كتب محمود محمد في الدوري السعودي آخر تحديث منذ 11 شهر منذ 11 شهر يلتقي فريقي الشباب والإتفاق ضمن الجولة السادسة والعشرين من الدوري السعودي للمحترفين كأس الأمير محمد بن سلمان، علي ملعب الأمير محمد بن فهد، وذلك في مواجهة هامة، الفريق الشبابي بعد التعرض لهزيمة كبيرة من المتصدر نادي الهلال في اللقاء الماضي، وذلك في لقاء لم يحضر إليه الفريق، يأمل في العودة للنتائج الإيجابية عبر بوابة نادي الإتفاق من أجل المنافسة في آخر الجولات، وبالتالي لن يكون هناك حل سوي الإنتصار. يستعد نادي الشباب للمواجهة اليوم بكل تركيز بعد هزيمة ثقيلة ومذلة إستقبلها المباراة الماضية امام الهلال التي قد إنتهت بهزيمته بنتيجة خمسة أهداف مقابل هدف حتي فقد صدارته وتمكن الزعيم من توسيع الفارق والصدارة بثلاث نقاط ، فهو يطمح لتحقيق الفوز اليوم لتحسين مركزه فهو يحتل المركز الثاني برصيد 48 نقطة ويسعي في حصد النقاط الثلاث كاملةً للضغط علي المنافس وإستعادة صدارة الدوري مرة أخري للمنافسة عليه لتحقيق لقب الدوري هذا الموسم. بينما الإتقاق فهو أيضاً لا يفرط في الثلاث نقاط اليوم بسهولة وسيستقبل الخصم علي أرضه وهذا عامل جيد وقوي لتحقيق إنتصار في غاية الأهمية بالنسبة له ، فقد يحتل نادي الأتفاق المركز السادس برصيد 38 نقطة وجمع تلك النقاط من الفوز في 11 مباراة وتعادل 5 وخسر 10 أخري ، فقد تمكن من تحقيق الفوز والتغلب علي الوحدة في الجولة الماضية وفاز بهدف نظيف دون رد.
بينما خسر أمام الاتحاد بعد ريمونتادا مثيرة للإتي بنتيجة (2-3). نادي الشباب في المقابل، يخوض نادي الشباب السعودي مواجهة الجمعة، بحثًا عن الفوز ولا شيء غيره، من أجل مواصلة طريقه نحو لقب 7 في البطولة السعودية العريقة. 🤍 #الشباب #يلا_شباب #الاتفاق_الشباب — نادي الشباب السعودي (@AlShababSaudiFC) January 14, 2022 حاليًا يحتل الليوث وصافة الترتيب العام للدوري السعودي ، برصيد 32 نقطة وصافي (15) هدفًا، بفارق 3 نقاط عن الاتحاد المتصدر. ⚽️ "ليوثنا" ينهون تحضيراتهم لمواجهة "الاتفاق" ✔️ تمارين فنية ترفيهية 🛫 المغادرة إلى "الدمام" 💡 حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة #الشباب الاستاذ #خالد_البلطان — نادي الشباب السعودي (@AlShababSaudiFC) January 13, 2022 ويمتلك العميد أفضلية نسبية، بمباراة مؤجلة مع الهلال من الأسبوع الـ12 بسبب مشاركة الأخير في بطولة دوري أبطال آسيا ، والتي حصدها على حساب بوهانج سيتلرز الكوري الجنوبي. 🤍 #الشباب خلال الموسم الحالي، وعلى مدار 16 جولة مضت من عمر الدوري السعودي ، تمكن من تحقيق 9 انتصارات و5 تعادلات وخسارتين. ملخص و نتيجة مباراة الاتفاق والشباب الدوري السعودي وموعد المواجهة المقبلة (تعثر جديد لليوث وتعادل بشق الأنفس!) - ثقفني. وفي مبارياته الخمس الأخير في دوري كأس الأمير محمد بن سلمان ، حقق شيخ الأندية السعودية 3 انتصارات وتعادلين.
يستضيف استاد الملك فهد الدولي مباراة هامه تجمع بين الشباب والاتفاق، مساء اليوم السبت 21 أغسطس، لحساب منافسات المرحلة الثانية من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. خطف الاتفاق تعادلاً قاتلاً من أنياب الشباب في الوقت القاتل بثلاثية لكل منهما. لم يظهر الشباب بالمستوى المطلوب في أول البدايات بالمسابقة، فهو تلقى الهزيمة على يد أبها بهدفين مقابل هدف، ليبقى في المركز الرابع عشر بلا أي رصيد من النقاط. الليث الأبيض أنهى تحضيراته لهذه المعركة بتركيز عالي وعمل على تصحيح الأخطاء التي وقع بها في المباراة الماضية، على أمل بأن يتجنبها في هذه المعركة التي يسعى من خلالها كتب رواية الإبداع فيها من أجل خطف النقاط الكاملة والعودة من جديد إلى المنافسة بقوة على اللقب. وعلى الجانب الأخر، ظهر الاتفاق بصورة مميزة في المباراة الأولى بالمحترفين، وحقق الانتصار على الباطن بهدفين مقابل هدف، ليتواجد في المركز الخامس برصيد 3 نقاط. ويدخل الاتفاق اللقاء بمعنويات مرتفعة وثقة عالية بعد الانتصار الماضي، مما سيجعله يقاتل بشراسة من أجل تحقيق الانتصار والاستمرار في المسار الصحيح بالمسابقة.
للحفاظ على عشك الزوجي لا تهتم بصغائر الأمـــور ومن النصائح ذات الفائدة ما قدمه الدكتور ريتشارد كارلسون في كتابه لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك. إذ عرض مائة نصيحة من شأن الأخذ بها تجنب الكثير من المشكلات. ومن هذه النصائح نعرض الآتي: 1- هيئ لبيتك مناخا عاطفيا إيجابياً. 2- تذكر أن تقديرك لشريك حياتك يعينك على متاعب الحياة. 3- اصغ السمع للآخرين تحظ باحترامهم. 4- أوف بالعهود. 5- لا تنتظر الأخبار السيئة حتى تعرفك بقيمة الحياة. 6- اجعل من المرح ملاذا لك من الغضب. 7- أخبر من حولك بحبك لهم. 8- تحكم في نفسك. 9- احرص على الصحبة الجيدة. 10- تقبل الاختلاف مع الآخرين. 11- لا تحط من قدر نفسك. 12- كف عن ترديد الشكوى والخوض فيما يثير الأعصاب. 13- لا بأس من الانسحاب السلمي. 14- لا تجعل أمر المال يحزنك. 15- ضع حدا لرغباتك. 16- ليكن إيقاع حياتك عقلانيا. 17- تذكر بأن الأفعال أبلغ من الأقوال. 18- واظب على الاجتماعات العائلية. 19- تقبل الحياة كما هي دون تذمر. 20- لا تكرر نفس الأخطاء. 21- إياك أن تقلل من شأن شريك حياتك. 22- ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا معك. 23- تذكر أن الأشياء الصغيرة لا تنسي. 24- عامل أفراد أسرتك كما لو كنت تراهم لآخر مرة.
لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك" أضف اقتباس من "لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك" المؤلف: ريتشارد كارلسون الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "لا تهتم بصغائر الأمور مع أسرتك" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
04-01-2012, 12:17 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المؤسس تاريخ التسجيل: May 2005 المشاركات: 520 لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر ** وسائل بسيطة لمنع الأمور الصغيرة من السيطرة على حياتك |...... د. ريتشارد كارلسون...... | نبذة تعريفية: كتاب يعلمك كيف تبتعد عن صغائر الأمور التي تؤثر سلباً على حياتك وتدفعك إلى الإقدام لأفعال غير سليمة أمام الآخرين, حيث يكشف مؤلف هذا الكتاب بلغة عميقة الأساليب والطرق التي تجعل منك إنساناً هادئاً في حياة مليئة بالقلق وضغط الأعصاب. من خلال هذا الكتاب يمكنك أن تتعلم كيف تتبصر في الأمور وذلك بتطبيق التغيرات البسيطة التي يقترحها المؤلف بالإضافة إلى بعض النصائح التي يسديها لك.. وكيف تعيش اللحظة التي أنت فيها, وأن تعيش يومك كما لو كان يوم آخر في حياتك.. كما يشرح لك المؤلف بطريقة سهلة ومبسطة الطرق التي تجعل قراراتك أكثر أماناًُ وحياتك أكثر سهولة ويسراً. كتاب يستحق القراءة وهو تماماً كما في التعريف كتاب مريح رائع فيه من التوجيهات والتجارب ما يمكنك بعد قرائتها من تغيير حياتك, فأنصح الجميع بشراءه وهو يباع في مكتبة جرير وبسعر معقول.
لا تكن واقعياً ولا خيالياً: وهنا لاحظ الانقباض الذي يعتريك عند التعمق في التفكير وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ، حتى يتملكك القلق ، كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك إجرائها في الصباح الباكر فبدلا ً من أن تشعر بالارتياح ، تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي فيزداد شعورك سوءاً، لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق. انظر إلى الكوب الزجاجي واعتبره مكسوراً: وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ، فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ، فكل سيارة وكل آلة وكل شيء سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك. اكتب رسالة عما يجيش في صدرك كل أسبوع لعدة دقائق: لتتذكر كل الأناس الطيبين الذين مروا بحياتك ، وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق منك توجيه الشكر إليه. تواضع للناس وتظاهر بأنك الأقل معرفة و ثقافة: وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً وعلماً ، لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر ، فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك: لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟ تعلم أن تعيش في الوقت الحاضر: ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط.
تاليًا: عليك تحديد المهام التي يتطلب إنجازها المرور بعدة خطوات وتخصيصها لنتيجة مرغوبة وخطوة تالية واحدة. في النهاية، عليك القيام بمهمة من قائمة المهام ما لم يملي عليك التقويم غير ذلك. تقوم باختيار المهمة التي ستنفذها بناءً على مكان وجودك "السياق" «في البيت أو العمل أو السوق أو على الهاتف أو أمام الحاسوب أو مع شخص ما» وحسب الوقت المتاح والطاقة المتاحة والأولوية. التنفيذ بسبب التغير السريع الملاحق للأجهزة والبرامج، تقف طريقة إنجاز الأمور على الحياة فيما يخص استخدام التكنولوجيا «حتى أن آلن ينصح الناس بالبدء باستخدام ورقة وقلم». تدعي العديد من أدوات إدارة المهام تبنيها لطريقة آلن الذي بدوره يملك قائمة بالتقنيات التي تبنت طريقة إنجاز الأمور أو صممت لأجلها. بعضها تم تصميمه للعمل على طريقة إنجاز الأمور، ما يعني أن آلن بنفسه شارك في التصميم. التطلعات يؤكد آلن على مبدأين مهمين في طريقة إنجاز الأمور وهما السيطرة والتطلع. إن وضع خطة لسير العمل هي المفهوم العملي للسيطرة. الهدف من عمليات السيطرة في طريقة إنجاز الأمور هو إخراج كل شيء من عقلك ما عدا المهمة التي تريد العمل عليها، ووضعهم في نظام موثوق خارج رأسك.
من خلال هذا الكتاب يمكن أن تتعلم كيف تتبصر في الأمور وذلك بتطبيق التغييرات البسيطة الني يقترحها المؤلف بالإضافة الى بعض النصائح التي يسديها إليك.. وكيف تعيش اللحظة التي أنت فيها, وأن تعيش يومك كما لو كان هو أخر يوم في حياتك. كما يشرح لك المؤلف بطريقة سهلة ومبسطة الطرق التي تجعل قراراتك أكثر أمنا وحياتك أكثر سهولة ويسر. لتحميل النسخة الالكترونية أحصل على نسختك الورقية من الكتاب