منع تفاقم ترهل المستقيم المعروف أيضًا باسم انفراق المستقيم، حيث أن ترهل المستقيم مشكلة شائعة عند النساء خلال فترة النفاس. تخفيف التورم، وذلك لأن المرأة الحامل تحافظ على حجم دم يبلغ أكبر بمرة ونصف من المستويات الطبيعية، مما قد يسبب حدوث تورم، الذي يعد أحد الأعراض الشائعة للحمل، وقد يساهم ارتداء مشد النفاس في التخفيف من التورم. يساعد في تقلصات الرحم، كما يساعد الرحم على العودة لحجمه الطبيعي. متى يجب ارتداء مشد النفاس؟ وما هي المدة المناسبة؟ إذا كنت قد أنجبت طفلك بطريقة طبيعية، فإنك تستطيعين ارتدائه مباشرة بعد الولادة، أما في حالة الولادة القيصرية، فيجب الانتظار حتى يلتئم الجرح و يجف قبل ارتداء مشد النفاس. كما يفضل استشارة طبيبك في كلتا الحالتين قبل ارتدائه. بما يخص المدة الزمنية ينصح بالتدرج في مدة ارتداء مشد النفاس، أي البدء بارتدائه لمدة قصيرة ثم زيادتها تدريجيًا، ثم تستطيع ارتداءه كل يوم طالما يشعرك ذلك بالراحة. مع هذا فإن الخبراء يوصون بارتدائه من أسبوعين إلى 12 أسبوع، حيث أن ارتدائه لمدة أطول قد يحمل اثارًا سلبية. نصائح عند ارتداء مشد النفاس حتى لا يكون هناك أي مخاطر لاستخدام مشد النفاس يجب استخدامه بالطريقة الصحيحة، وتجنب ارتداءه بإحكام شديد، لأن الإحكام الشديد قد يسبب حدوث ضغط مفرط على قاع الحوض مما قد يؤدي لحدوث فتق، وقد يؤدي لحدوث صعوبة في التنفس.
وصفالمنتّج: يعتبرالأطفال دائمًا نعمة للأسرة ونقطة تحول في حياة الزوجين عندما يصبحان آباء. تلدالأم طفلًا وهي تمر بجميع فترات التقلبات أثناء الحمل. تمررن بالكثير من التوتروالألم وأشياء أخرى أثناء الولادة. تتوتر عضلات البطن إلى أقصى المستويات وتصبحضعيفة بعد الولادة. لكن العلامات التجارية مثل نيكس كير من 3M تأخذ رفاهيةالأم في الاعتبار وتقدم لك نيكس كير حزام داعم بعد الحمل مقاس وسط المصمم خصيصًالتوفير دعم ما بعد الولادة لعضلات البطن التي ضعفت بعد الحمل. يوفر ضغطًا قويًالدعمك ويساعدك على العودة إلى الأنشطة اليومية في وقت أقرب. إنه منتّج جيد جدًاللأمهات اللواتي أنجبن حديثًا وخاصةً بعد الولادة القيصرية. يوفر الراحة والحمايةلها أثناء الشفاء. المميزات: · يوفر لك نيكس كير حزام داعم الراحة ويدعم عضلات البطنبعد الحمل · إنه مصمم خصيصًا لمساعدة الأمهات على العودة إلىأنشطتهن العادية قريبًا جدًا · دعامة الحزام خالية من مادة اللاتكس، مما يعني أنها لايحتوي على مادة اللاتكس في الحزام، التي قد تسبب الحساسية · المنتّج قابل للغسل. يمكن غسله بسهولة بالماء البارد أوالساخن ومنظف معتدل لإبقائه نظيفًا ومعقمًا · إنه سهل الاستخدام للغاية بسبب شريط الفيلكرو لربطه،بما يتناسب مع راحة الفرد · كما أنه صمم ليبقى متحفظًا تحت ملابسك ويدعمك أثناءقيامك بالعمل اليومي كالمعتاد · إن ارتداء الحزام سهل للغاية ويمكن القيام به دون أيمساعدة · المواد الناعمة الإضافية تجعله مريحًا جدًا للارتداءوالعمل كالمعتاد كيفيةالاستخدام: · استخدمي نيكس كير حزام داعم بعد الحمل وأحكمي ربط طرفيه · ضعي الضمادة الحلقية على بطنك · شدي شريط الفيلكرو واربطيه بلفه حول خصرك بشكل صحيح.
· اضبطي شريط الفيلكرو وفقًا لراحتك واحتياجاتك · ارتداء هذا الحزام في جميع الأوقات سيدعم عضلات البطنويساعد في العودة إلى العمل في وقت أقرب تحذيراتواحتياطات: · لا تستخدمي المنتّج إلا بعد استشارة طبيبك · إذا تسبب الحزام في أي إزعاج، فيرجى استشارة طبيبك · لا تغسليه في الغسالة. يجب غسله يدويًا فقط باستخداممنظف معتدل وماء · الحزام مخصص للبالغين وحسب. لا ينصح باستخدامه من قبل الأطفال · يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال · قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس المباشرة إلى تلف الحزام · يحفظ في مكان بارد وجاف · المنتّج غير مُصمم إلا للاستخدام الخارجي وحسب · تحققي من الحجم قبل شراء الحزام للتمتع بأقصى قدر منالراحة
جدير بالذكر أن الفنانة "أنغام مصطفي" تخرجت من قسم الأصوات باكاديمية ألفنون، وتعمل صوليست بفرقة الموسيقى العربية للتراث. وبمركز إبداع الطفل " ببيت العينى " خلف الجامع الأزهر ، تبدا فعاليات " ورش رمضانيات " ، حيث تقام ورشة زخارف اسلاميه بعنوان "رمضانيات"، يتم فيها استخدام الخطوط والنقاط لعمل زخارف مبسطة وإنتاج لوحات فنية صغيرة اشراف ألفنانة دعاء فتحي، كما تقام ورشة "رمضان زمان رحلة عبر الزمن" وعرض لأفلام قصيرة وصور من مظاهر الاحتفال بالشهر الكريم قديما ومظاهر الاحتفال التى استمرت حتى الآن، والورشة اشراف رحمة محسن، ويعقب ذلك ورشة حكى بعنوان "ألف ليلة وليلة" حكايات جديدة فى كل أمسية "فى الليل" ، "السحور" ، "احنا هنا" ويصاحب الحكى موسيقى رحمة محجوب. كما يستمر بمركز طلعت حرب الثقافى "بالسيدة نفيسة "عرض أوبريت الليلة الكبيرة.
وأبدى الدكتور محمد محجوب، رئيس الجامعة، إعجابه بالتنوع الفني الذي ميز المعرض، مؤكدا أن ما تم عرضه اليوم يمثل أعلى مراحل الفن التي توثق مظاهر شهر رمضان، وتعكس مختلف جوانب حياة الناس خلال الشهر الكريم وتوثق ملامحهما من خلال الإبداعات التشكيلية للطلاب، موجها الشكر لإدارة الكلية وعلى رأسهم العميد والوكلاء وأعضاء هيئة التدريس والطلاب.
فى إطار البرنامج الثقافى والفنى الذى يقيمه قطاع صندوق التنمية الثقافية احتفالاً بشهر رمضان المعظم، ينظم الصندوق فى التاسعة مساء الأربعاء 13 أبريل (12 رمضان) عددًا من الأمسيات ألفنية والثقافية بمراكز الإبداع المختلفة التابعة له. تستضيف قبة الغورى "بشارع الأزهر" عرض فرقة التنورة التراثية، التابعة للهيئة العامة لقصور الثقافة، وتقدم الفرقة عروضها بمصاحبة الآلات الموسيقية الشعبية مثل الطبلة، المزمار، الربابة، السلامية. جدير بالذكر أن فرقة التنورة تكون عام 1988، شاركت فى الكثير من المهرجانات الدولية والمحلية. وبقصر الأمير طاز " بحى الخليفة " يقدم ألفنان وائل ألفشن مجموعة من أشهر الابتهالات الصوفية منها: "قمر سيدنا النبي"، "عينى لغير جمالكم"، ابتهال "يا كعبة البيت العتيق"، رسول الله، مولد سيدنا النبي، الكبر على الدموع، موال بحر الدموع، بالإضافة إلى أشهر مقدمات المسلسلات الدرامية التى تغنى بها ومنها "طايع"، "واهو دا اللى صار". كما يستضيف مركز إبداع بيت الغناء العربى "قصر الأمير بشتاك " بشارع المعز ، الفنانة أنغام مصطفى وفرقتها، ويتضمن برنامج الحفل باقة مختارة من أغانى التراث منها: "برضاك" ، "الشمعتين" ، "اللى تعبنا سنين فى هواه" ، "أسمر يا سمرانى ميدلى ورده" ، "على الحلوة والمرة"، "لو تعرفوا" ، "عيون القلب".