قد تساعد برامج التصنيف في تحديد أفضل ما يناسب الاحتياجات المحددة لفصل دراسي معين. المناهج التعليمية المناهج التعليمية هي برامج توفر محتوى تعليميًا أو برامج تعليمية أو مجموعات أدوات للمعلمين، والتي قد تشكل أيضًا أساسًا لبرامج التدريس الأخرى لأنها تعطي المخطط العام لموضوع أو دورة كاملة، وتعتبر تحقيقا ل فوائد التعليم عن بعد في بعض الحالات برمجيات التقييم يمكن أن يكون تقييم الطلاب وتصنيفهم مضيعة للوقت بالنسبة للمدرسين، ويمكن لبرامج التقييم التعامل مع جزء كبير من هذه العملية، حيث يوفر البرنامج اختبارات ، ويسجل إجابات المتعلم ، ويحرز النتائج. يمكن للمعلمين بعد ذلك تتبع أداء الطلاب. بناءً على ذلك ، يمكن للمدرسين التخطيط لكيفية التقدم في التدريس والمجالات التي يجب التركيز عليها بشكل أكبر والوصول إلى اهداف التعليم في المملكة. مساعدات الفصل يمكن لوسائل المساعدة في الفصول الدراسية الحديثة أن تجعل التدريس والتعلم متنوعين وجذابين وتعاونيين. ما معنى غير متزامن الحضور في منصة مدرستي - فهرس. مقاطع الفيديو وأجهزة الواقع الافتراضي واللوحات البيضاء وما إلى ذلك هي بعض الأدوات التي تساعد في التعليم عن بعد، ويمكن ذكر ذلك في مقدمة وخاتمة عن التعليم عن بعد.
منصة مدرستي تعد منصة مدرستي هي المنصة الوحيدة الرسمية في المملكة العربية السعودية التابعة إلى وزارة التربية و التعليم، و قد تم إنشاء هذه المنصة منذ عام 2017م، ولكن تم الإعتماد عليها من قبل المسؤولين بشكل كبير في ظهور الوباء العالمي فايروس كورونا، وتعمل هذه المنصة التي تسمى مدرستي على ربط المعلم بتلاميذه من أجل إكمال المسيرة التعليمية، والتي لا يمكن إكمالها من خلال التعليم الوجاهي بسبب قواعد الحجر الصحي الصارمة في المملكة العربية السعودية. وزارة التربية و التعليم السعودية هي وزارة تشرف على تعليم كل المواطنين في الممكلة العربية السعودية، وتشرف على مسيرتهم التعليمة من رياض الأطفال حتى التخرج من الجامعة، ووزارة التربية التعليم السعودية تعمل على إنشاء طالب مسلم يعتز بدينه ووطنه ولا يمكن أن يمس أحد بعقيدته، وذلك بسبب التعلم الذي يتلاقاه في المدرسة، وهذا هو الشيء الذي تتميز به وزارة التربية والتعليم السعودية عن غيرها من الوازارت المتواجدة في العالم العربي.
وقد ظهر التحول الرقمي في الآونة الاخيرة بشكل كبير ومؤثر على كل الصناعات التي يمكن تخيلها، لم يصبح المزارعون يزرعون البذور ويجنوا المحصول فقط، بل يستعملوا كل من أجهزة الاستشعار وتكنولوجيا المعلومات لتنفيذ كل أنظمتهم ومتابعتها وتنظيمها لتكون أكثر سلاسة وجودة واستدامة، وقد تساهم هذه تطبيقات في مل من توصيل الطعام من المطاعم مما يعطي إحساس كبير بالرحة دون مغادرة المنازل. [6] [1] فكرة المهارات الرقمية في التعليم أن التعليم باستعمال المهارات الرقمية يعتبر أمر مبتكر للأدوات والتقنيات الرقمية، وقد ظهرت في الآونة الاخيرة التدريس والتعلم بصورة رقمية، وغالبًا ما يشار إلى هذا باسم التعلم المعزز بالتكنولوجيا (TEL) أو يسمى ايضاً التعليم الإلكتروني، ويوفر استكشاف استعمال التقنيات الرقمية من خلال المعلمين، وتوفير فرصة فرص للتعلم للطلاب بصورة جذابة داخل المقررات التي يدرسونها، ويمكن أن تكون هذه الدورات في صورة دورات وبرامج جزئية أو كاملة عبر الإنترنت. توفر المهارات الرقمية القدرة على التدريس في المستقبل في حالة أن أعضاء هيئة التدريس والطلاب يجيدونها ويرغبون في معرفتها، وقد ظهر عدد من الطرق والادوات الت تم اكتشافها توفر المزيد من الفهم والتلقي للطلاب، كذلك تسهل عمليات الشرح وتوصيل المعلومة للكدر الاكاديمي بالجامعات وللمعلمين بالمدارس.
تعدّد الاستخدامات: يُستخدم جهاز الحاسوب لأداء مهام مختلفة في وقتٍ واحد تقريباً؛ فعلى سبيل المثال يُمكن البدء بالكتابة عبر برنامج معالج النصوص في الحاسوب والاستماع للموسيقا باستخدام مشغّلات الموسيقا الموجودة عبر الجهاز بشكلٍ متزامن. أنواع الحواسيب وفق كفاءتها يُمكن تصنيف أجهزة الحواسيب تبعاً لكفاءتها وقدرتها على مُعالجة البيانات إلى 5 أنواع مُختلفة كالآتي: [٥] الحاسوب الشخصي: (بالإنجليزية: Personal Computer)؛ وهو الحاسوب الذي يحتوي على مُعالج دقيق ذي قوة مُتوسطة موجود عبر شريحة واحدة في الجهاز، ويُستخدم لمعالجة بعض التطبيقات الحاسوبية البسيطة؛ كمعالجة النصوص وممارسة الألعاب. حاسوب محطة العمل: (بالإنجليزية: Work Station Computer)؛ وهو جهاز حاسوب أقرب للجهاز الشخصي إلّا أنّه يمتاز بقدرة أكبر على مُعالجة التطبيقات المُتقدمة؛ كتطبيقات الرسم الهندسي (Auto CAD)، وغيرها من أنواع التطبيقات التي تحتاج إلى قدرة معالجٍ أكبر. الحاسوب صغير الحجم: (بالإنجليزية: Mini Computer)؛ وهو جهاز حاسوب ذو قدرات مُعالجة أكبر من كلا سابقيه على الرغم من صغر حجمه، ويُمكن استخدام هذا النوع من الأجهزة من قِبل حوالي 250 مُستخدِم في وقت واحد.
هناك مهارة رقمية بسيطة ومستخدمة على نطاق كبير وهي تصفح الإنترنت للمعرفة بعض الموضوعات، وهذا نتيجة أن استخدام الإنترنت يوفر للشخص الوصول إلى كل المعلومات المرغوب فيها، مثل الإحصائيات أو المقالات التي كان مثلاً يصعب الوصول لها والعثور عليها. وعالمنا الحالي أصبح يدار من خلال الخدمات الرقمية المنتشرة، لا سيما خلال فترات الإغلاق التي تمت بسبب وباء فيروس كورونا، كما لاحظ في هذه الفترة، تضاعف استعمال الإنترنت في عام 2020 وهو عام الاغلاق، حيث يستخدم الكثير من الأفراد التسوق من الإنترنت ويشاهدوا منصات بث الفيديو، مثل Netflix، كما من المتوقع أن تنتشر التكنولوجيا الرقمية أيضًا على الامد الطويل، ومن المحتمل أن ترتفع أهمية التكنولوجيا بالحياة اليومية للكل مع مضي الوقت، وهذا يدل أن أهمية المهارات الرقمية سترتفع بشكل متزامن، إلى الحد الذي يكون فيه مستوى القدرة التقنية الذي يتطلبه أي توظيف قائم على هذه المهارات ومدى اتقانها. [3] فوائد دراسة المهارات الرقمية شرع الاتجاه نحو التعلم الرقمي في وقت مبكر داخل كل المدارس لما له من أهمية كبيرة، حيث من المتوقع أن يكون الأطفال يجيدون المهارات رقمية بالكامل حين تخرجهم من المدرسة، بعد هذا وبالنسبة للأشخاص الذين لم يكتسبوا المهارات الرقمية أو غير مهتمين بأجهزة الكمبيوتر، فإن العبء يكون على عاتق الشخص للتطوير من هذه المهارات.
طريقة عمل الدونات والنساء الحوامل تجنبي تناول الأطعمة الغنيّة بالسكريات، لتفادي الأضرار الصحية على صحة الجنين، كضعف القدرات المعرفية والوظائف الإدراكية وضعف الذاكرة اللفظيّة. احرصي على تناول الفواكه والخضروات للحصول على السكر الطبيعي، بدلًا من تناولك الحلويات، لتعزيز القدرات الحركية والبصريّة واللفظيّة للجنين. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لالدونات للحصة الواحدة السعرات الحرارية 628 سعرة حرارية إجمالي الدهون 18. 9 غرام الدهون المشبعة 11. 1 غرام الكولسترول 86 مليغرام الصوديوم 381 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 104. أسهل طريقة لعمل الدونات المقلية - موضوع. 4 غرام الألياف الغذائية 2. 3 غرام إجمالي السكر 43. 9 غرام البروتين 11. 2 غرام الكالسيوم 67 مليغرام البوتاسيوم 144 مليغرام فيتامين د 9 ميكروغرام الحديد 4 مليغرام
سخّن الزيت في مقلاة عميقة على النار، وضع الدونات في المقلاة، واقلبها لتصبح ذهبية اللون من الجانبين. ضع الدونات على رف أو صينيّة لتصفيتها من الزيت، واغمسها في خليط الزبدة وهي ساخنة. أعدها للرف لتصريف الفائض، ثم تناول طريقة عمل الدونات فورًا. ملاحظات اخصائية التغذية تحتوي القطعة الواحدة من الدونات على سعرات حرارية ودهون مرتفعة جدًا، لا تبالغ في تناولها، لتجنب تراكم الدهون في الجسم والإصابة بالسمنة. تجنب تناول الوصفة إذا كنت تتبع حمية غذائية لفقدان الوزن، فهي منخفضة القيم الغذائية المغذية التي يحتاجها الجسم وغير صحيّة. طريقة عمل الدونات ومرضى السكري احرص على تجنب الإفراط في تناول السكريات والكربوهيدرات البسيطة التي تسبب ارتفاع السكر في الدم وتفاقم المشكلة. امتنع عن تناول الدونات، لتجنب الكربوهيدرات والسكريات الضّارة، وتناول حصص من الفواكه و العصير الطبيعي للحصول على المعادن والألياف المفيدة. طريقة عمل الدونات سهلة وسريعة | أطيب طبخة. طريقة عمل الدونات ومرضى القلب احسب المقدار المتناول من الدونات، وتجنب تناولها بإفراط، لتفادي الدهون والكولسترول، لتجنب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تحتوي الوصفة على مكونات غير صحية، كالسمن والزبدة، احرص على تجنب تناولها أو قلل المقدار المستخدم في الوصفة أو اختر مكونات صحيّة أقل ضررًا.
طريقة عمل الدونات ( حلويات العيد) - YouTube
في وعاء كبير، اخلطي البيض والسكر وخلاصة الفانيليا والحليب والزبدة المذابة واتركيهم جانبًا. في وعاء منفصل، ينخل الدقيق متعدد الاستخدامات ومسحوق الكاكاو ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح، ثم أضيفي إليه الخليط الأول. ضعي الخليط في كيس المعجنات واملأي صينية دونات مدهونة بالزبدة. اخبزيها لمدة 8 دقائق أو حتى تنضج بالكامل. لطلاء الشوكولاتة، ضعي الزبدة غير المملحة والحليب وخلاصة الفانيليا ورقائق الشوكولاتة في قدر واتركيها تذوب، ثم يُضاف السكر البودرة. ضعي طلاء الشوكولاتة فوق الدونات واستمتعي بالمذاق اللذيذ. فوائد الدونات فكر للحظة في آخر مرة تناولت فيها قطعة دونات، تذكر الخبز الحلو واللين واللذيذ مع المادة التي تملأ أسنانك بالحلوى في غضون ثوان ، وبجانب هذا الطعم الرائع هناك العديد من الفوائد الصحية للتحفة الفنية، وهي كعكة الدونات، منها: [3] مفيدة للغاية لصحتك العقلية والنفسي، فلا يمكنك تناول الدونات بدون ابتسامة. طريقة عمل الدونات ( حلويات العيد ) - YouTube. يمكنك أن تأكل ثلاثة على الإفطار وتصل إلى السعرات الحرارية التي تتناولها طوال اليوم في وجبة واحدة، فهي مليئة بالجلوتين، لذلك تأكد من أن معدتك ستكون ممتلئة بعد تناول 3 دونات. هي ليست مقلية فقط، بل مليئة بالسكر، ويمنحك السكر الطاقة، لذلك فهي مجموعة غذائية ضرورية.
افضل طريقة لصنع الدونات في المنزل - YouTube
أربع ملاعق من السكر. ربع ملعقة صغيرة من محسن الطحين. شوكولاته مذابة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. زيت -للتحمير-. كوب من الطحين. صفار أربع بيضات. طريقه عمل الدونات سالي فؤاد. ملعقتان كبيرتان من الحليب الدافئ. تحضير العجينة الأم: وضع الخميرة في وعاء صغير وإذابتها بالماء الفاتر، ثمّ إضافة الخميرة إلى الطحين في وعاء خلط عميق وخلطها إلى أن تتجانس ثمّ تغليف الوعاء وتركها في مكان دافئ إلى أن تختمر ويتضاف حجمها. وضع الخميرة في وعاء صغيرة ثم إضافة الحليب الدافئ وتركها إلى أن تفور. خلط مكونات العجينة الثانية جيداً ثمّ إضافة نصف كمية هذا العجين مع الخميرة إلى الخلاط والعجن جيداً، ثمً إضافة البيض والزبدة إلى الخليط إلى أن يتمازج العجين. خلط نوعي العجين معاً وعجنهم جيداً إلى أن يتمازج العجين ثمّ تغطية العجين وتركه في الثلاجة طوال الليل. فرد العجينة على سطع مرشوش بالطحين، ثمّ تقطيعها على شكل الدونتش ووضعها على ورق خبز مدهون بالزيت، ثمّ دهن الدونتس بقليل من الزيت وترك العجينة لتختمر مرة ثانية. تسخين زيت غزير في مقلاة متوسطة العمق على نار عالية وقلي الدونتس من الجهتين، ثمّ وضعها على ورق المطبخ للتخلص من الزيت الفائض وتركها حتى تبرد تماماً، ثمّ تغميس الدونتس بالشوكولاتة المذابة وتقديمها.
دونات الكيك تحتوي على نسبة أقل من الدهون، لذلك إذا كنت تشعر حقًا بأنك الكيك صحي، فما عليك سوى التبديل من الكعك العادي إلى الدونات، خاصةً أنها تأتي بالعديد من النكهات الفريدة، لذلك لن تضطر إلى التضحية بالطعم على الإطلاق. يقول بعض الباحثين أن خليط الدونات والقهوة يمكن أن يساعد في تقوية ذاكرتك. طريقه عمل الدونات بدون بيض. الحد من التوتر، فشغف السكر هو أحد إدماننا، وتناول الأطعمة السكرية يوميًا يجعلك تأكل أكثر، ويمكنك الابتعاد عن السكر إذا كانت إرادتك قوية بما فيه الكفاية، لكنك لن تكون راضيًا، وإذا أبقيت نفسك غير راضٍ لفترة زمنية معينة، فإن ذلك يضعك في حالة من التوتر، أما إذا كان تناول دونات يقلل من إجهادك، فهذا مفيد بالفعل، حيث يعمل السكر في الكعك كمخفف للتوتر. علاقة الدونات بأمراض القلب من المستحيل أن يسبب تناول كعكة واحدة فقط أي ضرر، ومع ذلك، ما لم تكن هذه الدونات هي المصدر الوحيد للسكر في نظامك الغذائي، فقد تفرط في تناول الطعام، يمكن أن يؤدي تناول المزيد من السكريات إلى السمنة والإصابة بأمرض القلب والسكري ومقاومة الأنسولين ومشاكل التمثيل الغذائي. ويشير مقال نُشر عام 2017 في مجلة التقدم في أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي عى كمية كبيرة من السكريات ترفع ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، وتسبب الالتهاب وترفع الدهون الثلاثية، وعلى المدى الطويل، قد تحفز مقاومة الليبتين والأنسولين، وارتفاع الكوليسترول، وضعف تحمل الجلوكوز.