• يحفظ الخليط في عبوة ذات غطاء محكم. • تدلك منطقة الخدود يومياً بكمية مناسبة منه لعدة دقائق. • تغسل البشرة جيداً بالماء الدافىء. • تكرر هذه الوصفة لمرات عدة في الأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة. نفخ الخدود طبيعي بالحليب • ملعقة من الحليب السائل. • ملعقة من الخميرة. • ملعقة من العسل. • ملعقة من زيت الزيتون. الطريقة • يوضع الحليب السائل على نار هادئة حتى يصبح دافئاً بعض الشيء وليس ساخناً. • يمزج مع الخميرة والعسل. • تغسل بشرة الوجه بالماء الفاتر، تجفف ومن ثم تفرك بزيت الزيتون. • تكرر هذه الوصفة يومياً. نفخ الخدود طبيعي بزبدة الشيا • تدلك منطقة الخدود بزبدة الشيا بحركات دائرية لمدة لا تقل عن ¼ ساعة. • تترك لمدة ¼ ساعة أخرى، ثم يغسل الوجه بالماء البارد. • يمكن تكرار هذه الوصفة يومياً. اقرئي أيضاً:
يوضع الخليط في الثلاجة وقبل أن يطبق على الوجه يتم شطف الوجه جيداً بالماء الدافئ والصابون سواء بلدي أو مغربي لكي تتفتح المسام، ويجفف بشكل جيد. توضع الخلطة على الوجه بشكل كامل ماعدا منطقة الأنف، ويترك على الوجه لمدة 60 دقيقة، ومن ثم يغسل الوجه بالماء البارد فقط. وعليك بتكرار الوصفة بشكل يومي لمدة أسبوع كامل من أجل الحصول على أفضل النتائج، وسوف تلاحظين الفرق بنفسك في تضاعف حجم خدودك. نفخ الخدود طبيعي ومجرب: تعتبر الزيوت الطبيعية من أفضل وصفات نفخ الخدود والتي حرص على القيام بها الكثير من السيدات والفتيات وجاءت بنتائج فعالة، كما أنها من المنتجات المتوفرة في الكثير من المنازل وبإمكانك القيام بها عن طريق الآتي: يتم أخذ كميات متساوية من زيت بذور الكتان، مع زيت القمع، ويضاف له زيت العنبر. من ثم يتم القيام بتدليك الخدود بمجموعة من الزيوت الطبيعية لعدة دقائق يومياً. بعد ذلك يتم القيام بغسل الوجه ولكن بحذر من أن تنام وهو على الوجه. كما أن تلك الوصفة تعطي نتائج في الظهور بعد ثلاثة أسابيع من المواظبة على الاستخدام اليومي، ولكن كافة الزيوت المستخدمة مفيدة جداً للعناية بالبشرة، وتساعد على نفخ الخدود طبيعي، دون حدوث أي أضرار للبشرة.
أهم الخلطات المستخدمة في نفخ الخدود طبيعيا": تتوافر العديد من الخلطات والوصفات التي تم تجربتها واستخدامها في نفخ الخدود بشكل طبيعي مع عدم وجود اثار جانبية عند استخدامها ومن اهم هذه الخلطات نذكر مايلي: خلطة الحلبة لنفخ الخدود: خلطة الحلبة لنفخ الخدود من الخلطات المستخدمة بكثرة في تسمين الوجه: ملعقتين كبيرتين من الحلبة. كوبين من الماء الساخن. 4 ملاعق من الخميرة. يتم مزج المكونات معا بشكل جيدا. ومن ثم يتم تدليك الخدود بالمزيج لمدة 10 دقائق. نترك الخليط مدة 20 دقيقة ومن ثم يتم مسح الوجه بماء الورد. يتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. خلطة السمسم لتسمين الخدود: يحتوي السمسم على العديد من المواد الفعالة والتي بامكانها زيادة الوزن ، كما يعتبر زيت السمسم من الزيوت المفيدة لتعزيز صحةالجسم ويمكن ايضا استخدام زيت السمم لنفخ الخدود كالتالي: تناول ملعقة قبل كل وجبة من الوجبات الثلاث والمداومة على ذلك بشكل يومي. استخدام زيت السمسم و دهن الخدود به وتدليكها به يوميا ". خلطة الترمس لنفخ الخدود: الترمس من العناصر الطبيعية الغنية بالفوائد وعند مزجه مع الزبادي و الحلبة يتشكل لدينا مزيج يساعد على نفخ الخدود طبيعي ومجرب: ملعقتين من بذور الترمس المطحون.
تدليك الخدود يومياً بزيت السمسم الطبيعي. الترمس: تعد بذور الترمس من أفضل الأعشاب التي تساعد بشكل كبير في صفاء وملئ الوجه، إلى جانب أنها تساعد في التخلص من نحافة الوجه من خلال الاستفادة الكاملة من القيمة الغذائية للترمس المطحون من خلال: من خلال مزج ملعقة من الترمس المطحون مع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة المطحونة، وملعقة أخرى من اللبن الزبادي، ويتم مزج كافة المكونات بشكل جيد. يضاف للخليط ملعقة كبيرة من ماء الورد، ومن ثم يطبق الخليط على الأماكن المرغوب بنفخها طبيعياً. يترك الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة ومن ثم يتم تنظيف الوجه جيداً بالماء الدافئ. وينصح بتكرار تلك الوصفة بشكل منتظم من أجل الحصول على نتائج فعالة في أقل وقت ممكن. الخاتمة: إذا كنتي ترغبين عزيزتي حواء في الحصول على خدود ممتلئة في وقت قصير، فبإمكانك اللجوء إلى وصفات نفخ الخدود، في وقت قصير والحصول على أفضل النتائج.
4. ماسك التفاح لتكبير الخدود يعتبر الكثيرون أن التفاح يساعد البشرة على الحفاظ على مظهر شبابي لأنها تحتوي على كميات عالية من: الكولاجين الإيلاستين مضادات الأكسدة واحدة من الطرق لاستخدام التفاح للحصول على ممتلئ الخدين اقترحه هؤلاء المؤيدين هو قناع التفاحة ، وافركيها على وجهك ، واتركيها هناك لمدة 20 دقيقة قبل غسل القناع بالماء برفق. 5. أكل التفاح لتكبير الخدود يعتقد الكثير من الناس أنه ، لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات A و B و C ، يجب تناول التفاح بانتظام لمنع تلف الأنسجة. يدعي البعض أن الكولاجين والإيلاستين في التفاح يبقيان بشرتك ناعمة وممتلئة. 6. الجلسرين وماء الورد لتكبير الخدود كثير من الناس تشير إلى أن مزيج نصف ونصف من ماء الورد والغليسرين يفرك على خديك قبل النوم سوف تبقي البشرة نظيفة ورطبة ، وتعزيز مظهر الشباب. تسوق الجلسرين وماء الورد. 7. العسل لتكبير الخدود يعتقد الكثيرون أن العسل سيخلق مظهرا شبابيا على الخدين بسبب خصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا. تشير بعض صنع قناع من أجزاء متساوية من العسل والبابايا لصق. افركي الخليط على خديك وانتظر 10 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ. 8.
لايعرف الكثير منا مهنة "نافخ الكير" الذى تحدث عنها الرسول "محمد" صلى الله عليه وسلم، حينما قال: "إِنَّمَا مَثَلُ الجليس الصالحُ والجليسُ السوءِ كحامِلِ المسك، ونافخِ الكِيْرِ فحاملُ المسك: إِما أن يُحْذِيَكَ، وإِما أن تبتاع منه، وإِمَّا أن تجِدَ منه ريحا طيِّبة، ونافخُ الكير: إِما أن يَحرقَ ثِيَابَكَ، وإِما أن تجد منه ريحا خبيثَة"، لكن العاملين فيها، يتافخرون بتلك المهنة وبمجرد التحدث معهم يخبرونك أنها مهنة سيدنا داود. والكير هى عبارة عن أحجار سوداء بمجرد أن تضعها فى النار تشتعل وتظل درجة حرارتها مرتفعة، تدفع العاملين على وضع قطع الحديد بداخلها لعمل منها أشياء بدائية يستخدمها الفلاح المصرى والمزارع فى حياتهم اليومية، لكن أن تمتهن تلك المهنة سيدة تتقاسم فيها أوقات العمل زوجها داخل مركز الوقف بمحافظة قنا، أمر غريب. الحاج محمد "أبو محمود" نافخ الكير، قضى سنوات عمره فى تلك المهنة، بداية من مرحلة الطفولة، والتى شق طريقة لمهنة توارثها عن والده، والتى ظهرت فيما بعد على ملامح جسدة، والتجاعيد التى جسدت مرحلة التعب فى مهنة شاقة تساعده فيها زوجته، والمسئولة عن نفخ الكير وإشعال النار فيه حتى يستطيع زوجها تلين الحديد والطرق عليه مستخدما شاكوش يقضون ساعات العمل فى الأسواق منذ طلوع الشمس حتى دخول أذان الظهر، حاملاً ما اكتسبه من أموال لسد احتياجات أسرته من الطعام.
وتكمن فوائد الكرز الأحمر الحلو أنه يعد غنياً بمركبات السياندين (بالإنجليزية: Cyanidin) وهو المسؤول بشكل أساسي عن إعطاء فوائد الكرز في الوقاية من السرطان، وتعزيز تمايز الخلايا، وتقليل مخاطر تحول الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية. ما هو نافخ الكير. فوائد الكرز للدم يساهم فيتامين سي الموجود في الكرز في الحفاظ على صحة عملية تدفق الدم خلال الجسم كما يساهم في انتاج الكولاجين ، البروتين المسؤول عن الحفاظ على بناء الأوعية الدموية والحفاظ على قوة بنيتها. يحتوي الكرز على عنصر النحاس الذي يساهم في بناء الكولاجين مما يعزز دوره في الحفاظ على قوة الأوعية الدموية، علاوة على ذلك فإن الكرز يحتوي على فيتامين أ الذي يساهم في بناء بروتين الهيموجلوبين الموجود في كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين داخل الدم، إضافة لدوره في بناء خلايا كريات الدم الحمراء والحفاظ على بنيتها. فوائد الكرز المجفف يتميز الكرز المجفف باللون الأحمر الغامق المركز وبطعمه اللاذع وحلو المذاق بنفس الوقت، مما يجعله إضافة مميزة للوجبات الغذائية، كما يتميز الكرز المجفف بالقيمة الغذائية العالية له وتعدد فوائده. يحتوي ربع الكوب الواحد من الكرز المجفف على ما لا يقل عن 133 سعرة حرارية، وهو ما يعادل ربع إلى ثلث الحاجة اليومية من السعرات الحرارية التي يحتاجها الشخص من مصادر الفواكه، بالإضافة إلى مجموعة الفيتامينات والمعادن القادرة على تعزيز صحة الجسم.