وزيرة التضامن تشارك محاربات بهية حفل الإفطار بفرع الشيخ زايد الجديد شاركت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي محاربات مؤسسة بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي حفل الإفطار الذي عقد بفرع الشيخ زايد الجديد تحت التأسيس. وحرصت القباج علي توزيع العصائر والمشروبات علي المحاربات بنفسها، وكذلك الهدايا العينية للمحاربات، مقدمة لهن التهاني بمناسبة شهر رمضان الكريم وقرب حلول عيد الفطر المبارك، كما حثتهن على الاستمرار في العلاج ومقاومة المرض، مؤكدة أن الوزارة لن تدخر جهدا في دعمهن وتقديم كافة السبل من أجل إتمام شفائهن. وعقب الإفطار تفقدت وزيرة التضامن الاجتماعي موقع إنشاء مستشفى مؤسسة بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي الجديد، حيث أطلعت على الموقف التنفيذي للإنشاءات وما وصل إليه حتى الآن، كما التقت مجلس إدارة مؤسسة بهية، واستمعت لشرح واف لأعمال المؤسسة وخططها المستقبلية، ومراحل إنشاء المستشفى المقرر الانتهاء منه مطلع 2023. تذاكر مباراة الهلال وبوهانج. وأبدت القباج سعادتها بالتواجد وسط محاربات مؤسسة بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي، تلك المؤسسة العظيمة التي قامت بأياد مصرية، وتأكيدا منها علي دور المسئولية المجتمعية وحجم الانجاز الذي يحدث علي الأرض، مشيرة إلي أنها العام الماضي زارت الموقع عندما كان يتم وضع الأساس علي الأرض، والآن المستشفى يتم تجهيزه واتمام المنشآت به في أمر يدعو للسعادة.
أعلن وزير البيئة والمياه والزراعة رئيس مجلس إدارة المركز الوطني للأرصاد المهندس عبدالرحمن بن عبد المحسن الفضلي بدء تدشين العمليات التشغيلية لبرنامج استمطار السحب، وانطلاق أولى الطلعات الجوية للاستمطار على أجواء مناطق الرياض والقصيم وحائل، وذلك ضمن المرحلة الأولى للبرنامج. ويستهدف تطبيق برنامج "الاستمطار الصناعي" في المملكة الذي وافق عليه مجلس الوزراء – الموقر- مؤخرًا، زيادة معدل الهطول المطري بالمملكة عن المعدل الحالي الذي لا يتجاوز 100 ملم سنوياً، لكون المملكة تعدّ من أكثر بلدان العالم جفافاً، ولا تحتوي على مسطحات مائية دائمة من أنهار وبحيرات. وأوضح الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد والمشرف على برنامج استمطار السحب الدكتور أيمن غلام أنه جرى تدشين غرفة العمليات المعنية للبرنامج أمس بمقر المركز الوطني للأرصاد بالرياض، المعنية بمراقبة السحب المتوقع استمطارها، وبدأ تنفيذ أولى الرحلات الجوية على منطقة الرياض، وحققت أهدافها المرجوة من حيث نجاح عملية الاستمطار والعامل الزمني لها، والنتائج المرجوة، مبينًا أن الخبراء يعملون حاليًا على دراسة الإطار البحثي والعلمي؛ للاستفادة من مخرجاتها في عمليات الاستمطار المجدولة، وسيقوم المركز بإصدار التقارير الدورية لسير البرنامج.
وأضاف الدكتور غلام أن العمليات الحالية للاستمطار تعمل وفق الخطة الزمنية المعدة لها وفي إطار العمل التشغيلي، بالتعاون مع جميع الجهات المعنية، حيث جرى إنشاء غرفة عمليات تعمل على مدار الساعة ومجهزة بأدق التقنيات الأرصادية والرادارات الدقيقة، إضافة إلى العلماء والخبراء الدوليين في مجال الاستمطار والدعم الفني واللوجستي؛ بهدف مراقبة السحب وتحديد مواقع الاستمطار، لتقوم الطائرات المخصصة ببذر المواد المحفزة "صديقة للبيئة" في أماكن محددة من السحب، لتحفيز عملية هطول الأمطار على المناطق المستهدفة وزيادة كمية الأمطار. وأشار إلى أن برنامج استمطار السحب يعد أحد الطرق الواعدة التي يؤمل أن تكون إحدى مكونات الحفاظ على التوازن المائي، كونه تقنية آمنة ومرنة وذات كلفة ليست عالية، لافتًا إلى أن المرحلة الأولى للبرنامج تشمل مناطق الرياض والقصيم وحائل، في حين تتضمن المرحلة الثانية مناطق عسير والباحة والطائف، منوهًا بأن البرنامج يشمل دراسات بحثية وتقييم للتجارب والتوطين ونقل المعرفة للاستمطار في المملكة. يذكر أن أهمية برنامج استمطار السحب تأتي كونه أحد مخرجات قمة الشرق الأوسط الأخضر التي أعلنها صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع – حفظه الله -، وهو ضمن سلسلة من المبادرات الوطنية المتكاملة التي تهدف إلى تعزيز التنمية المستدامة والحفاظ على البيئة والبحث عن طرق إضافية؛ لتأمين مصادر مائية جديدة وزيادة مقدرات المملكة الطبيعية، كما يسهم في الحد من التصحر وزيادة المساحات الخضراء وفق رؤية 2030.
ملاعب - تنطلق غدا الأربعاء 27 نيسان، منافسات الجولة الرابعة من الدوري الأردني للمحترفين لموسم 2022. أخبار جوجل تريند مصر - اليوم. اضافة اعلان ويستقبل معان نظيره السلط، عند العاشرة والنصف مساء الأربعاء على ستاد الأمير محمد في الزرقاء، فيما يلتقي الرمثا مع الجزيرة بذات التوقيت مساء الخميس على ستاد الحسن في إربد. ويلتقي مغير السرحان مع شباب العقبة عند العاشرة والنصف مساء الجمعة، على ستاد الأمير محمد، فيما يواجه الفيصلي نظيره الصريح بذات التوقيت مساء السبت على ستاد عمان، ويستقبل سحاب ضيفه الحسين بنفس التوقيت مساء الأحد على ستاد الملك عبدالله الثاني. وتختتم منافسات الجولة بلقاء شباب الأردن والوحدات، عند السابعة مساء الأربعاء 4 أيار على ستاد عمان، حيث يشهد الأسبوع الرابع عودة الوحدات بعد احتجابه عن الأسابيع الثلاثة الأولى، لمشاركة ممثل الكرة الأردنية بدوري أبطال آسيا، على أن تحدد مواعيد مبارياته الثلاث لاحقاً. ويتصدر الحسين ترتيب الفرق برصيد 7 نقاط، وحل شباب الأردن ثانيا بـ 6، سحاب والفيصلي 5، شباب العقبة 4، الصريح والرمثا 3، مغير السرحان ومعان 2، السلط والجزيرة 1، والوحدات دون نقاط.
[1] فوائد الخميرة الغذائية تم استخدام الخميرة الغذائية منذ وقت طويل في العديد من جوانب الحياة نظرًا لفوائدها للجسم، وفيما يأتي بعض فوائد الخميرة الغذائية: [1] تعد مصدر غذائي غني بالعديد من المواد المغذية كالفيتامينات والمعادن والبروتين عالي الجودة، وفيما يأتي القيمة الغذائية لربع كوب من الخميرة الغذائية: 60 سعرة حرارية. 8 غرام من البروتين. 3 غرام من الألياف. 11. 85 ملليغرام من الثيامين أو فيتامين ب1. 9. 70 ملليغرام من الريبوفلافين. 5. 90 ملليغرام من فيتامين ب6. 17. 60 ميكروغرام من فيتامين ب12. كما يحتوي على كميات قليلة من كل من الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين ب3. تعد مصدر غذائي مفيد للأشخاص النباتيين، إذ تحتوي بعض أنواع الخميرة الغذائية على كمية معززة من فيتامين ب12، الذي عادة ما يتواجد في اللحوم والمنتجات الحيوانية، حيث أن تناول الخميرة الغذائية سيعوض النقص في فيتامين ب12. تساعد في زيادة مستويات الطاقة في الجسم، إذ تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين ب12 الذي يساعد على محاربة الضعف والتعب وزيادة مستويات الطاقة لدى الأشخاص. دعم الجهاز المناعي، إذ أظهرت بعض الدراسات والأبحاث فعالية الخميرة الغذائية في تعزيز الجهاز المناعي والتقليل من الالتهاب في الجسم.
وبالإضافة إلى ذلك ، إذا كان هدفك هو فقدان الوزن ، يُعرف البروتين بأنه أكثر العناصر الغذائية إشباعًا مقارنة بالدهون أو الكربوهيدرات. ويحتوي البروتين أيضًا على أعلى تأثير حراري (يحرق معظم السعرات الحرارية) ، وغالبًا ما يرتبط تناول البروتين العالي بدهون أقل وكتلة هزيلة أعلى. الخميرة قد تخفض الكوليسترول الخميرة الغذائية كيتو فيما يتعلق بخفض الكوليسترول ، فإن بيتا جلوكان ، وهو كربوهيدرات في الخميرة الغذائية ويوجد أيضًا في أطعمة مثل دقيق الشوفان ، قد يخفض مستويات الكوليسترول في الدم. نسبة عالية من الألياف تحتوي الخميرة على نسبة عالية من الألياف التي قد تساعد على الشعور بالشبع مما يساعد على إنقاص الوزن بسهولة. البوتاسيوم عند تناول كميات منخفضة من الكربوهيدرات ، تميل أجسامنا إلى الاحتفاظ بكمية أقل من الماء ، مما يسبب الجفاف والأعراض التي يصفها معظم الناس باسم "أنفلونزا الكيتو". ويساعد استهلاك كميات كافية من كل من الصوديوم والبوتاسيوم على موازنة السوائل في جسمك وللمزيد من مقالات موقعنا ، اقرأي أيضا: الخضار المسموحة في الكيتو دايت الكيتو الشهير وأهم الأكلات الممنوعة والمسموح بها
إذا كنت نباتيًا أو لا تتناول اللحوم، فسأجادل في أنها يجب أن تكون عنصرًا أساسيًا في نظامك الغذائي، لا تحتوي معظم الأطعمة النباتية على فيتامين ب 12، وتلك التي تحتوي على كميات ضئيلة فقط. انقر على الصورة عدد الكربوهيدرات في الخميرة الغذائية:- الخميرة الغذائية منخفضة نسبيًا في الكربوهيدرات لمثل هذا الحجم الكبير. لكل 1/4 كوب (15 جرام) حصة من الخميرة الغذائية: إجمالي الدهون: 0. 5 جرام إجمالي الكربوهيدرات: 5 جرام الألياف الغذائية: 3 جرام البروتين: 8 جرام لربع كوب منها، ستحصل على 2 جرام فقط من صافي الكربوهيدرات و 8 جرامات من البروتين! إذا لم تشاهد الخميرة الغذائية أو تجربها من قبل، فسوف تدرك قريبًا أن 1/4 كوب أو 15 جرام منها كمية لا بأس بها، الخميرة الغذائية خفيفة للغاية. فوائد الخميرة الغذائية:- بصرف النظر عن الخميرة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وغنية بالألياف ولذيذ للغاية، فإنها تحتوي أيضًا على كمية مناسبة نسبيًا من البوتاسيوم والبروتين، أيضًا، كما ذكرت عدة مرات بالفعل، فإنها مليئة بفيتامينات ب، ما عليك سوى إلقاء نظرة على مقدار ربع كوب (15 جم) في الحصة: البوتاسيوم: 264 ملجم الثيامين: 11.
الخميرة الغذائية هي بديل نباتي حظي بالكثير من الاهتمام مؤخرًا، ولكن لماذا؟ يمكن أن تكون الخميرة الغذائية بمثابة بديل نباتي للجبن بالنسبة للنباتيين الذين يرغبون في إضفاء بعض النكهة على أطباقهم المفضلة. هذا البديل بنكهة الجبن حظي بالكثير من الاهتمام لدى غير النباتيين، خصوصًا بين المهتمين بحمية الكيتو. فالكثير من المستهلكين يستخدمون هذا البديل النباتي كوسيلة لمساعدتهم على موازنة فرط كيتون الجسم، وذلك من أجل تعزيز جهاز المناعة ولتوفير الفيتامينات والمعادن للجسم، ولكن ماذا عن استخدامها في الطعام؟ ما هي الخميرة الغذائية؟ الخميرة الغذائية هي منتج غذائي يحصد باستخدام فطريات غير فعالة، وقد أصبحت شائعة بسبب نكهتها الشبيهة بالجبن. وتستخدم الخميرة منذ آلاف السنين في صنع الخبز، ولكن استخدام الخميرة الغذائية مختلف جدًا عن ذلك، لأنها بشكلها "كانديدا ألبيكانس" تكون غير فعالة. بالنسبة للأشخاص الذين يبحثون عن نكهة الجبن في نظام غذائي لا يستخدم المنتجات الحيوانية أو المنتجات الثانوية، فإن الخميرة الغذائية قد تكون المنتج الذي يبحثون عنه. وفي الحقيقة، فإن الخميرة الغذائية يمكنها محاكاة نكهة كل من جبن البارميزان والموزاريلا وحتى الصلصات التي تصنع من الجبن مثل الألفريدو.
ثالثاً: احتواءها على المعادن الثقيلة Trace Minerals كالحديد والكروم والزنك والسيلينيوم لدعم صحة الشعر والأظافر والبشرة. رابعاً: احتواءها على الألياف حيث تعد الألياف غذاء للبكتيريا النافعة داخل الأمعاد مما يساعد على إنتاج Butyric acid الذي يساعد على تقليل مقاومة الإنسولين وتنظيم سكر الدم. خامساً: تحتوي على Glutathione وهو مضاد أكسدة قوي جداً ، يساعد الجسم على التخلص من أكسدة الأعضاء والتعامل مع Free radicals التي تسبب أمراض مختلفة كالسرطانات. سادساً: احتواءها على Beta Glucan الذي يعمل على إعاقة نمو البكتيريا والفيروسات في الجسم بالإضافة إلى تقليل كوليستيرول الدم وتنظيم سكر الدم. ولكن يجب الإنتباه إلى عدم تناول خميرة البيرة قبل النوم لأنها تعطي نشاط وطاقة يمكن أن تمنعك من النوم. خميرة البيرة المصادر Brewer's/baker's yeast (Saccharomyces cerevisiae) and preventive medicine: Part II Immobilizing yeast β-glucan on zinc-layered hydroxide nanoparticle improves innate immune response in fish leukocytes Bioactive compounds and antioxidant capacity of extruded snack-type products developed from novel formulations of lentil and nutritional yeast flours عدد المشاهدات: 102