(عدن الغد): خاص: عقد، أمس، الاجتماع الدوري الخامس لرؤساء البعثات الدبلوماسية للجمهورية اليمنية لدى دول الاتحاد الأوروبي وبريطانيا بمشاركة محافظ مأرب اللواء سلطان العرادة. ناقش الاجتماع اللقاء الذي نظمته وزارة الخارجية وشؤون المغتربين مختلف الجوانب المتعلقة بالتحرك الدبلوماسي للسفارات اليمنية في أوروبا، لمؤازرة البطولات التي يسطرها رجال الجيش والمقاومة في ميادين الشرف والبطولة. كما تدارس الاجتماع التحرك الدبلوماسي لدعم المعركة الوطنية، وضمان تكامل العمل الدبلوماسي مع الجهود المبذولة لمواجهة العدوان الحوثي وإنهاء الانقلاب. وثمن رؤساء البعثات الدبلوماسية اليمنية بالاتحاد الأوروبي النضالات والتضحيات والبطولات التي يجترحها أبطال الجيش والمقاومة في الدفاع عن محافظة مأرب.. مشيدين بالصمود الأسطوري للمحافظة مما انعكس إيجاباً في التحرك الدبلوماسي لشرح طبيعة العدوان الحوثي وأهدافه وفضح جرائمه وانتهاكاته. السعودية: تعويض ذوي المتوفى بـ{كورونا} من العاملين في القطاع الصحي بـ500 ألف ريال | الشرق الأوسط. وأكد السفراء الاستمرار في بذل الجهود الدبلوماسية لمؤازرة الأبطال على الأرض، وتوضيح عدالة القضية اليمنية في مواجهة مليشيا الحوثي الإرهابية التي ارتهنت للخارج وشنت حرباً عدوانية على الشعب اليمني وتسببت بأسوأ كارثة إنسانية على مستوى العالم بدعوى الحق الإلهي في الحكم.
وأشار المجلس إلى تأكيد الملك سلمان في كلمته خلال البيان الختامي لمجموعة الأعمال (B20)، على أن العديد من أولويات مجموعة الأعمال 20 تمثل محاور مشتركة مع التحولات الحالية في المملكة من خلال رؤية 2030، وهدفا عاما لرئاسة المملكة لمجموعة العشرين، والتزام المجموعة بسد الفجوة التمويلية في الصحة العالمية لمكافحة الجائحة، حيث ساهمت المجموعة بمبلغ 21 مليار دولار لدعم إنتاج أدوات التشخيص والعلاج والأدوية واللقاحات وإتاحتها للجميع، وضخ 11 تريليون دولار أميركي لحماية الاقتصاد العالمي، وتعليق مدفوعات الديون بقيمة 14 مليار دولار أميركي للدول الأكثر فقراً، إلى جانب دعم إصلاحات منظمة التجارة العالمية. كما نوه المجلس، بكلمة ولي العهد، في افتتاح أعمال القمة العالمية للذكاء الصناعي، وما تضمنته من تأكيد على سعي المملكة لأن تصبح ملتقى رئيسياً للعالم، للشرق والغرب، تحتضن الذكاء الصناعي وتُسخِّر قدراته وإمكاناته لخير الإنسانية جمعاء، ودعوته إلى الارتقاء بالأجيال الحاضرة والقادمة والتعاون لبناء اقتصادات المعرفة، وسد الفجوة الرقمية بين العالم المتقدم والعالم النامي. وأوضح الدكتور ماجد القصبي وزير الإعلام المكلف، لوكالة الأنباء السعودية، أن المجلس، تطرق إلى مبادرة الرياض، التي أُطلقت خلال اجتماع وزراء مكافحة الفساد في دول العشرين، الرامية إلى إنشاء شبكة عمليات عالمية لسلطات إنفاذ القانون المعنية بمكافحة الفساد وتعزيز أطر التواصل وتبادل المعلومات والمعرفة.
وبين الدكتور ماجد القصبي، أن المجلس، عبر عن تطلع بلاده بأن يمهد توقيع اللجان العسكرية الليبية المشتركة على اتفاق دائم لوقف إطلاق النار في ليبيا، برعاية الأمم المتحدة، الطريق لإنجاح التفاهمات الخاصة بالمسارين السياسي والاقتصادي، للإسهام في تدشين عهد جديد يُحقق الأمن والسلام والاستقرار لليبيا وشعبها الشقيق. وتناول المجلس، ما توليه المملكة من حرص على تنظيم كل ما يتصل بأنظمة الأقمار الصناعية، وتطوير تقنيات إطلاق المركبات الفضائية، والعمل على تعزيز الأمن الفضائي، وتعزيز التعاون الدولي مع الجهات المختصة في مجال الفضاء، مشيراً في هذا الصدد إلى دعوة السعودية أمام الاجتماع المنعقد في الأمم المتحدة حول الاستخدام السلمي للفضاء الخارجي، إلى تضافر الجهود الدوليّة لوضع الأسس اللازمة لضمان استخدامه للأغراض العلميّة والسلميّة، ومواجهة التهديد الذي يشكّله الحطام الفضائي، وأن تعمل الدول على تنفيذ أنشطتها في الفضاء الخارجي بروح من المسؤولية. وجدد مجلس الوزراء، رفض المملكة لأي محاولة للربط بين الإسلام والإرهاب، واستنكارها للرسوم المسيئة للنبي محمد صلى الله عليه وسلم أو أي من الرسل عليهم الصلاة والسلام، وإدانتها ونبذها لكل عمل إرهابي أو ممارسات وأعمال تولد الكراهية والعنف والتطرف، والتأكيد على أن الحرية الفكرية وسيلة للاحترام.
من جانبه وضع محافظ مأرب رؤساء البعثات الدبلوماسية في صورة التطورات في المحافظة.. مؤكداً على تعزيز صمود المحافظة التي أصبحت تحتضن أكثر من مليوني نازح، من مختلف محافظات الجمهورية.. مشيداً بالبطولات والتضحيات التي يقدمها الجيش وأحرار اليمن من مختلف المحافظات والمناطق في التصدي للعدوان الحوثي وكسره في مأرب.
بلغ إجمالي إصابات عمال وعاملات القطاع الخاص في مناطق المملكة خلال التسعة الاشهر الماضية للعام الجاري 2020 نحو 20705 إصابات مسجلة ارتفاع بنسبة 5% مقارنة نفس الفترة من عام 2019 والذي بلغت فيه 19704 إصابات، وبحسب إحصائيات المؤسسة العامة للتامينات الاجتماعية تنوعت الإصابات ما بين 708 شفاء دون عجز و159 إصابة شفاء بعجز و19825 تحت العلاج إضافة إلى 13 وفاة. غير سعوديين كشفت الأرقام الصادرة من المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية أن إصابات غير السعوديين بلغت 19662 إصابة بنسبة 95% من إجمالي الإصابات منها 19401 للذكور و261 للإناث، فيما بلغت إصابات السعوديين 1043 إصابة بنسبة 5% منها 864 ذكورا و179 إناثا، وجاءت الإصابات موزعة على 13 سبب تصدرتها إصابات التعرض لقوى ميكانيكية غير حية بـ9502 اصابة بنسبة 45. 9%، يليها إصابات السقوط بـ7998 إصابة نسبتها 38. 6%، ثم الحوادث المرورية بـ856 إصابة بنسبة 4. 1%. توزع الإصابات سجلت الفئة العمرية ما بين 30 و34 عاما النسبة الأعلى من الإصابات بـ4423 إصابة بنسبة 21. تعويض اصابات العمل في السعودية خلال. 3%، ثم ما بين 35 و39 عاما بـ3877 إصابة بنسبة 18. 7%، ثم الفئة ما بين 24 و29 عاماً بـ3556 إصابة بنسبة 17.
وأخيرا لعدم اتساع المجال لشرح الحالات السابقة التي يغطيها نظام التأمينات الاجتماعية سوف نتناولها بشكل من التفصيل بإذن لله تعالى في المقال القادم.
وتابع مجلس الوزراء، مجمل التقارير ومستجدات جائحة فيروس كورونا على النطاقين المحلي والدولي، وإسهامات المملكة فيما يتعلق بالأبحاث العالمية للوصول إلى لقاح مأمون، والحرص على تأمينه فور التأكد التام من فاعليته، كما اطلع على أحدث إحصاءات الفيروس والمؤشرات ذات الصلة، التي أظهرت تسجيل انخفاض ملموس في عدد الحالات بشكل عام، مشدداً في هذا الصدد على المواطنين والمقيمين مواصلة الالتزام بتطبيق الإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية وعدم التهاون، في ظل ما تشهده عدد من دول العالم من موجة ثانية وقوية للفيروس. واستعرض المجلس، تطورات الأحداث ومستجداتها على الساحات العربية والإقليمية والدولية، مجدداً ما أكدته المملكة خلال الاجتماع رفيع المستوى للاحتفال بالذكرى السنوية 75 لتأسيس الأمم المتحدة، بأنها كانت ولا تزال وسيطة للسلام لإنهاء العديد من الصراعات الدولية جنباً إلى جنب مع الأمم المتحدة، وأجهزتها المختلفة، وتواصل جهودها الملموسة بقيادة خادم الحرمين الشريفين، لمتابعة مسيرتها لتحقيق الاستقرار والنمو والسلام في المنطقة والعالم، والتصدي للإرهاب، ومكافحة جائحة كورونا وآثارها، والاستجابة لنداءات الاستغاثة الإنسانية حول العالم.
5- الإصابة بالبواسير كما أن النوم على الظهر يمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى للمرأة، والتي تكون بالفعل المرأة معرضة لها خلال شهور الحمل، والتي من بينها مشكلة البواسير الشرجية، وذلك لأن الاستلقاء على الظهر يعمل على الضغط على تلك المنطقة، وفي تلك الحالة يتم زيادة نسب الإصابة بالبواسير، وذلك بسبب الضغط الشديد على منطقة الحوض. 6- اضطراب ضغط الدم من ضمن الأضرار التي تعود على المرأة خلال فترة الحمل في حالة النوم على الظهر، هو أنه يتسبب في انخفاض معدل ضغط الدم على المعدلات الطبيعية الخاصة به، وذلك لأنه في تلك الحالة يتم الضغط على الوريد السفلي الأجوف، وهذا الأمر الذي يؤدي إلى عدم تدفق الدم بالشكل الطبيعي، وهذا الأمر الذي يعمل على خفض معدلات ضغط الدم.
وبالإضافة لما سبق فيمكن لوضعية النوم على الظهر للحامل أن تؤثر سلبيًا على النمو الصحي للجنين، حيث يقل تدفق الدم إلى المشيمة لأن وزن الرحم يضغط على الوريد الأجوف، وهو الوريد الرئيس الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب.
ارتداء الأحذية المناسبة: يُنصح بارتداء حذاء ذو كعب منخفض وغير مسطح مع وجود داعم داخلي جيد لقوس القدم، لذلك لا بد من تجنب الكعب العالي الذي من الممكن أن يغير توازن الجسم ليميل للأمام. القيام بحمل الأجسام بشكل صحيح: فعند رفع جسم صغير، يُنصح بالنزول نحو الجسم بالقيام بالقرفصاء والعودة للوقوف بالاعتماد على الرجلين، وليس بانحناء الظهر نحو الجسم، كما لا بد من طلب المساعدة في حالة الحاجة إليها. النوم على أحد الجانبين كما سيتم ذكره لاحقًا. أضرار النوم على الظهر للحامل والجنين - حياتكِ. استخدام وسائل التدليك أو الكمادات الساخنة أو الباردة. القيام ببعض النشاطات البدنية خلال اليوم: يمكن للنشاط البدني المنتظم أن يُبقي الظهر قويًا أثناء الحمل وقد يخفف من آلام الظهر أيضًا، فبعد استشارة الطبيب من الممكن القيام ببعض النشاطات البدنية البسيطة الموافق عليها من قِبَله مثل المشي أو ممارسة الرياضات المائية بالإضافة إلى رياضات الإطالة. المراجع [+] ^ أ ب Sleep Soundly During Pregnancy,, ", Retrieved in 03-12-2018, Edited ^ أ ب Do Sleeping Positions Affect Babies During Pregnancy?,, ", Retrieved in 03-12-2018, Edited ↑ The Effects of Sleeping on Your Back While Pregnant,, ", Retrieved in 03-12-2018, Edited ^ أ ب Your Guide to Sleeping on Your Back While Pregnant,, ", Retrieved in 03-12-2018, Edited ↑ Pregnancy week by week-Back pain during pregnancy: 7 tips for relief,, ", Retrieved in 03-12-2018, Edited
أضرار النوم على الظهر للحامل والجنين كثيرة، حيث تفضل الكثير من السيدات النوم على الظهر، ولكنها تعتبر من العادات السيئة بالأخص خلال فترة الحمل، وذلك لأن النوم على الظهر في مراحل الحمل المتأخرة يكون له الكثير من الأضرار التي تعود على صحة المرأة الحامل وأيضًا الجنين، ومن خلال هذا المقال سوف نستعرض لكم هذه الأضرار التي تعود على الحامل وجنينها من خلال الاستلقاء على الظهر، وذلك من خلال موقع برونزية.
2- ألم الظهر يعتبر ألم الظهر هو واحد من ضمن الأضرار الشائعة الحدوث لدى عدد كبير من السيدات، وذلك في حالة النوم على الظهر، وذلك لأن كتلة الجنين وحجمه يكون مرنكز على منطقة الظهر، وبالأخص في الأشهر الأخيرة من الحمل، والتي يكون فيها حجم الجنين كبير، ويكون بالتالي ثقل البطن أكبر، وفي تلك الحالة يسبب النوم على الظهر في الضغط عليه، وهذا الأمر الذي يُشعر المرأة بآلام شديدة في منطقة الظهر من الأسفل. 3- حرقة المعدة يتسبب أيضًا النوم على الظهر في إصابة المرأة الحامل بحرقة شديدة في المعدة، وذلك لأن الجنين يكون ضاغط على العضلات الخاصة بالمرأة، وأيضًا على أجهزة الجسم المختلفة، بما فيها الجهاز الهضمي، وبالتالي تعاني المرأة من سوء الهضم، وارتجاع الأحماض إلى المعدة مرة أخرى، بالإضافة لأن المرأة خلال فترات الحمل تعاني من ارتفاع ملحوظ في هرمون البروجيسترون، وهو أحد الهرمونات المسئولة عن ارتخاء عضلات المعدة الواصلة بالمرئ، وهذا الأمر الذي يحفز أيضًا ارتجاع الأحماض الزائدة من المعدة مرة أخرى، وهذا الأمر الذي يجعل الكثير من السيدات تعاني من مشكلة حرقة المعدة خلال فترات الحمل. 4- عدم حصول الجنين على التغذية عندما تنام المرأة خلال فترة الحمل على منطقة الظهر، فإنها بتلك الحالة تقوم بالضغط على الأوردة، وهذا الأمر الذي يجعل تدفق الدم لدى المرأة يقل، وفي تلك الحالة لن يحصل الجنين على المواد المغذية بالشكل الطبيعي، لأنها تقل مع قلة تدفق الدم، ولذلك من الأفضل أن تنام المرأة على منطقة الجانب، ويفضل أن يكون الأيسر، وبالأخص في فترات الحمل المتأخرة.