"التأهيل الشامل" للإناث ينظّم رحلة ترفيهية إلى مهرجان "ترفيه أكشن"
الأحساء اليوم - سعد فوزي الفرحان
نظّم قسم البرامج والأنشطة بمركز التأهيل الشامل للإناث بالأحساء التابع لوزارة العمل والتنمية الاجتماعية، يوم الأربعاء الماضي، رحلة ترفيهية إلى مهرجان الأحساء ترفيه أكشن، بإشراف عام من مديرة المركز فاطمة…
مركز التأهيل الشامل للإناث بالأحساء يشارك في المعرض التثقيفي الشامل بالتعاون مع أرامكو السعودية | شاهد الآن
تعليم الأحساء يبرم مذكرات تفاهم مع مركز التأهيل واتحاد الصم والزراعة
الأحساء - "الأحساء اليوم"
تمشيًا مع رؤية المملكة 2030 وتحقيقًا لمستهدفاتها الطموحة، التي تؤكد على الشراكة والتعاون مع المؤسسات والهيئات الرسمية، وقّع المدير العام لتعليم في الأحساء أحمد بن محمد بالغنيم، اليوم الخميس، ثلاث مذكرات تفاهم مع…
“فضيضة مارك” … على مسرح مركز التأهيل الشامل بالأحساء | صحيفة الأحساء نيوز
24 ديسمبر، 2020 5:43 م
مركز التأهيل الشامل بالأحساء.. يحتفل بيوم ذوي الإعاقة
أحمد العطافي - الاحساء
امتداداً لفعاليات اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة 2020م نظم مركز التأهيل الشامل بالأحساء متمثلاً بقسم التأهيل المجتمعي (البرامج والأنشطة والصالة التعليمية)صباح يوم الأربعاء الثامن من شهر جمادى الأول 1442هـ بإشراف عام من رئيسة القسم النسائي عبير الحمد احتفال بعنوان ( لا للإعاقة.. نعم للحياة) بمسرح الداخلي للقسم النسائي مع مراعاة الاحترازات الوقائية في تنظيم الحفل. استهدف المقيمات بالمركز من ذوات الإعاقة ،إيماناً من المركز بحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة وبطاقاتهم وقدراتهم وحرصاً منه متمثلاً بكادره الوظيفي على مساعدتهم في التكيف والاندماج مع أسرهم والمجتمع من خلال تقديم الخدمات الرعوية والاجتماعية والتأهيلية. استهل الحفل بآيات عطرة من القرآن الكريم ونغمات من السلام الملكي وشعر وطني من إلقاء المقيمات من ذوات الإعاقة. تخلل البرنامج عروض إلكترونية (إنجازات المقيمات بصالة البرامج التعليمية والتأهيلية ،، مونتاج للإنجازات قسم البرامج والانشطه لعام ٢٠٢٠ م للمستفيدات). ورسمت الموظفات المنظمات عبير السرور على وجوه المقيمات بعرض منتاج لشريط الذكريات للحظات السعيدة
صاحب الحفل مجموعة من الأركان الترفيهيه التعلمية (ركن الخياطه الماهرة وركن الشك واللضم وركن الرسامه المبدعه وركن الالعاب الادراكية ،بالاضافه إلى الألعاب الهوائية في الحديقة المجاورة للمسرح)
تضمن الحفل تكريم 20 مستفيدة لاجتيازهم مهارات مقياس هيلب (مهارات اكاديميه و مهارات اجتماعيه ومهارات استقلاليه ومهارات مهنيه بسيطه)
واختتمت "الحمد"الحفل بفائض الشكر والامتنان للقسم التأهيل المجتمعي على الجهود المبذولة في اسعاد المقيمات وتطوير مهاراتهم بما يتناسب مع حالاتهم.
تضمنت العروض مواضيع منوعه منها (كيفيةالتعامل مع الإضطرابات السلوكية مع المقيمات،إيجابيات العمل بروح الفريق الواحد،كيفية التعامل مع تقرحات الفراش،حقوق وواجبات الوطن،كيفية التعامل مع نوبات الصرع،رفع إنتاجية العمل بروح الفريق،اساسيات الترويش الصحيحه للمستفيد)
وبدورها أشادت الحمد بنجاح البرنامج في توضيح أهدافه وشكرت مشرفة قسم المتابعة الاجتماعية والفريق الفني بالمركز على اهتمامهم في طرح الصعوبات التي تواجه المنسوبات وتطويرها محاولة علاجها عبر البرامج بطريقه مبسطه وقيمه
9 - 3. 8 كغ [٩]
وزن طبيعي 1. 7 - 3. 5 كغ [١٠]
وزن زائد 1. 2 - 3. 0 كغ [١١]
وزن سمين 1. 0 - 2. 8 كغ [١٢]
حامل بتوأم:
وزن نحيف وطبيعي 2. 3 - 4. 5 كغ [١٣]
وزن زائد 2. 0 - 4. 3 كغ [١٤]
وزن سمين 1. 9 كغ [١٥]
لا تقلقي إن كانت سرعة زيادة وزنكِ أبطأ أو أسرع قليلاً من المتوقع، فالأرقام المذكورة في الجداول أعلاه مجرد تقديرات للزيادة المثلى لوزن الحامل، والمهم أن يكون اكتسابك للوزن تدريجياً لا أن يحدث بشكل سريع جداً ومفاجئ. 16 اسبوع من الحمل كم شهر – الملف. الأسبوع السادس عشر من الحمل: زيارة الطبيب من المفترض أن تزوري الطبيب خلال هذا الأسبوع من الحمل، وخاصة إن كانت آخر زيارة لكِ في الأسبوع 12 من الحمل، وذلك لمتابعة الحمل والتحقق من صحتكِ وصحة جنينك. [١] الأسبوع السادس عشر من الحمل: الفحوصات خلال الأسبوع 16 من الحمل سيقوم الطبيب بإجراء فحوصات الحمل الروتينية، ومنها:
فحص البول: للتحقق من عدم الإصابة بسكري الحمل، أو ما قبل تسمم الحمل. [٧]
فحص الموجات فوق الصوتيّة: وذلك للتأكد من صحة نمو الجنين، وموقع المشيمة، ووضعية طفلكِ داخل الرحم، وصحة الأجزاء الرئيسية من الدماغ، والقلب، والكلى، والمثانة، والمعدة. [١]
الأسبوع السادس عشر من الحمل: نصائح لصحتكِ ولطفلكِ تُنصح الحوامل بمجموعة من الأمور خلال الأسبوع 16 من الحمل ومن أبرزها ما يأتي: [٧]
احرصي على ارتداء حمالة صدر مريحة، و تجنبي ارتداء الحمالات الضيقة، حيث ينصح بارتداء حمالات الصدر الخاصة بالرضاعة.
١٦ اسبوع كم شهر كم
أعراض الحمل في الأسبوع 16
بحلول هذه الفترة، من المرجح أنك تتعايشين مع الأعراض المعتادة للحمل. من الآمن بالطبع أن نقول إنه من المحتمل أن تستمر بعض هذه الأعراض حتى نهاية الحمل، في حين ستظهر أعراض جديدة مع تقدم كل أسبوع. قد تشعرين الآن بألم في الظهر بسبب وزن الجنين المتزايد. بالتأكيد سيكون ثدييك أكبر حجما وسيظلان حساسين. ١٦ اسبوع كم شهر 7. ستكون عينيك أكثر حساسية بسبب الهرمونات المتغيرة. قد تتعرضين للإمساك بشكل أكبر. قد تكونين أيضًا في حالة نسيان بسبب التغيرات الهرمونية التي يمر بها جسمك باستمرار. حجم البطن في الأسبوع 16 من الحمل
في بعض الأحيان قد يصعب عليك التقاط أنفاسك، ويكون هذا لأن طفلك ينمو ويزداد وزناً ويشعر عمومًا بحرية الحركة في محيط البطن. بالتأكيد سيكون بطنك واضحًا ويمكن أن يكون كبيرًا بشكل ملحوظ. والأهم من ذلك، سيكون هناك قدر كبير من النشاط داخل بطنك، حيث قد يكون طفلك قد بدأ في الركل أو التحرك، ومن الأفضل توخي الحذر لأن تشنجات العضلات والغازات لا تزال من الأعراض الشائعة في الأسبوع السادس عشر من الحمل. اختبار الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 16
بالتأكيد سيكون اختبار الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 16 من الحمل مليء بالمفاجآت لأنه يظهر نضج الأعضاء المختلفة عند الجنين.
١٦ اسبوع كم شهر رمضان
كما أنه قد نضجت ملامح وجه طفلك، مما يمكّنه من العبوس أو التحديق. وفي الوقت نفسه، لا تزال بشرة طفلك شفافة. ما هو حجم الجنين؟
ربما تكون هذه هي الفترة الأكثر إثارة أثناء الحمل لأن بطنك الآن موطن لجنين بحجم 4-5 إنش ويزن حوالي 100 جرام. الأمر الآخر المثير هو أن طبيبك سيعرف الآن ما إذا كان طفلك فتاة أو فتى لأن الأعضاء التناسلية تكونت بالكامل. طفلك الآن يكون بحجم ثمرة الأفوكادو هو مكتمل جسديا كإنسان يعمل بكامل طاقته. ضع في اعتبارك أنه في الأسبوع 16 من الحمل قد يختلف حجم الطفل أيضًا تبعًا للعوامل الطبية المختلفة. التغييرات الشائعة في الجسم
نظرًا لأن جسم طفلك ووزنه قد تغيرا بالفعل في بداية الأسبوع السادس عشر من الحمل، فليس من المفاجئ أنك ستواجهين بعض التغييرات في الجسم مع نهاية هذا الأسبوع. أولا، ستكونين أعرض من ذي قبل وستضطرين بالتأكيد إلى ارتداء ملابس أكبر. من المؤكد أن بطنك ستكون أكبر في الحجم لأن رحمك على وشك الوصول إلى أكبر أحجامه. ١٦ اسبوع كم شهر كم. بالإضافة إلى ذلك، ربما لاحظت أن التقلبات المزاجية قد قلت والشعور بالغثيان قد يحدث أيضا أقل من ذي قبل. كما ستشعرين بنضارة وحيوية البشرة. سيكون مصدر قلقك الأكبر في هذه المرحلة هو علامات تمدد الجلد (stretch marks)، إلى جانب صحة وراحة طفلك.
في بداية الأسبوع 16 من الحمل، يكبر جسمك ويتغير من حيث الحجم وكذلك من حيث تأدية وظائف مختلفة. يعد هذا جزءًا مثيرًا أيضا من الحمل، حيث من المتوقع أن تشعرين بحركة طفلك في أي يوم من الأيام القليلة القادمة الآن. نظرًا لأنك ستظلين في المعانة من بعض الانتفاخ، فقد لا تتمكنين من معرفة الفرق بين الشعور بتحرك الغازات في البطن وبين حركة طفلك. ولكن الخبر السار هو أنه سيكون هناك على الأرجح نمط لحركات الجنين، لذلك انتبهي للتعرف على ذلك. التطور الكبير الآخر في هذه الفترة هو أنه من المحتمل أن يبدأ طفلك في التعرف على الأصوات من حوله، فمن الممكن لكي أنت وزوجك البدء في التحدث مع طفلك الذي بداخلك. نمو الجنين خلال فترة الحمل – الأسبوع 16
هذا الأسبوع يأتي بتغييرات جذرية، حيث أنه على الأرجح أن يكون قد تم تكوين الأعضاء التناسلية بشكل كامل لدي طفلك، وبالرغم من أن العيون مازالت غير مفتوحة إلا أنها حساسة للضوء، وكما ذكرنا من قبل سيبدأ الجنين في التعرف على الأصوات. ١٦ اسبوع كم شهر رمضان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لطفلك التثاؤب داخل بطنك الآن! ومع حلول الأسبوع 16 من الحمل تكون قد اكتسبت العضلات الصغيرة والعمود الفقري القوة، مما يعني أنه بإمكان طفلك الآن تقويم رأسه ورقبته أكثر من الأسابيع القليلة الماضية.