وجه المدعي العام في المقاطعة الشمالية بكاليفورنيا لائحة اتهام ضد 3 أشخاص بينهم سعوديان، تشمل اتهامات بالعمل كوكلاء قانونيين لحكومة أجنبية من دون إخطار الجهات الأمريكية. وتضمنت الاتهامات الحصول على معلومات سرية تتعلق بحسابات مستخدمي تويتر في مخالفة لقواعد العمل بالشركة، وذلك خلال الفترة من نوفمبر/ تشرين الثاني 2014 حتى مايو/ أيار 2015. كما تضمنت اتهام أحد الجناة بتزوير وثائق أثناء إجراء تحقيقات رسمية، وتطرقت إلى دور أحد أمراء الأسرة السعودية الحاكمة في القضية، ومدير المكتب الخاص لولي العهد السعودي محمد بن سلمان، من دون ذكر اسمه، وهو (بدر العساكر). من هو بدر بن محمد العساكر؟ | ملف الشخصية | من هم؟. كيف تم تجنيد علي الزبارة؟ أثناء عمل (علي الزبارة) كمهندس تدقيق في شركة تويتر الرئيسي بكاليفورنيا خلال الفترة من أغسطس 2013 إلى ديسمبر 2015، تلقى في 16 فبراير 2015 مكالمة هاتفية من أحمد المطيري مدير شركة التسويق السعودية التي تشرف على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي لبعض أبرز أعضاء العائلة المالكة السعودية، ومن ضمنهم ولي العهد محمد بن سلمان. أعقب المكالمة ترتيب لقاء بين الرجلين، حيث قال المطيري للزبارة أنه السعودي الوحيد الذي يعمل في شركة تويتر، واستفسر منه عن إجراءات توثيق الحسابات على موقع تويتر.
في 12 مايو 2015، سافر مدير المكتب الخاص لولي العهد السعودي بدر العساكر إلى واشنطن، بينما سافر الزبارة من كاليفورنيا إلى واشنطن، ورتب أحمد المطيري لقاء جمع بين العساكر والزبارة وفقًا لرسائل عثر عليها مكتب التحقيقات الفيدرالي في الحاسب الشخصي للزبارة موجهة إلى زوجته. بعد أسبوع فقط من لقاء الزبارة مع بدر العساكر، بدأ لأول مرة عقب عودته لمقر عمله في شركة تويتر بسان فرانسيسكو بكاليفورنيا في التسلل إلى البيانات السرية الخاصة بمستخدمي تويتر، رغم أن وظيفة الزبارة كمهندس توثيق تتركز على المساعدة في الحفاظ على تشغيل الموقع، لا الوصول إلى حسابات المستخدمين الفردية. الدخول إلى البيانات الخاصة خلال الفترة من 21 مايو/آيار 2015 حتى 18 نوفمبر/تشرين الثاني 2015 دخل الزبارة دون تفويض من تويتر إلى البيانات الخاصة لأكثر من 6000 شخص من مستخدمي التطبيق، ومن بينها 33 حساب قدمت السلطات السعودية طلبات إلى شركة تويتر للكشف عن بياناتهم. بعض تلك الطلبات استجابت لها شركة تويتر، فقدمت معلومات للسعودية بموجب طلبات الإفصاح في حالات الطوارئ تتضمن التالي: ملف الحساب: ويتضمن تاريخ ووقت إنشاء الحساب، وتاريخ آخر تعديل للبيانات، وعنوان البريد الإلكتروني للمستخدم، والتطبيق المستخدم لإنشاء الحساب، واسم المستخدم، والمنطقة التي يستعمل المستخدم منها (إذا حدد المستخدم ذلك).
وفي البحث عن السيرة الذاتية لمدير مكتب بن سلمان، وجد "الخليج أونلاين" أنه من عائلة ثرية، تعمل في بيع الأجهزة الكهربائية والإلكترونية منذ عام 1980، من خلال عدة محلات تجارية في العاصمة السعودية الرياض. ويشغل "العساكر"، الذي تخرّج في جامعة الملك سعود بالرياض مثل ولي العهد، منصب الأمين العام لمؤسسة بن سلمان الخيرية "مسك"، إضافة إلى إدارة مكتب بن سلمان، وإدارة جدول أعماله اليومية، وتوزيع الوقت على عمله السياسي، واستثماراته الشخصية، وأنشطته الترفيهية. ويقدّم "العساكر" نفسه بصفته خبيراً في التاريخ، حيث كان يظهر على الفضائيات السعودية والعربية للحديث عن الوقائع التاريخية. وشغل "العساكر" منصب الأمين العام لـ"جائزة الملك سلمان لشباب الأعمال"، وعضوية مجلس إدارة "مركز الملك سلمان للشباب"، وعضوية مجلس الغرف السعودية، كما يشغل عضوية لجنة شباب الأعمال بالغرفة التجارية الصناعية في الرياض، وعضوية مجلس إدارة مدارس الرياض، وعمل سابقاً نائباً للرئيس التنفيذي لاتحاد الصالحية للتمور والحلوى. ومن خلال هذه المناصب العديدة التي تقلّدها "العساكر"، يتضح أن بن سلمان يعتمد عليه بشكل رئيس في المهام الخارجية، التي كان من ضمنها توكيله مهمة التواصل مع الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، وزيارته في باريس لتحسين العلاقات السعودية-الفرنسية، التي توصف بالباردة.
هل الكرز يعمل اسهال وفقا للخبيرة، يمكن تناول ما مقداره 300 غرام من الكرز. لأن تناول كمية أكبر قد يسبب الإسهال ومشكلات أخرى. كما يفضل عدم تناول الكرز مع الفواكه الأخرى، وتنصح بعدم تناوله في الليل لأنه قد يؤدي إلى الانتفاخ وسوء النوم. أطعمة تساعد على الإسهال اللبن الرائب. جنين الشوفان. بدائل السكر. الفواكه الغنية بالألياف، مثل؛ التفاح. الفواكه المجففة، مثل: التين المجفف، والمشمش المجفف. لسان الحمل. أكثر الأطعمة المسببة للاسهال - مخطوطه. أطعمة تسبب الإمساك 1- الموز غير الناضج 2- القمح والشعير 3- الحبوب المصنعة 4- منتجات الألبان 5- اللحوم الحمراء 6- المقليات 7- الشوكولاتة ابي شي يسبب اسهال منتجات الألبان: يقلل الإسهال من إنزيم اللاكتاز الذي يحتاجه الجسم لهضم اللاكتوز (السكر الموجود في منتجات الألبان)، الذي إن لم يهضم يسبب الغازات والانتفاخ والغثيان والإسهال. التفاح الخام (غير المعصور). الأطعمة الغنية بالدهون، أو المقلية أو الكريمية، لأنها تسبب المغص. الحبوب الكاملة. مشروبات تسبب الإسهال المشروبات المحلاّة المشروبات ذات السعرات الحرارية المنخفضة الكافيين الكحول الفواكه التي تسبب الإسهال التوت بأنواعه الفواكه المجففة البطيخ الكمثرى والتفاح
الوجبات السريعة عادةً ما تحتوي الوجبات السريعة على مستويات مرتفعة من الدهون المشبعة، ويصعب على الجسم هضمها، وفي المقابل، لا توفر قيمة غذائية جيدة للجسم، ولذلك تعد الوجبات السريعة من الأطعمة الضارة التي لا ينصح بالإكثار منها. وفي حالة تناول الوجبات السريعة، ينصح بتجنب المقليات مثل الدجاج المقلي والبطاطس المقلية، واختيار الأطعمة الأقل ضرراً على الصحة مثل الدجاج المشوي والخضروات المطهية. مشروبات تسبب الاسهال المزمن. اقرا ايضاً: الألياف الغذائية والتوازن الغذائي أين يكمن سرهما؟ ينصح كثير من اختصاصيي التغذية الناس وبخاصة البدناء منهم بتناول الاطعمة الغنية بالالياف لانها تحتوي على القليل من السعرات... اقرأ أكثر طرق الوقاية من الإسهال الناتج عن الطعام تساعد بعض الطرق في الوقاية من الإسهال الناتج عن تناول الطعام، وتشمل: الإكثار من شرب الماء يساهم الماء في تحسين عملية الهضم والوقاية من الاضطرابات الهضمية التي يمكن أن تسبب الإسهال أو الإمساك، ولذلك ينصح بالإكثار من شرب الماء على مدار اليوم بما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب ماء يومياً. للمزيد اقرأ: فوائد شرب الماء اتباع نظام غذائي صحي ينصح بتناول الأطعمة الصحية التي تحافظ على وظائف الجهاز الهضمي وتقيه من الاضطرابات التي تسبب الإسهال، وفي حالة الرغبة بتناول أي من الأطعمة السابقة، يجب عدم الإكثار منها لتفادي الإصابة بالإسهال.
12:23 م الخميس 26 سبتمبر 2019 الإسهال كتب- أحمد كُريّم: تساهم بعض الأطعمة في علاج الإسهال والآثار الجانبية الناتجة عنه، في حين تعمل أطعمة أخرى على زيادة حدة الإسهال، ما يؤثر على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. ووفقًا لموقع "Every day health"، إليك أبرز الأطعمة الواجب تناولها، وأخرى يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال حتى لا تتفاقم الأعراض. أطعمة يجب تناولها وتجنبها عند إصابتك بالإسهال | الكونسلتو. الأطعمة الواجب تناولها: - الشوفان - الموز - الأرز - بطاطا مسلوقة - الدجاج دون جلد أو دهن وبحسب الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي فإن الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، تقصر من مدة نوبة الإسهال، حيث تعمل هذه المادة على إطلاق مواد كيميائية تحطم السموم الضارة التي تنتجها البكتيريا غير الصحية مسببة أمراضًا مثل الإسهال ومن الأطعمة التي تحتوي على هذه المادة هي: - زبادي - شاي الكمبوشا -مشروب فوار - الملفوف الأطعمة التي يجب تجنبها: - الأطعمة الدهنية تزيد الأطعمة المقلية أو الدهنية أو المغطاة بالمرق من مضاعفات الإسهال، ومنها الحليب والزبدة والآيس كريم والجبن. - المشروبات الغازية عندما يعاني الشخص من الإسهال، يجب الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تسبب فقدان السوائل، ومنها الكحول الذي يكون بمثابة مدر للبول، وتسبب المشروبات الغازية التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز وسكر الفواكه الانتفاخ أو الإسهال.
كما تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان ، والتي يمكن أن تجعل الأطعمة تتحرك عبر الجهاز الهضمي بشكل أسرع. وهي أيضًا أطعمة تحتوي على نسبة عالية من FODMAP ، وهي مجموعة من الكربوهيدرات يمكن أن تسبب الإسهال لدى بعض الأشخاص. القرنبيط و البراز الرخو إذا لم تكن معتادًا على تناول كميات كبيرة من الألياف ، يمكن أن تؤدي الحصة الكبيرة من القرنبيط إلى الإمساك أو الغازات أو الإسهال. حاول البدء بكميات صغيرة وزيادة تناول الألياف ببطء. الوجبات السريعة و الجهاز الهضمي تحتوي الأطعمة المقلية على دهون مشبعة ودهون متحولة. يمكن أن تسبب هذه الأطعمة الإسهال أو تزيد الأعراض سوءًا, هذا لأن الجسم لديه مشكلة في تحطيمها. بدلًا من ذلك، حاول اختيار الدجاج المشوي أو برغر الديك الرومي أو الخيارات النباتية عندما تبحث عن إرضاء الرغبة الشديدة في تناول الوجبات السريعة. تشمل الأطعمة الشائعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة ما يلي: بطاطس مقلية. دجاج مقلي. البرغر ولحم الخنزير المقدد. مشروبات تسبب الاسهال من اعراض. الكحول و الإسهال يمكن أن يؤدي شرب الكحول إلى إرخاء البراز في اليوم التالي, هذا صحيح بشكل خاص عند شرب البيرة أو النبيذ. لذلك حاول الامتناع عن الكحوليات ومعرفة ما إذا كان الإسهال قد اختفى.
الصفحة الرئيسية | مسبار