احصل عليه الأربعاء, 4 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون احصل عليه الأربعاء, 4 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. المزيد من النتائج وفر 5% أدنى سعر خلال 30 يومًا احصل عليه الأربعاء, 4 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 12. 00 ريال الشحن احصل عليه غداً، 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه السبت, 7 مايو - الاثنين, 9 مايو شحن مجاني احصل عليه غداً، 3 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون احصل عليه غداً، 3 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني احصل عليه الجمعة, 6 مايو - الأحد, 8 مايو 12. 00 ريال الشحن احصل عليه الأربعاء, 4 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. منتجات ليكوي مولي liqu moly - ليكوي مولي - امزويل - قطع غيار - مافرا - كيو 20. احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 12. 00 ريال الشحن تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه الثلاثاء, 10 مايو - الأربعاء, 11 مايو 12. 00 ريال الشحن احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 12.
18. 1, Copyright (C) 2011 - 2022 Ossolution النشرة البريدية تواصل معنا
عرض الترتيب
منتجات شركة ليكي مولي
عربي English اين تجد منتجاتنا الرئيسية من نحن المنتجات زيوت زيوت المحرك زيوت التروس زيوت فيتيس اوتوماتيك زيوت الشاحنات إضافات اضافات للجاز اضافات الزيت السفن و القوارب إضافات منتجات الخدمة زيوت المحرك زيوت التروس شحوم الدراجات النارية زيوت المحركات رباعية الأشواط منتجات الصيانة العناية بالسيارة زجاج منتجات العناية بالسيارة مساعدات الإصلاح سوائل الفرامل المبردات تكييف أكسسورات ورشة عمل Pro-Line منتجات الخدمة الموزعون زيوت واضافات السيارات زيوت واضافات الدراجات النارية اتصل بنا Shopping Cart 0 item - Total: 0, 00 LE Your Cart is currently empty!
28-02-2013 03:45 AM #1 رقم العضوية: 9428 تاريخ التسجيل: 23Apr2008 المشاركات: 556 النوع: ذكر الاقامة: Tanta السيارة: لا يوجد السيارة[2]: Elantra HD 2007 دراجة بخارية: لا يوجد الحالة: كتالوج بإضافات ليكوي مولي { لغة عربية} - انشر الموضوع فى: hasad"> الإخوة الأعزاء بعد التحية مرفق بالمشاركة ملف PDF يوضح الإضافات التي تنتجها شركة ليكوي مولي الألمانية.... سواءاً للزيت أو البنزين والديزل والرادياتير وخلافه الملف بعدة لغات من ضمنها اللغة العربية file/ أرجو أن ينال رضاكم!!! تحياتي وفوق كل ذي علمِ عليم 28-02-2013 04:35 AM #2 رقم العضوية: 107569 تاريخ التسجيل: 14Jul2011 المشاركات: 2, 363 النوع: ذكر الاقامة: assuit السيارة: lada 2017 السيارة[2]: fait128 دراجة بخارية: no الحالة: - طيب هو بيفتح بصيغت ايه ؟؟ ياريت البرنامج لو فيها تعب ومع اقتراب العاصفة!
الصحة النفسية مفهومها اضطراباتها يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "الصحة النفسية مفهومها اضطراباتها" أضف اقتباس من "الصحة النفسية مفهومها اضطراباتها" المؤلف: الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "الصحة النفسية مفهومها اضطراباتها" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
وإذا كنا نرغب في معرفة الشخصية المتمتِّعة بالصحة النفسية يمكننا النظر إلى بعض الخصائص، مثل التوافق والشعور بالسعادة مع النفس ومع الآخرين والقدرة على مواجهة مطالب الحياة وتحقيق الذات و استغل ال القدرات، والسلوك العادي وحسن الخلق وإمكانية العيش في سلام. كما يجب الاهتمام بالصحة النفسية للأسرة، ف العلاقات بين الوالدين تؤثر في صحة الطفل النفسية، حيث إن الأسرة المضطربة تعدُّ بيئة نفسية سيئة للنمو لأن الخبرات النفسية التي يتعرَّض لها الطفل في سنواته الأولى تؤثر تأثيرًا مهمًّا في نموه النفسي. ومن ضمن البيئات المؤثرة في الطفل هي البيئة المدرسية كذلك، وللمعلِّم دور مهم في الجوانب التربوية، حيث يجب عليه أن يتمتع هو شخصيًّا بالصحة النفسية، حتى يكون قدوة صالحة لطلابه، وأن يؤدي عمله على أكمل وجه، ويعالج مشكلات تلاميذه. كتاب مفاهيم أساسية في الصحة النفسية و الإرشاد النفسي. إذًا من المهم أن يصل الشخص إلى التوافق النفسي، وهو بمثابة عملية دينامية تتناول السلوك والبيئة (الطبيعية والاجتماعية) بالتغيير والتعديل حتى يحدث توازن بين الفرد وبيئته، وهذا التوازن يتضمَّن إشباع لحاجات الفرد وتحقيق متطلَّبات البيئة. الفكرة من كتاب الصحة النفسية والعلاج النفسي لا يخفى على أحد الآن أهمية العلاج النفسي، لقد أصبح جانبًا ضروريًّا في الحياة بسبب كثرة المشكلات النفسيَّة وازدياد اضطرابات الشخصية في الآونة الأخيرة، فكان من المهم تسليط الضوء على الأزمات النفسية وتطوير علاجاتها بشتى الطرق.
يمكنك الحفاظ على صحتك النفسية من خلال اتباع النصائح التالية: احصل على قسطٍ كافٍ من النوم: النوم مهم جداً لصحتك الجسدية والنفسية، يساعد على تنظيم المواد الكيميائية في خلايا الدماغ، هذه المواد مهمة في إدارة مزاجك وعواطفك، إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم يمكن أن تشعر بالاكتئاب أو القلق. حافظ على التغذية الجيدة: إن الأكل الجيد ليس مهماً فقط لجسمك بل لعقلك أيضاً، فقد تؤدي بعض حالات نقص المعادن مثل نقص الحديد وفيتامين B12 ، إلى مزاج متدني وكآبة بدرجات مختلفة. حاول أن تتبع نظاماً غذائياً متوازناً، وإذا لاحظتَ أنك متوتر أو قلق كثيراً، يجب أن تحاول الحد من الكافيين أو الاستغناء عن تناله بشكل نهائي ريثما تتحسن حالتك المزاجية. مفاهيم الصحة النفسية بجدة. تجنب التدخين: قد يسبب لك القلق والغضب، خاصة في الفترة التي لا تدخن فيها. احصل على الكثير من ضوء الشمس: هو مصدر كبير لفيتامين د المهم جداً لجسمك وعقلك ويساعد دماغك على إطلاق المواد الكيميائية التي تحسن مزاجك، مثل الإندورفين والسيروتونين. لذا حاول الخروج في الشمس عندما تستطيع، ولكن تأكد من الحفاظ على بشرتك وعينيك آمنين، 30 دقيقة إلى ساعتين في اليوم من ضوء الشمس وقت مثالي، فخلال فصل الشتاء، يصاب بعض الأشخاص بالاكتئاب بسبب عدم حصولهم على ما يكفي من ضوء الشمس - وهذا ما يُعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD).
فهذا الكتاب ركيزة هامة في مجال الصحة النفسية، خاصة وأن الإنسان يتقدم دائمًا من مرحلة أقل كمالًا من النمو إلى مرحلة أكثر كمالًا، وهو دائم البحث عن الصحة ومفاهيمها ليكون أكثر سعادة وعطاء. رفعه مشكور: د. أحمد حسن البحراوي