات التي كانت تؤثر فيها في بداية مشوارها في مجال الصحة النفسية. الأزمة الاقتصادية أرهقت اللبنانيين وجعلتهم من بين أكثر 10 شعوب توتراً وحزناً في العالم، بحسب ما ظهر في تقرير "غالوب العالمي للمشاعر 2020" من أين يستمدّ المعالجون النفسيون الطاقة لمتابعة عملهم؟ تقول ليليان شربجي، خريجة علم نفس وطالبة ماجستير تتخصص في علم النفس العيادي: "نفسيتنا طبعاً تعبت مع كل شي عم بصير، كرمال هيك لازم نعرف إيمتى نحنا بحاجة نسلخ حالنا عن الواقع لو لساعات، ونبتعد عن أي شي سلبي لنحاول نستعيد طاقتنا". تعبت من كل شي حتى دقات قلبي تؤلمني. وتضيف ليليان أنها تستمد الطاقة التي هي بحاجة إليها للاستمرار في عملها عندما تلمس أنها ساعدت شخصاً على تخطي أزمته النفسية وساهمت بتغيير حياته، ولو بشكل بسيط، للأفضل. كما أنّ الوقت الذي تقضيه مع العائلة والأصدقاء، بعيداً عن كل المشاكل والهموم، كفيل بتعزيز طاقتها.
وتضيف الأخصائية النفسية وردة بو ضاهر قائلة إن حالات العنف التي تتعرّض لها النساء والأطفال من أكثر الحالات التي كانت تؤثر فيها في بداية مشوارها في مجال الصحة النفسية. تعبت من كل شي في حياتي. الأزمة الاقتصادية أرهقت اللبنانيين وجعلتهم من بين أكثر 10 شعوب توتراً وحزناً في العالم، بحسب ما ظهر في تقرير "غالوب العالمي للمشاعر 2020" تقول ليليان شربجي ، خريجة علم نفس وطالبة ماجستير تتخصص في علم النفس العيادي: "نفسيتنا طبعاً تعبت مع كل شي عم بصير، كرمال هيك لازم نعرف إيمتى نحنا بحاجة نسلخ حالنا عن الواقع لو لساعات، ونبتعد عن أي شي سلبي لنحاول نستعيد طاقتنا". وتضيف ليليان أنها تستمد الطاقة التي هي بحاجة إليها للاستمرار في عملها عندما تلمس أنها ساعدت شخصاً على تخطي أزمته النفسية وساهمت بتغيير حياته، ولو بشكل بسيط، للأفضل. كما أنّ الوقت الذي تقضيه مع العائلة والأصدقاء، بعيداً عن كل المشاكل والهموم، كفيل بتعزيز طاقتها. تستمدّ أخصائية علم النفس العيادي والمرشدة التربوية النفسية ليال عزيزي الطاقة للعمل والاستمرار في مجال الصحة النفسية من الشغف المزروع فيها لمساعدة الآخرين: "فكرة أننا يمكن أن نفتح طاقة أمل في حياة أشخاص يعيشون بسوداوية تامة تعطينا طاقة رهيبة".
نجمة الغناء اللبنانية نجوى كرم كشفت عن إعجابها بصور حديثة لها لتقرر تغيير صورة غلاف حسابها الرسمي على تويتر.. هل تعجبك؟ نشرت المطربة اللبنانية نجوى كرم مجموعة لأحدث صور لها على حسابها بموقع أنستقرام، وأظهرت نجوى إعجابها بالصور لدرجة جعلتها تغير صورتها الرئيسية وصورة غلاف حسابها على تويتر بالصور الجديدة. نجوى كرم تعود للإمارات سريعا لهذا السبب وكٌرمت الفنانة اللبنانية نجوى كرم مؤخرًا من وزارة الثقافة الفرنسية، وذلك بعد إحيائها حفل غنائي كبير على مسرح قصر المؤتمرات palais des congres.
وعن هذا الموضوع، قال الفانز النشيط لشمس الأغنية اللبنانية جو كرم لـ "النهار": "المشكلة قد تطورت لربما بعدم قدرة المحيطين بالفنانة نجوى كرم على إيصال وجهة نظر الطرف الآخر بشكل صحيح وهذا ما قد أثرّ سلباً في آراء بعض الفانزات، وحوّل الموضوع إلى صيغة هجومية، فالجميع يحبّ كرم ولن يقبل بمصادرة هذه المحبة من قبل شخص آخر". في ناس ب وجهة نظرهن و رأين عم بفرقو لمحبين يلي حبك هو يلي جامعهن... و يلي انت ما بتقبلي هيك يصير كرمال هيك لازم ما نقبل يفرقونا و لا يبعدو صوتنا عن صوتك @najwakaram وتتابع كرم الردود على غالبية المتابعين، رافضة اتهامها بالاستهتار، وأنّها تريد الرد بشكل مهذب ومحترم من قبل الفانزات، مؤكدة أنها ليست ملك أحد، بل مُلك المحبة فقط ولا تسكت على الخطأ أبداً.
متابعة بتجــرد: بمناسبة عيد القيامة المجيد لدى الطوائف التي تتبّع التقويم الشرقي، وجّهت النجمة اللبنانية نجوى كرم معايدة خاصة لمتابعيها حول العالم عبر حسابها الرسمي بموقع "تويتر". وكما في كلّ عام، تمنّت نجوى كرم وحدة الكنائس التي تتبع التقويم الغربي والشرقي لدى الطوائف المسيحية لنصل إلى الاحتفال بعيد الفصح في يومٍ موحّد. وقالت نجوى في تغريدتها: "بحق قيامتك يا سيّدي يسوع المسيح تتحقق الوحدة بالكنيسة، حتى نعيش جوهر لاهوتك.. المسيح قام". على صعيد آخر، تستعد نجوى كرم لإحياء حفل غنائي في مدينة اسطنبول التركية بتاريخ 3 أيار/مايو المقبل وذلك بمناسبة عيد الفطر المبارك. وأعلنت نجوى عن الحفل بطريقة جديدة إذ نشرت إعلانًا تشويقيًا، عبارة عن فيلم قصير، تضمن تسجيلًا بصوتها تقول فيه: "صوتي قضيتي، قضية وطني بصوتي بدي إزرعها وين ما كان، الأغنية اللبنانية هي باسبور، إذا ما كان لبنان صوتي ما كنت رح غني". ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة Bitajarod ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من Bitajarod ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
أحيت الفنانة اللبنانية نجوى كرم مناسبة عيد الفصح، حيث كتبت على حسابها الخاص: "بحق قيامتك يا سيّدي يسوع المسيح تتحقق الوحدة بالكنيسة، صورة نشرتها الفنانة نجوى كرم على صفحتها بالفيسبوك - zobainstudio حتى نعيش جوهر لاهوتك، المسيح قام". ونال منشورها اعجاب عدد كبير من المتابعين، وقد تلقّت نجوى كرم ايضا الكثير من المعايدات. على صعيد آخر تحتفل نجوى كرم بعيد الفطر في مدينة اسطنبول التركية، اذ تحيي حفلاً يوم 3 أيار/مايو، وتعطي موعداً لمحبيها لإحياء العيد، وعلى عادتها ستقدم نجوى كرم باقة من أجمل أغانيها الحديثة والقديمة.
الإثنين، ٢٥ أبريل / نيسان ٢٠٢٢ الرئيسية عاجل كورونا العالم رياضة إقتصاد صحة منوعات تكنولوجيا سيارات حواء المعرفة الطهي السياحة دول الكويت السعودية مصر الإمارات لبنان البحرين الأردن فلسطين اليمن المغرب ليبيا تونس عمان العراق الجزائر البث المباشر منذ يومين صوت الدار الفنانة #نجوى_كرم عبر تويتر الجمعة، ٢٢ أبريل / نيسان ٢٠٢٢ المزيد من صوت الدار منذ 10 ساعات منذ 9 ساعات الأكثر تداولا في الإمارات الشارقة 24 منذ 3 ساعات الإمارات نيوز منذ ساعتين منذ ساعة وكالة أنباء الإمارات منذ ساعة